GirişYorgunluk
Yorgunluk Haberleri
Son dakika yorgunluk haberleri ile ilgili Posta.com.tr'ye eklenen tüm haberler bu sayfada yer almaktadır. Geçmişte yaşanan yorgunluk gelişmeleri, bugün yaşanan en flaş gelişmeler ve çok daha fazlası sürekli güncel olan yorgunluk haber sayfamızda...
'Akışta kalmayı öğrendim'
13.10.2026
Sümeyye Aydoğan , Marie Claire Türkiye ’ye kapak oldu . Özel pozlar ve röportaj verdi. İşte açıklamaları...
Kuaförler 600 bin kişinin ekmek kapısı
11.10.2026
Kadın kuaförlüğü, Türkiye’nin en geniş meslek gruplarından biri. Neredeyse her mahallede en az bir tane kuaför salonu bulunur. Bu salonlar kuaförler, kalfalar, çıraklar, makyaj ve güzellik uzmanlarıyla birlikte çok büyük bir kitleye ekmek kapısı oluyor. Esnaf ise bugün, kayıtlı işletmelerin desteklenmesini, çırak ve stajyer sisteminin güçlendirilmesini, devlet teşviklerinin yeniden hayata geçirilmesini, kayıtdışılıkla mücadele edilmesini ve kozmetik ürünlerin denetiminin artırılmasını talep ediyor.
Gece Uykudan İrkilerek Uyanmanın Nedeni Belli Oldu! Her 10 Kişiden 7'si Yaşıyor
12.10.2026
Yatağa uzanıp tam derin bir uykuya geçmeye hazırlanırken aniden yüksek bir yerden düşüyormuş hissiyatıyla irkilerek uyanmak, hemen hemen herkesin hayatında en az bir kez yaşadığı ürpertici deneyimlerden biridir. Çoğu zaman bir rüya sanılan veya kalp sıkışmasıyla karıştırılan bu durum, aslında tıp dünyasında "Hipnik Sıçrama" (Hypnic Jerk) olarak adlandırılan tamamen biyolojik bir reflekstir. Beynimiz ile kaslarımız arasındaki iletişim kopukluğundan kaynaklanan bu anlık sarsıntı, vücudumuzun bize gönderdiği gizli uyarılardan biri olabilir. Peki, tam uyku moduna geçerken vücut neden aniden boşluğa düşme hissi yaratır ve bu durum ne zaman bir sağlık sorununa işaret eder? Merak edilen tüm detaylar haberimizde!Testosteronunuz azalıyor olabilir
9.10.2026
Kadınlarda testosteron düzeyi 40 yaşına gelindiğinde 20’li yaşlardaki düzeyden belirgin biçimde farklılaşabiliyor...
Kongo'da başlayan virüs bir ülkeye daha sıçradı: Can kaybı var
6.10.2026
Kenya Sağlık Bakanlığı, ülkenin başkenti Nairobi'de ilk Ebola vakasının doğrulandığını ve hastanın hayatını kaybettiğini açıkladı.
Manchester City'yi korkutan Haaland sözleri
12.10.2026
Manchester City'nin Norveçli süper golcüsü Erling Haaland yoğun maç trafiği nedeniyle fiziksel olarak tükenme noktasına geldi... Norveç Teknik Direktörü Stale Solbakken, yıldız ismin durumuna ilişkin dikkat çeken açıklamalarda bulundu.
Kendinizi sürekli yorgun mu hissediyorsunuz? 4 maddede tükenmişlik testi
25.09.2026
Gün içinde Ne kadar uyursanız uyuyun bir türlü geçmeyen o ağır yorgunluk hissinin arkasında yatan asıl sebebi hiç düşündünüz mü? Modern yaşamın getirdiği yoğun tempo, yüksek beklentiler ve bitmeyen sorumluluklar farkında olmadan ruhsal ve fiziksel enerjinizi tüketiyor olabilir. Uzmanların dikkat çektiği ve sıradan bir halsizlikle karıştırılan "Sessiz Tükenmişlik" Sendromu'nun şaşırtıcı belirtileri ortaya çıktı. Peki, siz gerçekten sadece yorgun musunuz, yoksa tükenmişlik sınırında mısınız?
