Zayıflama

Zayıflama Haberleri

Son dakika zayıflama haberleri ile ilgili Posta.com.tr'ye eklenen tüm haberler bu sayfada yer almaktadır. Geçmişte yaşanan zayıflama gelişmeleri, bugün yaşanan en flaş gelişmeler ve çok daha fazlası sürekli güncel olan zayıflama haber sayfamızda...

En faydalı zayıflama bitkisi olarak biliniyor! Çayını yapıp bardak bardak için: Vücutta biriken yağları cayır cayır eritiyor

16.05.2025

Son dönemde doğal yöntemlerle sağlığını desteklemek isteyenlerin favorisi haline gelen bu sıcak içecek, metabolizmayı hızlandırarak kilo kontrolüne yardımcı oluyor. Aynı zamanda bağışıklık sistemini güçlendirmesi ve sindirim sorunlarını hafifletmesiyle de dikkat çekiyor. Peki, nasıl hazırlanır?

1 hafta boyunca için! 7 günde 7 kilo verdiriyor, aç kalmadan zayıflatıyor, kaşık kaşık yiyince yağları cayır cayır yakıyor

16.05.2025

Sağlıklı yaşam ve zayıflama yöntemleri arayışında birçok insan, aç kalmadan ve lezzetli bir şekilde kilo vermek istiyor. İşte bu noktada, geleneksel mutfaklarımızın unutulmaz lezzetlerinden biri olan ayran aşı çorbası devreye giriyor. Peki, nasıl hızlı kilo verilir? Hangi besinler yağ yakar? Ayran aşı çorbasının faydaları nelerdir?

“Her şeyi yiyebilirsiniz” dedi ve 11 kilo verdi! Ünlü diyetisyenden şaşırtıcı zayıflama tüyosu: İstediğinizi yiyerek kilo vermenizi sağlayan yöntem

16.05.2025

Kilo vermek demek illa aç kalmak ya da sevdiğiniz yiyeceklerden vazgeçmek zorunda olduğunuz anlamına gelmiyor! Bir diyetisyen, favori besini olan patatesi bolca tüketerek tam 11 kilo verdiğini anlattı. Bakın işin sırrı neymiş!

Eşine hakaretleri pahalıya patlayacak! 10 milyon liralık dava

16.05.2025

Eski manken Meltem K., kiloları nedeniyle kendisini aşağıladığı gerekçesiyle eşi Fırat K.’den 10 milyon TL tazminat istedi.

Ilık suyla karıştırıp için! Göbekte biriken yağları eritiyor: Kalori yakımını hızlandırıyor

15.05.2025

Doğal besinler, doğru oranlarda birleştiğinde zayıflama sürecini daha etkili hale getirebilir. Farklı içeriklerin birbirini tamamlaması, metabolizmayı hızlandırabilir ve iştah kontrolüne destek olabilir. Bazı lezzetlerin birleşiminde, vücudun ihtiyacı olan denge sağlanarak zayıflama sürecine gizli bir katkı sunulabilir. Peki, hangi besinler bir araya getirilmeli? Zayıflama etkisi nedir?

İncecik belin çözümü bulundu! Filtre kahvenin içine 1 kaşık ekleyin: Metabolizmayı uykusundan uyandırıyor

15.05.2025

Filtre kahvenize ekleyeceğiniz özel bir ürün, metabolizmanızı hızlandırarak yağ yakımına yardımcı oluyor. Gününüze enerji katarken, tokluk hissinizi artıran bu doğal dokunuş, zayıflama sürecinizi kolaylaştırabilir. Peki, filtre kahvenin içerisine hangi ürün eklenir?

Hazine ve Maliye Bakanı Mehmet Şimşek duyurdu: Dış finansman ihtiyacı azalıyor

14.05.2025

Hazine ve Maliye Bakanı Mehmet Şimşek, Türkiye'nin ekonomik programının kararlılıkla sürdüğünü ve enflasyonun düşüş eğiliminde olduğunu belirterek, "Programı patikasında tutmak için her şeyi yapacağız." dedi.

Yasemin Sakallıoğlu verdiği kiloyu açıkladı! Yöntemi kahkahaya boğdu

14.05.2025

Başarılı komedyen Yasemin Sakallıoğlu, 100. kez gösterisiyle sevenlerinin karşısına çıktı. 12 kilo ağırlığındaki kıyafetiyle dikkat çeken Sakallıoğlu, kilo verdiğini söyleyerek zayıflama sırrını da açıkladı. Ünlü ismin sözleri herkesi kahkahaya boğdu.

90-60-90 fiziğin sırrı! Her gün 1 bardak için: Bel, basen ve göbekteki yağları cayır cayır yakıyor, 1 ayda 2 beden inceltip mum gibi eritiyor!

