Kilo

Kilo Haberleri

Son dakika kilo haberleri ile ilgili Posta.com.tr'ye eklenen tüm haberler bu sayfada yer almaktadır. Geçmişte yaşanan kilo gelişmeleri, bugün yaşanan en flaş gelişmeler ve çok daha fazlası sürekli güncel olan kilo haber sayfamızda...
Kurban eti taşımak için kullanılan poşetlerin sağlamlığını akla gelmeyecek bir yöntemle test etti

Kurban eti taşımak için kullanılan poşetlerin sağlamlığını akla gelmeyecek bir yöntemle test etti

12.06.2024
- Ankara’da esnaflık yapan Battal Gazi Aydoğan, kurban eti taşımak için kullanılan poşetlerin sağlamlığını göstermek için poşetle insan taşıdı. Aydoğan’ın sosyal medya hesabından paylaştığı video milyonlarca insana ulaştı.
Kurban Bayramı’ndaki gizli tehlike! Fazla et tüketmek beklenmedik sorunlara yol açabilir: Kan şekeriniz zirve yapabilir

Kurban Bayramı’ndaki gizli tehlike! Fazla et tüketmek beklenmedik sorunlara yol açabilir: Kan şekeriniz zirve yapabilir

12.06.2024
Bayramda et tüketimine dikkat edilmesi gerektiğini belirten Endokrinoloji ve Metabolizma Hastalıkları Uzmanı Dr. Esra Tutal, “Kısa sürede yoğun miktarda et ve yağ tüketimi çarpıntı, tansiyon yükselmesi ve kan şekerinde yükselmelere yol açabilir” dedi.
Gelinim Mutfakta börülce yatağında fener kavurma nasıl yapılır? Börülce yatağında fener kavurma tarifi, yapılışı, malzemeler

Gelinim Mutfakta börülce yatağında fener kavurma nasıl yapılır? Börülce yatağında fener kavurma tarifi, yapılışı, malzemeler

12.06.2024
Kanal D'nin sevilen yarışması Gelinim Mutfakta programında gelinler bugün börülce yatağında fener kavurma tarifi yapıyor. Ekran başında izleyen seyirci ise internette börülce yatağında fener kavurma tarifi arıyor. Peki, börülce yatağında fener kavurma nasıl yapılır? Farklı tarif arayanlar için iyi bir alternatif olan börülce yatağında fener kavurma tarifi, yapılışı, gerekli malzemeler ve püf noktası...
Tam 2 gün 2 gece sürdü! Geline kilolarca altın, damada milyonlarca lira...

Tam 2 gün 2 gece sürdü! Geline kilolarca altın, damada milyonlarca lira...

12.06.2024
Şırnak’ın Beytüşşebap ilçesinde Jirki aşiretinin liderlerinden Cemil Öter'in kardeşi Özcan Öter (27) ile Merve Akpınar (23), 2 gün 2 gece süren düğünle dünyaevine girdi. Yaklaşık 5 bin davetlinin katıldığı düğünde, geline 2 kilo altın, damada 2 milyon 750 bin lira takıldı.
Çocuklarda uyku apnesi okul başarısını düşürüyor!

Çocuklarda uyku apnesi okul başarısını düşürüyor!

12.06.2024
Çocuklarda tıkayıcı uyku apnesi sendromunun tedavi edilmesi önem taşıyor.Çünkü tedavi edilmeyen sorun, çocukların hem yaşam kalitesini hem de okul başarısını olumsuz etkiliyor.Kulak Burun Boğaz ve Baş Boyun Cerrahisi Uzmanı Op.Dr.Bahadır Baykal konu ile ilgili bilgiler verdi.
Kısa süre önce anne olan Yasemin Şefkatli 21 kilo verip formuna kavuştu

Kısa süre önce anne olan Yasemin Şefkatli 21 kilo verip formuna kavuştu

12.06.2024
22 Ocak 2024'de ilk kez anne ve baba olma duygusunu tadan ve ikizlerini kucağına alan İdo Tatlıses ve Yasemin Şefkatli çifti, bebekleriyle sık sık paylaşım yapıyor. Taze anne Yasemin'in verdiği kilolarla ise takipçilerinin gözünden kaçmadı.
Turistler kapış kapış alıyor! Yumurtadan 30 kat daha faydalı:Vücuda tek seferde vitamin ve mineral yüklemesi yapıyor

Turistler kapış kapış alıyor! Yumurtadan 30 kat daha faydalı:Vücuda tek seferde vitamin ve mineral yüklemesi yapıyor

