GirişStres
Stres Haberleri
Son dakika stres haberleri ile ilgili Posta.com.tr'ye eklenen tüm haberler bu sayfada yer almaktadır. Geçmişte yaşanan stres gelişmeleri, bugün yaşanan en flaş gelişmeler ve çok daha fazlası sürekli güncel olan stres haber sayfamızda...
Beyaz saçları 15 günde kendi rengine çeviriyor! Saç boyasına son, beyaz saçlardan kurtulmak çok kolay
26.07.2024
Yaşınız ilerledikçe saçlarınız beyazlamaya başlar. Ancak bazen genç yaşlarda da saçlarda beyazlar görülebilir. Saçların beyazlamasını tetikleyen pek çok faktör bulunuyor. Vitamin ve mineral eksikliği, stres, kötü ve zararlı alışkanlıklar, hormonal dengesizlikler, düzensiz beslenme gibi pek çok faktör saçların erken beyazlamasına sebep olur. Saçları beyazlayan herkes saç boyaları ile bu beyazlardan kurtulmaya çalışır. Ancak saç boyaları çok fazla kimyasal içerdiği için saçlara zarar verir ve saç sağlığını bozar. Beyaz saçları evde boya kullanmadan doğal yollarla tekrar doğal rengine çevirmenin bazı yolları var.
Beslenme, uyku ve egzersiz çocuk gelişimindeki 3 temel etmen
25.07.2024
Çocukların sağlıklı bir şekilde büyüyüp gelişmesinin, onların yaşam kalitesini doğrudan etkileyen önemli bir faktör olduğunu kaydeden Çocuk Endokrinoloji Uzmanı Dr. Arzu Jalilova bu süreçle ilgili anne babalara önemli uyarılarda bulundu.
En overthinker burçlar belli oldu! Geceleri zihinleri yoğun mesai yapıyor!
23.07.2024
Astrolojiye göre, her burç farklı özellikler ve eğilimler sergiler. Bazı burçlar, olaylar ve durumlar hakkında sürekli düşünme, analiz etme ve endişelenme eğilimindedir. Bu durum, "overthinking" olarak adlandırılır ve genellikle gereksiz stres ve kaygıya yol açar. İşte astrologlara göre aşırı düşünen burçlar!
Uzmanı kavurucu sıcaklara karşı özellikle böbrek hastalarını uyardı
22.07.2024
Prof. Dr. Uğur Bilge “Isı Stresi” ile ilgili bilgilendirici bir açıklama yaptı. Artan hava sıcaklığının sağlığı tehdit edebileceği uyarısında bulunan Prof. Dr. Uğur Bilge, artan sıcaklığa bağlı gelişen ısı stresinin, hava şartlarına bağlı ölümlerin önde gelen nedeni olduğunu ve altta yatan hastalıkları kötüleştirebileceğini anlattı.
Anında botoks etkisi gösteriyor! Haftada 2 kere kullanan 10 yaş gençleşiyor: Cildi nemlendirip gözenekleri küçültüyor
21.07.2024
Cildin zamanla esnekliğini kaybetmesi genellikle yaşlanma sürecinin doğal bir sonucu olarak ortaya çıkıyor. Cilt, yaş ilerledikçe kolajen ve elastin üretiminde azalma yaşıyor. Bu da cildin sıkılığını ve esnekliğini kaybetmesine yol açıyor. UV ışınları, sigara içmek, stres, yetersiz beslenme ve genetik faktörler de cildin elastikiyetini azaltıyor. Esnekliğini kaybeden cilt, kırışıklıkların ve sarkmaların daha belirgin hale gelmesine neden oluyor. Bu süreçte doğal gıdaları cilt bakım rutinine eklemek, cildin gençleşmesine yardımcı oluyor.
Ereksiyon dert midir?
20.07.2024
Dünyadaki erkeklerin yaklaşık yüzde 50'si hayatlarının bir döneminde ereksiyon problemleri yaşıyor. Bu sorun özellikle 40 yaş üstü erkeklerde daha da yaygın. Ama bazı erkekler bu durumla daha zor baş ediyor. Türk erkekleri de bence bu gruptan. E ne yapalım, onları da bu hassas penisleri pardon kalpleriyle kabul edeceğiz. Çözüm var, çözüme birlikte yaklaşalım yeter.
Lüks otelde toplu cinayet
18.07.2024
Tayland’da 5 yıldızlı Grand Hyatt Erawan Hotel’in bir odasında 3’ü kadın 6 kişinin cesedi bulundu. Yapılan incelemede grubun içtiği çaya siyanür katıldığı tespit edildi. Polis olayın bir yatırım anlaşmazlığından kaynaklanan cinayet ve intihar vakası olduğunu düşünüyor.
