'Kötü' arkadaş şişmanlatıyor
İngiltere'de yapılan araştırmada kilo almayı sağlayan 108 neden belirlendi. Uzmanlar yanlış arkadaş seçiminin şişmanlatıcı sebeplerden biri olduğunu açıkladı
26 Haziran 2012 , Salı 12:08
İngiliz Beslenme Derneği’nin yaptığı araştırmada kilo almayı sağlayan nedenler saptandı.
Haberin Devamı
Şişmanlamaya neden olan faktörler arasında TV kanallarını değiştirmek için uzaktan kumanda kullanılması, bizi kalorili yemeklere yönlendiren “kötü” arkadaşlarla vakit geçirmek ve yürümek yerine gidilecek yere arabayla gitmek bulunuyor.
Genlerin de şişmanlama konusunda büyük rol oynadığını belirten uzmanlar Derneğin geleneksel toplantısında sağlıksız yiyeceklerin tanıtıldığı TV reklamlarının beslenme alışkanlıkları üzerinde olumsuz etki yarattığını söyledi.
Uzmanlar örneğin TV’de bir dizi ya da film izleyenlerin reklam aralarında yerlerinden kalkarak ev işi yapmasının saatte 40 kalori yakmalarına yardımcı olacağını da sözlerine ekledi.
BUNLARI DA OKUYUN
- Uzmanı uyardı: Çocuklarda miyopi salgınına dikkat
- Kanserde umut vaat eden yöntem: İmmünoterapi tedavi şansını artırıyor!
- ‘Hipertansiyon hastalarının yüzde 60’ı, hastalığının farkında değil’
- Özellikle erkekleri etkiliyor, kısırlık riskiyle karşı karşıya olabilirsiniz!
- Sessiz katil olarak biliniyor, her gün bir uçak dolusu insanı öldürüyor! 100 kişiden 30'unda görülüyor, felç riskini 7 kat, kalp yetersizliği riskini ise 6 kat artırıyor