Giriş
Cilt sorunlarıyla nasıl baş edilir? İşte en kolay yol
Cilt problemleri birçok sebebe bağlı olarak meydana gelebilir. Özellikle cildi temiz tutmamak, hormonal değişiklikler ya da çevresel faktörler nedeniyle cildinizde çeşitli sorunlar olabilir. Önemli olan bu cilt problemleriyle çok vakit kaybetmeden mücadele edebilmek. Peki çok sık karşılaşılan cilt sorunları için neler yapılmalıdır?
Hayatın belirli dönemlerinde herkesin çok sık yaşadığı cilt sorunlarıyla mücadele etmenin elbette ki kolay yolları var.
1-SİVİLCE YA DA AKNE
Hamilelik, çevre kirliliği, tüketilen besinler ve hormonal dengesizlikler vücutta birçok değişikliğe neden olur ve bu da kadınların genellikle sivilce sorunuyla karşı karşıya kalmasına sebep olabilir. Akne, genellikle ciltte tıkanmış gözeneklerden ve yağ bezlerinden kaynaklanır. Akne terimi sivilceleri, siyah noktaları, kistleri ve nodülleri içerir.
Akne tedavisine çok vakit geçmeden başlamak büyük önem taşır. Çünkü tedavi edilmezse yaralara, koyu lekelere ve izlere neden olabilir. Bu sebeple cildinizde sivilceler oluşmaya başladıysa vakit geçmeden bir dermatoloğa başvurmanız gerekir.
2-GÜNEŞ YANIKLARI
Güneş yanıkları herkesin karşılaştığını en yaygın cilt problemleri arasında yer alır. Cildin dokusu hassas olduğu için güneş ışınlarının zararlı etkilerinden çok fazla zarar görür. Bu nedenle güneşten korunmak gerekir.
Güneşten korunmak için yaz kış demeden cildinize güneş kremi uygulamanız önerilir. Vücudun açıkta kalan bölgelerine bolca güneş kremi sürmek sizi güneş ışınlarının zararlı etkilerinden korur. Vücudunuzda oluşan güneş yanıklarını tedavi etmek için yumuşak bir sabunla ılık bir duş yapın. Bol sıvı tüketerek cildinizi nemli tutun ve cilt tipinize uygun bir nemlendirici uygulayın.
3-CİLTTEKİ KIZARIKLIKLAR VE İZLER
Ciltte meydana gelen kızarıklıklar kan dolaşımından ya da sivilce gibi sorunlardan kaynaklı olabilir. Özellikle yaş ilerledikçe ciltte çok fazla kızarıklık meydana gelebilir.
Bağışıklık sistemi, damar sorunları veya çevresel sorunlarda cilt kızarıklığını tetikleyen maddeler arasında yer alır. Eğer cildinizde geçmek bilmeyen kızarıklıklar varsa mutlaka bir uzmana danışarak hareket etmelisiniz. Cilt sorununuz için profesyonel yardım almak onlarla savaşmayı kolaylaştırır.
4-SÜREKLİ TERLEYEN AYAKLAR
Ayaklar, ter ve toz gibi etkenlerle sürekli temas halinde olduklarından mantar enfeksiyonlarına daha yatkındır. Sorunlu bir ayağın belirtileri arasında kızarıklık, kaşıntı ve ayak parmakları arasında soyulan deriler bulunur. Ayaklarınızdaki bu sorunları önlemek için sürekli olarak temiz tutmanız gerekir. Ayrıca ayak bakım ürünlerinden faydalanarak bu sorunların giderilmesini sağlayabilirsiniz.
