Kan Şekerini Dengeleyen Besin Haberleri - Son Dakika Güncel Kan Şekerini Dengeleyen Besin Haberleri

Doğada kendi kendine yetişen ödem otu! Gazı, şişkinliği ve idrarı söktürüyor, vücutta ödemden iz bırakmıyor! Kan şekerini de dengeliyor

9.05.2024

Doğada kendiliğinden yetişen pek çok bitki bulunuyor. Bu bitkilerin her biri farklı bir derdimize dermen oluyor. Bir bitki var ki doğada kendiliğinden yetişip gazı, şişkinliği, idrarı söküp atıyor! Kan şekerini de dengeleyen o mucize besin bakın neymiş...

Kur'an-ı Kerim'de de adı geçiyor! Kalsiyum ve magnezyum deposu: Kan şekerini dengeleyip kabızlığın kökünü kazıyor!

8.05.2024

Sağlığımız için yararlı pek çok besin kaynağı, Kur'an-ı Kerim içerisinde öneriliyor. Bu besinler arasında bir tanesi var ki magnezyum ve kalsiyum zengini, kan şekerini koruyup sindirimi de destekliyor! İşte faydaları say say bitmeyen o mucize sebze...

Yılda sadece 2 ay yetişiyor! Demir depolarını fulleyip kan şekerini dengeliyor! Tıkalı damarları açıp kolesterolü siliyor

4.05.2024

Kengir otu, geleneksel olarak Asya ve Orta Doğu mutfağında kullanılan, lezzetli ve besleyici bir bitkidir. Ülkemizde de Van'da özellikle otlu peynire de katmak için sıklıkla toplanır. Kengir otu sağlık üzerinde bir dizi olumlu etkiye sahip olabilir. İşte bu mucize otun faydaları!

Demirde ıspanağı sollayan tek bitki! Demeti 30 TL: Kan şekerini dengeleyip kabızlığı tarihe gömüyor! Dünyanın en güçlü antioksidanı

30.04.2024

Doğada yetişen ve sağlığımız için faydaları saymakla bitmeyen pek çok besin kaynağı bulunuyor. Özellikle bir bitki var ki pazarda neredeyse her mevsim yerini alıyor, demirde ıspanağı bile solluyor! İşte faydaları say say bitmeyen, kan şekerini anında dengeleyen o mucize bitki...

Annelerimiz pazardan kapış kapış alıyor! Şekeri dengeliyor, kan basıncını düşürüp anemi riskini sıfırlıyor! En zengin demir deposu da oymuş

15.04.2024

Hemen herkesin sevdiği, favori başlığı altında değerlendirilen bazı lezzetler vardır. Şüphesiz ki bunlardan birisi de yaprak sarması! Bayılarak yediğimiz bu lezzeti yaparken kullandığımız asma yapraklarının sağlığımıza faydaları da say say bitmiyor. Yalnız tadıyla değil, sağlığımız üzerindeki yararlı etkileri ile de dikkat çeken asma yaprağı bakın vücudumuzda ne gibi etkiler bırakıyormuş...

Dünyanın en zengin potasyum kaynağı! Dilim dilim yiyenin karaciğeri yeniden doğmuş gibi oluyor! Kan şekerini dengeleyip vücuda C vitamini yüklüyor

10.04.2024

Yaz aylarının vazgeçilmezi pek çok besin bulunuyor. Özellikle o meyvenin adı anıldığında akla doğrudan güneş, kum ve deniz geliyor. Herkesin sıcak havalarda serinlemek için tercih ettiği o meyve akla tatlımsı bir lezzet getirse de özel bir türü var ki anında ağzı ve burnu yakıyor ama faydaları bin kat daha fazla! İşte Asya ülkelerinin vazgeçilmezi, kalbin ve karaciğerin en iyi dostu olan o besin!

Kur'an-ı Kerim'de de adı geçiyor! Dünyanın en zengin potasyum kaynağı, 24 saat tok tutma garantili! B vitamini ve Omega-3'ü aynı anda yükleyen tek besin

9.04.2024

Kur'an-ı Kerim içerisinde faziletlerinden bahsedilen pek çok yiyecek bulunuyor. Bir tane besin kaynağı var ki onun adı ise özellikle veriliyor. Bilim insanlarının da önerdiği o besin tüketildiğinde ölüm hariç her şeye derde deva oluyor. Tüketenler kilo veriyor, kabızlıktan kurtuluyor ve hastalıklara karşı bağışıklık kazanıyor. İşte hem Japonların hem de Kuran'ın önerdiği, dünyanın en zengin potasyum kaynağı olup kalbi koruyan o mucize...

Anneannelerimizin şifa kaynağı! Kilosu 150 TL: Kaşık kaşık yiyince kana anında karışıp demir depolarını fullüyor, kabızlığı kökünden bitiriyor!

9.04.2024

Uzun ve sağlıklı bir ömür geçirmek için tüketilmesi önerilen pek çok besin kaynağı bulunuyor. Özellikle bir tanesi var ki anneannelerimizin şifa kaynağı olarak biliniyor! Bu besin vücuttaki demir eksikliğini de bitirip kana anında karışıyor, enerji seviyelerine tavan yaptırıyor! İşte faydaları say say bitmeyen o mucizevi besin kaynağı...

Yemeklere avuç avuç atın: Dünyanın en zengin demir deposuymuş! Kolesterolü damardan kazıyıp atıyor, kan şekerini de dengeliyor!

