GirişYoğurt
Yoğurt Haberleri
Son dakika yoğurt haberleri ile ilgili Posta.com.tr'ye eklenen tüm haberler bu sayfada yer almaktadır. Geçmişte yaşanan yoğurt gelişmeleri, bugün yaşanan en flaş gelişmeler ve çok daha fazlası sürekli güncel olan yoğurt haber sayfamızda...
Yoğurdun içine kaşık kaşık koyunca kalsiyum seviyesini 2'ye katlıyor! D vitamini deposunu tıka basa dolduruyor: Yedikçe kemikleri kaya gibi güçlendiren besin
25.07.2024
Kalsiyum insan vücudunda çok önemli bir rol oynar. Güçlü kemiklerin ve dişlerin oluşumu ve bakımı, kalp kasılmaları da dahil olmak üzere kas kasılmalarının düzenlenmesi, sinir sinyallerinin iletilmesi ve kanın pıhtılaşmasının kolaylaştırılması için gereklidir. Kalsiyum hücre sinyallemesinde, enzim fonksiyonunda ve hormon salgılanmasında rol oynar. Bu, vücut fonksiyonlarının bozulmaması için vücuttaki kalsiyum eksikliği belirtilerinin anlaşılmasını son derece önemlidir.
Yoğurdun içine 1 kaşık katıp yiyince etkisi 10 katına çıkıyor! Ölüm hariç her derde deva, kolesterolü düşürüp bağışıklığı çelik gibi yapıyor
25.07.2024
Sağlıklı bir yaşam için dengeli ve doğru beslenmenin önemi büyük. Bir besin var ki yoğurdun içine katıp kaşık kaşık yiyince faydası kat be kat artıyor! Ölüm hariç her derde deva olan o besin aynı zamanda kolesterolü düşürüp bağışıklığı da çelik gibi yapıyor. İşte faydası saymakla bitmeyen o mucize besin ve sağlık yararları...
Sütün içerisine 2 adet koymak yetiyor! Hem tadını hem faydasını 10 kat artırıyor: Probiyotik etki gösterip bağırsakları motor gibi çalıştırıyor, kemikleri beton gibi güçlendiriyor
25.07.2024
Yoğurt mayalamak ve kıvamını tutturmak, pek çok kişinin sorun yaşadığı konular arasında bulunuyor. Kimisi taş gibi bir yoğurt yapmanın hayalini kurarken ne yazık ki istediği sonucu alamayabiliyor. Bu problemi çözmek aslında oldukça kolay. O besinden sütün içerisine 2 adet eklemek, taş gibi bir yoğurt elde etmenizi sağlıyor. Peki, hangi yöntem kullanılmalı? Sütün içerisine hangi besini eklemek gerekiyor? 
Uzmanı açıkladı: İshal olmamak için bunlara dikkat edin!
24.07.2024
Enfeksiyon Hastalıkları ve Klinik Mikrobiyoloji Uzmanı Dr. Mehmet Uluğ, yaz aylarında ishal olmamak için dikkat edilmesi gerekenleri anlattı.
Herkes yemek için kullanıyor ama temizliğin süper kahramanı! Kir ve pas lekelerini silgi gibi siliyor
24.07.2024
Ev temizliğinin bazı püf noktaları var ki doğal malzemelerle neredeyse yoğun kimyasal kullanmış gibi çözümler üretebilirsiniz. Bu yöntemlerden birisi de paslı ve kirli yüzeylerde, matlaşmış gümüş gibi takılarda hatta ve hatta saç ve cilt bakımında mucizeler yaratabilirsiniz. Temizlik ürünlerine tonlarca para harcama derdinizi bitirecek mucize besin!
1 tatlı kaşığında 1 milyon antioksidan var! Doğadaki en güçlü bitkisel omega-3 kaynağı besin
23.07.2024
Keten tohumu Omega-3 yağ asidi bakımından çok zengindir. Keten tohumunu yoğurt, salatalarla tüketebilirsiniz. Oksidatif stresi sıfıra indiren keten tohumunun faydaları neler?
