Portakal

Portakal Haberleri

Son dakika portakal haberleri ile ilgili Posta.com.tr'ye eklenen tüm haberler bu sayfada yer almaktadır. Geçmişte yaşanan portakal gelişmeleri, bugün yaşanan en flaş gelişmeler ve çok daha fazlası sürekli güncel olan portakal haber sayfamızda...
Bu ikiliyi birlikte tükettiğiniz zaman etkisi 10 katına çıkıyor! Bunları yiyen bir daha hastalanmıyor: Vitaminlerin emilim hızını ateşliyor

Bu ikiliyi birlikte tükettiğiniz zaman etkisi 10 katına çıkıyor! Bunları yiyen bir daha hastalanmıyor: Vitaminlerin emilim hızını ateşliyor

10.07.2024
Sağlıklı bir yaşam için düzenli ve dengeli bir şekilde beslenme büyük önem taşıyor. Bazı besinleri bir arada tüketmek ise vücudun ihtiyaç duyduğu çeşitli besinleri karşılamak açısından etkili. Yediğiniz herhangi bir gıdadan alacağınız vitamin ve minerallerin etkisi, diğer besinlerle bir arada tüketildiğinde artış gösteriyor. Peki, hangi gıdaları bir arada tüketmek gerekiyor? Faydaları nelerdir?
Farkında olmadan alınan kaloriler serisi

Farkında olmadan alınan kaloriler serisi

8.07.2024
Geçen hafta tatildeydim. Gürcistan'ın kırsal kesimlerinde dolaşıp dağlarında trekking (doğa yürüyüşü) yaptık. Tabii ki Gürcü yemekleri ve şaraplarının da bolca tadına bakıldı. Yeme içme kısmı bol ve keyifli olunca elbette konu eninde sonunda “Kilo aldık, bu kiloları dönüşte nasıl vereceğiz” kısmına geliyor. Herkesin hayat düzeni ve beslenme alışkanlıkları farklı elbette. Kimi aralıklı oruç yapıyor, kimi günde 3-4 öğün besleniyor, kimisi Akdeniz tipi kimisi ketojenik vs...
Mersin'de yetişen Kral meyvesi: Portakaldan 20 kat fazla C vitamini içeriyor, cildin yaşlanmasına izin vermiyor!

Mersin'de yetişen Kral meyvesi: Portakaldan 20 kat fazla C vitamini içeriyor, cildin yaşlanmasına izin vermiyor!

4.07.2024
Tropikal lezzetli meyvelerin vücudumuz için sayılamayacak faydalarını biliyor muydunuz? Çin kökenli tropik bir meyve olan liçi, Güney Asya ve Güney Amerika'da yetişen bir süper besin. Adını henüz duymadıysanız yakında çok sık duyacağınız kesin çünkü liçi meyvesinin faydaları saymakla bitmiyor... Tropikal meyveler ve faydaları: Yıldız, Jak, Liçi, Pitaya, Longan ve Birbirinden farklı çeşitleri var biz bugün Liçi'den bahsedeceğiz. Vücuttaki tüm hastalıkların dermanı buymuş...
Kararında tüketilirse tansiyonu terazi gibi dengeliyor! Uzmanı açık açık önerdi

Kararında tüketilirse tansiyonu terazi gibi dengeliyor! Uzmanı açık açık önerdi

28.06.2024
Yaz sıcaklarında sık tercih edilen meyvelerden kavun ve karpuzun yüksek şeker içerikleri nedeniyle kararında tüketilmesi gerektiğini dile getiren Diyetisyen Melike Aslıhan Kara, “Karpuz, potasyum ve magnezyum içeriği sayesinde tansiyonu dengeler. Tıpkı domates gibi likopeni yüksek bir meyve olması, kansere karşı karpuzu güçlü bir savaşçı kılar. Ancak diyabet hastaları tarafından doktor önerisiyle çok kontrollü tüketilmelidir” dedi.
C Vitamini Faydaları Nelerdir? C Vitamini İçeren Besinler Hangileridir?

C Vitamini Faydaları Nelerdir? C Vitamini İçeren Besinler Hangileridir?

