AntiGravitiy Yoga modasına onlar da uydu
Yerçekimine meydan okuyan AntiGravitiy Yoga hem dünyada, hem Türkiye’de hızla yayılmaya devam ediyor.
28 Eylül 2020 , Pazartesi 07:01
Britney Spears, Mariah Carey ve Rihanna; AntiGravitiy Yoga'nın öncüleri arasında. Türkiye’de ise Demet Akbağ ile Sadettin Saran sayesinde tanındı. Golf tutkunu olan Serra Tokar bu akıma kayıtsız kalamadı ve ders almaya başladı. Petek Ertüre de eğitmen Tuba Yalçın yönetiminde AntiGravitiy Yoga tutkunlarının arasına katıldı. Şevval Şahin de evde yoga yapıyor.
Haberin Devamı
İşte 5 faydası
- Omurgadaki baskıyı azaltıyor.
- Esnekliği artıyor, kasları rahatlatıyor.
- Konsantrasyonu artırıp zihni boşaltıyor.
- İplere asılarak ters dönüldüğü zaman mutluluk hormonlarının salgılanmasına yardım ediyor.
- Merkezi sinir sistemine olumlu etki yapıyor.
BUNLARI DA OKUYUN
- Her gün bardak bardak içiyoruz ama bu faydasını bilmiyorduk! Siyah nokta, sivilce, beyaz nokta ne varsa kökünü kurutuyor! Gözenekleri anında açıp cildi 10 yaş gençleştiriyor
- ABD'li doktor gençliğin sırrını açıkladı: Kırışıklıkları ütü gibi düzleştiriyor, gece sürünce sabah 10 yaş genç uyanabilirsiniz
- Peynirden bile kuvvetli dünyanın en güçlü kalsiyum deposu! Yiyen 100 yaşını görmeden ölmez, peygamber darısı olarak da biliniyor
- Dünyanın en kötü çorbası Türkiye'den! En kötü 100 yemek listesine 7. sıradan girdi ama kolesterol seviyelerini yere çakıp vücudu D vitamini ve demire boğuyor!
- Damarları çamaşır suyu ile temizlemiş gibi yapıyor! Kalbin en kuvvetli ilacı: Günde 2 kaşık tüketmek yetiyor