Sahurda tahıllı ekmek tüketin
Uzmanlar çarşamba günü başlayacak olan Ramazan boyunca, oruç tutacakları beslenme konusunda uyarıyor
09 Ağustos 2010 , Pazartesi 05:00
Sahurda tam tahıllı ekmeklerin tercih edilmesi gerektiğini söyleyen Gıda Mühendisi Prof. Dr. Hikmet Boyacıoğlu, “Tahıllı ekmek ve makarna gibi buğday esaslı gıdalar, kilo vermek isteyenlerin tüketmekten kaçındığı şeyler. Ama aslında bu gıdalar yüksek kalori içermiyor. Aksine bu gıdalar tokluk hissi yaratıp kilo vermeye yardımcı olabilir” diyor.
Haberin Devamı
AA
BUNLARI DA OKUYUN
- Eklem ağrıları ve kireçlenme, iltihaplı eklem romatizmasıyla karıştırılabilir
- Türkiye Avrupa'da birinci! 15 bilim insanı Kocaeli'de toplandı!
- 15 farklı kansere sebep oluyor! Uzmanı tütün kullanıma karşı önemli uyarılarda bulundu
- Boğaz kaşıntısı için birebir! Uzmanı önerdi: Rinit hastası olanlar rahatlıkla kullanabilir!
- Çorba içti, vücudunun yüzde 100'ü felç oldu! Konserve ürünlerde görülen ölümcül tehdit