Yağ

Yağ Haberleri

Son dakika yağ haberleri ile ilgili Posta.com.tr'ye eklenen tüm haberler bu sayfada yer almaktadır. Geçmişte yaşanan yağ gelişmeleri, bugün yaşanan en flaş gelişmeler ve çok daha fazlası sürekli güncel olan yağ haber sayfamızda...
Kahvaltı sofralarından eksik etmiyoruz ama organları çürütüyor! Bayıla bayıla yiyoruz, kolesterole tavan yaptırıp damarları tıkıyor! 40 yaşında kanser ediyormuş

Kahvaltı sofralarından eksik etmiyoruz ama organları çürütüyor! Bayıla bayıla yiyoruz, kolesterole tavan yaptırıp damarları tıkıyor! 40 yaşında kanser ediyormuş

17.04.2024
Her sabah kahvaltı sofralarında ayıla bayıla yediğimiz ve soframızdan eksik etmediğimiz bazı yiyecekler bulunuyor. Yediklerimizden bazıları vücudumuz için son derece faydalıyken bazıları da sağlığımızı çürütüyor. Bir tanesi var ki herkes onun için Türk kahvaltılarının vazgeçilmezi diyor ama organlarımızı bitirip damarlarımıza yağ dolduruyor. İşte vazgeçemediğimiz ama damarlarımızı tıkayıp kolesterole tavan yaptıran o besin!
Hatay'da hasadı başladı! Demeti 7 TL: Yiyende ne yağ ne de kolesterol bırakıyor! Karaciğeri yeniden doğmuş gibi yapıyor

Hatay'da hasadı başladı! Demeti 7 TL: Yiyende ne yağ ne de kolesterol bırakıyor! Karaciğeri yeniden doğmuş gibi yapıyor

17.04.2024
Hatay Reyhanlı ilçesinde hasadı başlayan maydanoz, demeti 7 TL'den alıcı buluyor. Gün içerisinde ortalama 4 dönüm olarak hasat edilen bu mucize bitkinin pek çok faydası bulunuyor. İşte maydanozun sağlığımız açısından faydaları...
Tereyağından 10 kat fazla A, D, E ve K2 vitaminleri içeriyor! Yüzde 99'u kalsiyum içeren besin

Tereyağından 10 kat fazla A, D, E ve K2 vitaminleri içeriyor! Yüzde 99'u kalsiyum içeren besin

17.04.2024
Tereyağının %99 oranında süt yağı içeren kısmı olan sade yağ olarak da bilinen Ghee yağı, son dönemlerde oldukça popüler. Peki Ghee yağının faydaları nelerdir ve nasıl kullanılır? İşte ayrıntılar...
Makyajlı gibi görünen pürüzsüz bir cilt için yapılması gerekenler

Makyajlı gibi görünen pürüzsüz bir cilt için yapılması gerekenler

16.04.2024
Cinsiyet fark etmeksizin, herkes kusursuz, pürüzsüz ve sağlıklı bir cilde sahip olmayı arzular. Cilt güzelliğini korumak için birçok yöntem bulunmaktadır. Sivilcesiz, lekesiz ve ışıltılı bir cilt için dikkat edilmesi gereken önemli noktalar mevcuttur. Bu küçük ancak etkili adımları hayatınıza dahil ederek kısa sürede önemli sonuçlar elde edebilirsiniz.
Cam cildin sırrı buymuş! Güneş izi, yara, leke ne varsa silgi gibi yok ediyor! 2 kat hızlı hücre yenileyen yağ

Cam cildin sırrı buymuş! Güneş izi, yara, leke ne varsa silgi gibi yok ediyor! 2 kat hızlı hücre yenileyen yağ