28.06.2024
C vitamini, vücudumuzun sağlıklı bir şekilde işleyebilmesi için hayati öneme sahip olan ve suda çözünen bir vitamindir. Askorbik asit olarak da bilinen bu vitamin, güçlü antioksidan özellikleri ile bilinir ve pek çok sağlık faydası sunar. İşte C vitamininin sağlığımıza olan faydaları ve bu önemli vitamini içeren besinler hakkında detaylı bilgiler.
Uzmanı açıkladı: Yaz mevsiminde tüketilen karpuz tansiyona iyi geliyor

Uzmanı açıkladı: Yaz mevsiminde tüketilen karpuz tansiyona iyi geliyor

25.06.2024
Yaz sıcaklarında sık tercih edilen meyvelerden kavun ve karpuzun yüksek şeker içerikleri nedeniyle kararında tüketilmesi gerektiğini dile getiren Diyetisyen Melike Aslıhan Kara, “Karpuz, potasyum ve magnezyum içeriği sayesinde tansiyonu dengeler. Tıpkı domates gibi likopeni yüksek bir meyve olması, kansere karşı karpuzu güçlü bir savaşçı kılar. Ancak diyabet hastaları tarafından doktor önerisiyle çok kontrollü tüketilmelidir” dedi.
Koca dehşeti bitmiyor

Koca dehşeti bitmiyor

23.06.2024
Adana’da Hakim Eba, sokak ortasında tartıştığı boşanma aşamasındaki eşi Şükran Eba ile kayınpederi, kayınvalidesi ve kayınbiraderini tabancayla vurarak öldürdü. İzmir, Mersin ve Balıkesir’de de 4 kadın kocası tarafından katledildi.
Katil balinalar teknelerini batırdı! 38 gün okyanusun ortasında böyle hayatta kaldılar

Katil balinalar teknelerini batırdı! 38 gün okyanusun ortasında böyle hayatta kaldılar

21.06.2024
Robertson ailesi üyeleri, elde avuçta ne varsa satıp 50 yıllık bir tekneyle dünya turuna çıkarken zorlanmayı bekliyordu belki ama bu kadarını onlar bile tahmin edemezdi. Kitaplara konu olacak hayatta kalma hikâyesini, başından sonuna kahramanı anlattı.
Beslenme uzmanı tek tek açıkladı! 24 saat kuralına dikkat edin

Beslenme uzmanı tek tek açıkladı! 24 saat kuralına dikkat edin

17.06.2024
Beslenme ve Diyet Uzmanı Büşra Nur Enez Baş, Kurban Bayramı’nda et tüketimiyle ilgili, “Etli yemeklere lezzet vermesi için eklenen kuyruk yağı ya da iç yağı kalp damar sağlığını olumsuz etkiler. Bu yağların yerine et kendi suyuyla kısık ateşte pişirilmelidir” dedi. Beslenme Uzmanı Baş, pişirme yöntemi olarak da kızartma yerine haşlama ya da ızgara yönteminin tercih edilmesi gerektiğini söyledi.
Kurban eti nasıl pişirilmeli?

Kurban eti nasıl pişirilmeli?

17.06.2024
Kurban Bayramı’nda günün ilk öğününe etle başlandığını ancak yeni kesilen etin sert ve pişmesi zor olduğu için sindirim problemi yaşatabileceğini dile getiren Beslenme ve Diyet Uzmanı Büşra Nur Enez Baş, kurban etinin en az 24 saat dinlendirilmesi gerektiğini söyledi.
Kurban Bayramı öncesi uzmanından demir eksikliği olanlara tavsiye: Özellikle küçükbaş tüketenler dikkat!

Kurban Bayramı öncesi uzmanından demir eksikliği olanlara tavsiye: Özellikle küçükbaş tüketenler dikkat!

