GirişSebze
Sebze Haberleri
Son dakika sebze haberleri ile ilgili Posta.com.tr'ye eklenen tüm haberler bu sayfada yer almaktadır. Geçmişte yaşanan sebze gelişmeleri, bugün yaşanan en flaş gelişmeler ve çok daha fazlası sürekli güncel olan sebze haber sayfamızda...
Kilosu 4 TL'ye düştü! Afyonkarahisar'da hasadı başladı, herkes kilo kilo alıyor, basurun kökünü kurutuyor, herkes ayıla bayıla yiyor vücuda enerji yüklüyor
26.07.2024
Afyonkarahisar’da patates hasadı bu yıl erken başladı ve bu gelişme, bölgedeki çiftçiler ve tüketiciler arasında büyük bir heyecan yarattı. Bu yılki hasat sezonunda, o sebzenin kilosu 4 TL'den satışa sunuluyor. Yüksek kalite ve taptaze mahsul, her yaştan vatandaşın ilgisini çekiyor! İşte o sebze hakkında merak edilenler...
İlaç gibi sebze! Kilosu 70 TL: Damardan kolesterolü silip atıyor, demir ve folik asit zengini! 1 kez yiyen 30 yıl hastalanmıyor!
24.07.2024
Doğada kendiliğinden yetişen mucize etkilere sahip pek çok meyve-sebze bulunuyor. Türkiye'de son 3 yılda yetiştirilmeye başlanmış bir sebze var ki kilosu sadece 70 TL ama faydasını duyan kilo kilo alıyor. İşte yedikçe yediren hem lezzetli hem de sağlıklı o mucize sebze!
Artan sıcaklıklar kalp krizi riskini de yükseltiyor! Hastalıktan korunmak için bunları mutlaka yapın
22.07.2024
Kardiyoloji Ana Bilim Dalı Başkanı Prof. Dr. Servet Altay, 20 derecenin üzerindeki her bir derecelik sıcaklık artışının 65 yaş üstü bireylerde kalp krizi riskini yüzde 2 yükselttiğini söyledi.
Türkiye’nin beyaz altınını 24 saat koruyorlar! Bilinen en güçlü doğal antibiyotik: Bağırsakları harıl harıl çalıştırıyor, iltihabın kökünü kazıyor
22.07.2024
Sağlıklı beslenme rutinine doğal gıdaları eklemek; vücuda gerekli vitamin, mineral ve antioksidanları sağlayarak genel sağlığı iyileştirir. Taze meyve, sebze, tam tahıllar ve doğal protein kaynakları; bağışıklık sistemini güçlendirir, enerji seviyelerini artırır ve kronik hastalık riskini azaltır. Bu besinler arasında bulunan bir alternatif ise vücuda girdiği anda doğal antibiyotik etkisi gösteriyor. Peki, bu gıda hangisi? Neden bu kadar faydalı? 
Vücut süpürgesi olarak da biliniyor! Yiyen hastanenin kapısından geçmiyor: Yaşlanmaya savaş açıp bağışıklık sistemini beton gibi yapıyor
22.07.2024
Gün içerisinde sofralarımıza pek çok sebze ve meyve konuk oluyor. Kimi lezzetiyle bizi alıp başka diyarlara götürüyor kimi ise faydasıyla vücuda şifa oluyor. Kimi zaman bu faydaların farkında dahi olunmuyor. Bu besinlerden öyle biri var ki vücuttaki iltihabı silip süpürüyor. Peki, bu gıda hangisi? Faydaları nelerdir? Nasıl tüketilmeli? 
Pazarda görünce burun kıvırıyoruz ama bir tek ölüme çaresi yok! Kolesterolü damardan kazıyıp atıyor, kan şekeri ve tansiyonu terazi gibi dengeliyor
22.07.2024
Doğal gıdaların hastalıkların tedavisinde önemli bir rol oynayabileceği biliniyor. Özellikle meyve, sebze ve doğal protein kaynakları içeren beslenme düzenleri; vücudun bağışıklık sistemini güçlendirebilir ve genel sağlık durumunu iyileştirebilir. Antioksidanlar, vitaminler ve mineraller açısından zengin olan doğal gıdalar, hastalıkların belirtilerini hafifletmede yardımcı olabilir. Bu süreçte tercih edilebilecek öyle bir gıda var ki faydaları saymakla bitmiyor.
