GirişYüksek Tansiyon
Yüksek Tansiyon Haberleri
Son dakika YÜKSEK TANSİYON haberleri ile ilgili Posta.com.tr'ye eklenen tüm haberler bu sayfada yer almaktadır. Geçmişte yaşanan YÜKSEK TANSİYON gelişmeleri, bugün yaşanan en flaş gelişmeler ve çok daha fazlası sürekli güncel olan YÜKSEK TANSİYON haber sayfamızda...
Tansiyonu tek lokmada düşüren besinler! Tansiyonu roket gibi düşürüyor, sofranızdan eksik etmeyin
18.10.2024
Günlük hayatta farkında olmadan tükettiğiniz bu yiyecekler, aslında sağlığınız üzerinde büyük bir fark yaratıyor. Yüksek tansiyon sorunu yaşayanların mutlaka gözden geçirmesi gereken bir sır bu besinlerde saklı!
Meğer hepimiz yanlış ölçüyormuşuz! O şekilde yapınca tansiyonu zirvede gösteriyor, aslında tansiyon hastası olmayabilirsiniz! 30 dakika kuralına göre...
9.10.2024
Tansiyon hastalığı, ülkemizde de dünyada da oldukça yaygın. Ancak yayımlanan son veriler pek çok kişinin tansiyonunu yanlış ölçtüğünü ortaya koydu. Bu verilere göre aslında tansiyon hastası olmayabilirsiniz bile! İşte detaylar...
Yüksek tansiyonu olanlara resmen doğal ilaç! 12.8'e sabitliyor: Kolesterol seviyesini yerle bir ediyor
7.10.2024
Yüksek tansiyonu düşüren besinler araştırılıyor. Kuru baklagiller ise tam bir tansiyon düşürücü. Bunun dışında bazı meyveler de tansiyonu düşürüyor. İşte detaylar...
Paratiroid bezlerine dikkat! Yüksek tansiyon ve kemik erimesinin nedeni olabilir
3.10.2024
Paratiroid bezlerinin büyümesi ve fazla çalışmasının kemik erimesi, yüksek tansiyon ve mide ile bağırsak sistemindeki ağrılara neden olabileceğini söyleyen Genel Cerrahi Uzmanı Doç. Dr. Hüsnü Aydın, "Kemik erimesi ve yüksek tansiyon, paratiroid bezlerinden kaynaklanıyor olabilir. Ehil ellerde yapıldığında riskleri çok düşük olan bir operasyonla bu sürecin önüne geçmek mümkün" dedi.
Ağzınıza atıp 5 dakika bekletin! Tansiyonu anında düşürüyor: Kolesterolün kökünü kurutuyor, anında etki eden tek besin
3.10.2024
Modern yaşamın getirdiği stres ve sağlıksız beslenme alışkanlıkları, birçok insanın kalp sağlığını tehdit eden yüksek tansiyon ve kolesterol sorunları yaşamasına neden oluyor. Doğal ve etkili bir çözüm bulmak mümkün! Sadece ağzınıza atıp birkaç dakika bekletmekle, tansiyonunuzu düşüren ve kolesterol seviyelerinizi dengeleyen tek bir besin var. İşte o besin hakkında merak edilenler...
Her şeye rağmen kavuşur muyuz?
2.10.2024
Gebelik düşüncesi insanın aklına ve kalbine yerleşince ya da iş bu raddeyi geçip de bebek annenin rahmine yerleşince, mevcut hastalıklar kaynaklı kaygılar da otomatik olarak devreye giriyor. Benzeri soruların çokluğu nedeniyle anne adaylarının kaygılarını gidermeyi ve onları tedbire, temkine doğru biçimde yöneltmeyi bir görev bildim. Umarım en kısa zamanda sağlıkla kavuşursunuz. Doktorunuzun sözünden çıkmazsanız, tüm risklere ve olasılıklara rağmen bu gayet mümkün.
