Hamileyken D vitamini çok faydalı

Hamileyken D vitamini alan kadınların bebeklerinin daha güçlü kaslara sahip olduğu belirlendi

A A
Hamileyken D vitamini çok faydalı

İngiltere’deki Southampton Üniversitesi’nden bilim adamları, anne adayının D vitamini almasının uzun vadede bebeklere etkisini araştırdı.

Bilim adamları, gebelikte D vitamini takviyesi alan kadınların bebeklerinin, 4 yaşından itibaren, hem kaslarının daha güçlü hem de kavrama becerilerinin daha fazla olduğunu gördü.

Güçlü kasların yaşlılıkta kas kaybına bağlı hastalıkların azaltılmasını sağlayabileceğini belirten bilim adamları, gebelere ve emzirenlere günde 10 mikrogram (0,01 miligram) D vitamini almasını tavsiye etti.

Sonuçları "Journal of Clinical Endocrinology and Metabolism" dergisinde yayımlanan araştırmaya 678 anne ve bebeği katıldı.

 

Sıradaki haber yükleniyor...
SIRADAKİ HABER Yılbaşı öncesi ve sonrası nasıl beslenmeli?