14.05.2025

Kilo vermek için faydalandığımız pek çok besin kaynağı bulunuyor. Özellikle son dönemlerde trend olan bir besin var ki vücuda anında enerji ve vitamin yülüyor, faydası say say bitmiyor. İşte yağları cayır cayır eritip manken vücuduna kavuşturan o mucize besin ve sağlık faydaları!

Sosyal medyanın yeni tuzağı! Tehlikeli zayıflama trendi: İğne ipliğe dönüyorlar ama sağlığı bozuyor

13.05.2025

Sosyal medyada hızla yayılan tehlikeli zayıflama trendi, gençleri sağlıksız yollara itiyor. "A4 Challenge" adı verilen akım, bedenlerini aşırı şekilde zayıflatmaya yönelik baskı yaratıyor. İşte tüm detaylar!

5 günde 5 kilo yağ yakıyor! Yazın heykel gibi olmanızı sağlayacak yumurta diyeti: Yağları mum gibi eritiyor, metabolizmayı roketliyor

13.05.2025

Yumurta, yüksek protein içeriği ve besleyici özellikleri ile diyet listelerinde sıkça yer alır. Yumurta diyeti, kilo vermek isteyenler için etkili ve hızlı bir seçenek olarak öne çıkmaktadır. Yüksek protein, düşük karbonhidrat ve sağlıklı yağlar içeren bu diyet, vücudun yağ yakma sürecini hızlandırır. İşte, kısa süre içinde sağlıklı bir şekilde kilo vermek için uygulayabileceğiniz bir yumurta diyeti içeriği.

1 litre suyla karıştırıp için! Göbekte biriken yağları eritiyor: Kalori yakımını hızlandırıyor

13.05.2025

Zayıflama sürecinde egzersiz ve dengeli beslenmenin yanı sıra doğal kürler de önemli bir rol oynayabilir. Doğal yöntemler; metabolizmanın hızlanmasına, vücudun toksinlerden arınmasına ve fazla suyun atılmasına yardımcı olabilir. Bu kürler, sağlıklı bir kilo verme sürecini destekleyici etkiler sunar. Peki, zayıflama sürecinde hangi doğal kür tercih edilebilir?

PKK'nın fesih kararı! Bahçeli: 47 yıllık sayfa kapanacak, Türkiye tarihi eşikte

12.05.2025

PKK'nın fesih kararı sonrası açıklama yapan MHP Genel Başkanı Devlet Bahçeli, "Hiçbir iç ve dış melanet ve ihanet senaryo bu beraberliği bozamayacak, bunalım kapanına hapsedemeyecektir. Kim ne derse desin, statükocu ve ezbere dayalı marjinal iddialara kimler bel bağlarsa bağlasın terörsüz Türkiye’nin meşalesi yakılmıştır. Bugün kazanan barış ve kardeşliktir." dedi.

Esin Gündoğdu’nun büyük değişimi olay oldu! 72 kiloyu nasıl verdiğini anlattı

12.05.2025

Mide küçültme ameliyatının ardından tam 72 kilo veren oyuncu Esin Gündoğdu, fit haliyle adeta yeniden doğdu. 138 kilodan 66 kiloya düşen usta oyuncunun son hali sosyal medyada büyük ilgi gördü.

Metabolizma hızını kontrol altına alıyor! Vücuttaki yağları mıknatıs gibi çekiyor: İnsülin direncini yok edip hızla kilo verdiriyor

11.05.2025

Avokado, son yıllarda sağlık dünyasında popülerliğini artıran besinlerden biri haline geldi. Sağlıklı yağlar, lif ve birçok vitamin ve mineral açısından zengin olan bu meyve, insülin direncini yönetmeye yardımcı olabileceği gibi, kilo verme sürecine de katkıda bulunur. Peki, avokadonun insülin direncine ve kilo verme sürecine etkisi nedir?

1 hafta boyunca için! 7 günde 7 kilo verdiriyor, aç kalmadan zayıflatıyor, kaşık kaşık yiyince yağları cayır cayır yakıyor

11.05.2025

Doğum sonrası verdiği kiloyu açıkladı! İşte Zeynep Demirel'in zayıflama sırrı

10.05.2025

Zeynep Sever Demirel ve Volkan Demirel çifti üçüncü çocukları Yasmin'e geçtiğimiz ay kavuşmuştu. Hamileliği sürecince 30 kilo alan Demirel, kaç kilo verdiğini ve nasıl zayıfladığını açıkladı.

