Laktozsuz Süt

Laktozsuz Süt Haberleri

Son dakika laktozsuz süt haberleri ile ilgili Posta.com.tr'ye eklenen tüm haberler bu sayfada yer almaktadır. Geçmişte yaşanan laktozsuz süt gelişmeleri, bugün yaşanan en flaş gelişmeler ve çok daha fazlası sürekli güncel olan laktozsuz süt haber sayfamızda...

Laktozsuz süt mü daha sağlıklı, normal süt mü? Gerçek herkesin bildiğinden çok farklıymış

15.06.2026

Süt, günlük beslenmenin en temel gıdalarından biri olarak kabul ediliyor. Ancak son yıllarda market raflarında giderek daha fazla yer bulan laktozsuz sütler, tüketicilerin aklında önemli bir soru işareti oluşturdu: Laktozsuz süt mü daha sağlıklı, yoksa normal süt mü? Uzmanlar bu konuda sıkça karşılaştırmalar yaparken, iki süt çeşidi arasındaki temel farkın sanıldığı kadar büyük olmadığına dikkat çekiyor.

Laktozsuz sütün faydaları nelerdir?

2.04.2026

Laktozsuz süt, sütün içindeki doğal süt şekeri olan laktozun, üretim aşamasında laktaz enzimi eklenerek parçalanmış halidir. Yani aslında sütün içinden şeker çıkarılmaz, sadece vücudun sindirmesi için gereken işlem önceden dışarıda yapılır. Bu işlemin sağladığı temel faydalar şunlardır:

Laktozsuz sütün tadı normal sütten farklıymış! Meğer sebebi buymuş

3.12.2025

Laktozsuz sütü ilk kez deneyen pek çok kişi, tadının normal süte göre daha tatlı olduğunu fark eder. Bu fark bazılarına hoş gelirken, bazıları için şaşırtıcı olabilir. Peki laktozsuz süt neden daha tatlıdır? İşin sırrı üretim aşamasında uygulanan özel bir işlemde saklı.

‘Ekonomik Bade’ye alkış!

27.03.2025

Bade İşçil’i tanırsınız... Kendisi bir oyuncu, tanınan kişilik yani. Dolayısıyla da alışverişini Bebek’te en lüks manavdan yapması, özel şoförünün kullandığı bir cipe binmesi bekleniyor kendisinden. Peki o ne yapıyor? Ezber bozuyor. Lüks marketler yerine, uygun fiyatlı bir marketten alışveriş yapıyor, sonra da belediye otobüsüne binerek evine gidiyor. Bu sırada görüntüleniyor ve ‘Ekonomik Bade’ başlıkları atılıyor.

Laktozlu süt mü laktozsuz süt mü? İşte en sağlıklısı...

5.03.2025

Süt, insan vücudu için oldukça faydalı bir besin kaynağıdır. Ancak, son yıllarda sütle ilgili farklı seçenekler ortaya çıkmış ve hangisinin daha sağlıklı olduğu konusunda kafa karışıklıkları meydana gelmiştir. Bu seçenekler arasında en yaygın olanları, laktozlu süt ve laktozsuz süt olarak karşımıza çıkmaktadır.

Laktoza duyarlı olanlar bardak bardak içsin! Vücuda kalsiyum ve vitamin yüklüyor: Kemikleri demir gibi sağlamlaştırıyor

26.09.2024

Laktoza duyarlı olmak, vücudun laktozu sindirme yeteneğinin azalması durumudur. Bu durumda, süt ve süt ürünlerinde bulunan laktoz sindirim enzimleri eksikliği nedeniyle sindirilemez ve sindirim sorunlarına yol açar. Belirtiler arasında şişkinlik, gaz, karın ağrısı ve ishal bulunur. Laktoz intoleransı, genetik faktörler, yaşlanma ve bağırsak sağlığındaki değişikliklerle ilişkili olabilir. Peki, laktoza duyarlı olanlar hangi süt türünü tüketmeli?

Çocukların beslenme çantasına bu besinleri koyarken dikkat edin!

