GirişSağlıklı Yaşam
Sağlıklı Yaşam Haberleri
Son dakika sağlıklı yaşam haberleri ile ilgili Posta.com.tr'ye eklenen tüm haberler bu sayfada yer almaktadır. Geçmişte yaşanan sağlıklı yaşam gelişmeleri, bugün yaşanan en flaş gelişmeler ve çok daha fazlası sürekli güncel olan sağlıklı yaşam haber sayfamızda...
Cumhurbaşkanı Erdoğan'dan ABD'ye Netanyahu tepkisi!
26.07.2024
Cumhurbaşkanı Recep Tayyip Erdoğan, HIT-30 Yüksek Teknoloji Yatırım Programı Tanıtım Toplantısı'na katıldı. Toplantıda konuşan Erdoğan, “Bırakın katliamı durdurmayı elinde 150 bin Gazzeli'nin kanı olan bir kasabı, kongresinde ağırlayan bu caniye kürsü veren, bununla yetinmeyip hezeyanlarla dolu konuşmasını büyük bir şevkle 57 kez ayakta alkışlayan bir akıl ve vicdan tutulmasıyla karşı karşıyayız. 7 Ekim'den beri insanlar sinema filmi izler gibi bebeklerin öldürülmesini uzaktan seyrediyor. Bunların katili Netanyahu ABD'de alkışlanıyor. Bu nasıl bir iştir? Bunu anlamak mümkün mü? Hani demokrasi, hani özgürlük, hani insan hakları. Lafa gelince tüm dünyaya demokrasi ve insan hakları dersi verenler, çağımızın Hitlerini baş tacı ederken zerre miskal utanmıyor” dedi.
Bardak bardak içiyoruz ama tansiyonu, şekeri tavan yaptırıyor! Zehirden bile beter olan 3 besin
25.07.2024
Mutfağınızda masun görünen ve bol bol tükettiğiniz bazı besinler var ki bunlar vücut sağlığını doğrudan tehdit ediyor. Tadına bayıldığınız ve severek tükettiğiniz bu besinler tansiyonu ve şekeri çıkararak organlara zarar veriyor. Uzmanların her zaman tüketilmemesi gereken besinler listesinde olan bu yiyecekler resmen zehir. İşte sağlıklı yaşam için uzak durmanız gereken besinlerin listesi...
Beslenme, uyku ve egzersiz çocuk gelişimindeki 3 temel etmen
25.07.2024
Çocukların sağlıklı bir şekilde büyüyüp gelişmesinin, onların yaşam kalitesini doğrudan etkileyen önemli bir faktör olduğunu kaydeden Çocuk Endokrinoloji Uzmanı Dr. Arzu Jalilova bu süreçle ilgili anne babalara önemli uyarılarda bulundu.
Bardak bardak için! Yağları anında eritiyor, vücuttaki ödemi söküp atıyor, iğne iplik gibi kalacaksınız
23.07.2024
Günümüzde sağlıklı yaşam ve formda kalmak isteyenler için alternatif içeceklerin önemi giderek artıyor. İşte tam da bu noktada Dukan diyetinin popüler içeceği olan Dukan birası devreye giriyor. Peki, dukan birası nedir? Dukan birasının faydaları nelerdir? 
Düğüne kadar iğne ipliğe çeviren gelinlik diyeti! 10 günde 10 kilo verdiren liste, yağları şıpır şıpır eritiyor, simit bölgesini anında yok ediyor, aç kalmadan zayıflamanın en kolay yolu
20.07.2024
Düğün hazırlıkları telaşı içinde olanlar için kilo vermek sıkça karşılaşılan bir hedef olabilir. Özellikle kısa süre içinde forma girmek isteyenler için 10 gün içinde 10 kilo vermek mümkün mü? Uzmanlar, dengeli beslenme ve sağlıklı yaşam ilkelerine bağlı kalarak hızlı ve etkili sonuçlar elde edebileceğinizi söylüyor. Peki, düğüne kadar nasıl kilo verilir? Yağ yaktıran tarifler nelerdir? İşte detaylar...