Balık mevsimi başladı
28.09.2024
Eylül ile denizin bereketi sofralarımızla buluşmaya başlıyor. Sardalya, hamsi, palamut, lüfer gibi mevsimsel balıklar tezgahlarda bollaşırken, fiyatlar da makul seviyelere geriliyor. Bu dönemin kıymetini çok iyi bilmemiz gerekiyor.
40 yaşından sonra böbreklerimiz daha fazla ilgi istiyor
26.09.2024
Böbreklerde 40 yaşından sonra yaşlanmaya bağlı değişiklikler oluşmaya başladığını ve bu durumun 50-60 yaş arasında hızlandığını belirten Nefroloji Uzmanı Dr. Pınar Ergin, “Böbrek hastalıklarının ya da bozukluklarının tedavisinin ne kadar zor olduğu göz önüne alınırsa önlem almanın değeri daha iyi anlaşılacaktır” dedi.200 gün borçlanma hemen emekli eder
18.09.2024
Soru: 1973 doğumlu eşimin sigorta girişi 1995’te olup 5550 küsür gün primi var. SGK “5750 günü doldurması gerekir” diyor. Emekli olmak için nasıl bir yol izlemeliyiz? Kurtuluş BAŞKURT
Kalp sağlığını koruyabilmek için dikkat edilmesi gerekenler
27.08.2024
Kardiyoloji Uzmanı Dr. Cengiz Başar, sağlıklı bir kalbe sahip olabilmek için nelere dikkat etmemiz gerektiği hakkında bilgilendirmelerde bulundu. Sağlıklı bir kalp için yaşam tarzının ve beslenmenin önemine değinen Uzm. Dr. Başar, “Sağlıklı bir kalbe sahip olmak için kişisel motivasyon yüksek olmalı ve yaşam tarzı sağlıklı bir çerçevede kalmak üzere değiştirilmelidir. Bu değişiklikler hayatın tüm alanlarına sirayet etmeli ki sağlık ve beraberinde mutluluk gelebilsin. Günlük olarak çeşitli meyve ve sebzeler tüketmek, kalp sağlığına faydalıdır. Beyaz ekmek yerine tam tahıllı ekmek, kahverengi pirinç gibi tam tahıllar tercih edilmelidir. Haftada en az iki kez Omega-3 yağ asitleri açısından zengin balıklar (somon gibi) tüketmek faydalıdır. Trans yağlardan ve doymuş yağlardan kaçılmalı, zeytinyağı gibi sağlıklı yağlar kullanılmalıdır” ifadelerini kullandı.
Kalp sağlığını tehdit ediyor! Faydalı diye fazla tüketilmemeli
26.08.2024
Kalp sağlığını koruyabilmek için dikkat edilmesi gerekenlerden bahseden Kardiyoloji Uzmanı Dr. Cengiz Başar, “Kalp sağlığını korumak için günde 7-8 saat kaliteli uyku almak hedeflenmelidir. Her gün çeşitli meyve ve sebzeler tüketmek, kalp sağlığına faydalıdır. Ancak taze meyve yerine meyve suyu tüketmek, kan şekeri seviyelerinin hızla yükselmesine ve kilo alımına neden olabilir. Meyve suları doğal olarak sağlıklı gibi görünse de genellikle yüksek miktarda şeker içerirler ve fazla tüketimleri kalp sağlığının tehdit edebilirler” dedi.
Her 10 gebelikten 1'i tanı alıyor: 'Hamilelik şekeri bebekte obezite ve tansiyon riskini artırıyor'
22.08.2024
Yaklaşık her 10 gebeden 1’inin gebelik şekeri tanısı aldığını belirten Endokrinoloji ve Metabolizma Hastalıkları Uzmanı Dr. Esra Tutal, “Gebelik şekeri, annede yüksek tansiyon hastalığı gelişme riskini artırır. Ayrıca bebekte yenidoğan döneminde şeker düşüklüğü ve yenidoğan sarılığını tetikleyebilir” dedi.