11.09.2024

Beslenme ve Diyetetik Bölümü’nden Diyetisyen Meltem Demirci, okul çağı çocukları için sağlıklı beslenme çantası hazırlanmasına yönelik önerilerde bulundu.

Gaza, şişkinliğe ve ishale neden oluyor! Artık 10 kişiden 3'ünde görülüyor: O şekilde belirti veriyor...

7.02.2024

Laktoz intoleransı, laktoz adı verilen süt şekeri sindirimi için gerekli olan enzim olan laktazın yetersiz veya eksik olması durumunda ortaya çıkan sindirim sorunudur. Bu durum, laktozun sindirilememesi sonucu meydana gelen sindirim problemlerine yol açar. Peki, laktoz intoleransı neden gelişir?

Uzmanı uyardı: Çocuklar günde 2-3 su bardağı süt tüketmeli

11.10.2023

Çocuklarda, büyüme ve gelişmeyi desteklemek için günde 2-3 su bardağı süt tüketilmesi gerektiğini söyleyen Uzm. Dyt. Ayça Sena Yılmaz, “Kalsiyumun temel kaynağı olan sütün yetersiz alımında osteoporoz (kemik erimesi), kemik ve diş gelişiminde sıkıntılar, göz sağlığında bozulmalar, bağışıklık sisteminde zayıflama, sinir ve sindirim sisteminde düzensizliklerin ortaya çıkabilir. Çocukların süt tüketerek büyümesi, sağlığın yaşam boyu korunması için çok önemlidir” dedi.

Uzmanı önerdi: Çocuklar günde 2-3 su bardağı süt tüketmeli

7.10.2023

Huzursuz bağırsak sendromu tedavisi: Huzursuz bağırsak sendromuna ne iyi gelir?

5.12.2022

'Huzursuz bağırsak sendromuna ne iyi gelir?' sorusu, İBS'den şikayeti olanların en sık sorduğu soru. Ancak burada soruyu değiştirmek gerekiyor. Çünkü aslında daha doğrusu, "huzursuz bağırsak sendromuna ne iyi gelmez?" olmalı. İBS tedavisinin kilit noktası bu. Huzursuz bağırsak sendromu için tıbbi beslenme tedavisi, hastaların şikayetlerini büyük oranda azaltıyor. Yaklaşık 50 yıl önce bir bilim dalı olarak kabul edilen beslenme ve diyetetik, yaşam kalitesi için yol gösteriyor. Uzmanlar, tıpta İrritabl bağırsak sendromu (IBS) olarak geçen ve halk arasında huzursuz bağırsak sendromu olarak ifade edilen hastalığın özel bir diyetle tedavi edilebileceğini belirtiyor.

Laktoz intoleransı nedir? Nelere dikkat etmeliyiz?

21.09.2022

Süt ve süt ürünleri tükettiğinizde gaz, şişkinlik ve sindirim sorunları yaşıyorsanız, laktoza karşı hassasiyetiniz olabilir. Laktoz intoleransı hemen hemen her yaştan herkeste görülebilen önemli bir sorundur. Peki, laktoz intoleransı olan bir kişi nasıl beslenmeli? Laktoz intoleransı tam olarak neden olur? Posta.com.tr okurları için laktoz hassasiyeti ile ilgili merak edilenler hakkında bilgiler aldık.

BİM 16 Ağustos 2022 aktüel ürünler kataloğu! BİM’de bu Salı hangi indirimler var? 16 Ağustos 2022 BİM indirimli ürünler listesi

16.08.2022

BİM 16 Ağustos aktüel ürünler kataloğu bu hafta özellikle kahvaltılık alıveriş yapmak isteyenlerin yüzünü güldürecek ürünlerle dolu. Tost, kaşar, üçgen, tulum, labne gibi birçok çeşit peynir bu Salı BİM’de indirimli fiyatlarla vatandaşların karşısına çıkıyor. İşte 16 Ağustos 2022 BİM indirimli ürünler listesinin detayları…

Estetik yaptıranlar dikkat! Ameliyat sonrası nasıl beslenmeli?