GÜNLÜK TAROT KART AÇILIMI 22 EYLÜL 2026! Kartların bir mesajı var
22.09.2026
Günlük tarot kart açılımında 6 Ekim 2025’in enerjisi, bedenin ve zihnin verdiği sinyallere kulak vermeyi hatırlatıyor. Günlük koşuşturma içinde göz ardı edilen yorgunluk, stres veya dinlenme ihtiyacı bugün daha fazla fark edilebilir. Kartların sembolik mesajları, kişinin kendisine biraz daha zaman ayırması gerektiğine işaret ediyor.
Güneş Gitti, D Vitamini Bitti mi? Sonbaharda Vitamin Depolama Sanatı
23.09.2026
Sonbaharın gelmesiyle birlikte güneşli günlerin yerini kapalı havalara bırakması, vücudun en temel ihtiyaçlarından biri olan D vitamini dengesini yeniden gündeme taşıdı. Yaz boyunca güneş ışınlarıyla depolanan D vitamini seviyeleri, sonbahar ve kış aylarında belirgin şekilde düşüş gösterme eğilimi giriyor.Beslenme dosyası-1: Bağırsak ve kadın dostu beslenme
17.09.2026
Bugün beslenme dosyasını açıyoruz… Bağırsaklarla kadın hastalıkları arasındaki ilişkiyi konuşurken beslenmenin de bu tablonun bir parçası olduğunu bilmeniz önemli...Kalitesiz uykunun temelinde ne var?
15.09.2026
Uyku kaliteniz ve düzeniniz bozulduysa sebep yalnızca stres olmayabilir...
Meğer yıllardır yanlış zamanda içiyormuşuz! Uyanır uyanmaz kahve tüketenlerin vücudunda bakın ne oluyor
11.09.2026
Sabah yataktan kalkar kalkmaz ilk iş olarak kahve makinesine koşan milyonlarca kişiyi yakından ilgilendiren bilimsel bir uyarı geldi. Güne daha dinç başlamak ve gözlerini açabilmek amacıyla aç karnına tüketilen ilk fincan kahve, sanılanın aksine günün ilerleyen saatlerinde çok daha büyük bir enerji çöküşüne yol açıyor. Uzmanlar, sabahın ilk saatlerinde vücutta zirve yapan stres hormonu ile kafeinin birleşmesinin kronik yorgunluğu tetiklediğini vurguluyor.
Cumhurbaşkanı Erdoğan: Gündemimizde ülkemizi ateş çemberinden korumak var
11.09.2026
Cumhurbaşkanı Recep Tayyip Erdoğan , Rize'de "Yapımı Tamamlanan Yatırımların Toplu Açılış Töreni"nde konuşma yaptı. Erdoğan, 'Muhalefetin yaptığıyla ilgilenmiyoruz. Bizim gündemimizde ülkemizi ateş çemberinden korumak var. Bizim gündemimizde ülkemizi kriz ve çatışmalardan korumak var' dedi.
Komşuda yorgunluk atıyor
10.09.2026
Nilperi Şahinkaya, dijital bir kanalda yayınlanacak ‘Eve Giden Rol’ün çekimlerinin bitmesinin ardından tatile çıktı.
Okullar açılmadan önce sakın ihmal etmeyin! Uzman isim bütün velileri uyardı...
7.09.2026
Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Anabilim Dalından Doç. Dr. Yasemin Özkale, yeni eğitim-öğretim döneminde çok sayıda çocuğun aynı ortamda bir arada bulunmasının ve kapalı alanlarda geçirilen sürenin artmasının solunum yolu enfeksiyonlarının yayılımını belirgin şekilde kolaylaştırabildiğine dikkat çekti.
Ne kadar uyursam uyuyayım yorgunum diyenler dikkat! Meğer sebebi çok başkaymış..