16.04.2024
Cilt lekeleri birçok sebebe bağlı olarak ortaya çıkabilir. Cildinizdeki lekelerden kurtulmak için düzenli olarak bakım yapmanız ve cildinizi korumanız şart. Cilt lekeleri için piyasada birçok ürün bulunur. Ancak bu ürünler çok pahalı olduğu için bütçe ayırmakta zorlanabilirsiniz. Cilt lekelerinizi açmak istiyorsanız bunun için doğal yöntemlerde var. Cilt lekelerini açan ve cilt tonunu eşitleyen bazı doğal yağlar, cilt hücrelerini yenileyerek sizi bebek gibi kusursuz bir cilde kavuşturuyor.
Yoğurtla karıştırıp tüketince metabolizmayı coşturuyor! Gece tüketmek etkisini ikiye katlıyor, mum gibi erimenin formülü onda

Yoğurtla karıştırıp tüketince metabolizmayı coşturuyor! Gece tüketmek etkisini ikiye katlıyor, mum gibi erimenin formülü onda

15.04.2024
Yoğurt, sindirim sistemini düzenlediği ve bağırsakları çalıştırdığı için vücuda çok faydalıdır. Yoğurt tüketerek ya da yoğurt kullanarak hazırlayacağınız kürler sayesinde metabolizmanızın hızlı çalışmasını sağlayabilir, yağ yakabilirsiniz. Fazla kilolarınızdan kurtulmak istiyorsanız yoğurdu beslenme listenizden eksik etmemeniz gerekir. Yoğurt kürleri düzenli tüketildiğinde vücutta biriken ödem ve toksinleri de atıyor. Bu özelliği sayesinde şişkinliği önlüyor. Özellikle gece 1 kase tüketilen yoğurt kürü gece boyunca yağları cayır cayır yakıyor.
Tatil sonrası beslenme düzeninizi toparlayın

Tatil sonrası beslenme düzeninizi toparlayın

15.04.2024
Birçoğunuz bayram ve tatil boyunca ‘Nasıl olsa tatildeyiz’ diyerek yediniz içtiniz ve geri döndünüz değil mi? Tartının başında ne kadar kilo almışım diye kendinize mi kızıyorsunuz? Öncelikle sakin olun, yorgunluk, uykusuzluk ve yolculuk nedeniyle tartıdaki kilonun bir kısmının ödem olduğunu unutmayın. Nasıl olsa kilo almışım diye pes etmek, bırakmak yok! Sadece bu hafta biraz daha dikkat ederek, verdiğimiz önerileri uygularsanız kısa sürede eski kilonuza dönebilirsiniz.
Kadim bir ağaçtan ölümsüzlük sırrına

Kadim bir ağaçtan ölümsüzlük sırrına

14.04.2024
Tencereden tabağa lezzetin temel belirleyicisi olan yağ, aynı zamanda sağlıklı bir yaşamın da ilk adımıdır.
Pul biberle karıştırıp yiyince metabolizmayı coşturuyor! Gece tüketmek etkisini 2'ye katlıyor: Mum gibi erimenin formülü mutfağınızdan gizli

Pul biberle karıştırıp yiyince metabolizmayı coşturuyor! Gece tüketmek etkisini 2'ye katlıyor: Mum gibi erimenin formülü mutfağınızdan gizli

13.04.2024
Yoğurt, sindirim sistemini düzenlediği ve bağırsakları çalıştırdığı için vücuda çok faydalıdır. Yoğurt tüketerek ya da yoğurt kullanarak hazırlayacağınız kürler sayesinde metabolizmanızın hızlı çalışmasını sağlayabilir, yağ yakabilirsiniz. Fazla kilolarınızdan kurtulmak istiyorsanız yoğurtdu beslenme listenizden eksik etmemeniz gerekir. Yoğurt kürleri düzenli tüketildiğinde vücutta biriken ödem ve toksinleri de atıyor. Bu özelliği sayesinde şişkinliği önlüyor. Özellikle gece 1 kase tüketilen yoğurt kürü gece boyunca yağları cayır cayır yakıyor.
Kuru cildiniz varsa bunları asla yapmayın: Kırışıklıklara sebep oluyor

