Öksürüğü, balgamı şıp diye kesen babaanne tarifi: Zencefil ve 1 kaşık balla karıştırın: Soğuk algınlığı için bire bir

Kışın soğuk algınlığına karşı bağışıklığı güçlendirmek gerekir. Bunun içinde özellikle doğanın gücünden faydalanmalısınız. Kara turp ya da siyah turp diye bilinen sebze de bağışıklığı güçlendirmek, öksürüğü, balgamı sökmek için birebir. Bu sebzeyi doğru takviyelerle karıştırdığınızda tam bir şifa deposu olabilir.

Öksürüğe karşı turp gibi olmanızı sağlayacak tarif

Cildi besleyen, kanserle savaşmamıza destek olan, bağırsak faaliyetlerimizi düzenleyen ve içerdiği çok sayıda vitamin ve mineralle kış aylarının sağlık deposu olan turp, kışı da ‘turp gibi’ geçirmemizi sağlayan bir sebze. Katkılarından bir de öksürüğe iyi gelmesi. İşte öksürük şikayetine karşı hazırlayabileceğiniz hem lezzetli hem de çok faydalı kür tarifi!

Siyah turpun faydaları nelerdir? Kara turp hangi hastalıklara iyi gelir?

Kara turp hastalıklara karşı adeta bir kalkan oluşturuyor. Siyah turp da tıpkı yakın akrabası kırmızı turp gibi sayısız faydaya sahip. Üstelik siyah turp sadece sağlık için değil cilt ve saçlar için de çok yararlı. Gelin siyah turp nelere iyi geliyormuş bir öğrenelim...

Siyah turp kandaki mikrobu temizliyor! Mucize besin siyah turbun sağlığa faydaları

Doğadaki bazı besinler adeta ilaç gibi sağlığımıza fayda sağlıyor. Bunlardan biri de siyah turp. Halk arasında kara turp olarak da adlandırılan siyah turp kandaki mikrobu temizlemekle kalmıyor, cilt problemlerine ve sindirim sorunlarına da iyi geliyor. Özellikle bal ile karıştırıldığında bronşite iyi geliyor. İşte siyah turbun sağlığa inanılmaz faydaları.