Önceki Fotolar

Yaz sıcaklarında nasıl beslenmeliyiz? Uzmanından 7 önemli ipucu

Yaz sıcaklarında yemek yemek çoğu zaman bir eziyete dönüşüyor. Üstelik mevsime ve aşırı sıcaklara uygun beslenmemek ve yeteri kadar sıvı tüketmemek birçok sağlık problemine de yol açabiliyor. Kalp ve Damar Cerrahisi Uzmanı Doç. Dr. Cem Arıtürk sıcak havalarda nasıl beslememiz gerektiğiyle ilgili 7 önemli tüyo veriyor...

20 Haziran 2019, Perşembe 07:46
A A
7. AŞIRI MİKTARDA ALKOL TÜKETMEMEYE ÖZEN GÖSTERİN.

7. AŞIRI MİKTARDA ALKOL TÜKETMEMEYE ÖZEN GÖSTERİN.

Şarap gibi içkilerin belirli miktarlarda tüketildiğinde özellikle kalp damar sistemine faydaları bilinmektedir. Ancak yaz aylarında sıvı kaybını daha da arttıracağı için, hekiminiz tarafından önerilen miktarın üzerinde alkol tüketmeyin.

Sıradaki haber yükleniyor...