Giriş
Sabırsızlara özel: Saç nasıl hızlı uzar? Hızlı saç uzatma yöntemleri...
Saç nasıl hızlı uzar? Saçların hızlı uzaması için ne yapılmalı? Kısa saçın çabuk uzaması için saç uzatma yöntemleri, hızlı saç uzatma kürleri olsa da yapılabilecek şeyler sınırlı gibi görünür ancak güzel haber şu ki; sistemli bir çalışmayla saçlarınızın maksimum hızda uzamasını sağlayabilirsiniz. 1 haftada saç uzatma yöntemleri araştırmaya koyulsak da işler aslında o kadar kolay değildir. Hızlı saç uzatma, doğru yaşam biçimiyle olur. Küsen saçın uzatılması ise aslında bir şehir efsanesidir çünkü saçın küsmesi diye bir şey söz konusu değil. Küsen saç yoktur, bakımsız saç vardır. Saçlarınızı doğru şekilde beslemeye başladığınızda onlarda hızla uzamaya başlar. Peki, saç nasıl uzar? Saçın daha çabuk uzaması için ne yapılmalı? Posta.com.tr okurları için sabırsızlara özel hızlı saç uzatma yöntemleri...
Kısa saçlarınızda sıkıldınız mı? Belki de bir kuaför kazası nedeniyle saçlarınız artık çok şekilsiz görünüyor. Saçlarınızı sağlıklı bir şekilde hızlı uzatma taktikleri arıyorsanız doğru yerdesiniz. Peki, saç nasıl hızlı uzar? Hızlı saç uzatma yöntemleri nelerdir?
Biliyorsunuz, saçların uzaması zaman alır ancak bu onların daha hızlı uzamasını sağlayamayacağınız anlamına gelmez ancak 1 haftada saç uzatma mucizesi beklemeyin. 1 haftada uzatma pek mümkün görünmese de 1 hafta içinde saçlarınızın fark edilir derecede daha dolgun, parlak ve iyi görünmeye başladığını görebilirsiniz.
Bir saç teli ayda yaklaşık 1 -2 cm kadar uzar ancak bu her saç için geçerli değildir. Bakımsız ve iyi beslenmeyen saçların uzaması çok daha yavaştır.
Bu süreler size uzun görünebilir ancak 3-4 ay sonra 3-4 parmak uzamış saçlara sahip olmak hiç fena değil...
Saçlarınıza doğru bakım vererek uzama hızını maksimuma çıkarabilirsiniz.
Saç foliküllerinize saç üretmek için ihtiyacı olan besinleri verin.
SAÇ NASIL HIZLI UZAR?
Saçların hızlı uzaması için ne yapmalı? Bunun için öncelikle bir süre özverili bir çalışma içinde olmalısınız. Size vereceğimiz ipuçlarıyla 6 ay içinde uzun ve daha dolgun saçlara kavuşabilirsiniz.
Hızlı saç uzatma yöntemleri 2 temel noktaya odaklanır. İşte saçın daha çabuk uzaması için anahtar nokta burası...
- Saç köklerinin beslenmesi: Saçlarınız hem içten hem dıştan beslemeli ve yeni saçların uzaması için gerekli ihtiyaçları sağlamalısınız. İyi beslenen saç foliküllerinin uyku fazı daha az, büyüme fazı daha uzun sürer, bu hem saçlarınızın dolgunluğunu hem de uzunluğunu etkiler. Bu nedenle temel amacınız saçlarınızın en iyi şekilde beslenmesidir.
- Saçların tellerinin korunması: Var olan saç tellerinizin dökülmesini ve koparak kısalmasını engellemek için onları çok iyi korumalısınız, sağlıklı saç telleri daha hızlı uzar. Doğru şekilde korunan ve bakılan saçlarınızın daha hızlı uzadığını göreceksiniz.
Peki, hızlı saç uzatmak için neler yapmak gerekiyor? Saçlarınızı sıkı bir bakıma almaya hazır mısınız? İşte başlıyoruz...
Saçlarınızın uzama hızını etkileyen birçok etmen vardır. Hızlı saç uzatma için öncelikle bu etmenlerin farkında olmak gerekiyor.