Bu vitaminlerin eksikliği sağlığı yerle bir ediyor, hastalıklara sebep olabiliyor!
18.08.2024
İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Serdal Baysal, görme bozukluğu, kansızlık, stres, uykusuzluk, cilt problemleri ve sinir hastalıkları gibi vücutta meydana gelen ani değişimler ve anlam verilemeyen hastalıkların vitamin eksikliklerinden kaynaklanabileceğini söyledi.Hamileyim başıma neler geldi
17.08.2024
Hamilelik, bir kadın için hayatının en kaygı dolu dönemlerinden biri, bunu yadsıyamayız. Bebek gelince ve o büyüdükçe anneler ‘hamilelik de neymiş!’ demeye başlıyor ama gülü seven dikenine katlanır. Şaka bir yana hamileliğin sağlıkla geçmesi için rutin kontroller, doğru sorular ve doktorla iş birliği çok önemli. Kafanızda ve kalbinizde bulanık bir yer kalmasın. Sorun, öğrenin ve korku büyütmek yerine, doğru olanı yapın. Riskleri söylemeliyiz elbette ama bunları yaşayacağınızın kesin olmadığını da bilin.
Hamile kadınlar günde 12-15 bardak su içmeli!
4.08.2024
Hamile kadınların yaz mevsiminde beslenmede dikkat etmesi gereken hususlarla ilgili bilgi veren Çankırı İl Sağlık Müdürü Dr. Hüseyin Sarıkaya, "Her gün 12-15 bardak su içilmelidir. Gazlı içeceklerin sıcak havalarda serinlettiğine inanılsa da tansiyonu yükseltici etki yapabilir, bu yüzden ev yapımı komposto suları, limonata tercihi daha doğru olacaktır" dedi.
İkisini karıştırınca etkisi 10 katına çıkıyor! Kolesterol seviyelerini yere çakıyor, resmen antioksidan deposu, vücuda tek gecede reset atıyor
1.08.2024
Yüksek tansiyon, fazla tuz tüketimi, hareketsiz yaşam, obezite, diyabet ve stres gibi faktörlerle gelişebilir. Bu durum, genellikle belirti vermeden ilerleyerek böbrek, beyin, kalp ve damar sistemlerinde ciddi hasarlara yol açabilir. Peki, birden çok hastalığı tetikleyen kolesterole ne iyi gelir? Tansiyon hastalığı belirtileri nelerdir? İşte detaylar...
Erken müdahale edilmezse sonuçları üzücü olabilir! Sıcak hava, beyni olumsuz etkileyip kanama riskini artırıyor
25.07.2024
Sıcak hava, özellikle obezite ve yüksek tansiyon gibi sağlık sorunları olan kişiler için ciddi riskleri beraberinde getiriyor. Yaz aylarında artan sıcaklıklar, vücut ısısının kontrol edilmesini zorlaştırarak kan basıncının yükselmesine neden olabiliyor. Nöroloji Uzmanı Dr. Oğuzhan Onultan, “Sıcak havada damarlar daha fazla zorlanırken, bu durum beyin kanaması riskinin artmasına yol açabilir. Bu nedenle sıcak havalarda serin kalmak, yeterli su tüketmek ve ağır fiziksel aktivitelerden kaçınmak son derece önemli” dedi.Aşırı sıcaktan korunmak için bunları yapın! Uzmanından beslenme önerileri
22.07.2024
Uzmanlar, öğle saatlerinde, özellikle yaşlıların, çocukların, gebelerin ve kronik hastalığı olanların dışarı çıkmamalarını ve su tüketimine odaklanılmasını, hafif ve sulu yiyecekler tercih edilmesini tavsiye ediyor.Ereksiyon dert midir?
