Yemekleri lezzetlendirmek adına eklediğimiz pek çok element bulunuyor. Bunlardan bir tanesi var ki son dönemlerin gözdesi ama karaciğeri bitiriyor! Zararları say say bitmeyen, damarları tıkayan o besin aslında gözümüzün önünde duruyor. İşte o zehirli besin...
Kahvaltı sofralarından eksik etmediğimiz peyniri, zaman zaman börekler ve makarnalar eşliğinde de kullanıyoruz ancak peynirin yanlış tüketimi, kalp ve damar sağlığını riske atabilir.
Kahvaltıların vazgeçilmesi besinlerinden peynir, mutlaka tüketilmesi gereken sağlıklı ürünlerden biri. Ancak gerekli koşullar sağlanmadığı zaman yapısında bozulmalar gerçekleşebilir. İşte daha taze, sağlıklı ve lezzetli bir peynir tüketmek için yapmanız, dikkat etmeniz gerekenler:
Kahvaltı sofralarından eksik etmediğimiz peyniri, zaman zaman börekler ve makarnalar eşliğinde de kullanıyoruz ancak peynirin yanlış tüketimi, kalp ve damar sağlığını riske atabilir.