Saçlarınızın uzama hızını artırmak için onları içten yoğun olarak beslemeli ve dışardan korumalısınız. Ayrıca hızlı saç uzatmak için sağlıklı bir kafa derisi de çok önemlidir. Aşırı yıkama, fazla sıcak su kullanımı ve güneşte kalmak saçlarınızı ve kafa derinizi düşündüğünüzden çok daha fazla etkileyen gizli nedenler arasındadır.
- Duygusal stres
- Saçlardaki fiziksel hasar
- Sağlıksız saç derisi
- Zararlı güneş ışınlarına maruz kalma
- Hormonal dengesizlikler
- Beslenme yetersizliği
Hızlı saç uzatma yöntemlerine geçmeden önce, saçların daha yavaş uzamasına neden olan bu etkenleri olabildiğince azaltmanız gerekiyor.
- Isıl işlemi azaltın. Sağlıklı uzayan saçlar için bir süre çok gerekmedikçe maşa kullanmayın. "Ben maşadan fönden vazgeçemem" diyorsanız mutlaka ısı koruyucu kullanın.
- Beslenmenizi yeniden gözden geçirin. Sİze vereceğimiz saç için gerekli olan vitaminlere yoğunlaşın.
- Saçlarınızın uzama hızını etkileyen en sinsi sorunlardan biri, duygusal strestir. Kurtulması da oldukça zordur ancak saçlarınız için biraz kafa dağıtmanın zamanı gelmiş olabilir.
- Saçlarınızı düzenli olarak haftada en fazla 3-4 defa ılık suyla kafa derinize masaj yaparak yıkamaya başlayın.
- Her hafta 1-2 defa saçınız için size vereceğimiz bakım kürlerini uygulayın.
Hızlı saç uzatmak için düzenli bakıma geçmelisiniz. Size vereceğimiz kür ve saçları güçlendirdiği kanıtlanmış bazı doğal yağlarla saç bakımı yapmak saç kalitenizi artıracak ve saçlarınızın hızlı uzamasını sağlayacak.
İşte adım adım hızlı saç uzatma yöntemleri...
İDEAL SAÇ YIKAMA ŞEKLİNE GEÇEREK BAŞLAYIN
Saçları sıklıkla yıkamak hem saç derinizi hem de saç tellerinizi ekstra kurutarak zarar verir ve hassaslaştırır. Bu da küsen ve yavaş uzayan saçlara sebep olur.
Saç yıkama rutininizi aralıklı bir şekilde uygulayarak saçınızın doğal yağlarından beslenmesine fırsat verin.
Saç derinizin kendi yağı, saçlarınıza doğal bir bakım ve onarıcı bir etki sunuyor. Yatmadan önce uygulayacağınız birkaç fırça darbesiyle bu yağı tellerinize dağıtın ve çabasız onarıcı-besleyici bakımınızın tadını çıkarın.
- Haftada 3-4 defadan fazla saç yıkamayın
- Aşırı sıcak ve aşırı soğuk su ile saç yıkamaktan kaçının.
- Sülfat içermeyen şampuanlara geçin. Köpürmeyen şampuanlar kafa deriniz için harikadır.
- Saç derinize saç kremi sürmeyin
- Saçlarınızı doğal şekilde kurutmayı tercih edebilirsiniz ya da düşük sıcaklık tercih edin.
Klasik havlular saçın nemini ve doğal yağlarını emerek zarar verebilir. Kullanmadığınız bir t-shirt ya da mikrofiber havlularla saçınıza zarar vermeden nazikçe kurutun.
Nemini ve yağını kaybetmeyen saç ekstra hızlı uzayacaktır.
İŞTE BİR TAKTİK!
Son durulama için soğuk su kullanın. Bu harika bir hızlı saç uzatma yöntemi olabilir. Buradaki mantık aynı masajdaki gibi saç köklerindeki kan dolaşımını hızlandırarak saçın daha iyi beslenmesini sağlamak. Banyonun sonunda, sadece saç diplerine soğuk su uygulayarak kan dolaşımının artmasını sağlayabilirsiniz. Bu da tabii ki saçlarının uzamasına destek olur.
Kan dolaşımına destek olan önemli saç uzatma taktiklerinden biri de masajdır.
MASAJ SAÇ KÖKLERİNİN BESLENMESİNİ SAĞLAR
Kafa derisi masajı hızlı saç uzatma yöntemleri arasında en pratik ve en etkisi olabilir.
