GirişVücut Sağlığı
Vücut Sağlığı Haberleri
Son dakika vücut sağlığı haberleri ile ilgili Posta.com.tr'ye eklenen tüm haberler bu sayfada yer almaktadır. Geçmişte yaşanan vücut sağlığı gelişmeleri, bugün yaşanan en flaş gelişmeler ve çok daha fazlası sürekli güncel olan vücut sağlığı haber sayfamızda...
Türkiye'de kendiliğinden yetişiyor ! Kanı temizleyip, organları yeniliyor: Vücudu dipçik gibi yapan bitki
10.04.2025
Sağlıklı bir vücuda sahip olabilmek için doğanın gücünden faydalanmak gerekir. Doğada varolan bazı bitkiler adeta bir şifa deposu. Anadolu saparnası, merucen, zimilaçi gıcırdak dikeni, kuşevin, öz dikeni diken ucu, kırçan gibi isimleriyle de bilinen melocan bitkisi vücut sağlığı için birebir. Bitkilerin Profesörü Aysun Bay Karabulut, Türk mutfağında kullanılan ve ‘diken otu’ olarak bilinen Melocan otunun kan temizleyici özelliği sayesinde vücuttaki toksinlerin atılmasına ve hücre hasarlarının onarılmasına yardımcı olduğunu söyledi.
Tıkanmış damarları açan bitki çayı: Kemikleri kaya gibi güçlendiriyor
3.04.2025
Bazı bitki çayları, vücut sağlığı için önemli faydalar sunar. Doğal bileşenler sayesinde, bu çaylar bağışıklığı destekler, sindirimi iyileştirir ve stresi azaltır. Günlük yaşantınızda bu tür bitki çaylarını tüketmek, genel sağlık ve zindelik açısından olumlu etkiler sağlayabilir. Peki, en faydalı bitki çayı hangisi? Faydaları nelerdir?
Türkiye'de kendiliğinden yetişiyor ! Kanı temizleyip, organları yeniliyor: Vücudu dipçik gibi yapan bitki
30.03.2025
Sağlıklı bir vücuda sahip olabilmek için doğanın gücünden faydalanmak gerekir. Doğada varolan bazı bitkiler adeta bir şifa deposu. Anadolu saparnası, merucen, zimilaçi gıcırdak dikeni, kuşevin, öz dikeni diken ucu, kırçan gibi isimleriyle de bilinen melocan bitkisi vücut sağlığı için birebir. Bitkilerin Profesörü Aysun Bay Karabulut, Türk mutfağında kullanılan ve ‘diken otu’ olarak bilinen Melocan otunun kan temizleyici özelliği sayesinde vücuttaki toksinlerin atılmasına ve hücre hasarlarının onarılmasına yardımcı olduğunu söyledi.
Meyvesini yiyin, kabuğunu kaynatıp bardak bardak için! Bel, basen ve göbek yağlarını mum gibi eritip vücuttaki ödemi anında atıyor, 1 haftada 5 kilo verdiriyor!
27.03.2025
Doğanın sunduğu mucizevi çözümler, kilo verme ve vücut sağlığı konusunda büyük destek sağlar. Özellikle doğal yollarla vücudu arındırmak ve yağ yakımını hızlandırmak isteyenler için, sağlıklı ve etkili bir yöntem arayışı hiç bitmez. Vücudunuzdaki fazlalıklardan kurtulmak ve metabolizmanızı hızlandırmak için kaynatıp tüketebileceğiniz bir meyve kabuğu var ki hem ödemi atıyor hem de yağları yakarak hızlıca kilo vermenize yardımcı oluyor. Peki, bu meyve ne? İşte detaylar...
Türkiye'de kendiliğinden yetişiyor ! Kanı temizleyip, organları yeniliyor: Vücudu dipçik gibi yapan bitki
13.03.2025
Sağlıklı bir vücuda sahip olabilmek için doğanın gücünden faydalanmak gerekir. Doğada varolan bazı bitkiler adeta bir şifa deposu. Anadolu saparnası, merucen, zimilaçi gıcırdak dikeni, kuşevin, öz dikeni diken ucu, kırçan gibi isimleriyle de bilinen melocan bitkisi vücut sağlığı için birebir. Bitkilerin Profesörü Aysun Bay Karabulut, Türk mutfağında kullanılan ve ‘diken otu’ olarak bilinen Melocan otunun kan temizleyici özelliği sayesinde vücuttaki toksinlerin atılmasına ve hücre hasarlarının onarılmasına yardımcı olduğunu söyledi.
