GirişYoga
Yoga Haberleri
Son dakika yoga haberleri ile ilgili Posta.com.tr'ye eklenen tüm haberler bu sayfada yer almaktadır. Geçmişte yaşanan yoga gelişmeleri, bugün yaşanan en flaş gelişmeler ve çok daha fazlası sürekli güncel olan yoga haber sayfamızda...
Stres sadece zihinde değil vücutta da bitiyor!
6.10.2026
Fitoterapist Dr. Bekir Uğur Yavuzcan stresle başa çıkmanın en etkili yolunun mutfaktan ve hareketli yaşamdan geçtiğini belirtti. İşte fonksiyonel gıdalarla sinir sistemini güçlendiren pratik tüyolar...
Ezgi Eyüboğlu Fethiye'de kampa girdi! Yoga ve pilatesle yenilendi
21.09.2026
Bir süredir ekranlardan uzak olan Ezgi Eyüboğlu, sosyal medyadaki aktifliğiyle dikkat çekiyor. Oyunculuk kariyerinin yanı sıra influencer olarak da öne çıkan Eyüboğlu, son olarak Fethiye'de düzenlenen özel bir kampa katıldı.
Rota Uzak Doğu
20.09.2026
Eski oyuncu, pilates ve yoga eğitmeni Merve Oflaz, mesleğinde kendini geliştirmek için seyahatlerine devam ediyor.
Hamak yogasıyla rahatladı
14.09.2026
Simge Sağın dünya starları arasında moda olan ‘Anti Gravity Yoga’ (Yerçekimsiz Yoga) ile 2020’de tanışmıştı.
Antik kentte yoga
9.09.2026
Sunucu, yazar ve yoga eğitmeni Ece Vahapoğlu, rektum kanserini yendikten sonra hayatına yeniden güçlü bir şekilde devam ediyor.
Sarı sonbaharda maviye kaçış
6.09.2026
Yazın kalabalığı geride kalırken bu mevsimde Ege ve Akdeniz kıyıları bambaşka bir güzelliğe bürünüyor...
Menopozda zinde ve fit kalmanın 7 kritik kuralı!
2.09.2026
Günümüzde yaşam süresinin uzamasıyla birlikte, kadınların hayatında yeni bir dönemin kapısını aralayan menopozu iyi hissederek, güçlü, fit ve zinde geçirmek büyük önem taşıyor. Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Dr. Parvana Seyidova “Menopoz yalnızca hormonların değiştiği bir dönem değil, kadının bedenini yeniden tanıdığı, ihtiyaçlarını yeniden keşfettiği ve gelecekte nasıl yaş almak istediğine bugünden karar verdiği yeni bir yaşam evresidir. Bu dönemde hedef; sadece sıcak basmalarını azaltmak, uyku problemlerini çözmek veya kilo kontrolünü sağlamakla sınırlı kalmamalı. Asıl hedef; kaslarımızı, kemiklerimizi, kalbimizi, beynimizi ve ruhsal iyilik halimizi birlikte koruyarak sağlıklı, güçlü, hareketli ve kaliteli bir yaşam sürmek olmalı” diyor. Dr. Seyidova menopozda fit ve zinde olmanın basit ama etkili 7 yolunu anlattı; bu süreci ‘ikinci bahar’a çevirmek için mutlaka yanıtlanması gereken kritik soruyu açıkladı, önemli uyarılar ve önerilerde bulundu.
Maslak’ta 60 aya varan vadeyle konut projesi
29.08.2026
RAMS Türkiye, RAMS Park House Maslak’ta 60 aya varan vade imkanı sunan yeni finansman modelini hayata geçirdi.
Boğaz'da spor ve eğlence
29.08.2026
Yaz boyunca birbirinden keyifli etkinliklere ev sahipliği yapan Galataport İstanbul, ağustos ayını da dolu dolu tamamlıyor.