İkisini bir araya getirince etkisi 20 katına çıkıyor! 20 günde yağları şıpır şıpır eritip kabızlık, gaz ve şişkinliğe son veriyor! Metabolizma hızını fişekliyor
22.07.2024
Kilo vermek, yaz aylarında hepimizin ana gündemi. Bu süreçte, bazı doğal gıdalar ve içecekler kilo verme çabalarını destekleyebilir. Öyle bir ikili var ki onları bir arada tüketince metabolizma hızını fişekliyor, yağları şıpır şıpır eritiyor! İşte faydaları saymakla bitmeyen o mucize ikili...
Buzluğa böyle atmak çok zararlı! Gıdanın yapısını bozup lezzetini kaybettiriyor: Uzun süre tüketeyim derken yanlış yapıyor olabilirsiniz
22.07.2024
Bazı gıdaları derin dondurucuda muhafaza etmek, sonradan tüketim için pratik bir yol sunuyor. Gıdanın tüketim ömrünü uzatmak ve tazeliğini korumak için tercih edilebilecek en doğru çözüm. Fakat bazı besinleri direkt olarak derin dondurucuya koymak; onların lezzetini ve yapısını olumsuz etkileyebiliyor. Peki, hangi gıdalar kesinlikle dondurucuya konmamalı? Neden zararlı? 
Peyniri böyle yiyen yaşadı! Pazarda gören kilo kilo alıyor: Tıkanan bağırsakları makine gibi çalıştırıyor, kemikleri beton gibi yapıyor, kalsiyum depolarını fullüyor, inek sütünden daha faydalı!
22.07.2024
Süt, peynir ve yoğurt gibi gıdaların insan sağlığına olan faydaları say say bitmiyor! Düzenli ve doğru miktarda tüketilen bu gıdalar, bağışıklık sisteminin güçlenmesini sağlıyor. Bir tanesi var ki hem yoğurttan hem de sütten daha faydalı! İşte o besin hakkında merak edilenler...
Halk arasında 'yoğurt otu' olarak biliniyor! Lenf bezlerini tertemiz yapıp bağırsakları motor gibi çalıştırıyor! Böbrekleri diyalizden kurtaran besin
21.07.2024
Doğada pek çok mucize bitki yetişiyor. Bir tanesi var ki köylerde yol kenarlarından bile toplanıyor, halk arasında yoğurt otu olarak biliniyor. Lenf bezlerini temizleyen o ot aynı zamanda kabızlığın da kökünü kazıyor. İşte mucizeleri say say bitmeyen otun faydaları...
Yaz mevsiminde dikkat! Uzmanından köpüklü deniz uyarısı
19.07.2024
Yaz aylarında deniz ve havuz kullanımının artmasıyla çocuklarda yaz ishalinin daha fazla görüldüğüne dikkat çeken Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Esra Polat, “Yaz aylarında havuz ve deniz kullanımı arttığı için kontamine olmuş suların ağıza bulaşması ya da yutulması sonucu hastalık etkenleri vücuda girmektedir. Deniz suyunun kendini temizleme özelliği nedeniyle enfeksiyon açısından riski, havuza oranla daha düşüktür. Ancak kirli, köpüklü, normal dışı kokusu olan sularda yüzmek risk taşır. Mümkünse mavi bayraklı kıyılar tercih edilmelidir” dedi.
Çinlilerin favorisi! Peynirden ve yoğurttan bile daha fazla kalsiyum içeriyor, kemikleri beton gibi yapıyor, kalsiyum depolarını sonuna kadar dolduruyor
19.07.2024
Peynir ve yoğurt gibi besinler içerdiği kalsiyum miktarıyla biliniyor. Vücuda enerji vermeleri ve kalsiyum ihtiyacını karşılamaları nedeniyle pek çok kişi tarafından tüketiliyorlar. Bir besin var ki peynir ve yoğurttan bile daha fazla kalsiyum içeriyor. Peki, o besin nedir?