Akdeniz mutfağının şifa dolu gıdası! 16. yüzyıl Avrupası’nda kadınların yemesi yasaktı: Kalbi saat gibi tıkır tıkır çalıştırıyor, sindirim sistemini hareketlendiriyor
22.07.2024
Sağlıklı bir ömre sahip olmak, sofranıza koyduğunuz besinlerden geçiyor. Vitamin ve mineral deposu olan gıdaları tüketmek, vücut ve organ sağlığı için büyük bir önem taşıyor. Özellikle yeşil yapraklı sebzeleri mutfaktan eksik etmemek gerekiyor. Akdeniz ve Ege mutfağında büyük bir yeri olan bir sebze var ki yediğiniz anda kalbi koruyup sindirim sistemini hareketlendiriyor. Peki, bu sebze hangisi? Faydaları nelerdir? 
Türkiye'den dünyaya kapış kapış satılıyor: Bağırsakları motora çevirip kabızlığın kökünü kurutuyor! Doğanın C vitamini kralı
20.07.2024
Doğada sağlığımız için faydalı pek çok meyve-sebze bulunuyor. Özellikle Türkiye'de üretilen o meyvenin hasadı tüm dünya tarafından dört gözle bekleniyor. Faydaları saymakla bitmeyen meyvenin tadı da şifası da dikkat çekiyor. İşte tıkalı damarları açıp kabızlığı bitiren o mucize besin ve faydaları...
Bağırsakları harıl harıl çalıştırıyor! Basura iyi geliyor, şişkinlik ve hazımsızlığın kökünü kurutuyor, C vitamini deposu, dünyanın en eski doğal antioksidanı
20.07.2024
Bağırsak problemleri bireylerin günlük yaşantısını olumsuz yönde etkileyebiliyor. Bu durumdan kurtulmak isteyenler ise bağırsaklara iyi gelen sebze ve meyveleri araştırıyorlar. Bir tanesi var ki şifalı sebze olarak biliniyor ve bağırsakları harıl harıl çalıştırıyor. İşte o sebze hakkında merak edilenler...
Yaz mevsiminde dikkat! Uzmanından köpüklü deniz uyarısı
19.07.2024
Yaz aylarında deniz ve havuz kullanımının artmasıyla çocuklarda yaz ishalinin daha fazla görüldüğüne dikkat çeken Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Esra Polat, “Yaz aylarında havuz ve deniz kullanımı arttığı için kontamine olmuş suların ağıza bulaşması ya da yutulması sonucu hastalık etkenleri vücuda girmektedir. Deniz suyunun kendini temizleme özelliği nedeniyle enfeksiyon açısından riski, havuza oranla daha düşüktür. Ancak kirli, köpüklü, normal dışı kokusu olan sularda yüzmek risk taşır. Mümkünse mavi bayraklı kıyılar tercih edilmelidir” dedi.
Yaz ishalinin nedeni deniz kirliliği olabilir
19.07.2024
Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Esra Polat, çocuklarda yaz ishali hakkında açıklamalarda bulundu. Çocuklarda ishalin tanımını yapan Uzm. Dr. Polat, “Çocuklarda normale göre dışkılama sayısında artış ve kıvamının cıvık/sulu olması durumu ishal olarak tanımlanıyor. Çocuklarda ishalin en sık nedeni enfeksiyonlardır. Enfeksiyonların da en sık nedeni virüslerdir. Viral enfeksiyonlarda antibiyotik kullanımının yeri yoktur. Bunun yanında bakteriler ve parazitler diğer enfeksiyöz nedenlerdir. Enfekte olmayan nedenlerin başında da kontamine su ve su ürünleri, kontamine havuz, göl, dere suları, pastörize edilmemiş süt ve süt ürünleri, iyi pişirilmemiş ve iyi yıkanmamış sebze ve meyveler, tarihi geçmiş ürünler, açıkta uzun süre kalmış gıda ürünleri gelmektedir” diye konuştu.
Kavurucu sıcakta hasadı devam ediyor! Kilosu 20 TL'den satılıyor, kabızlığa iyi geliyor, akciğerleri çamaşır suyuyla temizlenmiş gibi yapıyor, balgamı anında söktürüyor
19.07.2024
Kavurucu sıcakta gerçekleştirilen hasatlar hız kesmeden devam ediyor. Son olarak kalp sağlığını koruyan ve kilosu 20 TL'den satılan sebzeye olan talep oldukça fazla! Yemeklere tat katan sebzenin faydaları da saymakla bitmiyor. Peki, kavurucu sıcakta hasat edilen o sebze nedir? İşte tüm detaylar...
