Odaklanma

Odaklanma Haberleri

Her ilişkiyi yıkan 6 kalıp

Her ilişkiyi yıkan 6 kalıp

Bir ilişkideyken, söylediklerinize dikkat etmek önemlidir. Herkes bunun farkında olmasa da, hepimiz biraz daha derinlere odaklanmaya çalışmalıyız. Sözlerinizle inşa etmeye çalıştığınız ilişkinin sonunu getirebilirsiniz. Bu nedenle tartışma sırasında ya da ilişki süresince bazı kelime kalıplarına dikkat etmeniz gerekir.
Bebekliğimizi neden hatırlayamayız? Çocukluk amnezisi nedir?

Bebekliğimizi neden hatırlayamayız? Çocukluk amnezisi nedir?

Çoğu yetişkin bebeklik dönemine dair hiçbir şey hatırlayamaz. Bunun nedeni çocukluk dönemindeki amnezi. Ancak uzmanlar, ebeveynleri çocuklarının hatırlayamadığı anlara anılara odaklanmanız gerektiğini söylüyor. Peki, Çocukluk amnezisi nedir? Bebekliğimizi neden hatırlayamayız? İşte çocukluk anılarını geri döndürmenin yolları...
Aşktan uzak durmak isteyenlere 10 tavsiye

Aşktan uzak durmak isteyenlere 10 tavsiye

Her insanın hayatının bir döneminde aşktan uzak durduğu zamanlar vardır. Kimi zaman hayal kırıklığı ile sonuçlanan bir ilişki sonrası bu karar verilir, kimi zaman da kariyere odaklanmak isteyen insanlar tercih eder. Ama her şekilde de, yalnız kaldığınız süre zarfında aklınızı başınızdan almaya çalışanlar olacak. Yine de ilişkiden uzak durmak istiyorsanız, size vereceğimiz tavsiyeleri uygulamanız yeterli.
Gece bulanık görmenin sebepleri

Gece bulanık görmenin sebepleri

Göz hastalıkları uzmanları hipermetropi ile ilgili uyardı. En belirgin özellliği gece bulanık görmek olan hipermetropinin tedavileri mümkün. Hipermetropi belirtilerini önemseyin. Eğer sizde de gözlerde kızarma, gözlerde kayma, odaklanma zorluğu, şiddetli göz ve baş ağrısı, gece bulanık görme, gözde yorgunluk, gözlerde gerginlik hissi ve göz kapağı kenarlarında kızarma gibi bulgular varsa hipermetropi olma olasılığınız olabilir. Uzmanlardan aldığımız bilgilerle hipermetropi nedir ve tedavileri nelerdir? Detaylar haberimizde…
Aydınlık yüz

Aydınlık yüz

Sevgili dünlük, hayatta bizi mutlu eden, ilham veren, yarının bugünden daha güzel geçmesi için enerji sağlayan olaylara odaklanmamız şart.
Çocuklarda doğru ve dengeli beslenme nasıl olmalıdır?

Çocuklarda doğru ve dengeli beslenme nasıl olmalıdır?

Okulların açılması çocuklarda sağlık sorunlarını da beraberinde getiriyor. Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Uzm. Dr. Hande Namal Türkyılmaz, çocuklarda yaşanacak olası sağlık sorunları ve odaklanma problemlerinin önüne geçmek için dengeli ve doğru beslenmenin önemine vurgu yaptı. Türkyılmaz, çocukların A vitamini katkılı Omega-3 takviye edici gıdaları kullanmamaları durumunda beyin ve göz gelişimi konusunda ciddi sorunlar yaşayabileceklerini söyledi.
Sağlıklı bir beyne sahip olmanın yolu ruh sağlığından geçiyor

Sağlıklı bir beyne sahip olmanın yolu ruh sağlığından geçiyor

Sağlıklı bir beyin için beden sağlığı kadar ruh sağlığının da önemli olduğunu belirten psikiyatrist Prof. Dr. Nevzat Tarhan, beyne odaklanmanın ruha odaklanmak olduğunu söyledi. Prof. Dr. Nevzat Tarhan, “Bunun için beynimize iyi bakıyorsak, onu iyi koruyorsak, iyi eğitiyorsak beyin sağlığına ve dolayısıyla ruh sağlığımıza hizmet etmiş oluruz” dedi.
DeVere/Green: Birleşik Krallık Brexit sonrasında kripto para düzenlemelerine odaklanmalı