Beyaz saçlar tarih oluyor! Bu bitkinin kökleri 1 saatte saçı doğal rengine döndürüyor
17.07.2024
Saçın erken beyazlamasının sebepleri arasında genetik faktörlerin önemli bir rolü var. Ancak bazı etkenler, saçlarınızın erken yaşlarda beyazlamasına sebep olabiliyor. Stres, zararlı alışkanlıklar, vitamin ve mineral eksikliği, düzensiz beslenme, hormonal dengesizlikler gibi birçok faktör, saçların erken beyazlamasına yol açan sebepler arasında yer alıyor. Saçın erken beyazlaması, yaşlanma sürecinin doğal bir parçasıdır fakat bazı kişilerde aşırı beyazlama görülebilir. Beyaz saçları doğal yöntemlerle kapatmak için birçok çözüm yolu var. Doğada bulunan bu bitkinin kökleri ise saçları adeta gençlik yıllarına götürüyor. Bitkinin hazırlanışı ise çok basit. İşte detaylar...
Rapunzel gibi uzun saçların sırrı! Uzamayan saçlar için formül bulundu
16.07.2024
Saçlarınızın uzun ve kalın telli olması için saç bakımınızı önemsemeniz gerekir. Beslenme şekliniz, saç bakım alışkanlıklarınız, stres ve mevsimsel değişimler saç sağlığınızı olumsuz etkiler. Saç köklerinizi güçlendirerek hızlı ve sağlıklı uzatabilmeniz mümkün. Rapunzel gibi upuzun saçlara sahip olmak için yapmanız gerekenleri sizler için araştırdık.
Gerçekten aç mısınız yoksa duygusal açlık mı çekiyorsunuz? 5 soruda yanıtını bulun
15.07.2024
Uzman Klinik Psikolog Feriha Kaşifoğlu ve Uzman Diyetisyen Fatoş Nadiroğlu, duygusal yeme davranışını tanınması bununla başa çıkmak için önerilerde bulundu.
"Paris'te rekorlarla şampiyon olacağım"
15.07.2024
Paris Olimpiyat Oyunları’nda altın madalya beklediğimiz sporculardan Mete Gazoz yine iddialı. 25 yaşındaki Mete, “50’nin üzerinde madalya kazandım, Paris’te favoriyim, stres oluyor elbette ama rekor kırarak şampiyon olacağım” dedi.
Yeni çağın dikkat çeken sorunu! Aman bunlara dikkat
14.07.2024
Klinik Psikolog Olcay Geçgel, çağın yaygın hastalığı olan unutkanlık ve dikkat dağınıklıklarının her yaştaki bireylerde görülebileceğini söyledi. İşte tüm detaylar…
Sperm sayısı ilerleyen yaşla birlikte azalır mı?
13.07.2024
Günümüzde her 6 çiftten biri sperm sayısının azlığı veya sperm kalitesinin kötü olmasından dolayı çocuk sahibi olma konusunda problem yaşamaktadır. Kadınlar dünyaya belirli bir yumurta kapasitesiyle gelir ve sonradan yumurta üretmeleri mümkün değildir. Erkek üreme hücresi olan spermin üretimi ise ileri yaşlara kadar devam eder diye belirten Üroloji Uzmanı Doç. Dr. Semih Tangal “Sperm sayısının azalması ilerleyen yaşın yanı sıra beslenme alışkanlığı, stres seviyesi, geçirilen enfeksiyonlar, kullanılan ilaçlar gibi etkenlere bağlı olarak daha erken dönemde de gerçekleşebilir. Sperm sayısının azalması aynı zamanda sperm kalitesinin de düşmesine yol açar. Dolayısı ile spermin yumurtayı dölleme yetisi azalır. Tüm bu faktörler değerlendirildiğinde erkeklerin genellikle 40 yaşından sonra doğal yolla çocuk sahibi olma şansları azalabilir.
Günlük bakım rutinleri göz torbalarını iyileştirir mi?
13.07.2024
Göz torbaları, genellikle uyku eksikliği, stres, yaşlanma veya genetik faktörler gibi çeşitli sebeplerden dolayı ortaya çıkabilir. Ancak düzenli bir bakım rutiniyle ve doğru ürünlerle göz çevresi bakımı yaparak torbalanma ve şişlikler azaltılabilir.Utanç mı mutluluk mu?
13.07.2024
Erkeklerin cinsel sorunları da en az kadınlarınki kadar doğal, çözüme muhtaç ve şanslıyız ki çözüme yakın. Yeter ki konuşalım, doğallığını bilelim, utanca değil mutluluğa odaklanalım.
Gözde Kansu hamak yogasıyla stres atıyor
12.07.2024
Gözde Kansu, rol aldığı dizinin sezon finali yapmasıyla soluğu İzmir'deki evinde aldı. Tatilin keyfini çıkarırken düzenli olarak hamak yogası yapan oyuncu, bu anları sosyal medyada paylaştı. 