Görünce herkes burun kıvırıyor ama resmen magnezyum deposu: Yoğurdun içine katınca faydası 10'a katlanıyor!
19.07.2024
Sebze ailesinde olan bamya faydalı olduğu kadar bamya tohumu da bir o kadar faydalıdır. Faydalarını saymakla bitiremeyiz. İçerisinde bulunduğu vitaminler ve mineraller sayesinde vazgeçilmez bir tohum türüdür. Tohumunun inanılmaz faydaları ise şöyledir…
Bayburt Dumlu ile dünyaya açılacak
18.07.2024
Birleşmiş Milletler Dünya Turizm Örgütü her yıl geleneksel yaşam tarzını sürdüren turizm vizyonuna sahip köyleri seçiyor. Türkiye’den 2021’de Mustafapaşa (Nevşehir) ile Taraklı (Sakarya), 2022’de Birgi (İzmir), 2023’te Şirince (İzmir) ‘Dünyanın En İyi Turizm Köyü’ seçildi.
Uzmanı sıcak havalarda hamilelerin dikkat etmesi gereken maddeleri sıraladı!
17.07.2024
Kadın Hastalıkları ve Doğum Hekimi Ömer Doğukan Saraç, yaz aylarının sıcak günlerinde, gebelerin sağlığı için dikkat etmesi gereken on madde hakkında açıklamalarda bulundu.
Dünyada en sık görülen ikinci kanser: O kan grubuna sahip olanların yakalanma riski daha yüksek!
16.07.2024
Prof. Dr. Serdar Yol, mide kanserinde son yıllarda artış görüldüğüne dikkat çekerek, hastalığın hiçbir belirti vermeden ilerleyebileceğini belirtti. Genel Cerrahi Uzmanı Prof. Dr. Yol, mide kanserinden korunmak için aşırı tuzlu, salamuralı yiyecekleri her gün yemekten kaçınmak gerektiğini söyledi.
Her hafta pazar alışverişi yapmaya son! Buzdolabındaki sebzeler uzun süre taze kalacak: Ortamdaki nemi anında emiyor
16.07.2024
Pazar ya da marketten alınan gıdaları buzdolabında uzun süre taze ve kaliteli bir şekilde saklamak bazen oldukça zorlayıcı olabiliyor. Uzun süre dayanabilecek şekilde almayı planladığınız ürünler, beklediğinizden çok daha kısa bir sürede bozulabiliyor. Fakat endişelenmenize gerek yok! Sebze ve meyvelerinizin mümkün olan en uzun süre taze kalmasını sağlamak için uygulayabileceğiniz oldukça basit ve etkili bir yöntem bulunuyor. Bu yöntem sayesinde gıda maddelerinizin ömrünü uzatabilir ve israfı önleyebilirsiniz. Peki, bu yöntem nedir? Nasıl gıdaların tazeliğini koruyor? 
Bardak bardak içince kolesterol seviyelerini yere çakıyor! 2 malzemeyle hazırlanıyor, kistleri küçültüyor, virüslere savaş açıp vücudu dipçik gibi yapıyor, doğal antibiyotik
16.07.2024
Kürler, doğal sebze ve meyvelerin kullanımıyla hazırlandıklarında pek çok sağlık sorununun hafifletilmesinde büyük rol oynuyorlar. Hem sağlıklı beslenmek hem de çeşitli rahatsızlıklardan korunmak isteyenlerse çeşitli kürlerden yararlanıyorlar. Bir tanesi var ki vücutta iyileştirmediği yer kalmıyor! Bardak bardak içince kistleri küçültüyor, yalnızca 2 malzemeyle hazırlanıyor. İşte tüm detaylar...
Kaşık kaşık yiyince lavabo gibi tıkanan bağırsakları açıyor! Yediğiniz anda tuvaletten çıkamayacaksınız: Dünyanın en güçlü C vitamini ve antioksidan kaynağı
16.07.2024
Sağlıklı beslenme, kabızlık ve diğer hastalıkların tedavisinde kritik bir rol oynuyor. Lif açısından zengin olan gıdalar, bağırsak hareketlerini düzenleyerek kabızlığın önlenmesine yardımcı oluyor. Bu tür besinler, bağışıklık sistemini güçlendiriyor ve hastalıklara karşı vücudu koruyor. Bu besinler arasında öyle bir alternatif var ki kabızlığın kökünü kurutuyor. Diğer faydaları ise saymakla bitmiyor denebilecek kadar fazla. Peki, bu sebze hangisi? Faydaları nelerdir? Kabızlığa nasıl iyi geliyor? 