DeVere/Green: Birleşik Krallık Brexit sonrasında kripto para düzenlemelerine odaklanmalı

DeVere/Green: Birleşik Krallık Brexit sonrasında kripto para düzenlemelerine odaklanmalı
Erdoğan: Asıl gündemimize odaklanmamız şarttır

Erdoğan: Asıl gündemimize odaklanmamız şarttır

Erdoğan: Asıl gündemimize odaklanmamız şarttır
Egzersiz yaparken bu hatalara düşmeyin! Verimi azaltıyor

Egzersiz yaparken bu hatalara düşmeyin! Verimi azaltıyor

Egzersizden etkili sonuç alabilmenin altın kuralı yüzde 100 odaklanmak... Spor sırasında dikkat dağıtan unsurlardan uzaklaşmak hedefe yaklaşmayı sağlıyor. "Sağlıklı ve iyi görünebilmek için hangi egzersizi yaptığınızdan çok egzersiz sırasında neleri yapmamanız gerektiği bilmek önemli" diyen Eğitim Direktörü Samantha Clayton yapılan bu basit hatalara dikkat çekti
Boztaş: Ekonomiye odaklanmamız gerekiyor

Boztaş: Ekonomiye odaklanmamız gerekiyor

Boztaş: Ekonomiye odaklanmamız gerekiyor
Özyurt: Artık ekonomiye odaklanmalıyız

Özyurt: Artık ekonomiye odaklanmalıyız

Özyurt: Artık ekonomiye odaklanmalıyız
Manisa TSO Başkanı Yılmaz: Ekonomiye odaklanmalıyız

Manisa TSO Başkanı Yılmaz: Ekonomiye odaklanmalıyız

Manisa TSO Başkanı Yılmaz: Ekonomiye odaklanmalıyız
Şimdi hedeflere odaklanma zamanı

Şimdi hedeflere odaklanma zamanı

Bu seçimin öne çıkan satır başlarını şöyle okuyorum:
Bakan Pekcan: Alternatif pazarlara ve yeni nesil teknolojilere odaklanmalıyız

Bakan Pekcan: Alternatif pazarlara ve yeni nesil teknolojilere odaklanmalıyız

Bakan Pekcan: Alternatif pazarlara ve yeni nesil teknolojilere odaklanmalıyız
Üreterek odaklanma ve yaratıcılıklarını geliştiriyorlar

Üreterek odaklanma ve yaratıcılıklarını geliştiriyorlar

Üreterek odaklanma ve yaratıcılıklarını geliştiriyorlar
Cumhurbaşkanı Yardımcısı Oktay: Yapısal sorunlara odaklanmalıyız

Cumhurbaşkanı Yardımcısı Oktay: Yapısal sorunlara odaklanmalıyız

Cumhurbaşkanı Yardımcısı Fuat Oktay, İstanbul'da düzenlenen İSEDAK toplantısının kapanış konuşmasını yaptı
Her gün meditasyon yapmanız için 8 önemli sebep

Her gün meditasyon yapmanız için 8 önemli sebep

Hayatınıza pozitif etkisi olan meditasyon, stresi yenmenize, ilişkilerinizin iyileşmesine, seks hayatınızın gelişmesine, zihninizin sakinleşmesine, problemleri çözmenize, öz güveninizin güçlenmesine, odaklanma ve konsantrasyonunuzun artmasına, solunum etkisine etkileri vardır. İşte her gün meditasyon yapmanız için 8 neden...
'Satranç okul müfredatına girsin' önerisi

'Satranç okul müfredatına girsin' önerisi

Prof.Dr. Necip Kutlu, 2 yıl boyunca yaptığı araştırmalar sonucunda satrancın odaklanmayı, özgüveni, düşünme ve iletişim yönlerini güçlendirdiğini tespit etti. Okullarda satrancın standart müfredatın bir parçası haline gelmesi gerektiğini söyleyen Prof.Dr. Necip Kutlu "Satranç oynayan kişi, stres esnasında duygusal durumunu da kontrol edebiliyor" diye konuştu
Çocuğunuzun odaklanma problemi varsa okumadan geçmeyin!

Çocuğunuzun odaklanma problemi varsa okumadan geçmeyin!

Günümüzde çocukları etkileyen en büyük sorunlardan biri olan dikkat eksikliği ve odaklanma problemiyle ilgili Uzman Klinik Psikolog Aynur Sayım önemli bilgiler veriyor ve aileleri uyarıyor...