Saç folikülleri köklerinden bağlı olduğu kılcal damarlar aracılığıyla taşınan kandan beslenir. Siz ne kadar iyi beslenirseniz saçlarınızın ihtiyacı o kadar iyi karşılanır ancak bununla birlikte yapacağınız masaj saçlarınızı harekete geçirecektir.
- Kafa derisi masajı, kan dolaşımınızı hızlandırır saç köklerinin beslenmesini sağlar.
- Her gün 10 dakika ellerinizle, bir tarak ya da uygun bir masaj aletiyle saçlarınıza masaj yaparak çok daha hızlı uzamalarını sağlayabilirsiniz.
- Bu noktada düzenli uygulamanın çok önemli olduğunu unutmayın, saçlarınızın beslenmesi için her gün onlara yardımcı olun.
- Şampuanınızı durularken yapacağınız masaj uygulamasıyla bir taşla iki kuş vurun.
HIZLI SAÇ UZATMAK İÇİN GEREKLİ VİTAMİNLER
Saçlarınızın hızlı uzaması için günlük ihtiyacınız olan vitamin ve mineralleri tam olarak aldığınızdan emin olmalısınız.
Kötü beslenme, fast food gıdalar, basit karbonhidratlar saçınızın uzamasını zorlaştırır, uzama hızını azaltır. Hızlı saç uzatma yöntemleri bu noktada yeterli kalmaz. Bunun için beslenmenizle saç için gerekli vitaminleri aldığınızdan emin olun.
- A vitamini: Tüm hücreler büyümek için A vitaminine ihtiyaç duyar. A vitamini ayrıca cilt bezlerinin sebum adı verilen yağlı bir madde üretmesine yardımcı olur. Sebum saç derisini nemlendirir ve saçın sağlıklı kalmasına yardımcı olur
- B vitaminleri: Saç büyümesi için en iyi bilinen vitaminlerden biri biotin adı verilen bir B vitaminidir.
- C vitamini: Vücutta depolanmadığı için günlük karşılanması gerekir. Saç yapısının önemli bir parçası olan kolajen olarak bilinen bir proteini oluşturmak için C vitaminine ihtiyacı vardır.
- E vitamini: Bir çalışmada, saç dökülmesi olan kişilerde 8 ay boyunca E vitamini takviyesi yapıldıktan sonra saç büyümesinde %34.5 artış görüldü
- Demir: Demir eksikliği özellikle kadınlarda saçların yavaş uzamasının en önemli suçlusudur.
- Çinko: Çinko, saç dokusunun büyümesinde ve onarımında önemli bir rol oynar. Ayrıca foliküllerin etrafındaki yağ bezlerinin düzgün çalışmasına yardımcı olur.
SAÇ UZATAN DOĞAL YAĞLAR
Saç çıkaran doğal yağlar, gibi saçların hızla uzaması için de bitkisel, doğal yağlardan destek alabilirsiniz.
Bazı doğal yağlar saçları derinlemesine besleyerek daha hızlı uzamasını sağlar. Hızlı uzayan saçlar için haftada 1-2 defa doğal yağlarla bakım yapmak oldukça destekleyici olacaktır.
İşte saçların hızlı uzaması için destekleyici doğal yağlar...
- Biberiye yağı: Saç büyümesini hızlandırdığı araştırmalarla kanıtlanmış yağlardan biri olan biberiye yağı, uçucu bir yağdır. Taşıyıcı bir yağ ile karıştırarak saç diplerine masaj yaparak uygulayın.
- Sarımsak yağı: Sarımsağın saç üzerindeki etkileri biliniyor. Doğal sarımsak yağını saç diplerinize masaj yaparak uygulayın, 15 dakika bekletin ve durulayın.
- Argan yağı: Argan yağı saç dökülmesini durdurmak için kullanılır. Saç derisi için harikadır. Gözenekleri tıkamaz, folüküllerin beslenmesine destek olur.
- Lavanta yağı: Saç derisi problemlerini çözmek için çok etkilidir. Lavanta yağını zeytinyağı gibi bir taşıyıcı yağ ilen karıştırarak kafa derinize masaj yaparak uygulayın. Ayrıca kafa derinize saf lavanta suyu sıkabilirsiniz.
