Magnezyum Ve Demir Kaynağı

Magnezyum Ve Demir Kaynağı Haberleri

Son dakika magnezyum ve demir kaynağı haberleri ile ilgili Posta.com.tr'ye eklenen tüm haberler bu sayfada yer almaktadır. Geçmişte yaşanan magnezyum ve demir kaynağı gelişmeleri, bugün yaşanan en flaş gelişmeler ve çok daha fazlası sürekli güncel olan magnezyum ve demir kaynağı haber sayfamızda...
Kalsiyum, fosfor, magnezyum ne ararsan onda! Çayını lıkır lıkır içince kemikleri çelik gibi yapıyor, doğal ağrı kesici! Mışıl mışıl uyumanın sırrı da onda

Kalsiyum, fosfor, magnezyum ne ararsan onda! Çayını lıkır lıkır içince kemikleri çelik gibi yapıyor, doğal ağrı kesici! Mışıl mışıl uyumanın sırrı da onda

14.07.2024
Doğada sağlığımız için faydalı pek çok besin bulunuyor. Bir tanesi var ki Türkiye'de bol bol yetişiyor, vitamin ve mineral depolarını anında fullüyor. Faydaları saymakla bitmeyen, sağlığınıza sağlık katan o besinin çayını yapıp içen şifa buluyor. Kalp ve damar sağlığından cilt sorunlarına kadar pek çok konuda fayda sağlayan mucize besin, sakinleştirici etkisiyle de favori bitkiler arasında yer alıyor. Peki, bu şifa dolu bitki ne? İşte yanıtı...
Sağlıksız diye biliyorduk ama o şekilde yiyince şifa saçıyor! En az %60 oranına dikkat, dünyadaki en güçlü magnezyum deposu!

Sağlıksız diye biliyorduk ama o şekilde yiyince şifa saçıyor! En az %60 oranına dikkat, dünyadaki en güçlü magnezyum deposu!

7.07.2024
Sağlıksız diye bildiğimiz belli başlı besinler bulunuyor. Bir besin var ki yıllardır sağlıksız diye uzak dursak da aslında doğrusunu seçince şifa saçıyormuş. İşte Diyetisyen Gamze Çakaloğlu'nun sağlık faydalarına dikkat çektiği o mucize...
Türkiye'den dünyaya kilo kilo satılıyor! Yemeklere 1 avuç atmak yetiyor: Magnezyum, çinko ve demir zengini, bağırsakları motor gibi çalıştırıyor! Doğal şeker ilacıymış

Türkiye'den dünyaya kilo kilo satılıyor! Yemeklere 1 avuç atmak yetiyor: Magnezyum, çinko ve demir zengini, bağırsakları motor gibi çalıştırıyor! Doğal şeker ilacıymış

1.07.2024
Köylerimizde özenle hazırlanan pek çok yöresel lezzetimiz bulunur. Bazı lezzetlerimiz var ki dünya çapında ünlenmiş durumda. Özellikle bir tanesi her sene köydeki teyzelerimiz tarafından salkımlar hâlinde özenle hazırlanıyor, içine girdiği yemeği anında şifa ambarına çeviriyor! İşte faydaları say say bitmeyen, Türkiye'den dünyaya kilo kilo satılan o mucize besin ve faydaları...
Magnezyum, manganez, demir ne ararsan onda! Omega-3'te balığı solluyor, kanser riskini sıfırlıyor!

Magnezyum, manganez, demir ne ararsan onda! Omega-3'te balığı solluyor, kanser riskini sıfırlıyor!

28.05.2024
Doğada kendiliğinden yetişen mucize etkilere sahip pek çok besin bulunuyor. Bir besin var ki kendisi küçücük ama etkisi büsbüyük! Magnezyum, demir, manganez ne ararsan içinde bulunduran o besin omega-3'te da balığı solluyor, kanser riskini azaltıyor! İşte faydaları say say bitmeyen o mucize...
Almanların göz bebeği, yemeklere 1 avuç katmak yetiyor! Kolesterol seviyelerini yere çakıp vücuda folik asit ve magnezyum yüklüyor!

Almanların göz bebeği, yemeklere 1 avuç katmak yetiyor! Kolesterol seviyelerini yere çakıp vücuda folik asit ve magnezyum yüklüyor!

16.05.2024
Sağlığımız için yararlı pek çok besin bulunuyor. Bir besin var ki Almanların göz bebeği, yemeklere ondan 1 avuç katmak bile yeterli oluyor. Kolesterolü anında düşürüp vücudu folik asit ve magnezyuma boğan o mucize besin sayesinde sağlığınıza sağlık katmanız mümkün! İşte mucizevi etkileriyle Alman nohudunun faydaları...
Turistler akın akın onu almaya geliyor! Kilosu 500 TL'den satılıyor: Proteinde etle yarışıyor, tıkalı damarları tek seferde açıp magnezyum, fosfor, potasyum yüklüyor!