Kuru cildiniz varsa bunları asla yapmayın: Kırışıklıklara sebep oluyor

12.04.2024
Kuru cilt tipine sahip olanlar her zaman neme ihtiyaç duyar. Kuru ciltlere bakım yaparken cildin nemini korumak gerekiyor. Kuru ve hassas ciltlere gereken özen gösterilmediğinde cilt daha çok kuruyor ve buna bağlı olarak ciltte pul pul dökülmeler ve tahrişler meydana geliyor. Kuru ciltlere bakım yaparken bazı noktalara özellikle dikkat etmeniz gerekiyor. İşte kuru cilt tipine sahip olan kişilerin bakım yaparken dikkat etmesi gerekenler...
Boya değil bitkisel yağ! Beyaz saçları 1 gecede özüne döndüren İbn-i Sina önerisi

Boya değil bitkisel yağ! Beyaz saçları 1 gecede özüne döndüren İbn-i Sina önerisi

12.04.2024
Beyaz saçlardan kurtulmak için başvurulan yöntemlerin en başında boya kullanmak gelir. Fakat bu yöntem saçlara zarar verdiği gibi kalıcı bir işlem de değildir. Genellikle saçları uzatan ya da sıklaştıran formüller yaygın olsa da beyaz saçlara ya da saç beyazlamasına karşı da çeşit çeşit yöntemler vardır. Fakat İbn-i Sina'nın günümüze ulaşan reçetesi bu yöntemlerin önüne geçmiştir. Saçlarınızın beyazlığından doğal bir yöntemle kurtulabilirsiniz.
Cayır cayır yağ yakıp mum gibi eritiyor! Bu faydasını duyan koşa koşa pazara gidiyor: Bir bardağı iğne ipliğe çeviriyor

Cayır cayır yağ yakıp mum gibi eritiyor! Bu faydasını duyan koşa koşa pazara gidiyor: Bir bardağı iğne ipliğe çeviriyor

11.04.2024
Detoks suları, fazla kilolarından kurtulmak isteyenler tarafından çok sık tüketiliyor. Detoks sularu vücudu hızlı bir şekilde yeniliyor ve metabolizmanın yavaş çalışmasını engelliyor. Son derece sağlıklı olan detoks suları vücuda vitamin desteği de sağlıyor.
Bayram ziyaretlerinde çay ve kahve tüketimine dikkat!

Bayram ziyaretlerinde çay ve kahve tüketimine dikkat!

10.04.2024
Diyetisyen Sena Genç, Ramazan Bayramı’nda beslenmede nelere dikkat etmemiz gerektiği konusunda uyarılarda bulundu. Ramazan ayı boyunca beslenme düzenindeki değişiklikler sebebiyle kişinin, bayramda psikolojik olarak daha fazla yeme eğilimine girdiğini belirten Dyt. Genç, “Fakat Ramazan ayının ardından aşırı yemek, maalesef bazı problemlere sebep olabilir. Bir anda fazla yemeye başlamak hem vücudu yoracak hem de kilo almanıza sebep olacaktır “diye konuştu.
Bayramda fiziksel aktiviteleri ihmal etmeyin

Bayramda fiziksel aktiviteleri ihmal etmeyin

10.04.2024
Beslenme ve Diyet Uzmanı Diyetisyen Asya Naz Al, uzun süreli oruç sonrasında sindirim sisteminin az yemeye alıştığını ve bu yüzden bayramda dengeli beslenmenin çok önemli olduğunu söyledi. Aşırı tüketimin metabolizmaya zarar verebileceğini belirten Dyt. Asya Naz Al, “İlk birkaç gün boyunca hafif ve kolay sindirilebilen yiyecekler tercih edin, normal beslenme alışkanlıklarına geri dönerken dengeli bir beslenme planına uyun” dedi.
Türklerin beyaz incisi: Damarlarda yağ bırakmıyor, kolesterolü anında düşürüyor! Demir depolarını hızlıca dolduruyor

Türklerin beyaz incisi: Damarlarda yağ bırakmıyor, kolesterolü anında düşürüyor! Demir depolarını hızlıca dolduruyor

10.04.2024
Türkiye'nin en sevilen atıştırmalıklarından birisi olan beyaz leblebi, nohudun kavrulmasıyla elde ediliyor. Genellikle açlığı bastırdığı için tüketilen beyaz leblebi, aslında çok daha fazla fayda sağlıyor ve besin değeri oldukça yüksek. İşte beyaz leblebinin bilinmeyen faydaları...
Stres mide şişkinliğini artırır mı?