Son zamanların trend tartışması haline geldi! Spor yapmak yararlı mı, zararlı mı? Ramazan ayında spor tüyoları
10.03.2025
Birçok kişinin sağlıklı yaşam olarak kabul ettiği hem de rutini haline getirdiği egzersizler ve çeşitli antrenmanlar bir süredir gündemden düşmüyor. Bazı uzmanlar sporun insan doğasına aykırı olduğunu savunurken bazı uzmanlar ise sporun vücut sağlığı ve zihin sağlığı açısından faydalı olduğunu belirtiyor. Peki durumun aslı gerçekten ne? Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Doç. Dr. Mehmet Burak Yalçın konu hakkında detaylı bilgi verdi.
Uzmanı uyardı: Mide ekşimesi, reflü, şişkinlik ile belirti gösteriyor! Doğru uygulanırsa kilo kaybı ve kas gelişiminde büyük rol oynuyor
2.03.2025
Dengeli protein tüketimi nasıl olmalı? Böbrek sağlığını etkiler mi? Vegan beslenme ile nasıl uyarlanabilir? Diyetisyen Elvan Odabaşı, yüksek proteinli diyetlerin vücut sağlığı üzerindeki etkilerini anlattı.
Zeytinyağı mı tereyağı mı? İşte en faydalısı buymuş...
27.02.2025
Sağlıklı yağların tüketimi, kalp sağlığından beyin fonksiyonlarına kadar pek çok açıdan vücut sağlığı için büyük önem taşır. Bu noktada, genellikle zeytinyağı ve tereyağı gibi yağlar akla gelir. Peki, zeytinyağı mı yoksa tereyağı mı daha sağlıklıdır? Birçok kişi, bu sorunun cevabını araştırmış ve farklı görüşler ortaya koyulmuştur. Harvard Üniversitesi’nde yapılan araştırmalar da bu konuyu mercek altına almıştır. Peki, Harvard araştırmacıları hangi yağı daha sağlıklı buluyor? İşte Harvard'ın önerisi...
Türkiye'de kendiliğinden yetişiyor ! Kanı temizleyip, organları yeniliyor: Vücudu dipçik gibi yapan bitki
26.02.2025
Sağlıklı bir vücuda sahip olabilmek için doğanın gücünden faydalanmak gerekir. Doğada varolan bazı bitkiler adeta bir şifa deposu. Anadolu saparnası, merucen, zimilaçi gıcırdak dikeni, kuşevin, öz dikeni diken ucu, kırçan gibi isimleriyle de bilinen melocan bitkisi vücut sağlığı için birebir. Bitkilerin Profesörü Aysun Bay Karabulut, Türk mutfağında kullanılan ve ‘diken otu’ olarak bilinen Melocan otunun kan temizleyici özelliği sayesinde vücuttaki toksinlerin atılmasına ve hücre hasarlarının onarılmasına yardımcı olduğunu söyledi.
Aidin Salih'ten asırlık tarif! 1 haftada karaciğeri çamaşır suyu gibi temizliyor, iç organlara format atıyor
25.02.2025
Karaciğer sağlığı, genel vücut sağlığı için son derece önemlidir. Alternatif tıbbın önemli isimleri arasında bulunan Aidin Salih, doğal yöntemlerle gerçekleştirilen karaciğer temizliğinin beden üzerinde pek çok olumlu etkisi olduğunu vurguluyor. Peki, karaciğeri temizleyen yöntemler nelerdir?
Osman Müftüoğlu öneriyor: 'Bu iki besini evlendirin vücudunuzdaki demir ve magnezyum zirveye çıksın!'
19.02.2025
Demir, vücut sağlığı için hayati bir mineraldir. Bu nedenle, yıllık sağlık kontrollerinde demir ve ferritin seviyelerimizi ölçtürmek oldukça önemlidir. Zira demir depoları azaldığında, ciddi sağlık problemleri ortaya çıkabilir. Bunların başında ise kansızlık (anemi) gelir.Prof. Dr. Osman Müftüoğlu vücudun demir değerlerini zirveye taşımak için bir arada tüketilmesi gereken besinleri açıkladı.
Türkiye'de kendiliğinden yetişiyor ! Kanı temizleyip, organları yeniliyor: Vücudu dipçik gibi yapan bitki
18.02.2025
Sağlıklı bir vücuda sahip olabilmek için doğanın gücünden faydalanmak gerekir. Doğada varolan bazı bitkiler adeta bir şifa deposu. Anadolu saparnası, merucen, zimilaçi gıcırdak dikeni, kuşevin, öz dikeni diken ucu, kırçan gibi isimleriyle de bilinen melocan bitkisi vücut sağlığı için birebir. Bitkilerin Profesörü Aysun Bay Karabulut, Türk mutfağında kullanılan ve ‘diken otu’ olarak bilinen Melocan otunun kan temizleyici özelliği sayesinde vücuttaki toksinlerin atılmasına ve hücre hasarlarının onarılmasına yardımcı olduğunu söyledi.