12.06.2024
Kurban Bayramına günler kala Gıda Mühendisi Dr. Hilal Demirkesen Bıçak’tan et tüketimine ilişkin altın değerinde tavsiyeler geldi. Bayram sofralarının vazgeçilmezi kavurmayla ilgili doğru bilinen yanlışları aktaran Demirkesen Bıçak, demir eksikliği sorunu yaşayanların eti nasıl tüketmesi gerektiğini anlattı.
Sevgililer gününde canice öldürülmüştü! Şok gerçek, genç kız ‘Tetikçi' çıktı

Sevgililer gününde canice öldürülmüştü! Şok gerçek, genç kız ‘Tetikçi' çıktı

10.06.2024
Adana'da sevgililer gününde canice öldürülen 19 yaşındaki İpek Akgül'ün “Tetikçi” olduğu ortaya çıktı. Genç kızın ölüm emri verilen şahsı yaraladığı için öldürüldüğü öne sürüldü. Olaya karıştığı öne sürülen 4 kişi tutuklandı.
Dünya kenti Muğla

Dünya kenti Muğla

10.06.2024
Muğla; doğal güzellikleri ile turizmde, verimli toprakları ile tarımda, korunmuş yapısı, tarihi dokusu ile de kültür turizminde çok iddialı bir şehir...
Gastronomide yeni kalp atışları

Gastronomide yeni kalp atışları

9.06.2024
Yapay zeka ile farklı bir boyut kazanan sektörlerden biri de gastronomi olacak. Pandemi sırasında öğrenilen çaresiz yalnızlık ve kişiselleşme trendi, sonrasında oluşan yapay,
YKS sabahı aman dikkat! Uzmanı açıkladı: Çocuğunuza sakın bu iki kahvaltılığı yedirmeyin, başarısızlığa sebep olabilir!

YKS sabahı aman dikkat! Uzmanı açıkladı: Çocuğunuza sakın bu iki kahvaltılığı yedirmeyin, başarısızlığa sebep olabilir!

7.06.2024
Diyetisyen Neslihan Öztürk Aktepe, sınav sabahı bal ve reçel tüketmenin kan şekerini çok hızlı yükseltip düşürdüğünü belirterek, "Kan şekerinin düştüğü saat sınavın tam ortalarına denk geleceği için çocuğunuz orada başarısız olur" dedi.
Yaz mevsiminde vücudumuz bizden ne bekliyor, ne istiyor?

Yaz mevsiminde vücudumuz bizden ne bekliyor, ne istiyor?

6.06.2024
Yaz mevsimiyle birlikte artan sıcaklıklar, vücudumuzun ihtiyaçlarını da değiştiriyor. Yüksek sıcaklık ve nemde vücut, serinlemek ve dengesini korumak için ekstra çaba harcar. Peki, sıcak havalarda vücudumuz neye ihtiyaç duyar?
Lezzetin zarafeti: Sessiz lüks

Lezzetin zarafeti: Sessiz lüks

2.06.2024
Sevgili okurlarım gastronomi dünyası sürekli olarak değişiyor ve gelişiyor. Bu değişimlerin arasında son dönemde dikkat çeken bir trend var; sessiz lüks. Geleneksel olarak lüks restoran deneyimi, pahalı dekorasyonlar, görkemli sunumlar ve gösterişli atmosferlerle ilişkilendirilirken, sessiz lüks trendi bu kavramı daha sade, zarif ve içsel bir düzeye taşıyor. Sessiz lüks, fazla gösterişten uzaklaşarak daha sade ve sakin bir atmosfer yaratmayı hedefler. Restoranların dekorasyonunda, yiyeceklerin sunumunda ve hatta hizmet tarzında daha basit ama zarif bir yaklaşım benimsenir.
Portakaldan 20 kat fazla C vitamini içeriyor! Kral meyvesi olarak biliniyor: Yedikçe organları gençleştirip, ömrü uzatan meyve

Portakaldan 20 kat fazla C vitamini içeriyor! Kral meyvesi olarak biliniyor: Yedikçe organları gençleştirip, ömrü uzatan meyve

27.05.2024
Cilt, vücut, tırnak ve saç sağlığınızı korumak için sağlıklı beslenmeniz gerekiyor. Özellikle tropikal lezzetli meyveler vücudunuz ve cildiniz için sayısız faydaya sahip. Şifa deposu ve Çin kökenli tropik bir meyce olan liçi, cildi adeta yeniden doğmuş gibi yapıyor. Liçi meyvesi pek bilinmese de düzenli tüketildiğinde vücuda C vitamini depoluyor. Bu özelliği ile yaşlılık izlerini siliyor ve cilt lekelerinin görünümünü azaltıyor. Hem cilt hem de vücuttaki tüm sorunlara şifa olan liçi meyvesinin bu faydalarını duyunca sofranızdan eksik etmeyeceksiniz.
Böyle dolandırıcılık görülmedi! Telefonda 10 gün