7.07.2022

Estetik operasyonların başarısı ne kadar cerrahın mesleki donanımına ve el becerisine bağlıysa, sonrası iyileşme süreci de kişinin kendisine bağlı diyebiliriz.

Bak, sen beyinsizsin ama ben yine de anlatayım...

29.01.2022

Düşünün şimdi… Koskoca bir besteci, dünyaca ünlü piyano virtüözüsünüz. Sanatınızda bir numarasınız, dev salonlarda ayakta alkışlanıyorsunuz… Ama bir gün, vücudunuzdaki arazlarla ilgili açıklamalar yapmak, mesela dudağınızın şeklinin hesabını vermek zorunda kalıyorsunuz.

Nohut ve kuru fasulyenin gaz yapmaması için haşlama suyuna bunu koyun!

26.01.2022

Sulu yemek dendiğinde akla ilk gelenler genellikle kuru fasulye ve nohut oluyor. Nohut ve fasulyenin gaz yapması nedeniyle birçok kişi yemekten genellikle kaçıyor. Özellikle hamile ve emziren anneler uzun bir süre yiyemiyor. 7'den 70'e herkesin rahatlıkla yiyebileceği ve gaz yapmayasını önleyecek yöntemler haberimizde.

Smoothie tarifleriyle fazla kilolardan kurtulun

17.01.2023

Dr. Diyetisyen Gamze Şanlı Ak’ın önerilerini uygulayın

Göbek yağlarını eriten diyet listesi

6.03.2023

Diyetisyen Şengül Sangu Talak, karın yağlarınızı eritecek, 1 ayda 4 kilo verebileceğiniz bir liste hazırladı

Çocuk beslenmesinde en sık yapılan 5 hata

2.03.2023

Dr. Diyetisyen Gamze Şanlı Ak anlatıyor...

Laktoz intoleransı hakkında bilinmeyenler

21.05.2021

Gastroenteroloji ve İç̧ Hastalıkları Uzmanı Doç. Dr. Salih Boğa, Dünya Süt Günü’nde laktozsuz beslenmeyle ilgili çok önemli bilgiler verdi.

Evde kilo almanın önüne nasıl geçeceğiz?

4.06.2020

Ülkemizde yaşanan corona virüs salgını nedeniyle evde karantinada olduğumuz bu dönemde birçok kişinin iştahı açıldı ve sürekli bir şeyler yemeğe başladık. Evde sürekli bir şeyler yememek için kendinizi tutmak istiyorsanız haberimize göz atın.

Sağlıklı sindirim için laktozsuz süt tüketin

6.05.2020

Uzmanlar, laktozsuz süttün içeriğinde bulunan vitamin ve minerallerin sindirim sistemini düzenlediğini belirtiyor. Ramazan ayında rutin beslenme düzeninin değişmesiyle sıklıkla karşılaşılan sindirim bozukluklarından korunmak için uzmanlar, özellikle sahur ve iftarda bir laktozsuz süt içilmesini öneriyor.

Pide, güllaç ve hurma yerken ölçüyü kaçırmayın

25.04.2020

Güllacı, hurması, pidesi… Ramazanın bu üç simgesi, lezzetlerinin yanı sıra masum görüntüleriyle de öne çıktığından bazen hiç farkına varmadan gereğinden fazla yiyebiliyoruz. Farkına varsak bile “Nasıl olsa yılda bir ay yiyeceğim, bir şey olmaz” diyerek zararlarını göz ardı edebiliyoruz. Fakat gerçekler pek öyle değil...

Güne Başlarken | 13 Nisan 2020

13.04.2020

Dünyada bugün itibarıyla 7 milyar 794 milyon 798 bin 731 insan var. Gezegenin yaş ortalaması ise şimdilik 30.9. Bakalım bu devasa dünyanın içerisindeki küçük çevremizde neler oluyor?

Güne Başlarken | 11 Nisan 2020

11.04.2020

Dünyada bugün itibarıyla 7 milyar 776 milyon 387 bin 401 insan var. Gezegenin yaş ortalaması ise şimdilik 30.9. Bakalım bu devasa dünyanın içerisindeki küçük çevremizde neler oluyor?