Stres mide şişkinliğini artırır mı?

8.04.2024
Bazı alışkanlıkların midedeki şişkinlik ve gaz şikayetlerini artırabileceğini belirten Gastroenteroloji Uzmanı Prof. Dr. Bülent Yaşar “Yutulan hava, mide gazının temel kaynağıdır. Sigara içme, sakız çiğneme ve anksiyete (kaygı, stres) bunu arttıran nedenlerdir. Sindirim sisteminde oluşan gazlar ise gıdalar ile aldığımız karbonhidrat, protein ve yağların bağırsaklarımızdaki bakteriler tarafından fermente edilmesi sonucu oluşur” dedi.
Antalya, Mersin ve Adana'da yok satıyor! Değerini Çinliler biliyor: Bardak bardak içen mum gibi eriyor

Antalya, Mersin ve Adana'da yok satıyor! Değerini Çinliler biliyor: Bardak bardak içen mum gibi eriyor

8.04.2024
Antioksidan açısından zengin olan ve Çinlilerin sıklıkla tükettiği Hünnap, kilo verme üzerinde çok etkili. Kilo vermek için mutlaka vücudunuza uygun bir diyet ve egzersiz programını belirlemelisiniz. Diyet listenize ekleyeceğiniz Hünnap ile de yağ yakımını daha hızlı hale getirebilirsiniz. Hünnap ülkemizde en çok Antalya, Mersin ve Adana'da yetişiyor. Dünyada ise Genellikle Doğu Asya'da, özellikle de Çin ve Kore'de yaygın olarak bulunuyor.
Dümdüz bir karın için kaşık kaşık yiyin! Bir çırpıda göbek, basen, bel ne varsa eritiyor

Dümdüz bir karın için kaşık kaşık yiyin! Bir çırpıda göbek, basen, bel ne varsa eritiyor

8.04.2024
Göbek bölgenizdeki yağlardan yoğurt kürleri sayesinde kurtulabilirsiniz. Metabolizmayı hızlandıran ve yağ yakımını destekleyen yoğurt kürleri sindirim sisteminin düzenli çalışmasına da yardımcı oluyor. Vücutta biriken ödem ve toksinleri de atan yoğurt kürü, kısa sürede vücudunuzdaki yağların parçalanmasını sağlar. Yoğurt kürleri ile zayıflamak istiyorsanız bu yazımıza bir göz atın.
Uzmanı uyardı: Bayramda şeker tüketimine dikkat

Uzmanı uyardı: Bayramda şeker tüketimine dikkat

7.04.2024
Ramazan ayı boyunca tutulan oruçla birlikte vücudun öğün ve saat düzeni, tüketilen besin miktarı ve çeşitliğinin fazlasıyla değiştiğini söyleye Diyetetik Bölümü Başkanı Doç. Dr. Binnur Okan Bakır, “Bayram ziyaretlerinde ise vücut henüz rutin düzenine geçemeden hem porsiyon olarak fazla hem de yağ ve şeker oranı yüksek ikramlar dolayısıyla kalp, şeker ve tansiyon rahatsızlığınız varsa riskler sizi bekliyor” diyerek, Ramazan Bayramı’nda beslenme önerilerinde bulundu.
İstanbul'da sosyal medya linci can aldı! Yazılanları okudu aort damarı patladı

İstanbul'da sosyal medya linci can aldı! Yazılanları okudu aort damarı patladı

7.04.2024
İstanbul Avcılar'da teknesinden iddiaya göre denize atık boşaltırken görüntülenen ve sosyal medyada paylaşılan balıkçı Ömer Karakaya, hakkında yazılan yorumları okurken fenalaştı. Kalp krizi geçiren Karakaya kaldırıldığı hastanede hayatını kaybetti.
Pul biberle karıştırıp yiyince metabolizmayı coşturuyor! Gece tüketmek etkisini 2'ye katlıyor: Mum gibi erimenin formülü

