İyot ve kükürt zengini, sindirimin en büyük dostu! 1 kez yiyen 30 yıl öksürmüyor

Bazı besinler içerdikleri zengin değerler, sağlığa olan katkıları ve saymakla bitmeyen faydaları ile biliniyor. Özellikle son dönemlerde popüler olmuş bir sebze var ki onu yiyen hazımsızlık, kabızlık ne bilmiyor, inatçı öksürükten anında kurtuluyor. Yiyeni 30 yıl öksürtmeyen o mucize besin bakın neymiş...

Öksürüğü, balgamı şıp diye kesen babaanne tarifi: Zencefil ve 1 kaşık balla karıştırın: Soğuk algınlığı için bire bir

Kışın soğuk algınlığına karşı bağışıklığı güçlendirmek gerekir. Bunun içinde özellikle doğanın gücünden faydalanmalısınız. Kara turp ya da siyah turp diye bilinen sebze de bağışıklığı güçlendirmek, öksürüğü, balgamı sökmek için birebir. Bu sebzeyi doğru takviyelerle karıştırdığınızda tam bir şifa deposu olabilir.

Turp neye iyi gelir? Turpun saça, cilde, mideye faydaları

Turp, sağlığa ve cildi çok faydalıdır. Turp içerisinde yüksek miktarda lif ve vitamin barındırır. Turp tam bir şifa deposu olarak bilinir ve bağışıklık sistemini güçlendirici özelliği ile hastalıklara karşı korur. Turp, düşük yağ oranı sayesinde çok fazla kalori içermez ve kilo kontrolü sağlamak isteyenler tarafından da güvenle tüketilir. "Turpun faydaları nelerdir, turp nelere iyi gelir?" diye merak ediyorsanız bu yazımız tam size göre...