Turistler akın akın onu almaya geliyor! Kilosu 500 TL'den satılıyor: Proteinde etle yarışıyor, tıkalı damarları tek seferde açıp magnezyum, fosfor, potasyum yüklüyor!

30.04.2024
Ülkemizde faydaları saymakla bitmeyen pek çok besin kaynağı yetişiyor. Bir tanesi var ki ünü dünyaya yayılmış durumda, turistler akın akın onu almaya geliyor. Kilosu 500 TL'den satılan o mucizevi besin kaynağı bakın neymiş...
Türkiye'de üretiliyor, Japonlar özel siparişle kilo kilo alıyor! Kolesterolü damardan adeta kazıyor! Demir, magnezyum, potasyum ne ararsan onda

Türkiye'de üretiliyor, Japonlar özel siparişle kilo kilo alıyor! Kolesterolü damardan adeta kazıyor! Demir, magnezyum, potasyum ne ararsan onda

9.04.2024
Türkiye'de şifa saçan pek çok besin kaynağı yetişiyor. Özellikle Ula Gökova'da özel yetiştirilen bir besin var ki faydaları ta Türkiye'den Japonya'ya ulaşıyor. Özellikle Japonlar Muğla’nın o mucize besinine büyük talep gösteriyor. İşte özel siparişle satılan, daha pahalı olmasına rağmen Japonların kapış kapış aldığı o besin...
Dünyanın en zengin magnezyum kaynağı: Avuç avuç yiyen kolesterol ne bilmiyor! Demir eksikliğini de bitiren tek besin

Dünyanın en zengin magnezyum kaynağı: Avuç avuç yiyen kolesterol ne bilmiyor! Demir eksikliğini de bitiren tek besin

25.03.2024
Kuruyemişler sağlığımız için pek çok fayda sağlıyor. Özellikle sık tüketilen ceviz, fındık, fıstığın yanı sıra bir tane kuruyemiş var ki kıymeti pek bilinmiyor ama dünyanın en zengin magnezyum kaynağı! Avuç avuç yiyene kolesterolü unutturan ve demir eksikliğini tarihe gömen o besin herkesi şaşırtıyor. İşte yemelere doyamayacağınız, uzmanlarının da önerdiği mucize besin!
1 avuçta günlük magnezyum, demir ve fosfor ihtiyacını karşılıyor! Bağırsakları temizliyor, kan şekerini düşürüyor

1 avuçta günlük magnezyum, demir ve fosfor ihtiyacını karşılıyor! Bağırsakları temizliyor, kan şekerini düşürüyor

13.01.2024
Doğada insan sağlığı için yararlı görülen farklı pek çok besin kaynağı bulunuyor. Her bitki kendi özelinde vücudun farklı bir noktasına şifa dağıtırken bir besin var ki günlük ihtiyaç duyulan neredeyse tüm besin değerlerini karşılıyor. Magnezyum, demir ve fosfor zengini, kalp dostu o besin bakın neymiş...
Serinlemek isterken sağlığınızdan olmayın! Uzmanı havuzlardaki bulaş riskine karşı uyardı

Serinlemek isterken sağlığınızdan olmayın! Uzmanı havuzlardaki bulaş riskine karşı uyardı

30.06.2024
Uzmanlar, havaların ısınmasıyla serinlemek için havuzlara giden vatandaşları enfeksiyon kapma riskine karşı uyarıyor. Enfeksiyon Hastalıkları Uzmanı Dr. Öğr. Üyesi Doğaç Uğurcan, yaz aylarında enfeksiyonların, bakterilerin, parazitlerin ve mantarların üremelerinin arttığını ifade ederek, "Özellikle havuz gibi durgun su kaynaklarında yüzmek, burada vakit geçirmek bakterilerin bizim vücudumuza geçmesine, bize bulaşmasına neden olabiliyor" dedi.
Kaşık kaşık yiyince kötü kolesterolü damardan söküp atıyor! D vitamini ve demir depolarını fullüyor, kabızlığın kökünü kazıyor!

Kaşık kaşık yiyince kötü kolesterolü damardan söküp atıyor! D vitamini ve demir depolarını fullüyor, kabızlığın kökünü kazıyor!