Pul biberle karıştırıp yiyince metabolizmayı coşturuyor! Gece tüketmek etkisini 2'ye katlıyor: Mum gibi erimenin formülü

7.04.2024
Yoğurt, sindirim sistemini düzenlediği ve bağırsakları çalıştırdığı için vücuda çok faydalıdır. Yoğurt tüketerek ya da yoğurt kullanarak hazırlayacağınız kürler sayesinde metabolizmanızın hızlı çalışmasını sağlayabilir, yağ yakabilirsiniz. Fazla kilolarınızdan kurtulmak istiyorsanız yoğurtdu beslenme listenizden eksik etmemeniz gerekir. Yoğurt kürleri düzenli tüketildiğinde vücutta biriken ödem ve toksinleri de atıyor. Bu özelliği sayesinde şişkinliği önlüyor. Özellikle gece 1 kase tüketilen yoğurt kürü gece boyunca yağları cayır cayır yakıyor.
Kahvenin içine kaşık kaşık ekleyin! Bağırsakları motor gibi çalıştırıyor: 1 bardak içen kabızlık nedir bilmiyor

Kahvenin içine kaşık kaşık ekleyin! Bağırsakları motor gibi çalıştırıyor: 1 bardak içen kabızlık nedir bilmiyor

7.04.2024
Kahve hem kokusuyla hem de lezzetiyle en fazla tercih edilen içeceklerden biri. Kahve günün her saati severek tüketilen içeceklerin başında geliyor. Son zamanlarda kahvenin sindirim sistemi üzerindeki etkileri de konuşulmaya başlandı. Özellikle kabızlık sorunu olanların mutlaka 1 fincan kahve tüketmesi öneriliyor. Kahve aynı zamanda yağ yakıcı etkisiyle vücuttaki fazla kilolardan kurtulmanıza da yardımcı oluyor. Kahvenin vücuda yararlarına gelin birlikte bakalım...
Yazlık eve dönüşte bakım tüyoları

Yazlık eve dönüşte bakım tüyoları

7.04.2024
Bayram tatili ile bütün bir kış kapısına kilit vurulan yazlık evlerin kapısı yeniden açılıyor. Uzun bir süre kapalı kalan evler, öncelikle bakım bekliyor. Peki, nasıl bakım yapılmalı, tadilat bedelleri ne, yenileme mümkün mü, usta nasıl bulunur? İşte detaylar...
Metabolizma hızını yüzde 100'e çıkarıyor! Doğadaki en güçlü magnezyum kaynağı: Her gün yiyen sporsuz mum gibi eriyor

Metabolizma hızını yüzde 100'e çıkarıyor! Doğadaki en güçlü magnezyum kaynağı: Her gün yiyen sporsuz mum gibi eriyor

6.04.2024
Göbek bölgenizdeki yağlardan şikayetçiyseniz beslenme listenizi tekrar gözden geçirmeniz gerekir. Çünkü bazı besinleri tüketmeye başlayarak yağ yakımını hızlandırabilirsiniz. İştah azaltan, tok tutan ve metabolizmayı hızlandırarak yağları cayır cayır yakan bu besinler kilo vermeyi kolaylaştırır. Kalorisi az ama besleyici özelliği yüksek olan bu besinler diyet listelerinin olmazsa olmazıdır.
Rektum kanseri görülme oranı erkeklerde 1.5 kat daha yüksek!

Rektum kanseri görülme oranı erkeklerde 1.5 kat daha yüksek!

5.04.2024
Prof. Dr. Taner Oruğ, “Ülkemizde her yıl yaklaşık 30 bin kişiye rektum kanseri tanısı konuluyor. Türkiye’de kadın ve erkeklerde en sık görülen üçüncü kanser türü, kolorektal (kalın bağırsak ve rektum) kanserlerdir. Erkeklerde, kadınlara oranla rektum kanseri görülme sıklığı 1.5 kat daha fazla” dedi.