Giriş
Aman dikkat! Eksik diye sürekli takviye alıyoruz ama bu vitaminlerin fazlası kalbi durduruyor!
24.04.2024
İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Öğr. Üyesi Ece Yiğit Gençer, vücudun yapı taşı olan mineral ve vitaminlerin bilinçsizce alındığında vücutta yaratabileceği tahribatlarla ilgili uyardı, “Uzun süreli kullanım planlanıyor ise mutlaka hekime başvurup kan tahlilleri yaptırmak gerekir” dedi.
Bilinçsiz vitamin kullanımına dikkat!
24.04.2024
Dr. Öğr. Üyesi Ece Yiğit Gençer, multivitamin komplekslerinin hekime danışmadan kullanılmaması gerektiğini belirterek “İçeriğinde birden fazla vitamin ve minerali barındıran takviye edici gıdalar ‘multivitamin’ olarak isimlendirilmektedir. Vitamin ve mineraller vücudumuzda çok çeşitli reaksiyonlarda görev alan, besinler yolu ile ve yetmediği durumlarda takviyeler ile almamız gereken mikro besinlerdir.
Cumhurbaşkanı Erdoğan'dan gıdada fahiş fiyat artışlarına karşı net mesaj: Üzerine gideceğiz, caydırıcı tedbirler masada
23.04.2024
Cumhurbaşkanı Erdoğan, Irak ziyareti sonrası yurda dönerken, uçakta gazetecilere açıklamalarda bulundu ve soruları yanıtladı. Gıdada fahiş fiyatlara sert tepki gösteren Erdoğan, "Fahiş fiyatlarla mücadelede yeni ve daha caydırıcı tedbirler ortaya koyabiliriz. Aşırı kar hırsı dizginlenmediği müddetçe ne kadar maaş artışı yaparsanız yapın sorun devam edecektir. Hele gıda gibi mecburi kalemlerde buna müsaade edemeyiz. Gerekli tedbirler için ilgili bakanlıklarımız şu anda çalışmalarını yapıyorlar." dedi. Irak ile ortak PKK operasyonu sorusuna da yanıt veren Erdoğan, "PKK/PYD/YPG terör örgütü Irak’ın da istikrarına, kalkınmasına, huzuruna bir tehdittir. Bu tehdidin ortadan kaldırılması Irak’ın da çıkarınadır. Ben inanıyorum ki bu gerçeği görüyorlar ve artık bu pürüzün yok edilmesi için irade ortaya koyacaklardır. Irak’ın kalkınma vizyonunun, uluslararası yatırımların güvenliği için bu terör çukurlarının dümdüz edilmesi ve Irak için öngörülebilir yarınların inşa edilmesi şarttır. Biz terörü öyle ya da böyle yok edeceğiz." ifadelerini kullandı.
1 kaşık tüketen 1 kutu kolajen içmiş kadar oluyor! 20 yaş birden gençleştiren tek besin...
15.04.2024
Metabolizmayı gençleştiren besinler kolajen içeriyor. Cilt, saç ve tırnak sağlığını koruyan besinler düzenli tüketildiğinde farkı gözlemleyeceksiniz. Peki hangi besinler sizi güzelleştirir? İşte yanıtı...
İşverenler o meslekler için sıraya girdi! Maaşları 41 bin liradan başlıyor, iş ilanları haftalarca bekliyor
26.03.2024
Ne yazılımcı ne mühendis ne de bankacı... Son günlerde işverenleri adeta sıraya sokan, deyim yerindeyse karaborsaya düşen bazı meslekler var. Maaşlar ise 41 bin liradan başlıyor. İşverenler onlar için sıraya girdi.
1 kaşık tüketen 1 kutu kolajen içmiş kadar oluyor! 20 yaş birden gençleştiren tek besin...
20.03.2024
Metabolizmayı gençleştiren besinler kolajen içeriyor. Cilt, saç ve tırnak sağlığını koruyan besinler düzenli tüketildiğinde farkı gözlemleyeceksiniz. Peki hangi besinler sizi güzelleştirir? İşte yanıtı...
Cumhurbaşkanı Erdoğan'dan CHP'ye tepki: Demet demet dolarları aralarında paylaşıyorlar
17.03.2024
Konya’da düzenlenen mitingde konuşan Cumhurbaşkanı Recep Tayyip Erdoğan, CHP'deki para sayma görüntüleri hakkında, 'Demet demet dolarları, avroları toplayıp aralarında paylaşıyorlar. Bunlara bu ülke teslim edilir mi?' dedi. Erdoğan, 'CHP yine DEM ile gizli saklı iş birliği halinde. Sözde kent uzlaşısı adı altında şehirleri belediye meclislerini paylaşıyorlar. DEM yönetimi dışarıdan aldığı emirlerle hareket ediyor.' ifadelerini kullandı.