50 yaş üstündekilere müjde! Uzman doktor tek tek anlattı
19.07.2024
Yaşlıların kâbusu olan düşmenin hayati riskleri de beraberinde getirdiğini söyleyen Uzman Dr. Barış Doğukan Işıkoğlu, 50 yaş üzerindeki kişileri tehdit eden ve yaşla birlikte kas kütlesi ve gücünde azalma olarak tanımlanan sarkopeninin önlenebileceğini söyledi. Işıkoğlu, kemik sağlığı kadar kas sağlığının da önemli olduğunu vurgulayarak, “Sarkopeni ile mücadele etmek ve kas kaybını en aza indirmek için düzenli egzersiz, dengeli beslenme ve sağlıklı yaşam tarzı alışkanlıklarının benimsenmesi gerekiyor” dedi.
Farkında olmadan alınan kaloriler
15.07.2024
Geçen hafta bu konuya giriş yapmıştık ama tekrar hatırlatmak istiyorum. Kilo verirken negatif enerji (kalori) dengesi sağlamak bu işin temelidir. Bunu yapamazsanız zayıflamak mümkün değildir. Negatif kalori dengesi yaratırken bize önemsizmiş gibi gözüken bazı ayrıntıların ne kadar önemli olabileceği konusuna giriş yapmıştık. Bu hafta da devam edelim bakalım…
Termal sudan gelen şifa
12.07.2024
Bolu’nun eşsiz doğasında, 2016 yılından beri sakinlerine sağlık ve huzur dolu bir yaşam deneyimi sunan Narven Termal Kasaba bünyesinde yeni açılan Narven Wellness & Thermal Hotel, doğa ve iyi yaşam tutkunlarını ağırlıyor.
Kistlerimiz dost mu düşman mı?
12.07.2024
Kistleri gözünüzde büyütmeyin ama sakın hafife de almayın. Adını, sanını, huyunu, suyunu bilmediğimiz kistlere nasıl davranacağımızı da bilemeyiz, öyle değil mi? Peki bunları size kim söyleyebilir? Evet bildiniz, jinekoloğunuz.
Diş ağrısı sağlık probleminin göstergesi olabilir! Uzmanı uyardı
10.07.2024
Ağız ve diş sağlığı, yalnızca estetik bir mesele olmaktan öte, genel sağlık için hayati bir öneme sahiptir. Pek çok kişi ağız sağlığını ihmal etse de, diş ve diş eti hastalıklarının ciddi sağlık sorunlarına yol açabileceğin unutulmaması gerektiğinin altını çizen Ağız ve Diş Hastalıkları Uzmanı Dt. Aydın Salimoğlu, ağız sağlığının önemi ve bu konuda alınabilecek önlemler hakkında bilgilendirme yaptı.
Osmanlı'dan günümüze kadar geldi! Maden suyunun içine 1 kaşık eklemek yetiyor: Bardak bardak tüketin, iç organları yeniliyor, bağırsakları çalıştırıyor...
10.07.2024
Son dönemde, sağlıklı yaşam trendleri arasında popülerlik kazanan yeni bir karışım dikkat çekiyor: maden suyuna sirke eklemek. Bu iki doğal bileşenin birleşimi, hem lezzetli hem de sağlık açısından birçok fayda sağlıyor. Maden suyunun ferahlatıcı etkisi ve minerallerle dolu yapısı, sirkenin zengin besin değerleriyle birleşerek adeta bir sağlık iksiri oluşturuyor.
Bakan Göktaş açıkladı: Hak sahiplerinin hesaplarına yatırıyoruz
8.07.2024
Aile ve Sosyal Hizmetler Bakanı Mahinur Özdemir Göktaş, “Temmuz ayı yaşlı ve engelli aylıklarını hesapları aktarmaya başladık. Bu kapsamda 2.7 milyar lira yaşlı, 2.1 milyar lira engelli aylıkları olmak üzere toplam 4.8 milyar lira tutarındaki aylıkları hak sahiplerinin hesaplarına yatırıyoruz” dedi.