Türkiye'de kendiliğinden yetişiyor ! Kanı temizleyip, organları yeniliyor: Vücudu dipçik gibi yapan bitki
29.01.2025
Sağlıklı bir vücuda sahip olabilmek için doğanın gücünden faydalanmak gerekir. Doğada varolan bazı bitkiler adeta bir şifa deposu. Anadolu saparnası, merucen, zimilaçi gıcırdak dikeni, kuşevin, öz dikeni diken ucu, kırçan gibi isimleriyle de bilinen melocan bitkisi vücut sağlığı için birebir. Bitkilerin Profesörü Aysun Bay Karabulut, Türk mutfağında kullanılan ve ‘diken otu’ olarak bilinen Melocan otunun kan temizleyici özelliği sayesinde vücuttaki toksinlerin atılmasına ve hücre hasarlarının onarılmasına yardımcı olduğunu söyledi.
Kahveye bir parça eklemek yetiyor! Kan şekerini saniyesinde dengeliyor, kolesterolü çamaşır suyu foşur foşur gibi temizliyor: Damar sertliğini önlüyor
28.01.2025
Günümüzde kahve, dünya çapında milyonlarca insanın sabah rutininin vazgeçilmez bir parçası haline geldi. Ancak, bu küçük fincanın içerdiği faydalar sadece uyanıklık ve enerji ile sınırlı değil. Yapılan birçok araştırma, kahvenin vücut sağlığı üzerinde pek çok olumlu etkisi olduğunu gösteriyor. Peki, kan şekerine ne iyi gelir? Kan şekerini ne dengeler?
Erken yapılan kahvaltı kalbi koruyor
1.01.2025
Doğru zamanda yapılan kahvaltının vücut sağlığını derinden etkilediğini söyleyen Gastroenteroloji Uzmanı Prof. Dr. Vedat Göral, sabah 6-8 saatleri arasında yapılan kahvaltının, kalp krizi ve kanser gibi ciddi hastalıkların riskini azaltabileceğini ifade etti. Prof. Dr. Göral, “Kahvaltı, biyolojik saatin düzenli çalışmasını sağlayarak yaşam kalitesini artırır ve ömrü uzatır” dedi.
En az işlenmiş bitki çayı! Adeta vücudu resetliyor: Tıkanmış damarları açıyor, bağırsakları motor gibi çalıştırıyor
27.12.2024
Bazı bitki çayları, vücut sağlığı için önemli faydalar sunar. Doğal bileşenler sayesinde, bu çaylar bağışıklığı destekler, sindirimi iyileştirir ve stresi azaltır. Günlük yaşantınızda bu tür bitki çaylarını tüketmek, genel sağlık ve zindelik açısından olumlu etkiler sağlayabilir. Peki, en faydalı bitki çayı hangisi? Faydaları nelerdir?
Osman Müftüoğlu öneriyor: Bu iki besini evlendirin vücudunuzdaki demir ve magnezyum zirveye çıksın
27.12.2024
Demir, vücut sağlığı için hayati bir mineraldir. Bu nedenle, yıllık sağlık kontrollerinde demir ve ferritin seviyelerimizi ölçtürmek oldukça önemlidir. Zira demir depoları azaldığında, ciddi sağlık problemleri ortaya çıkabilir. Bunların başında ise kansızlık (anemi) gelir.Prof. Dr. Osman Müftüoğlu vücudun demir değerlerini zirveye taşımak için bir arada tüketilmesi gereken besinleri açıkladı.
1 parça kullanmak yetiyor! Çatlamış, kuru ve sertleşmiş ayak topuklarını 5 dakikada bebek gibi yumuşacık yapıyor! Mantar, egzama ve nasırı da tarihe karıştırıyor
26.12.2024
Egzama, mantar, nasır ve topuk çatlakları pek çok kişinin sıklıkla rastladığı cilt problemleri arasında yer alır. Bu problemler, doğru şekilde tedavi edilmediğinde hem estetik anlamda hem de vücut sağlığı açısından risk oluşturabilir. Peki, ayak sağlığımızı anında düzenleyecek doğal yöntemler nelerdir? İşte egzama, nasır, mantar ve topuk çatlaklarını tarihe gömen öneriler...
Türkiye'de kendiliğinden yetişiyor ! Kanı temizleyip, organları yeniliyor: Vücudu dipçik gibi yapan bitki
20.12.2024
Sağlıklı bir vücuda sahip olabilmek için doğanın gücünden faydalanmak gerekir. Doğada varolan bazı bitkiler adeta bir şifa deposu. Anadolu saparnası, merucen, zimilaçi gıcırdak dikeni, kuşevin, öz dikeni diken ucu, kırçan gibi isimleriyle de bilinen melocan bitkisi vücut sağlığı için birebir. Bitkilerin Profesörü Aysun Bay Karabulut, Türk mutfağında kullanılan ve ‘diken otu’ olarak bilinen Melocan otunun kan temizleyici özelliği sayesinde vücuttaki toksinlerin atılmasına ve hücre hasarlarının onarılmasına yardımcı olduğunu söyledi.
