Akdeniz mutfağının sırrı çözüldü
Bilim adamları, Akdeniz tarzı beslenme ile sağlık arasındaki ilişkinin sırrını çözdü
21 Nisan 2010 , Çarşamba 05:00
Akdeniz tarzı beslenme başta zeytinyağı olmak üzere balık, sebze ve meyveden oluşuyor. Kırmızı et ve süt ürünleri daha az tüketiliyor. Bilim adamları, Akdeniz tarzı beslenme ile sağlık arasındaki ilişkinin sırrını çözdü.
Haberin Devamı
Buna göre zeytinyağında bulunan karbolik asit (fenol), vücutta iltihaba yol açan genleri bastırıyor. Böylece Akdeniz tarzı beslenme sayesinde iltihabın neden olduğu damar sertliği ve tıkanıklığı, tansiyon gibi hastalıklar da önleniyor.
BUNLARI DA OKUYUN
- O mucizevi besin ayette geçiyor! Sağlığını korumak isteyenlere müjde! Mutlaka tüketilmesi gerekiyor…
- Yeni gizli pandemi olarak biliniyor! Uzmanından obezite ile ilgili korkutan açıklamalar!
- Bu kadarı da olmaz artık: Mağaraya giren herkes bambaşka biri olarak çıktı! Zaman kavramını bozan 40 gün 40 gece!
- Gençlik iksiri kolajen o bir dilimde saklı! Vücuda faydaları saymakla bitmiyor!
- Uzmanından uyarı: 50 yaş üzeri erkeklerde görülüyor: Bu hastalık uykuda yaralanmaya neden oluyor…