Tırnak yeme nedeni özgüven eksikliği olabilir!
12.03.2024
Tırnak yeme çocuklarda sık karşılaşılan bir uyum bozukluğu çeşitidir. Çocukların %30’unda, ergenlerinde ise %45 inde görülen bir alışkanlık bozukluğudur. 4 yaşın üstünde daha çok duygusal eksiklikler yaşayan çocuklarda görülür ve çoğu zaman çocuğun güvensiz hissettiğine işaret eder.Uzman Klinik Psikolog Müjde Yahşi konu hakkında önemli bilgiler verdi.
Tırnak yemek orucu bozar mı? Diyanet ile istemsizce tırnak yemek kaza gerektirir mi?
11.03.2024
Ramazan ayında oruç ibadetini yerine getirecek olan Müslümanlar, ibadetlerini hakkıyla yerine getirmek için orucu bozan ve bozmayan durumları takip ediyor. Oruç tutacak olanlar özellikle tırnak yemek orucu bozar mı? sorusuna yanıt arıyor. İşte Diyanet ile tırnak yemek orucu bozar mı? Sorusunun yanıtına ilişkin merak edilenler…
Tırnak kesmek orucu bozar mı? Diyanet açıkladı! Oruçluyken tırnak kesmek orucu bozar mı, kaza gerektirir mi?
10.03.2024
11 ayın sultanı Ramazan ayı 11 Mart Pazartesi günü itibarıyla başlıyor. 10 Mart gecesi ilk sahurunu yapacak olan binlerce Müslüman, farz ibadetini hakkıyla yerine getirmek için orucu bozan durumları kontrol ediyor. İbadetlerle Ramazan’ın manevi ruhunu teneffüs edecek olanlar tırnak kesmek sorusuna yanıt arıyor. İşte Diyanet ile tırnak kesmek orucu bozar mı, kaza gerektirir mi? sorusunun yanıtına ilişkin merak edilenler…
Milyonlarca emeklinin beklediği haber geldi! 8'inci Yargı Paketi Meclis'te kabul edildi
2.03.2024
TBMM Genel Kurulu'nda, emekli bayram ikramiyesinin 3 bin liraya çıkarılmasına yönelik düzenlemenin de yer aldığı '8'inci Yargı Paketi' kabul edilerek yasalaştı.
2024 Yılının Güzellik Trendleri
1.03.2024
2024 geldi! Ve bu yıla damgasını vuracak güzellik trendlerine bir adım önde başlamak istiyorsanız keşfedecek çok şey var. İşte o mucizevi trendler...
Yüzünüzü, cildinizi ve saçınızı güzelleştirecek 20 ipucu
23.02.2024
İster güzelliğe yeni başlayan biri olun, ister yıllardır makyaj ve saçla ilgili her şeyle ilgilenin, her zaman öğrenebileceğiniz yeni bir şey vardır. Bu ipuçları o kadar basit ki, kolay makyaj, saç ve tırnak uçlarına kadar bu avantajlardan yararlanmak için tüm rutininizi değiştirmek zorunda kalmayacaksınız. İşte o ipuçları!
Yüzünüzü, cildinizi ve saçınızı güzelleştirecek 20 ipucu
23.02.2024
İster güzelliğe yeni başlayan biri olun, ister yıllardır makyaj ve saçla ilgili her şeyle ilgilenin, her zaman öğrenebileceğiniz yeni bir şey vardır...
Güçlü uzayan tırnaklar için ipuçları
22.02.2024
Güzel görünen ellere sahip olmak için tırnaklarınızın sağlıklı olması gerekir. Güçsüz, cansız ve kolay kırılan tırnaklar ellerinizin bakımsız görünmesine sebep olur. Tırnaklarınızın güçsüzlüğünden şikayet ediyorsanız ve sağlıklı uzatmanın yollarını arıyorsanız evde uygulayabileceğiniz birkaç basit yöntem var. Tırnakları güçlendiren en etkili yöntemleri Posta.com.tr okurları için araştırdık.
İBB başkan adayı Murat Kurum: İstanbul'umuzu gerçek kimliğine kavuşturacağız
18.02.2024
İstanbul Büyükşehir Belediye Başkan Adayı Murat Kurum, "Vuslat Platformu’nun entelektüel birikimiyle, irfanıyla bu şehirdeki tahribatı durduracak, İstanbul’umuzu gerçek kimliğine yeniden kavuşturacağız" dedi.
Hamza Dağ CNN TÜRK'te açıkladı: İzmir'in birinci sorunu trafik
14.02.2024
AK Parti İzmir Büyükşehir Belediye Başkan Adayı Hamza Dağ CNN Türk'te Ahmet Hakan ile Tarafsız Bölge programında projelerini anlattı. Dağ, "16 tane yapmamız gereken köprülü kavşak var, yol var. Şu an en önemli sorun trafik İzmir'de. Konak'tan Karşıyaka'ya kesintisiz bir raylı sistem projemiz var. Toplu ulaşımda şu anda aktarma sistemleri devam ediyor. Bazı ekspres hatlar koymamız gerekiyor." dedi.