12.06.2024
Turistlerin adını en sık duyduğu, Anadolu'ya has ve lezzeti ile yiyeni büyüleyen Divle Obruk peyniri, kilo kilo dünyanın her bir yanına satılıyor. Türkiye'nin en ünlü lezzetleri arasında yer alan bu peynir, cildi, saçları ve kemikleri güçlendiren içeriği ile bir hayli dikkat çekiyor.
Taze anne 21 kilo verdi

Taze anne 21 kilo verdi

12.06.2024
İdo Tatlıses ile Yasemin Şefkatli 2021’de evlenmiş, 20 Ocak’ta ikizleri İbrahim Ayel ve Sinan Emir’i kucaklarına almıştı.
Bayramda kilo almamak için nelere dikkat edilmeli?

Bayramda kilo almamak için nelere dikkat edilmeli?

11.06.2024
Diyetisyen Emine Ayvaz kurban bayramında et ve tatlı tüketiminin artmasıyla mide bağırsak sorunları ile birlikte kısa zamanda kilo alımının yaşanabileceğini dikkat çekti. Hızlı kilo alımına karşı yapılması gerekenleri anlattı;
4 günlük bayramda kilo alımına karşı dikkatli olun!

4 günlük bayramda kilo alımına karşı dikkatli olun!

11.06.2024
Diyetisyen Emine Ayvaz kurban bayramında hızlı kilo alımına karşı uyarılarda bulundu.
Başkent’te vahşice katledildiler! Kahreden 2019 detayı: İlk bebek ve annesi

Başkent’te vahşice katledildiler! Kahreden 2019 detayı: İlk bebek ve annesi

11.06.2024
Ankara'da boşanma aşamasındaki eşi Yakup Koca (55) tarafından öldürülen Semiha Koca (43) ve kızı Hilal Nur Koca (5), gözyaşlarıyla son yolcuklarına uğurlandı. Hilal Nur'un, 2019'da Ankara'da yılın ilk bebeği olarak dünyaya geldiği, dönemin Aile, Çalışma ve Sosyal Hizmetler Bakanı Zehra Zümrüt Selçuk'un anne ve bebeğini hastanede ziyaret ettiği ortaya çıktı.
Bayrama kadar bel ve basen bölgenizi eritin! 1 haftada 5 kilo verdiriyor: Sabah akşam bardak bardak için, metabolizmayı makine gibi çalıştırıyor, vücutta yağdan eser bırakmıyor

Bayrama kadar bel ve basen bölgenizi eritin! 1 haftada 5 kilo verdiriyor: Sabah akşam bardak bardak için, metabolizmayı makine gibi çalıştırıyor, vücutta yağdan eser bırakmıyor

11.06.2024
Sağlıklı beslenme, kilo kaybında temel bir rol oynuyor. Dengeli bir diyette sebzeler, meyveler, tam tahıllar ve protein kaynaklarına yer vererek fazla kilolardan kısa sürede kurtulabilirsiniz. Rafine şekerlerden, işlenmiş gıdalardan ve doymuş yağlardan kaçınmak önemli. Porsiyon kontrolü ve düzenli egzersizle birleştirildiği zaman sağlıklı beslenme zayıflamaya yardımcı oluyor. Tam da bu noktada bazı besinleri özellikle tüketmek gerekiyor. Bu gıdalar, hızlı bir şekilde kilo vermeye destek oluyor. Peki, bu besinler hangileri? Zayıflamaya nasıl yardımcı oluyor?
Uzmanından uyarı: 'Türkiye’de her iki kişiden biri tiroid hastası'

Uzmanından uyarı: 'Türkiye’de her iki kişiden biri tiroid hastası'

11.06.2024
Meme ve Endokrin Cerrahisi Dr. Murat Bulut Özkan, “Türkiye bulunduğu konum itibariyle iyot miktarının az olduğu bölgedir. İyot eksikliğine bağlı tiroid hastalıklarının önüne geçilebilmesi için anne karnından itibaren iyotlu tuz gereken ölçüde alınması gerekiyor. Dolayısıyla ülkemizde nodül görülme oranı iyot eksikliği olmayan bölgelere göre daha sıktır. Türkiye’de her iki kişiden biri tiroid hastasıdır” dedi.
Türkiye'de üretiliyor, Japonlar özel siparişle kilo kilo alıyor! Kolesterolü damardan adeta kazıyor! Demir, magnezyum, potasyum ne ararsan onda