Üç çocuk annesi 6 ayda 30 kilo verdi! 44 yaşındaki kadın bir deri bir kemiğe döndü: İğne iplik gibi olmanın en kolay yolu buymuş

9.05.2025

Üç çocuk annesi Rachael Sacerdoti, 6 ayda tam 30 kilo verdi. Hayatını Londra'da sürdüren Sacerdoti, fazla kilolarından kurtulma süreciyle ilgili tüm detayları sosyal medya hesabından paylaştı. Takipçileriyle kilo vermek için uygulayabilecekleri yöntemleri de paylaşan Rachael Sacerdoti'nin zayıflama sırrı oldukça merak ediliyor. Peki, 44 yaşındaki üç çocuk annesi fazla kilolarından nasıl kurtuldu? 6 ayda 30 kiloyu nasıl verdi?

MasterChef Eda Karabulut yaza bomba gibi girdi! Zayıflama sırrını açıkladı

9.05.2025

MasterChef’in dikkat çeken isimlerinden Eda Karabulut, verdiği kilolar ve fit haliyle sosyal medyada gündem oldu. Ünlü isim, zayıflama formülünü de takipçileriyle paylaştı: “Tek çözüm boğazını tutmak!”

Aç kalmadan 5 günde 3 kilo verdiriyor! Vücuda yapışan inatçı yağları yakıyor: Beli inceltip basenleri yok ediyor

8.05.2025

Bazı içecek çeşitler, vücuttaki inatçı yağları hedef alarak kısa sürede kilo vermenize yardımcı olur. Metabolizmayı hızlandırarak bel ve basen bölgelerinde gözle görülür incelmeler sağlar. Doğal yollarla sağlıklı bir şekilde zayıflayın ve vücudunuzu yeniden şekillendirin. Peki, bu içecekler hangileri? Etkileri nelerdir?

Prof. Dr. Canan Karatay ısrarla onu önerdi: Kahvaltıda tüketince karnı dümdüz ediyor! Yağları şıpır şıpır eritiyor...

8.05.2025

Stres, hareketsizlik, yanlış beslenme gibi pek çok etken, kilo alımına neden olabiliyor. Özellikle göbek bölgesindeki inatçı yağlardan kurtulmak için oldukça efor sarfetmek gerekiyor. Ancak kahvaltıda tüketeceğiniz besinlerle, bölgesel zayıflamayı sağlamak mümkün.

Her gün kahvaltı niyetine yiyin! 1 haftada 5 kilo verdiriyor: Göbekteki yağlardan eser bırakmıyor

7.05.2025

Kilo vermek, özellikle karın bölgesindeki yağlardan kurtulmak isteyenler için her zaman zorlu bir süreç olmuştur. Ancak doğru besinlerle bu süreç hızlanabilir ve daha verimli hale gelebilir. Son zamanlarda popülerlik kazanan chia tohumu, hem besleyici hem de zayıflama sürecine destek sağlayan güçlü bir süper gıda olarak dikkat çekiyor. Peki, chia tohumunun faydaları nelerdir? Chia tohumu neye iyi gelir?

Dondurup dondurup tüketin! Sosyal medyanın yeni trendi: Buzlu avokado ile cayır cayır yağ yakın, bıngıl bıngıl yağlardan kurtulun

7.05.2025

Son zamanlarda zayıflama dünyasında yepyeni bir trend hızla yayılmaya başladı: dondurulmuş avokado! Avokadonun sağlığa faydaları zaten uzun yıllardır biliniyor, ancak bu yeni trend, daha pratik ve etkili bir şekilde kilo vermenizi sağlıyor. Peki, dondurulmuş avokado ile nasıl zayıflanır? İşte detaylar!

Suda bekletip içince inatçı yağları yakıyor! Son zamanların en popüler zayıflama yöntemi: Tokluk süresini uzatıyor

6.05.2025

Son zamanların en etkili zayıflama yöntemlerinden biri, suyla birleşerek vücutta faydalı bir etki yaratıyor. Bu içecek, tokluk süresini uzatarak gereksiz atıştırmalıkları engeller. Ayrıca, düzenli tüketimiyle inatçı yağların yakılmasına yardımcı olur, metabolizmayı hızlandırarak sağlıklı bir şekilde kilo vermenizi destekler. Peki, bu içecek nedir? Nasıl zayıflatıyor?

Vücutta tek bir yağ zerresi bırakmıyor! 1 haftada 3 kilo verdiriyor: Yaza girmeden iğne ipliğe döndürüyor

5.05.2025

Günlük yaşamda göz ardı edilen bazı besinler, aslında dengeli tüketildiklerinde bedene büyük destek sağlar. Bu gizli güçler, düzenli kullanımda metabolizmayı harekete geçirir ve istenmeyen yüklerden kurtulmanıza yardımcı olur. Doğru beslenme alışkanlıklarıyla bu doğal dokunuşlar, zamanla vücudun ritmini yeniden bulmasına olanak tanır. Peki, zayıflama sürecinde hangi besin tüketilebilir?