Bu yağları belirtildiği gibi kullanarak en az 2 ay boyunca düzenli olarak her hafta uygulayın. Her hafta farklı bir bitkisel yağ tercih edebilir ya da saçınıza iyi geldiğini düşündüğünüz tek bir yağdan gidebilirsiniz
iŞTE SAÇLARIN HIZLI UZAMASINI SAĞLAYAN 2 KÜR TARİFİ
- KEMİK İLİĞİ İLE HIZLI SAÇ UZATMA KÜRÜ:
Saf ilik yağı sadece saçları değil saç kökünü de beslediğinden saçları güçlendirerek dökülmeyi azaltır. Saçların daha gür çıkmasını sağlayarak canlı bir görünüm kazandırır.
Saç derinize masaj yaparak uygulanan ilik yağı ile kan dolaşımı hızlanır, hücrelerin yenilenmesi artar saç derisinin ihtiyaç duyduğu protein ve besinler enjekte edilmiş olur.
UYGULANIŞI:
Kemik suyunun içine 1 çorba kaşığı Hindistan cevizi yağı koyup karıştırın. Elde ettiğiniz karışımı saç diplerinize ve saçınıza masaj yaparak uygulayın. Daha sonra, maskenin etkisinin artması ve incelerek köklere nüfus etmesi için bone takıp dışarıdan ısı uygulayın.
- HIZLI SAÇ UZATAN SİNAMEKİ KÜRÜ:
1 tutam sinameki otu. (aktardan alabilirsiniz.)
1 adet tatlı badem yağı (ortalama 5-6 sinameki kürü için yeterli gelir) aktardan alabilirsiniz.
B vitamini ve E vitamini ampül (Eczaneden temin edebilirsiniz.)
UYGULANIŞI
Cezve yardımıyla 100ml suyu kaynatıyoruz ve ocaktan alıyoruz, üzerine 1 tutam sinameki otunu atın ve yaklaşık 30-45 saniye arasında kısık ateşte sinameki otuyla beraber kaynatın
Kaynama sonrası soğumaya bırakın, İçerisine 1 yemek kaşığı tatlı badem yağı ve ampülleri kırarak ekleyin ve temiz saç diplerinize uygulayın. Yaklaşık 1-2 saat bekletebilirsiniz.
En iyi sonuç için 8 hafta boyunca haftada bir kere olacak şekilde uygulayın,
2 AYDA BİR DEFA KIRIKLARDAN KURTULUN
Saç uzatmaya çalışırken niye saçlarımı keseyim ki? diye düşünüyorsan yanılıyorsun! Saç uçlarını düzenli olarak kestirmek saç uzama hızını kesmez, aksine saçlarının daha sağlıklı görünmesini ve daha sağlıklı uzamasını sağlar.
Saçlarının uzamasını beklediğin süre boyunca saç uçlarındaki kırıklar artar ve bu kırıklar yavaş yavaş saç tellerinden kopmaya başlar.
Kırık saç uçları kopmaya başlayınca da daha kısa bir görünüm ortaya çıkar. Bu nedenle saç uçlarını düzenli olarak kestirmeni öneririz.
DAHA ÖZENLİ TARAYIN
Saçlarını tararken, çok kırılgan bir şeye dokunuyormuş gibi taramalısın. Özellikle banyodan sonra karmaşık, ıslak saçlarını tararken mutlaka önceden bir bakım spreyi kullanıp saçlarının yumuşamasını sağladığından emin olmalısın.
İpucu: Özellikle doğru saç tarağı ile saç taramak kafa derisindeki kan dolaşımını hızlandırarak saçların güçlenmesini ve daha hızlı uzamasını sağlar.
İPEK YASTIK KILIFI VE KALİTELİ UYKU
Koparak dökülmelerden ve kırıklardan kurtulmak için uyurken saçlarınızı korumalısınız.
Bunun için hem saçlarınız hem de cilt güzelliğiniz için destekleyici olan ipek yastık kılıflarını deneyebilirsiniz.
Klasik yastık kılıfları sürtünmeyi artırarak saç tellerinin zarar görmesine, dolayısıyla sağlıksız bir görünüme ve kopmalara sebep olabilir. Saç boyu verimli bir şekilde uzamazken saçlarınızı sıklıkla kestirmek durumunda kalabilirsiniz.
İpek ya da saten yastık kılıflarıyla saçlarınızın gücünü kaybetmemesini ve sağlıkla uzamalarını sağlayın.