Tatilcilerin gözdesi
12.07.2024
Alternatif turizm, geleneksel normlarından sıyrılıp doğanın kalbine, kültürün derinliklerine ve deneyimsel maceralara adım atma imkanı sunuyor. İnsanlar artık standart tatillerin ötesinde daha anlamlı ve kişisel deneyimler arıyor. Bu nedenle, alternatif turizm çeşitleri son yıllarda büyük ilgi görüyor.
Uzmanından polikistik over sendromu uyarısı!
11.07.2024
Dermatoloji Uzmanı Dr. Elçin Akdaş, “Kadınlarda saç dökülmesi görüldüğünde mutlaka polikistik over sendromu açısından da değerlendirme yapılmalı ve hormonal tetkikler yaptırılmalıdır” dedi.
Kapatıcılarınızla vedalaşabilirsiniz! Göz altı morluklarını 2 malzemeyle geçirebilirsiniz: Daha aydınlık ve etkileyici bakışlar mümkün
11.07.2024
Göz altının sağlıklı olması; iyi bir uyku düzeni, yeterli su tüketimi ve dengeli beslenme ile desteklenir. Uykusuzluk ve stres göz altı morluklarının oluşumunu tetikleyebilir. Bu yüzden düzenli uyku ve stresten uzak durma önemlidir. Göz altı cildinin nemlenmesi için uygun göz kremi kullanmak ve güneş koruması sağlamak da önemlidir. Bunun yanı sıra doğal gıdalardan destek almak da önem taşıyor. Cilt bakım sürecinde bu besinler kullanılabilir.
Kafasına sürenin 1 gecede saçı 3 kat çoğalıyor! Evde hazırlanan 3 malzemeyle saç çoğaltıcı kür
11.07.2024
Saç dökülmesinin birçok nedeni olabileceği gibi en belirgin nedenleri arasında stres ve mevsim geçişleri yer alıyor. Saçlarınızı geri kazanmak için ise çok paralar harcamanıza gerek yok. Evde bulunan basit birkaç malzeme ile mucizeler yaratabilirsiniz.
Uçakta tacize uğradı
11.07.2024
Şarkıcı-oyuncu Tuğba Altıntop’a Türkiye-Arnavutluk uçağında şok! İki kadın arkadaşı ile tatile giden eski model tacize uğradığını söyledi.
Uzmanı hamilelere özel egzersiz tavsiyesinde bulundu! Yaz ayında bunları yapın
10.07.2024
Hamilelik sırasında egzersiz yapmak, anne adayının sağlığını korumak ve doğuma hazırlanmak için kritik bir öneme sahip. Yaz aylarında hamilelere uygun egzersizler hakkında bilgi veren Doç. Dr. Kazibe Koyuncu Demir; yüzme, su aerobiği, bisiklet ve yürüyüş gibi aktivitelerin hamilelerin serinlemesi, rahatlaması ve kaslarını güçlendirmesi için uygun egzersizler olduğunu söyledi.
Şirketlerde yeni salgın: 'E-posta anksiyetesi'
10.07.2024
Araştırmalara göre; bir ofis çalışanı, her gün ortalama 4 saatini e-postalarını okumak ve yanıtlamak için harcıyor. Gelen Kutusu'nda biriken onlarca okunmamış e-posta ve bu e-postalar yoluyla gelen yeni işler, çalışanlar için büyük bir stres ve anksiyete kaynağı olabiliyor. Uzm. Klinik Psikolog İlayda Kutevu, iş hayatında e-posta stresi ile başa çıkmak için önerilerde bulundu.Duygusal Boşluk: Tanımı, Nedenleri ve Baş Etme Yöntemleri
9.07.2024
Duygusal boşluk, modern yaşamın getirdiği stres, belirsizlik ve hızlı tempolu yaşam tarzı nedeniyle giderek daha yaygın hale gelen bir duygusal durumdur.
Beyaz saçları 15 günde kendi rengine çeviriyor! Saç boyasına son, beyaz saçlardan kurtulmak çok kolay
9.07.2024
Yaşınız ilerledikçe saçlarınız beyazlamaya başlar. Ancak bazen genç yaşlarda da saçlarda beyazlar görülebilir. Saçların beyazlamasını tetikleyen pek çok faktör bulunuyor. Vitamin ve mineral eksikliği, stres, kötü ve zararlı alışkanlıklar, hormonal dengesizlikler, düzensiz beslenme gibi pek çok faktör saçların erken beyazlamasına sebep olur. Saçları beyazlayan herkes saç boyaları ile bu beyazlardan kurtulmaya çalışır. Ancak saç boyaları çok fazla kimyasal içerdiği için saçlara zarar verir ve saç sağlığını bozar. Beyaz saçları evde boya kullanmadan doğal yollarla tekrar doğal rengine çevirmenin bazı yolları var.