7.09.2026
Gün içerisinde yoğun çalışma temposuna bağlı olarak hissedilen yorgunluk, dinlenme ve yeterli uykuyla genellikle kendiliğinden azalıyor. Ancak kişi sabah uyandığında dahi kendisini bitkin hissediyor, hafta sonu dinlenmesine rağmen bir türlü toparlanamıyor ve bu durum günlük yaşamını olumsuz etkiliyorsa altta yatan nedenin mutlaka araştırılması büyük önem taşıyor. Konuyla ilgili kritik uyarılarda bulunan Uzm. Dr. Fatma Özenç Turşak, sürekli yorgunluğun en yaygın 10 nedenini açıkladı.
Eylül'de Yenilenme Zamanı: Sonbahar Yorgunluğuna Karşı 5 Altın Kural
23.09.2026
Yaz mevsiminin sona ermesi, hava sıcaklıklarının düşmesi ve günlerin kısalmasıyla birlikte pek çok kişide halsizlik, odaklanma güçlüğü ve sürekli uyku hali gibi belirtiler baş gösteriyor. Tıpta "mevsimsel duygudurum değişimi" veya "sonbahar yorgunluğu" olarak adlandırılan bu durum, vücudun değişen çevre şartlarına uyum sağlama sürecinden kaynaklanıyor. Ancak birkaç küçük yaşam tarzı değişikliğiyle bu geçiş dönemini zinde ve enerjik atlatmak mümkün.
Sonbaharda Bağışıklığa Dikkat: Hastalıklara Karşı Kalkan Oluşturun
5.09.2026
Hava sıcaklıklarının düşmeye başladığı, rüzgarlı ve yağmurlu günlerin kapıyı çaldığı sonbahar aylarında mevsim geçişleri vücut direncini zorlayabiliyor. Isı değişimleriyle birlikte yaygınlaşan soğuk algınlığı, grip ve enfeksiyonlara karşı savunma sistemini sağlam tutmak ise doğru alışkanlıklarla oldukça kolay. İşte sonbaharı zinde, enerjik ve sağlıklı geçirmek için uygulayabileceğiniz bağışıklık güçlendiren en etkili taktikler:Kuruluk cinsel ilişkiyi neden ağrılı hale getiriyor?
2.09.2026
Vajinal kuruluğun en fazla fark edildiği yerlerden biri cinsel ilişki...
GÜNLÜK TAROT KART AÇILIMI 1 EYLÜL 2026! Sağlık gündemi
1.09.2026
1 Eylül 2026 Salı günü tarot kartları, yeni ayın ilk gününde bedenin verdiği sinyallere kulak vermenin ve günlük temponun içinde kendine zaman ayırmanın önemine işaret ediyor. Kartların enerjisi özellikle yorgunluk, stres ve yoğunluk nedeniyle geri plana atılan kişisel ihtiyaçları hatırlatıyor.Vajinal kuruluk
1.09.2026
Vajinal kuruluk, kadınların hayatının belli dönemlerinde karşılaşabildiği ve çoğu zaman hafife alma hatasına düştükleri bir durum...
Literatürde benzeri olmayan vaka! ALS hastasına çift kapak ameliyatı yapıldı
1.09.2026
Samsun Şehir Hastanesi’nde amyotrofik lateral skleroz (ALS) tanısı konulan Oktay Asal’ın (43) ileri derecede bozulan aort ve mitral kalp kapakları eş zamanlı yapılan operasyonda mekanik protezlerle değiştirildi. Samsun Üniversitesi Tıp Fakültesi Cerrahi Tıp Bilimleri Kalp ve Damar Cerrahisi Anabilim Dalı Dr. Öğr. Üyesi Emrah Ereren, ALS’li bir hastaya aynı anda mekanik aort ve mitral kapak replasmanı uygulayan benzer bir olgunun Türkiye’de ve dünya tıp literatüründe bulunmadığını söyledi.Dünya kadınları doktora gittiğinde neler oluyor?
30.08.2026
Bir kadının doktora gitmesi, aslında oldukça sıradan bir sağlık davranışıyken, kadınların kendi bedenleriyle ilgili yaşadıkları bazı sorunlarda bu süreç uzun süre ertelenebiliyor...