Peynir yemek zayıflatıyor
Avustralyalı araştırmacılar, süt ürünleriyle yapılan diyetin kilo verdirdiğini saptadı
24 Ekim 2009 , Cumartesi 05:00
Deneye katılan 40 gönüllü 12 hafta boyunca yağı alınarak kalorisi azaltılmış peynir, yoğurt ve süt ile beslendi. Günde 5 öğüt süt ürünü tüketenler hızla kilo kaybetti. Bu kişilerin tansiyonları normale indi, göbek yağları eridi. Uzmanlar yağı alınmış süt ürünü tüketenlerde diyabet ve kalp hastalıkları riskinin de azaldığını açıkladı.
Haberin Devamı
BUNLARI DA OKUYUN
- Yıllardır tartışılıyordu: Birbirine yakın kadınların neden aynı anda regl olduğu ortaya çıktı!
- Otomatlardaki içecek ve gıdalar iyi korunmalı! Uzmanı detaylarıyla açıkladı: Anafilaksi riskini artırabilir
- Mide koruyucu kullananlar dikkat! uzmanı uyardı: O şekilde kullanınca organları mahvediyor!
- Uzmanından uyarı:İnme riskini azaltmak için tuz ve doymuş yağlardan uzak durun
- Uzmanından polen alerjisi uyarısı