Böbreğini düşünen bol bol su içer
Uzmanlar, Türkler'in su içmeyi sevmediğini, günlük su tüketimlerinin böbreklerini sıkıntıya sokacak kadar az olduğunu bildirdi
16 Nisan 2010 , Cuma 05:00
Türkiye’de diyalize giren hasta sayısı 60 bine ulaştı. Bu rakamın gelecek 5 yılda 115 bine çıkması bekleniyor. Oysa yeterli su içmek böbreklerin ve damarların erken yaşlanmasını önlüyor.
Haberin Devamı
Erişkin bir kadın günde 1,5-2 litre, erkek ise 2-2,5 litre su tüketmeli.
BUNLARI DA OKUYUN
- Polen alerjisi olanlar dikkat! Uzmanı açıkladı: Bu saatler kritik
- Besin takviyeleri
- Uzman isim açıkladı: Eklem ağrıları ve kireçlenme, iltihaplı eklem romatizmasıyla karıştırılabilir
- Doğumdan sonra bu belirtiler varsa dikkat! Lohusa Sendromu yaşıyor olabilirsiniz
- Alerjik nezlenin 10 belirtisini uzman isim açıkladı