Yüksek tansiyon tıp dilinde hipertansiyon kan basıncının ani yükselmesi anlamına geliyor. Yüksek tansiyon hastaları tansiyonlarını düşürmek için çareler arıyor. Peki hangi besinler tansiyonu düşürür? İşte yanıtı...
Bazı şifalı otları kullanarak, vücudunuzun kan basıncını düşürmesine yardımcı olabilirsiniz. Eğer yüksek tansiyon hastasıysanız veya yüksek tansiyon başlangıcıysanız, aşağıda bahsedeceğimiz bitki çayları sayesinde kan basıncınızı dengeleyebilirsiniz.
Yüksek tansiyon kalp ve damar hastalıklarını tetikler. Yüksek tansiyonun belirtileri arasında yüzde kızarma, ateş ve halsizlik bulunur. Peki dengeli tansiyon için hangi besinler tüketilmeli?
Vücut sağlığımız açısından önemli bir sinyal olan tansiyonun da belirli normal değerleri var. Tansiyonun bu değerlerin altına düşmesi veya üstüne çıkması sağlık için zararlı olabiliyor. Kardiyoloji Uzmanı Prof.Dr. Bilgehan Karadağ, tansiyonun 6 farklı türü olduğunu belirterek önemli bilgiler paylaştı. İşte yüksek tansiyon nedenleri ve düşürme yolları.