Böyle dolandırıcılık görülmedi! Telefonda 10 gün

23.05.2024
Adana'da 58 yaşındaki Dilber Berkbasan’ı arayan dolandırıcılar "Adınız bir soyguna karıştı" deyip 10 gün boyunca telefonu açık tutmasını sağladılar. Bu sürede kadına altınlarını, evini sattırdılar, kredi çektirdiler. Olaya kadının kızını ve oğlunu da dahil ettiler. Adeta büyülenen aile, tüm mal varlığını 10 günde kaybetti.
Değişim mutfakta başlar! Hangi ayda hangi sebze tüketilmeli

Değişim mutfakta başlar! Hangi ayda hangi sebze tüketilmeli

20.05.2024
İster marketten alın, isterseniz pazardan... Alışveriş öncesi, alışveriş sırası, besinleri saklama, tüketime hazırlama gibi birçok süreç vardır. Bu süreçleri en doğru şekilde yönetebilmek için dikkat edilmesi gereken noktaları ele alalım.
Sütle tüketildiği zaman mucize vadediyor! Pazarda kapış kapış alınıyor: Anti-aging etkisi ile yaşlanmayı önlüyor, cildi yeni baştan yaratıyor

Sütle tüketildiği zaman mucize vadediyor! Pazarda kapış kapış alınıyor: Anti-aging etkisi ile yaşlanmayı önlüyor, cildi yeni baştan yaratıyor

14.05.2024
Yaz mevsiminin yavaş yavaş kendisini göstermeye başlamasıyla birlikte mutfaklardaki meyvelerin yerleri de değişiyor. Portakal yerini karpuza bırakırken ayva ise kayısıya bırakıyor. Meyvelerin mevsimleri ve yetişme koşulları değişim gösterse de hepsi birbirinden şifalı, birbirinden faydalı! Peki, yazın tüketilebilecek en faydalı meyve hangisi? Sütle birlikte tüketildiği zaman etkileri neler oluyor?
Parayı veren güzelliği alır

Parayı veren güzelliği alır

3.05.2024
Geçenlerde tüm magazin sitelerinde aynı haber vardı: “Dünyanın en güzel 100 kadını açıklandı, 3 Türk oyuncu listede yer aldı
Sadece karnaval değil bir medeniyet gösterisi

Sadece karnaval değil bir medeniyet gösterisi

28.04.2024
Nisan ayında portakal çiçeklerinin enfes kokuları yayılmaya başladığı an, Adana’da Portakal Çiçeği Karnavalı vakti de gelmiş oluyor. 12 yıl boyunca Adana sokaklarında insan seli oluşturan karnaval; bu sene de coşku, enerji, hoşgörü ve eğlenceyle doluydu. Adana halkının sahiplendiği ve medeniyet dersi verdiği bu şahane karnavalın mimarı Ali Haydar Bozkurt ile karnaval ruhunu konuştuk...
Sadece karnaval değil bir medeniyet gösterisi

Sadece karnaval değil bir medeniyet gösterisi

28.04.2024
Nisan ayında portakal çiçeklerinin enfes kokuları yayılmaya başladığı an, Adana’da Portakal Çiçeği Karnavalı vakti de gelmiş oluyor. 12 yıl boyunca Adana sokaklarında insan seli oluşturan karnaval; bu sene de coşku, enerji, hoşgörü ve eğlenceyle doluydu. Adana halkının sahiplendiği ve medeniyet dersi verdiği bu şahane karnavalın mimarı Ali Haydar Bozkurt ile karnaval ruhunu konuştuk...
Adana'da karnaval

Adana'da karnaval

27.04.2024
Okan Buruk ideal 11’ini sahaya sürmüş. Maç, bir lig maçından ziyade bir kupa finali kıvamındaydı ve şok bir golle başlayacaktı.