Türkiye'de kendiliğinden yetişiyor ! Kanı temizleyip, organları yeniliyor: Vücudu dipçik gibi yapan bitki
29.11.2024
Sağlıklı bir vücuda sahip olabilmek için doğanın gücünden faydalanmak gerekir. Doğada varolan bazı bitkiler adeta bir şifa deposu. Anadolu saparnası, merucen, zimilaçi gıcırdak dikeni, kuşevin, öz dikeni diken ucu, kırçan gibi isimleriyle de bilinen melocan bitkisi vücut sağlığı için birebir. Bitkilerin Profesörü Aysun Bay Karabulut, Türk mutfağında kullanılan ve ‘diken otu’ olarak bilinen Melocan otunun kan temizleyici özelliği sayesinde vücuttaki toksinlerin atılmasına ve hücre hasarlarının onarılmasına yardımcı olduğunu söyledi.
Türkiye'de kendiliğinden yetişiyor ! Kanı temizleyip, organları yeniliyor: Vücudu dipçik gibi yapan bitki
26.10.2024
Sağlıklı bir vücuda sahip olabilmek için doğanın gücünden faydalanmak gerekir. Doğada varolan bazı bitkiler adeta bir şifa deposu. Anadolu saparnası, merucen, zimilaçi gıcırdak dikeni, kuşevin, öz dikeni diken ucu, kırçan gibi isimleriyle de bilinen melocan bitkisi vücut sağlığı için birebir. Bitkilerin Profesörü Aysun Bay Karabulut, Türk mutfağında kullanılan ve ‘diken otu’ olarak bilinen Melocan otunun kan temizleyici özelliği sayesinde vücuttaki toksinlerin atılmasına ve hücre hasarlarının onarılmasına yardımcı olduğunu söyledi.
Selenyum açısından zengin besinler nelerdir? Bunlar hakkında endişelenmeli miyiz?
24.10.2024
Vücut sağlığı için gerekli olan selenyum, farklı besinlerde doğal olarak bulunur. Dengeli bir yaşam tarzının parçası olan bu mineral, çeşitli işlevleri destekler. Sağlıklı bir diyetle alınması önerilir, ancak aşırıya kaçmamak önemlidir.
Bağırsakları motor gibi çalıştırıyor! İncirin üstüne 1 bardak eklemek yetiyor: Kemikleri betona çeviriyor, bağışıklığı fişek gibi yapıyor!
23.10.2024
Sağlıklı bir bağırsak ve boşaltım sistemi, tüm vücut sağlığı için büyük önem taşıyor. İncir gibi meyveler ise hem bağırsağı iyileştirmek hem de vücuda fayda sağlamak için sık sık tüketiliyor. Bir besin var ki incirin üstüne ekleyince kemikleri betona çeviriyor, bağırsakları da anında boşaltıyor! İşte faydaları say say bitmeyen o mucize karışım...
Türkiye'de kendiliğinden yetişiyor ! Kanı temizleyip, organları yeniliyor: Vücudu dipçik gibi yapan bitki
18.10.2024
Sağlıklı bir vücuda sahip olabilmek için doğanın gücünden faydalanmak gerekir. Doğada varolan bazı bitkiler adeta bir şifa deposu. Anadolu saparnası, merucen, zimilaçi gıcırdak dikeni, kuşevin, öz dikeni diken ucu, kırçan gibi isimleriyle de bilinen melocan bitkisi vücut sağlığı için birebir. Bitkilerin Profesörü Aysun Bay Karabulut, Türk mutfağında kullanılan ve ‘diken otu’ olarak bilinen Melocan otunun kan temizleyici özelliği sayesinde vücuttaki toksinlerin atılmasına ve hücre hasarlarının onarılmasına yardımcı olduğunu söyledi.
En az işlenmiş bitki çayı! Adeta vücudu resetliyor: Tıkanmış damarları açıyor, bağırsakları motor gibi çalıştırıyor
11.10.2024
Bazı bitki çayları, vücut sağlığı için önemli faydalar sunar. Doğal bileşenler sayesinde, bu çaylar bağışıklığı destekler, sindirimi iyileştirir ve stresi azaltır. Günlük yaşantınızda bu tür bitki çaylarını tüketmek, genel sağlık ve zindelik açısından olumlu etkiler sağlayabilir. Peki, en faydalı bitki çayı hangisi? Faydaları nelerdir?