6.04.2024

Kişniş, hem baharat olarak kullanılan tohumları hem de yapraklarıyla tüketilen bir bitki olarak biliniyor. Hem Asya mutfağında hem de dünya mutfaklarında sıkça kullanılan kişniş, sadece lezzetiyle değil aynı zamanda sağlık üzerindeki olumlu etkileriyle de dikkat çekiyor. İşte mucizeleri saymakla bitmeyen kişnişin faydaları!

Akdeniz'den dünyaya yayılan şifa: Gut hastalarına müjde gibi bitki! Kolesterolü kazıyıp kan şekerini dengeliyor! Demir eksikliğini bitiren de oymuş

23.03.2024

Yediğimiz içtiğimiz tüm besinler sağlığımızı büyük ölçüde etkiliyor. Ayak tırnaklarımızdan saç diplerimize kadar tükettiğimiz her besinin ve baharatın çeşitli etkileri bulunuyor. Doğru besinleri tüketmek ömrümüzü uzatmaya ve şifa ile dolmaya yardımcı oluyor. Bir bitki var ki ismini bilen pek az ama gut hastaları için müjdelerle dolu! Kolesterolü damardan adeta kazıyan ve demir eksikliğini bitiren o bitki bakın neymiş...

Ramazan’da bu hataya düşmeyin! Uzmanı uyardı: Tatlı yeme isteğini sağlıklı şekilde karşılamak mümkün!

22.03.2024

Bereket ve paylaşmanın sembolü olan Ramazan ayında, göze hitap eden leziz yemeklerin yer aldığı kalabalık sofralarda toplanılıyor ve iftar coşkusu maaile yaşanıyor. Tüm gün yeme ve içmeden uzak durulduğu için iftar sofralarında da sağlıklı ve hafif yemekler tercih edilmesi öneriliyor. Uzman Diyetisyen Hanife Banu Aydın Çağman, vücudun enerji ihtiyacının yanı sıra ruhsal olarak da rahatlama arzusundan kaynaklanabilen tatlı tüketimine ilişkin önemli noktalara değindi. Her iftarda tatlı yemenin bir ihtiyaç olmadığının altını çizen Çağman, sağlıklı tatlı tüketim tüyolarını açıkladı. İşte dikkat edilmesi gerekenler...

Japonlar bardak bardak içiyor! Kan şekerini dengeliyor, kolesterol seviyelerini yere çakıyor! İçen 100 yaşına kadar yaşar

30.04.2024

Japonlar, sağlıklı beslenme şekilleri ile dikkat çekiyor. Özellikle yedikleri içtikleri besinler sayesinde uzun ve sağlıklı bir yaşamın kapılarını da aralayan bu milletin mucizesi bir çay var ki kolesterolden eser bırakmıyor. Kan şekerini dengeleyen, içeni 100 yaşına kadar yaşatan o besin bakın neymiş...

Kan şekerini dengeleyen tek besin! Sahurda tüketildiğinde 12 saat tok tutuyor!

23.03.2023

Diyet yapan ya da kilo kontrolü sağlamak isteyen kişiler özellikle uzun süre tok tutan besin arayışına girerler. Peki böyle besinler var mıdır? Doğru beslenme taktikleri ve doğru besin seçimi ile uzun süre tok kalabilirsiniz! Diyetisyen Beyza Ersan, sahurda tüketildiğinde tok tutacak besinleri açıkladı

Kış aylarında tüketilmesi gereken meyve ve sebzeler

18.12.2019

Havaların soğumasıyla üst solunum yolu, grip ve bronşit gibi hastalıklar artış gösterirken, hastalıklardan korunmak için taze sebze ve meyve tüketimi önem kazanıyor. Soğuk kış günlerinde besinlerle vücuda gerekenden fazla enerji alınması kilo alımına neden olurken, sağlıklı beslenmek için her renkten mevsim sebze ve meyvelerinin tercih edilmesi gerekiyor. Beslenme ve Diyet Bölümü’nden Dyt. Merve Kaplan, kış aylarında tüketilmesi gereken sebze ve meyvelerle ilgili bilgi verdi.

Mutluluk veren besinler nelerdir?

22.11.2019

Çikolata, muz gibi bazı besinleri yediğimizde kendimizi iyi hissetmeye başlamamız tesadüf değil. Bu besinler çoğu zaman tadıyla, kokusuyla ya da hemen salgılatmaya başladıkları ‘serotonin’ hormonuyla gerçekten de kendimizi daha keyifli hissetmemizi sağlıyor. Uzman Diyetisyen Çisem Gündüz Gizir, vücuttaki serotonin miktarını artırmak için tüketmemiz gereken besinleri ve bu besinlerle yapılabilecek mini tarifleri paylaştı.

Hava değişimlerinde sağlığınızı bu 7 besin ile koruyun

9.10.2019

Hava sıcaklığındaki ani düşüşler ve sıcaklık değişimleri, grip ve üst solunum yolu enfeksiyonlarının neden olduğu hastalıkları artırıyor. Enfeksiyonlardan korunmak ve bağışıklık sistemini güçlendirmek için her renkten sebze ve meyve tüketmek gerekiyor

Sağlıklı diyet için 20 sır

27.04.2018

Hepimiz, pardon çoğumuz, fazla kilolarımızdan ve yağlarımızdan şikayetçiyiz. Elimizden geleni yapıyor, yine de istediğimiz sonuca ulaşamıyoruz...

Gebelikte diyabete dikkat!

26.04.2018

Anne adaylarının hamilelik süreci boyunca karşılaşabilecekleri önemli rahatsızlıklardan biri diyabet