Türkiye'de üretiliyor, Japonlar özel siparişle kilo kilo alıyor! Kolesterolü damardan adeta kazıyor! Demir, magnezyum, potasyum ne ararsan onda

11.06.2024
Türkiye'de şifa saçan pek çok besin kaynağı yetişiyor. Özellikle Ula Gökova'da özel yetiştirilen bir besin var ki faydaları ta Türkiye'den Japonya'ya ulaşıyor. Özellikle Japonlar Muğla’nın o mucize besinine büyük talep gösteriyor. İşte özel siparişle satılan, daha pahalı olmasına rağmen Japonların kapış kapış aldığı o besin...
Mısır ve Katar'da ona 'Aşk Meyvesi' diyorlar! Türkiye'de üretiliyor tanesi 2 buçuk liradan satılıyor: Bolca demir mineralleriyle karaciğeri onarıyor

Mısır ve Katar'da ona 'Aşk Meyvesi' diyorlar! Türkiye'de üretiliyor tanesi 2 buçuk liradan satılıyor: Bolca demir mineralleriyle karaciğeri onarıyor

11.06.2024
İlk hasatta kilosu 130 liradan alıcı bulan örtü altı erkenci karadutlar, hasadın artmasıyla kilosu 90 liraya düştü. Özenle toplanıp paketlenen karadutlar, Irak, Libya, Mısır ve Katar'a ihraç ediliyor. Serada günde yaklaşık 100 kilo ürün hasat ediliyor.
Uykuda bile kilo verdiriyor! İçtiğiniz anda yağları erim erim eritiyor: Vücuttaki ödemleri bağıra bağıra kaçırıyor, metabolizmayı ateşliyor, toksinlerin kökünü kazıyor

Uykuda bile kilo verdiriyor! İçtiğiniz anda yağları erim erim eritiyor: Vücuttaki ödemleri bağıra bağıra kaçırıyor, metabolizmayı ateşliyor, toksinlerin kökünü kazıyor

10.06.2024
Kilo verme sürecinde sağlıklı kürleri tüketmek, metabolizmanın desteklenmesi ve vücudun temizlenmesi gibi etkiler sağlıyor. Limonlu su, metabolizmayı hızlandırarak yağ yakımını artırırken yeşil çay ise antioksidanlarla dolu ve metabolizmayı ateşliyor. Elma sirkesi suyu, kan şekerini dengeleyerek iştahı kontrol altına alıyor. Zencefil ve tarçın içeren kürler, sindirimi destekliyor ve iştahı azaltıyor. Bu kürlerden öyle biri var ki içtiğiniz anda vücutta biriken bütün yağları eritiyor. Peki, bu kür nedir? Nasıl hazırlanır? Kilo vermeye katkısı nedir?
Murat Övüç kimdir, kaç yaşında ve aslen nereli? Gelinine nişanda 2 kilo altın taktı! Murat Övüç ne iş yapıyor?

Murat Övüç kimdir, kaç yaşında ve aslen nereli? Gelinine nişanda 2 kilo altın taktı! Murat Övüç ne iş yapıyor?

10.06.2024
Murat Övüç yaptığı sahne şovları, katıldığı televizyon programları ve yaptığı sosyal medya paylaşımlarıyla sık sık gündeme gelen isimler arasında yer alıyor. Ancak ünlü isim bu sefer gelinine nişanda taktığı 2 kilo altın ile gündeme geldi. Peki, Murat Övüç kimdir, kaç yaşında ve aslen nereli? Ne iş yapıyor? İşte ayrıntılar…
Oğlu nişanlanan Murat Övüç gelinine tam 2 kilo altın taktı!

Oğlu nişanlanan Murat Övüç gelinine tam 2 kilo altın taktı!

10.06.2024
Sosyal medya fenomeni Murat Övüç'ün oğlu nişanlandı. Oğlunun nişanına gelinine takdim etmek üzere 2 kg altınla giden Övüç, sosyal medyanın gündemine oturdu.
Diyette en çok yapılan hatalar

Diyette en çok yapılan hatalar

10.06.2024
Çok hızlı yemek yemek, çok az çiğnemek tokluk hissinin yeterince oluşmasına izin vermeden yemeğin bitmesine neden olur. Bunun sonucunda da daha fazla besin tüketimi gerçekleşebilir. Yemeklerinizi uzun süre çiğneyerek yanında su ile tüketmek ve yavaş yemek yemek hem tokluk hissi için gerekli süreyi sağlar hem de az miktarda porsiyonla doymanızı sağlar.
Karaciğer yağlanmasına işaret eden bu belirtilere aman dikkat!