“Dünyada 5 yaş altı çocuklarda 1,5 veya 2,5 milyon ishale bağlı ölüm görülüyor”
19.07.2024
Uzmanlar, ishal, karın ağrısı, ateş ve daha ciddi olabilecek belirtilerle kendini gösteren akut gastroenteritin özellikle yaz aylarında çocukları daha çok etkilediğine dikkat çekiyor. Değişik nedenlerle oluşan ve vücutta sıvı ile elektrolit kaybına neden olan akut gastroenteritin 5 yaş altı çocuklarda önemli sağlık sorunlarına yol açtığını ifade eden Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzm. Dr. Ali Şimşek, özellikle rotavirüs ishalinin ağır seyrettiğinin altını çizdi. Dr. Şimşek, çocuklarda gastroenterit ve tedavi yöntemleri ile ilgili bilgi verdi.
Yaz ishalinin nedeni deniz kirliliği olabilir
19.07.2024
Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Esra Polat, çocuklarda yaz ishali hakkında açıklamalarda bulundu. Çocuklarda ishalin tanımını yapan Uzm. Dr. Polat, “Çocuklarda normale göre dışkılama sayısında artış ve kıvamının cıvık/sulu olması durumu ishal olarak tanımlanıyor. Çocuklarda ishalin en sık nedeni enfeksiyonlardır. Enfeksiyonların da en sık nedeni virüslerdir. Viral enfeksiyonlarda antibiyotik kullanımının yeri yoktur. Bunun yanında bakteriler ve parazitler diğer enfeksiyöz nedenlerdir. Enfekte olmayan nedenlerin başında da kontamine su ve su ürünleri, kontamine havuz, göl, dere suları, pastörize edilmemiş süt ve süt ürünleri, iyi pişirilmemiş ve iyi yıkanmamış sebze ve meyveler, tarihi geçmiş ürünler, açıkta uzun süre kalmış gıda ürünleri gelmektedir” diye konuştu.
Yoğurtla karıştırıp yiyince o hastalığa son veriyor! 1 kaşığı bile yetiyor, bağırsakları motor gibi çalıştırıyor, basurun kökünü kurutuyor, kronik hastalıklara resmen kabus oluyor
19.07.2024
Sağlıklı beslenmeye dikkat edenlerin tükettiği pek çok besin bulunuyor. Bazı besinler bir araya getirildiğindeyse etkisi resmen 10 katına çıkıyor! Bir tanesi var ki yoğurda bir kaşık katıp tüketince hastalıklara şifa oluyor! İşte o besin hakkında merak edilenler...
Uzmanı açıkladı: Sağlıklı beslenme için öğünlerinizden eksik etmeyin!
18.07.2024
Beslenme ve Diyet Uzmanı Çisem Gündüz, besin değeri açısından faydalı ve düşük kalorili olması sebebiyle genellikle sağlıklı beslenme ilkesini benimsemiş, spor ve diyet yapan kişilerce tercih edilen yulaf ile ilgili bilgi verdi.
Ekmekte probiyotik olur mu demeyin! Anadolu’nun eşsiz lezzeti şifa dağıtıyor: Bağırsakları hareketlendirip kabızlığın kökünü kazıyor
18.07.2024
Probiyotik içerikli gıdaları tüketmek, sindirim sisteminin sağlığını desteklemek için oldukça faydalı. Yoğurt ya da kefir gibi gıdalar; bağırsaklardaki yararlı bakterileri artırarak sindirimi kolaylaştırıyor ve bağışıklık sistemini güçlendiriyor. Probiyotikler, bazı sindirim sorunlarını hafifletiyor ve genel bağırsak florasını dengede tutarak sağlıklı bir sindirim sistemi sağlıyor. Probiyotik içeren gıdalar arasında öyle bir alternatif var ki faydalarını duyunca kulaklarınıza inanamayacaksınız!
Uzmanı sıcak havalarda hamilelerin dikkat etmesi gereken maddeleri sıraladı!
17.07.2024
Kadın Hastalıkları ve Doğum Hekimi Ömer Doğukan Saraç, yaz aylarının sıcak günlerinde, gebelerin sağlığı için dikkat etmesi gereken on madde hakkında açıklamalarda bulundu.
