Koronavirus Karantina

Koronavirus Karantina Haberleri

Sadece 28 dakika sürüyor! Evde yapılabilecek 6 egzersiz

Sadece 28 dakika sürüyor! Evde yapılabilecek 6 egzersiz

Koronavirüs nedeniyle birçok kişi kendini karantinaya aldı ve evden çalışmaya başladı. Karantina nedeniyle ülkemizde de birçok spor salonu faaliyetini durdurdu. Bu durumda evde egzersiz yapmak zorunlu hale geldi. 28 dakikalık ev egzersizleri ile koronavirüs karantinasında bile formda kalabilirsiniz. Kişisel antrenör Georgio Batsinilas, evde yapılabilecek 6 etkili egzersizi paylaştı.
Evde koronavirüs karantinası nasıl olur?

Evde koronavirüs karantinası nasıl olur?

Yurt dışından dönenler, belirti hissedenler, yaşlı yurttaşlar kendilerini evde karantinaya alabilir. Karantina, sadece evden dışarı çıkmamak anlamına gelmiyor. Aynı zamanda evdeki tüm ortak yaşam alanlarından uzak durmak da gerekiyor. Eğer kendinizi evde karantinaya almanız gerekirse, yapmanız gerekenler haberimizde.
Koronavirüs karantinasında yalnızlıkla başa çıkma rehberi

Koronavirüs karantinasında yalnızlıkla başa çıkma rehberi

Tüm dünya yeni koronavirüs (COVID-19) salgınıyla mücadele ediyor. Uzmanlar, bağışıklık sistemi zayıf olan ve yaşlı insanların koronavirüsten (corona virüsü) daha çabuk etkilendiğini dile getiriyor. Özellikle yurt dışından gelen vatandaşların, kendini 14 süreyle karantinaya almaları ve diğer insanlarla temasta bulunmamaları gerekiyor. Ancak karantina sürecinde kendinizi yalnız hissetmeniz kaçınılmaz bir durum olabilir. İşte size koronavirüs karantinasında yalnızlıkla başa çıkma rehberi.
Koronavirüs karantinasında kalan çiftler ne yapmalı?

Koronavirüs karantinasında kalan çiftler ne yapmalı?

Çin'de karantina nedeniyle insanlar evlerinden çıkamıyor. Bunun bir sonucu olarak da yerel kaynaklar Çin'de yaşanan aile içi şiddettin ve boşanma sayılarının arttığını söyledi. Aşk Doktoru Mehmet Coşkundeniz, karantinada kalan çiftlerin evde yapabileceği 6 etkinliği açıkladı.
Dev cruise gemisinde Corona korkusu devam ediyor

Dev cruise gemisinde Corona korkusu devam ediyor

Koronavirüs karantinasındaki 3 bin 700 kişilik cruise gemisi Diamond Princess'te korku ve gerilim devam ediyor. Çok uluslu yolcu ve kabin görevlilerini içerisinde bulunduran cruise gemisindekiler; ülkelerine ve devlet başkanlarına gemiden çıkabilmek için deyim yerindeyse yalvarmaya başladı.