20.07.2024
Dünyadaki erkeklerin yaklaşık yüzde 50'si hayatlarının bir döneminde ereksiyon problemleri yaşıyor. Bu sorun özellikle 40 yaş üstü erkeklerde daha da yaygın. Ama bazı erkekler bu durumla daha zor baş ediyor. Türk erkekleri de bence bu gruptan. E ne yapalım, onları da bu hassas penisleri pardon kalpleriyle kabul edeceğiz. Çözüm var, çözüme birlikte yaklaşalım yeter.
Tansiyon hastalarına deniz uyarısı! Tansiyonu yükseltiyor, baş dönmesi ve boğulma riskini artırıyor
2.07.2024
Yüzmenin sağlık açısından bir çok faydası bulunurken, yüksek tansiyon hastaları için zararlı olabiliyor. Bu durum özellikle yaz aylarında pek çok kişinin ciddi zararlar görmesini sağlıyor. Peki, tansiyon hastaları denize girebilir mi? Tansiyon hastalarının yaz aylarında dikkat edilmesi gerekenler nelerdir? İşte tüm detaylar!
Uzmanı uyardı: Sıcaklık arttıkça zehirlenme vakaları da artıyor!
27.06.2024
Dr. Yasin Yılmaz sıcak havalarda besinlerin bozulma riski arttığından besin kaynaklı zehirlenmelerin sık görüldüğünü bildirdi. Dikkat edilmesi gerekenlere dair uyardı.
Türkiye - Portekiz maçında yüksek tansiyon ve 3 gol vardı
22.06.2024
EURO2024'e galibiyetle başlayan ve F Grubu ilk maçında Gürcistan'ı Mert Müldür, Arda Güler ve Kerem Aktürkoğlu ile yıkan A Milli Takımımız, 2. maçında Portekiz'e mağlup oldu.
Uzmanı uyardı: Kalp hastaları sıcaklarda bunlara dikkat etsin!
18.06.2024
Mevsim normallerinin üzerinde seyreden hava sıcaklıkları, en çok kalp hastaları için risk oluşturuyor. Kardiyoloji uzmanı Dr. Aziz Günsel, kalp hastaları için aşırı sıcaklarda hayat kurtaracak önerilerde bulundu.
Beslenme uzmanı tek tek açıkladı! 24 saat kuralına dikkat edin
17.06.2024
Beslenme ve Diyet Uzmanı Büşra Nur Enez Baş, Kurban Bayramı’nda et tüketimiyle ilgili, “Etli yemeklere lezzet vermesi için eklenen kuyruk yağı ya da iç yağı kalp damar sağlığını olumsuz etkiler. Bu yağların yerine et kendi suyuyla kısık ateşte pişirilmelidir” dedi. Beslenme Uzmanı Baş, pişirme yöntemi olarak da kızartma yerine haşlama ya da ızgara yönteminin tercih edilmesi gerektiğini söyledi.
Kurban Bayram'ında anne adaylarına beslenme önerileri
17.06.2024
Kurban Bayram'ında et tüketiminin artmasıyla birlikte anne adaylarının özellikle Toksoplazma riskine karşı dikkatli olması gerektiğini belirten Kadın Hastalıkları ve Tüp Bebek Uzmanı Doç. Dr. Önder Sakin, “Vücutlarında Toksoplazma paraziti bulunduran bazı hayvanların etlerinin çiğ ya da az pişmiş olarak yenmesi ile insana bulaşabilen enfeksiyon hem anne adayı hem de bebek sağlığı açısından olumsuz sonuçlar doğurabilir. Bu nedenle daha önce Toksoplazma geçirmemiş olan hamilelerin çiğ ete temas etmemesi, etleri iyi pişmiş olarak tüketmesi gerekir. Az pişmiş etlerde Toksoplazma dışında Salmonella, Brusella ve tenya gibi enfeksiyon riskleri de bulunmaktadır. Diğer yandan etlerin çok yüksek ısılarda uzun süre pişirilmesi de ette protein kaybına neden olmaktadır. Bu sebeple etlerin haşlama şeklinde pişirilerek tüketilmesini önermekteyiz" diye konuştu.