Doğanın şifa dolu hazinesi! Hastalıkların önünü bıçak gibi kesiyor: Hipertansiyon riskine kalkan oluyor, kırmız kan hücresi üretimini destekliyor
15.07.2024
Sağlıklı beslenme, vücudun ihtiyaç duyduğu vitamin, mineral ve enerji dengesini sağlamak için çeşitli besinleri dengeli şekilde tüketmeyi ifade ediyor. Meyve, sebze, tam tahıllar, protein kaynakları ve sağlıklı yağlar içeren bir diyet; genel sağlığı destekler ve hastalık risklerini azaltıyor. Bu süreçte bazı doğal gıdaları tüketmek ise oluşan hastalıkların tedavisine yardımcı oluyor. Peki, bu gıda hangisi? Faydaları nelerdir? 
1 kaşık yiyen 30 yıl öksürmüyor! Zencefille karıştırmak yetiyor: Balgam, hırıltı ve kuru öksürüğü kesiyor
15.07.2024
Kışın soğuk algınlığına karşı bağışıklığı güçlendirmek gerekir. Bunun içinde özellikle doğanın gücünden faydalanmalısınız. Kara turp ya da siyah turp diye bilinen sebze de bağışıklığı güçlendirmek, öksürüğü, balgamı sökmek için birebir. Bu sebzeyi doğru takviyelerle karıştırdığınızda tam bir şifa deposu olabilir.
Kimse tüketmek istemiyor ama şifa deposu! Yoğurdun içine koyup kaşık kaşık tüketin: Doğadaki en güçlü magnezyum kaynağı
15.07.2024
Sebze ailesinde olan bamya faydalı olduğu kadar bamya tohumu da bir o kadar faydalıdır. Faydalarını saymakla bitiremeyiz. İçerisinde bulunduğu vitaminler ve mineraller sayesinde vazgeçilmez bir tohum türüdür. Tohumunun inanılmaz faydalarını Posta.com.tr okurları için derledik.Simge ilçe Kahramankazan
15.07.2024
15 Temmuz darbe girişiminin gecesi Kazan halkının darbecilere direnmesi ve 9 kişinin bu girişimi önlemeye çalışırken hayatını kaybetmesinin ardından ‘Kahraman’ ünvanını alan Ankara’nın Kazan ilçesi; tarihi, tarımsal ürünleri, sanayisi, termal su potansiyeli ve son yıllarda yapılan yatırımlarla başkentin en gelişmiş dış ilçesi konumunda...
Farkında olmadan alınan kaloriler
15.07.2024
Geçen hafta bu konuya giriş yapmıştık ama tekrar hatırlatmak istiyorum. Kilo verirken negatif enerji (kalori) dengesi sağlamak bu işin temelidir. Bunu yapamazsanız zayıflamak mümkün değildir. Negatif kalori dengesi yaratırken bize önemsizmiş gibi gözüken bazı ayrıntıların ne kadar önemli olabileceği konusuna giriş yapmıştık. Bu hafta da devam edelim bakalım…
Bağırsakları fokur fokur çalıştırıyor! Bu besinlerin faydalarına çok şaşıracaksınız: Sindirim sistemini harekete geçiriyor
14.07.2024
Bağırsakların sağlıklı çalışması için doğal besinleri tüketmek, sindirim sisteminin verimli işleyişini destekliyor. Lif açısından zengin olan meyve, sebze ve tam tahıllar; bağırsak hareketlerini düzenleyerek kabızlığı önlüyor ve sindirim sürecini hızlandırıyor. Doğal besinler, içerdiği probiyotikler ve prebiyotiklerle bağırsak florasını dengeliyor. Böylece sindirim sorunlarını azaltıyor ve bağışıklık sistemini güçlendiriyor. Bağırsakların çalışması için bazı gıdaları özellikle tüketmeniz gerekiyor. Peki, bu gıdalar hangileri? Faydaları nelerdir?