Koşu bandına talep yüzde 235 arttı
21.08.2026
Hepsiburada’nın 2026’nın ilk 7 ayına ilişkin verilerine göre, fitness ve kondisyon ürünleri satışları geçen yılın aynı dönemine göre yüzde 60 arttı.
Fitness ve kondisyon ürünlerine talep arttı
19.08.2026
Bir alışveriş platformunun duyurduğu 2026’nın ilk 7 ayına ilişkin verilere göre, fitness ve kondisyon ürünleri satışları geçen yılın aynı dönemine göre yüzde 60 arttı. Barfiksten pilates ekipmanlarına, dambıldan mat ve minderlere kadar farklı ürün gruplarında talep yükselirken, dönemin en çok satan ürünü koşu bandı oldu. Koşu bandına talep Mart ayında geçen yılın aynı ayına göre yüzde 235 arttı.
Pastalı veda
9.08.2026
Mankenlik kariyerinin ardından yoga eğitmenliğine yönelen Begüm Özbek, beş yıldır görev yaptığı Soho House’a veda etti.
BIOS'a nasıl girilir?
8.10.2026
BIOS, bilgisayarınızın donanımını başlatan ve işletim sistemi yüklenmeden önce çalışan temel bir yazılımdır. Önyükleme sırasını değiştirmek, USB bellekten Windows kurmak, sanallaştırma özelliğini etkinleştirmek, RAM hızını ayarlamak, sistem saatini düzenlemek veya donanım bilgilerini görüntülemek gibi birçok işlem için BIOS'a girmeniz gerekir.
Denizden çıkmadı
3.08.2026
Manken ve yoga eğitmeni Gizem Barlak, sevgilisi Lemi Baruh ile 6 yıllık ilişkisini geçenlerde sonlandırdı.
Sevgililer ortaya çıktı
30.07.2026
Sedat-Yasemin Aloğlu'nun büyük oğlu Selhan Aloğlu, Sami Kiresepi'nin eski eşi, Amerikalı yoga eğitmeni Alexis Gulliver ile 2015’te aşk yaşamaya başlamıştı.Yangını karşıdan izlemek…
16.07.2026
Didim’de anne baba yazlığındayım… Akşam üzeri karşı kıyıdan dumanlar yükselmeye başladı; akşam saatlerinde de birden fazla yere sıçrayan yangın, kızıl alevler şeklinde göğe yükseldi...Açıkhava sınıfına dönüşen kentler
6.07.2026
Yaz tatili, çocuklar için yalnızca dinlenme değil, yaşadıkları şehri farklı yönleriyle keşfetme fırsatı da sunuyor...Açıkhava sınıfına dönüşen kentler
6.07.2026
Yaz tatili, çocuklar için yalnızca dinlenme değil, yaşadıkları şehri farklı yönleriyle keşfetme fırsatı da sunuyor...
Kendini rüzgara bıraktı
3.07.2026
Kanal D'deki 'Magazin D Yaz'ın sunucusu, 2018 Miss Türkiye İkincisi ve yoga eğitmeni Tara De Vries kısa süre önce sezonu Fethiye'de açmıştı.
Teknede yoga
3.07.2026
Tatil için Marmaris’te bulunan Deniz Seki, demirledikleri teknede görüntülendi.
Fethiye’de sezonu açtı
25.06.2026
2018 Türkiye İkinci Güzeli Tara De Vries yaz sezonunu Fethiye’de açtı.
Akşam 7'den sonra bunu yapan yandı! Dünyaca ünlü kardiyologdan korkutan uyarı
23.06.2026
Gün boyu sağlıklı beslenip spor yapsanız bile akşam saat 19.00’dan sonra attığınız adımlar tüm çabanızı boşa çıkarıyor olabilir. Dünyaca ünlü kardiyologların kendi hayatlarında asla ödün vermediği o katı kuralları öğrendiğiniz zaman akşam rutininizi baştan aşağı değiştirmek isteyeceksiniz. İşte kalbinizi korumanın gizli anahtarı!