Coğrafi işaret tescilli lezzet için 13 saat mesai yapılıyor! A vitamini, kalsiyum, protein ne ararsan onda: Kemikleri kolon gibi güçlendiriyor
16.07.2024
Aksaray'ın coğrafi işaret tescilli lezzeti "Eşmekaya yoğurdu"nu günde 13 saat mesai yaparak üreten Ayşe Balkan, aile ekonomisine katkı sağlıyor. Eskil ilçesine bağlı Eşmekaya beldesinde yaşayan 42 yaşındaki Başkan, küçük yaşlarda öğrendiği koyun sütünden yoğurt üretimini geleneksel yöntemlerle sürdürüyor.
Uzmanı uyardı: İshal olmuş çocuklar muhakkak doktora götürülmeli!
15.07.2024
Dr. Öğrt. Üyesi Mahmut Ekici, “İshale yakalanmış her çocuk doktora götürülmelidir. Çünkü devam eden ishal ve kusmalar ile klinik tablo çok kısa süre içinde derinleşebilmektedir” dedi.
Yoğurtla karıştırıp tüketince metabolizmayı coşturuyor! Gece tüketmek etkisini ikiye katlıyor, mum gibi erimenin formülü onda
13.07.2024
Yoğurt, sindirim sistemini düzenlediği ve bağırsakları çalıştırdığı için vücuda çok faydalıdır. Yoğurt tüketerek ya da yoğurt kullanarak hazırlayacağınız kürler sayesinde metabolizmanızın hızlı çalışmasını sağlayabilir, yağ yakabilirsiniz. Fazla kilolarınızdan kurtulmak istiyorsanız yoğurdu beslenme listenizden eksik etmemeniz gerekir. Yoğurt kürleri düzenli tüketildiğinde vücutta biriken ödem ve toksinleri de atıyor. Bu özelliği sayesinde şişkinliği önlüyor. Özellikle gece 1 kase tüketilen yoğurt kürü gece boyunca yağları cayır cayır yakıyor.
İshal vakalarında artış! Her iki çocuktan birinde görülüyor
10.07.2024
Son zamanlarda acil servislere başvuran çocuk hastaların yarısının kusma ve ishal gibi belirtilerle geldiğini belirten Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Nesiman Alili, gastroenterit vaka sayılarında yaşanan ani yükselişe dikkat çekti.
Turistler kapış kapış alıyor! Sütten 30 kat daha fazla kalsiyum içeriyor, vücuda tek seferde vitamin ve mineral depoluyor
10.07.2024
Turistleri mest eden ve Türkiye'de sıklıkla tüketilen pek çok besin türü bulunuyor. Bu besinlerin bir kısmı vücuda vitamin ve mineral depolarken bir kısmı protein kaynağı görevini üstleniyor. Bir besin var ki turistler kapış kapış alıyor ve sütten 30 kat daha fazla kalsiyum içeriyor! İşte vücuda tek seferde vitamin ve mineral depolayan o besin...
Dondurma bağışıklığı güçlendiriyor! Tek koşul katkısız olması
9.07.2024
Yaz sıcaklarının vazgeçilmezi dondurmanın sağlığa faydalarına dikkat çeken Uzman Diyetisyen Betül Yurdakul, “Kalsiyum ve protein deposu olan dondurmada A vitamini, B vitamini, K vitamini, fosfor gibi vitamin ve mineraller bulunur. Katkı maddesi içermeyen dondurma, içeriğindeki proteinler sayesinde bağışıklığı desteklemeye yardımcı olabilir” dedi.
Uzmanı açıkladı: Katkısız dondurma bağışıklığı güçlendiriyor
9.07.2024
Uzman Diyetisyen Betül Yurdakul, yaz aylarında sıklıkla tükettiğimiz dondurmanın faydaları hakkında açıklamalarda bulundu. Dondurmanın kasların gelişiminin yanı sıra bağışıklığı desteklediğinin, regl dönemi semptomlarını hafiflettiğinin ve zayıflamaya yardımcı özelliği olduğunun altını çizen Uzm. Dyt. Yurdakul, özellikle soğuk zinciri kırılmış veya paketi açılmış, süt tozu katkısı içeren dondurmaların tüketilmemesi gerektiğini söyledi.