20.06.2024
Vücudumuza faydalı pek çok besin kaynağı bulunuyor. Bunlardan bir tanesi var ki içinde demir, D vitamini, magnezyum, fosfor ne ararsan var! Üstelik kabızlığın ve kötü kolesterolün de kökünü kazıyor. İşte sağlığımıza sağlık katan o kendi küçük mucizesi büyük besin kaynağı...
Halk arasında 'Kara Şimşek' olarak bilinen Yeşil Mercimeğin saymakla bitmeyen faydalarını duyunca şaşıracaksınız!

Halk arasında 'Kara Şimşek' olarak bilinen Yeşil Mercimeğin saymakla bitmeyen faydalarını duyunca şaşıracaksınız!

24.05.2024
Halk arasında 'Kara Şimşek' olarak da bilinen Yeşil Mercimeğin saymakla bitmeyen faydalarını duyunca bir kez daha şaşıracaksınız. Değeri çok fazla bilinmeyen besinlerden biri olan Yeşil Mercimeğin ülkemizde son yıllarda tüketiminde çok büyük değişimler yaşanmamıştır. Peki Yeşil Mercimek faydaları nelerdir?
Sınav stresi gençlerde abur cubur tüketimini artırıyor

Sınav stresi gençlerde abur cubur tüketimini artırıyor

21.05.2024
İlk oturumu 8 Haziran Cumartesi günü yapılacak üniversite sınavı için geri sayım başlarken gençlerdeki sınav stresinin arttığını belirten Beslenme Uzmanı Hande Selin Ok, bu stresin yeme davranış bozukluğuna yol açabileceğini söyledi. Bunun da sağlık sorunlarını beraberinde getirebileceğini vurgulayan Ok, “Bu dönemde doğru, yeterli ve dengeli bir beslenme programı uygulanırsa hem sağlık problemlerinden korunma, hem de doğru besin seçimi ile başarıyı artırmak mümkün” dedi. Ok, adaylara hazırlık ve sınav günü için performansı da artıracak beslenme önerilerinde bulundu.
Toz taşınımı ve şiddetli hava koşulları alerjiye sebep oluyor! Kulağında baskı hissedenler hemen doktora koşsun!

Toz taşınımı ve şiddetli hava koşulları alerjiye sebep oluyor! Kulağında baskı hissedenler hemen doktora koşsun!

3.05.2024
Kulak Burun Boğaz Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Ülkü Tuncer, baharın gelmesiyle birlikte alerjik vakalarda artış olduğunu belirterek, "Özellikle çöl tozlarının gelmesiyle beraber alerjik rinit, astım, rinosinüzitler, kulak iltihapları, boğaz şikayetleri arttı. Çöl tozlarına karşı kapı ve pencereleri kapalı tutmak gerekir, sık duş almanın da faydası olur" dedi.
Türkiye Avrupa birincisi olmuştu, obezite bağırsak kanseri riskini artırıyor!

Türkiye Avrupa birincisi olmuştu, obezite bağırsak kanseri riskini artırıyor!

3.05.2024
Tıbbi Onkolog Doç. Dr. Ahmet Özveren, obezite ve alkolün genç yetişkinler arasında bağırsak kanseri oranlarının artmasına neden olduğunu söyledi. Bu tespitin, önemli bir kanser dergisinde yer alan araştırma sonuçlarıyla ortaya koyulduğunu belirten Doç. Dr. Özveren, “Bu tespit Avrupa’da yapılmış olsa da sonuçları itibariyle toplumun uyarılması, aşırı kilo ve alkol tüketimine dikkat çekilmesi açısından önemli” dedi.
Sivrisineklerden bulaşıyor! Tehlike etrafımızda kol geziyor: 24 saat içerisinde mutlaka tedavi edilmeli!

Sivrisineklerden bulaşıyor! Tehlike etrafımızda kol geziyor: 24 saat içerisinde mutlaka tedavi edilmeli!

3.05.2024
Enfeksiyon Hastalıkları ve Mikrobiyoloji Uzmanı Dr. Mehmet Uluğ, son dönemde daha yaygın görülmeye başlanan Sıtma hastalığı ve tedavi yöntemleri hakkında bilgilendirdi.
Besin takviyeleri

Besin takviyeleri

29.04.2024
Bir zamanlar sağlıklı ve dengeli beslenen hiçbir bireyin ek vitamin ve mineral takviyesine ihtiyacı yoktur ekolü ile eğitim almış ve okuduğu okuldan mezun olmuş biri olarak şunu söyleyebilirim ki işler maalesef artık eskisi gibi değil!
Düzenli meyve tüketimi kalp damar hastalıklarından korur mu?

Düzenli meyve tüketimi kalp damar hastalıklarından korur mu?