Karaciğer yağlanmasına işaret eden bu belirtilere aman dikkat!

9.06.2024
İç Hastalıkları Anabilim Dalı Uzmanı Dr. İlksoy İkibiroğlu; yorgunluk, mide bulantısı, iştahsızlık, kilo kaybı, karın ağrısı ile zihin karışıklığı ve dalgınlık gibi sorunların karaciğer yağlanmasına işaret edebileceğini vurguladı.
Her gün 2 bardak içince metabolizma hızını yüzde 100'e çıkartıyor! Yağları cayır cayır yakıp fazla kilolardan kurtarıyor, vücudu vitamine boğuyor!

Her gün 2 bardak içince metabolizma hızını yüzde 100'e çıkartıyor! Yağları cayır cayır yakıp fazla kilolardan kurtarıyor, vücudu vitamine boğuyor!

9.06.2024
Sağlıklı bir yaşam tarzı ve başarılı bir diyet programı, yalnızca doğru yiyeceklerin seçilmesiyle değil, aynı zamanda yeterli miktarda sıvı alımıyla da mümkündür. Peki, diyet yaparken sıvı nasıl alınmalı? İşte birbirinden leziz ve sağlıklı diyet içecek tarifleri!
Karaciğer yağlanmasına işaret eden belirtiler

Karaciğer yağlanmasına işaret eden belirtiler

8.06.2024
İç Hastalıkları Anabilim Dalı Uzmanı Dr. İlksoy İkibiroğlu; yorgunluk, mide bulantısı, iştahsızlık, kilo kaybı, karın ağrısı ile zihin karışıklığı ve dalgınlık gibi sorunların karaciğer yağlanmasına işaret edebileceğini vurguladı.
Sabah akşam 1 kaşık içenlerde yağlardan eser kalmıyor!

Sabah akşam 1 kaşık içenlerde yağlardan eser kalmıyor!

8.06.2024
Kilo vermek, özellikle de deniz ve havuz sezonunun açıldığı şu günlerde ana gündemimiz olmuş durumda. Peki, yağları şıpır şıpır eriten mucize aslında gözümüzün önündeymiş desek ne düşünürdünüz? İşte yağların ve fazla kiloların en büyük düşmanı, metabolizma hızını fişekleyen o mucize besin ve sağlık açısından yararları!
Kahvenin içine kaşık kaşık koyun! Tıkalı bağırsakları motor gibi çalıştırıyor: 1 bardak içen kabızlık nedir bilmiyor

Kahvenin içine kaşık kaşık koyun! Tıkalı bağırsakları motor gibi çalıştırıyor: 1 bardak içen kabızlık nedir bilmiyor

8.06.2024
Türk kafesi tadı, kokusu ve vücuda faydalarıyla severek tüketiliyor. Türk kahvesini herkes farklı şekilde içebiliyor. Bazı insanlar şekersiz sade Türk kahvesini tercih ederken bazıları da orta şekerli ya da çok şekerli olarak Türk kahvesini tüketiyor. Türk kahvesi son zamanlarda yağ yakıcı etkisiyle fazla kilolarından kurtulmak isteyenler tarafından da çok fazla tüketiliyor. Metabolizmayı ve yağ yakımını hızlandırmak için her gün 1 fincan Türk kahvesi içmeniz öneriliyor. Türk kahvesini tarçın ya da tereyağı ile pişirerek tükettiğinizde daha hızlı kilo verebileceğinizi biliyor muydunuz? Kahveyi tarçın ya da terayağı ile birlikte pişirmek gün boyu tokluk hissi yaratarak kalori alımını engelliyor. Yağ yakımını hızlandıran bu muhteşem Türk kahvesi tarifine mutlaka göz atın.
Nurgül Yeşilçay zayıflama sırrını açıkladı!

Nurgül Yeşilçay zayıflama sırrını açıkladı!

8.06.2024
Sosyal medya paylaşımlarıyla sık sık adından söz ettiren güzel oyuncu Nurgül Yeşilçay, son olarak Kanal D ekranlarında yayınlanan 'Veda Mektubu' dizisinde 'Alanur' karakterine hayat vererek büyük bir izleyici kitlesine ulaşmıştı. Geçtiğimiz aylarda 48 yaşına basan Nurgül Yeşilçay, fit vücuduyla da ilgi odağı olmuştu. Güzel oyuncu fit görüntüsünün sırrını açıkladı.