Uzmanı özellikle altını çizdi! Bu faktörler sayısız hastalığın kapısını aralıyor
2.07.2024
Metabolik sağlığın, açlık kan şekeri seviyesi, bel çevresi genişliği, tansiyon ve kolesterol seviyesi gibi faktörlere bağlı olduğunu belirten Dr. Öğr. Üyesi Bora Kazım Bölek, bu faktörlerin normal sınırların dışına çıkması durumunda tip 2 diyabet, obezite ve kardiyovasküler hastalıklar gibi birçok farklı hastalığa yol açabileceğini vurguladı.Vücudunda aşırı yağlanma sorunu olanlar dikkat! Vücutta morluklara sebep oluyor, ani kilo artışı yapıyor ve ölmekten beter ediyor!
30.06.2024
Beslenme düzeni, sağlık problemleri ve daha pek çok faktör insan sağlığı üzerine etki ediyor! Günlük yaşamın kısıtlanmasına neden olan bu faktörler, bireylerin hayat kalitesini düşürüyor. Vücudunuzda aşırı yağlanma problemiyle karşı karşıyaysanız dikkat! Peki, hayat kalitesini yarı yarıya düşüren bu hastalık nedir? İşte yeni nesilde sıklıkla görülen hastalık hakkında tüm detaylar...Biz ne yiyelim şimdi?
30.06.2024
Sağlıklı yaşam, uzun yaşam, yaş alırken genç kalmak… Adına ne derseniz deyin artık, bu konular söz konusu olduğunda her kafadan bir ses çıkıyor. Her sabah başka bir şeye uyanıyoruz.
Karaciğer yağlanması siroz yapar mı?
28.06.2024
Dünya genelinde hızla artan karaciğer yağlanması, modern yaşam tarzının bir sonucu olarak toplum sağlığını tehdit etmeye devam ediyor. Kötü beslenme alışkanlıkları, sedanter yaşam tarzı ve bazı hastalıklar nedeniyle oluşabilen karaciğer yağlanması basit düzeyde kalabildiği gibi, yapılan çalışmalarda sirozun da en sık nedeni olarak gösteriliyor.
Sivas'ta hasadı başladı! İçinde tam 84 mineral bulunduruyor, 200 yıldır kullanılıyor, yüksek tansiyona iyi geliyor!
27.06.2024
Sağlıklı bir yaşam için uzun yıllardır kullanılan pek çok gıda çeşidi bulunuyor. Bu gıdaların her bir insan sağlığına farklı bir fayda katıyor. İnsan vücudunun ihtiyaç duyduğu günlük tuz, vitamin ve minerali en iyi şekilde karşılayan besinleri bilmek ise sağlıklı yaşam için büyük önem arz ediyor. Bir besin var ki 200 yıldır kullanılıyor! Peki, Sivas'ın göz bebeği bu besin nedir? İşte tüm merak edilenler...
Antik Mısır’ın en çekici kraliçesinin güzellik sırrı açığa çıktı! Meğer kimsenin farkında olmadığı faydaları varmış
27.06.2024
Bir cilt bakım rutini, cildin sağlığını ve gençliğini korumak için büyük bir önem taşıyor. Temel adımlar arasında cilt temizliği, toner uygulaması, nemlendirme ve güneş koruması bulunuyor. Cilt tipine uygun ürünler seçmek, düzenli olarak rutini uygulamak ve sağlıklı yaşam alışkanlıklarıyla desteklemek uzun vadeli sonuçlar sağlıyor. Cilt bakım sürecinde bazı maske türlerini düzenli olarak kullanmak ise daha genç bir görünüm kazandırıyor. Antik Mısır Kraliçesi Kleopatra’nın da tercihi olan öyle bir alternatif var ki yüzünüze sürdüğünüz anda gençleştiriyor.
