Kemik erimesine: Soya
Soyanın kemikleri ilaç gibi koruduğu ortaya çıktı
19 Ekim 2009 , Pazartesi 05:00
Kadınlar sık sık soya içerikli besinler tüketerek menopoz sonrası kemiklerinin erimesini önleyebilir. Soyalı gıdalarla beslenmek, kalça kırığı riskini yüzde 36 oranında azaltıyor. En basit yöntemlerden biri, soya fasulyesini pişirip afiyetle yemek.
Haberin Devamı
BUNLARI DA OKUYUN
- “Baharı mutlu geçirmek için magnezyumdan zengin beslenin”
- Gastroözofageal reflü hastalığı nedir, nasıl tedavi edilir?
- Elinizde o belirti varsa aman dikkat! Uzmanı şiddetle uyardı: Kanserle burun buruna olabilirsiniz!
- Yıllardır tartışılıyordu: Birbirine yakın kadınların neden aynı anda regl olduğu ortaya çıktı!
- Otomatlardaki içecek ve gıdalar iyi korunmalı! Uzmanı detaylarıyla açıkladı: Anafilaksi riskini artırabilir