Sakız çiğnemek zayıflatır mı?
Sabah çiğnendiğinde 60 kaloriden kurtulunabileceği belirtiliyor
31 Mart 2011 , Perşembe 10:04
Rhode Island Üniversitesi’nde yapılan laboratuar araştırmalarına göre, sakızın kalori alımını düşürmeye yardımcı olduğu ve kalori yakma sürecini arttırdığı belirtildi. Şekersiz bir sakızı sabahları bir saat çiğneyerek 60 kaloriden kurtulabileceğiniz açıklandı.
Haberin Devamı
Uzmanlar, atıştırmadan önce sakız çiğnemenin atıştırmayı engellediği, yediklerinizden alacağınız kalori miktarını azaltacağı konularında ortak bir görüş içinde.
BUNLARI DA OKUYUN
- Uzmanı uyardı: Göz alerjisi kornea ülserine yol açabilir
- Uzmanı uyardı: Polen alerjisi olanlar kesinlikle sık sık duş alsın!
- Göz kaşınmasına dikkat! Alerjisi olanlar sakın yapmasın, kör kalabilirsiniz!
- Uzmanı uyardı: Sivas'ta sık görülmeye başlandı, sakın keneyi kendiniz çıkarmaya çalışmayın!
- Uzmanlardan kene uyarısı: “Kesinlikle çıplak elle dokunmayın”