Bardak bardak içiyoruz ama tansiyonu, şekeri tavan yaptırıyor! Zehirden bile beter olan 3 besin
27.06.2024
Mutfağınızda masun görünen ve bol bol tükettiğiniz bazı besinler var ki bunlar vücut sağlığını doğrudan tehdit ediyor. Tadına bayıldığınız ve severek tükettiğiniz bu besinler tansiyonu ve şekeri çıkararak organlara zarar veriyor. Uzmanların her zaman tüketilmemesi gereken besinler listesinde olan bu yiyecekler resmen zehir. İşte sağlıklı yaşam için uzak durmanız gereken besinlerin listesi...Kendine karşı ilgi
26.06.2024
Korkulara teslim olmayın derken ‘rahat olun, hiçbir şeyi kafaya takmayın’ demek istemiyorum. Korkularınızı muayene olarak yenin, teşhisin ve tedbirin gücüne inanın demek istiyorum. Evde oturduğunuz yerde kazanabileceğiniz bir savaş değil bu. Sağlıklı yaşam için mücadele etmelisiniz.
Gastroenteroloji uzmanından önemli açıklama! Karaciğeri yağlandırıyor, sirozu tetikliyor, kanser riskini artırıyor
25.06.2024
Dünya genelinde hızla artan karaciğer yağlanması, modern yaşam tarzının bir sonucu olarak toplum sağlığını tehdit etmeye devam ediyor. Kötü beslenme alışkanlıkları, sedanter yaşam tarzı ve bazı hastalıklar nedeniyle oluşabilen karaciğer yağlanması basit düzeyde kalabildiği gibi, yapılan çalışmalarda sirozun da en sık nedeni olarak gösteriliyor.
Kronikleştiyse dikkat! Basit bir koku deyip geçmeyin, diş gevşemesi habercisi olabilir!
23.06.2024
Ağız, Diş Sağlığı ve Hastalıkları Bölümü'nden Doktor Atilla Alexander Akgöl, en yaygın belirtileri arasında diş eti çekilmesi, dişlerde sallanma ve kronik kötü ağız kokusunun bulunduğu periodontal hastalıkların diş kaybına kadar gidebilen ciddi sonuçlar doğurabileceği konusunda uyarıda bulundu.
Uzmanı uyardı: Kronikleşen ağız kokusuna dikkat!
22.06.2024
Ağız, Diş Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Doktor Atilla Alexander Akgöl, en yaygın belirtileri arasında diş eti çekilmesi, dişlerde sallanma ve kronik kötü ağız kokusunun bulunduğu periodontal hastalıkların diş kaybına kadar gidebilen ciddi sonuçlar doğurabileceği konusunda uyarıda bulundu. Periodontitisin diş eti ve dişleri destekleyen diğer yapılar üzerinde ciddi enfeksiyonlara yol açan ilerlemiş bir diş eti hastalığı olarak biliniyor. Akgöl, tedavi edilmediğinde periodontitisin diş kaybına neden olabileceğini belirterek, "Periodontitis, diş eti iltihabının (gingivitis) ilerlemesi sonucunda ortaya çıkar. Bakteriyel plakların diş eti çizgisinin altına inerek iltihaplanmaya ve doku hasarına yol açmasıyla gelişir" dedi.18 Haziran 2024 günlük burç yorumları
18.06.2024
KOÇ: Duygusal konularda kendinizi gizlemekten vazgeçmelisiniz...
Çocuklarda uyku apnesi okul başarısını düşürüyor!
12.06.2024
Çocuklarda tıkayıcı uyku apnesi sendromunun tedavi edilmesi önem taşıyor.Çünkü tedavi edilmeyen sorun, çocukların hem yaşam kalitesini hem de okul başarısını olumsuz etkiliyor.Kulak Burun Boğaz ve Baş Boyun Cerrahisi Uzmanı Op.Dr.Bahadır Baykal konu ile ilgili bilgiler verdi.