22.04.2024
Uygun dozda meyve tüketiminin bireye katkılarına değinen Diyetisyen Serkan Aksoy, “Güçlü antioksidan kaynağı olan meyveleri gün içerisinde almak hücrelerin yenilenmesine, yaşlanmanın yavaşlanmasına ve ileri yaşlarda ortaya çıkabilecek hipertansiyon, diyabet ve kalp- damar hastalıklarına yakalanmanın önüne geçilmesine katkı sağlayabilir” dedi.
Gece boyunca uyumanıza yardımcı olacak beslenme uzmanları tarafından onaylanmış 12 yiyecek

Gece boyunca uyumanıza yardımcı olacak beslenme uzmanları tarafından onaylanmış 12 yiyecek

19.04.2024
Yeterli uyku almak, ruh halinizden bağışıklık sisteminize kadar her şeye fayda sağlayabilir...
Bayram kahvaltısı uyarısı geldi! Uzmanı açıklamada bulundu: Sofranıza asla koymayın!

Bayram kahvaltısı uyarısı geldi! Uzmanı açıklamada bulundu: Sofranıza asla koymayın!

9.04.2024
Beslenme ve Diyet Uzmanı Dyt. Sena Pekşen, Ramazan Bayramı dolayısıyla bilgilendirmelerde bulundu. Pekşen, bayramda aile ve arkadaşların bir araya gelmesi, özel yemekler hazırlanması ve zengin sofraların kurulması gibi çeşitli geleneksel uygulamaları içerdiğini belirterek önemli uyarılar yaptı.
Bahar ile birlikte gelen yorgunluğa dikkat: Yaşam kalitenizi altüst edebilir!

Bahar ile birlikte gelen yorgunluğa dikkat: Yaşam kalitenizi altüst edebilir!

15.03.2024
Bahar yorgunluğu, kişilerin sosyal ve iş hayatını olumsuz etkilerken, kalitesini de düşürebildiğini belirten İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Serdal Baysal, ancak halsizlik, yorgunluk gibi durumların iki haftadan uzun sürüyorsa, bir hekimden yardım alınması gerektiğini söyledi.
Çocukları robotlaştıran tehlike! Zeka gelişimlerini de tehdit ediyor!

Çocukları robotlaştıran tehlike! Zeka gelişimlerini de tehdit ediyor!

15.03.2024
Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Mustafa Alper Aykanat, tablet ve telefon kullanarak yemek yiyen çocuklarda ’uyaran eksikliği’ oluştuğuna dikkat çekerek, "Çocuk ekranda izlediğine hipnotize oluyor, robotlaşma sistemi oluşuyor ve gerçeklik algısını kaybediyor" dedi.
Öğün düzeni çocuğunuzun zekasını etkiliyor! Uzmanı uyardı: Sadece kahvaltı yapmak yetmez!

Öğün düzeni çocuğunuzun zekasını etkiliyor! Uzmanı uyardı: Sadece kahvaltı yapmak yetmez!

21.02.2024
Her 10 çocuktan 5'inde görülüyor. Sağlığı önemli ölçüde tehdit edip çocuğun zekasını da yakından ilgilendiriyor. İşte ebeveynlerin sık yaptıkları o hata ve kahvaltı ile ilgili dikkat edilmesi gerekenler...
Doğru biliyorduk meğer ateşin düşmesine engel oluyormuş: Çocuğunuzda yüksek ateş varsa sakın yapmayın!

Doğru biliyorduk meğer ateşin düşmesine engel oluyormuş: Çocuğunuzda yüksek ateş varsa sakın yapmayın!

15.02.2024
Çocuklarda ve bebeklerde sık görülen yüksek ateş, belli limitlerde olduğu sürece ciddi bir sorun olmaz iken bazı durumlarda çok ciddi sorunların belirtisi olabiliyor. Bir önlem var ki hepimiz yapıyoruz ama aslında çocukların ateşinin düşmesine engel olup havaleye bile sebep olabiliyor. İşte yüksek ateş sırasında asla yapılmaması gerekenler!
"Kalıcı soğuk hassasiyeti ve uyuşukluk gelişebilir"

"Kalıcı soğuk hassasiyeti ve uyuşukluk gelişebilir"

27.01.2024
Erken çocukluk döneminde ve yaşlılarda soğuk ısırığı riskinin daha yüksek olduğunu belirten Prof. Dr. Filiz Topaloğlu Demir, “En çok yanaklar, kulaklar, burun, el ve ayak parmakları etkilenir. Donma durumunda bedenin soğuması kan damarlarının değişmesine, daralmasına neden olur. Coğrafya, yapılan meslek ve hobiler nedeniyle bazı kişiler soğuk ısırmasına maruz kalırlar. Kış sporu tutkunları, askeri personel ve evsiz kişiler gibi düşük sıcaklara maruz kalanlar en çok risk altındadır” dedi.