El Bakımı: Yumuşak ve Pürüzsüz Ellerin Sırrı
4.02.2024
Ellerimiz, günlük hayatımızda en çok kullandığımız organlarımızdan biridir. Bu nedenle, hava şartları, deterjanlar ve kimyasallar gibi birçok faktörden etkilenerek kuruyabilir, çatlayabilir ve yaşlanma belirtileri gösterebilir.
El Bakımı: Yumuşak ve pürüzsüz ellerin sırrı
2.02.2024
Ellerimiz, günlük hayatımızda en çok kullandığımız organlarımızdan biridir. Bu nedenle, hava şartları, deterjanlar ve kimyasallar gibi birçok faktörden etkilenerek kuruyabilir, çatlayabilir ve yaşlanma belirtileri gösterebilir.
Şişe şişe kolajen içmiş kadar oluyor! 1 bardağı gençlik aşısından bile etkili: Yüzde anında botoks etkisi yaratıyor
1.02.2024
Her yaşta genç görünmek istiyorsanız beslenme listenizi gözden geçirmeniz gerekir. Özellikle bazı besinler var ki doğal kolajen etkisiyle cildin elastikiyetini artırıyor ve erken yaşlanmasını önlüyor. Metabolizmayı gençleştiren besinler kolajen içeriyor. Cilt, saç ve tırnak sağlığını koruyan besinler düzenli tüketildiğinde farkı gözlemleyeceksiniz. Peki hangi besinler sizi güzelleştirir?
Kalıcı ojeler büyük risk taşıyor: Sık sık yaptırmayın
31.01.2024
Kalıcı oje son yıllarda popüler güzellik uygulaması haline geldi. Dermatoloji Uzmanı Ceylan Emir, kalıcı oje düşkünlerine uyarılarda bulundu. Uzm. Dr. Ceylan Emir, “Sık sık yaptırılan kalıcı oje işlemleri tırnak yüzeylerine zarar verebilir. Kişiler alerjik reaksiyonlar ile karşılaşabilir. Kalıcı oje sonrası en az 15 gün ara verilmesini ve tırnakların bu süre içerisinde havalandırılmasını tavsiye ederim.” dedi.
Hemen tırnak diplerinizi kontrol edin! Hastalıkları ele veriyor: Organların bittiğini gösteriyor
25.01.2024
Vücudumuzda bir çok organımız bize sağlığımız hakkında haberler veriyor. Örneğin tırnak diplerindeki lunula olarak adlandırılan ay şeklindeki beyazlıklar..Lunulanın rengi ve görünürlüğü vücudunuz hakkında önemli bilgiler veriyor.
1 kaşık tüketen 1 kutu kolajen içmiş kadar oluyor! Takviye ürünlere para saçmayın: 20 yaş birden gençleştiren tek besin
24.01.2024
Her yaşta genç görünmek istiyorsanız beslenme listenizi gözden geçirmeniz gerekir. Özellikle bazı besinler var ki doğal kolajen etkisiyle cildin elastikiyetini artırıyor ve erken yaşlanmasını önlüyor. Metabolizmayı gençleştiren besinler kolajen içeriyor. Cilt, saç ve tırnak sağlığını koruyan besinler düzenli tüketildiğinde farkı gözlemleyeceksiniz. Peki hangi besinler sizi güzelleştirir?
Tırnak yemek yüksek zeka belirtisi olabilir: Ebeveynler dikkat!
17.01.2024
Çocukların çok sık tırnak yeme, dudak derisi ısırma gibi davranışlar gösterdikleri görülebiliyor. Bu davranışların arkasında yatan temel neden yüksek zeka olabilir mi? İşte yapılan son araştırmalar bu konu üzerine eğilir. Çocuğunuz bu davranışları sık tekrarlıyorsa yüksek zekalı olabilir. İşte dikkat edilmesi gereken o davranışlar...
1 kaşık tüketen 1 kutu kolajen içmiş kadar oluyor! Takviye ürünlere para saçmayın: 20 yaş birden gençleştiren tek besin
9.01.2024
Her yaşta genç görünmek istiyorsanız beslenme listenizi gözden geçirmeniz gerekir. Özellikle bazı besinler var ki doğal kolajen etkisiyle cildin elastikiyetini artırıyor ve erken yaşlanmasını önlüyor. Metabolizmayı gençleştiren besinler kolajen içeriyor. Cilt, saç ve tırnak sağlığını koruyan besinler düzenli tüketildiğinde farkı gözlemleyeceksiniz. Peki hangi besinler sizi güzelleştirir?