Posta.com.tr Arama

Çocuklara sağlıklı beslenme alışkanlığı nasıl kazandırılır?: Besin gruplarını öğretin

15.03.2021

Dr. Diyetisyen Gamze Şanlı Ak anlatıyor.

Pancar pekmezi tarifi: Pancar pekmezi nasıl yapılır?

5.12.2020

Pekmezin her çeşidi tam bir şifa deposudur. Son zamanlarda adını sıklıkla duyduğumuz pancar pekmezi tarifi aynı diğer pekmez çeşitleri gibi oldukça sağlıklı. Birçok kişi pancar pekmezi nasıl yapılır merak ediyor. Evde kendi pancar pekmezinizi yapmak istiyorsanız pancar pekmezi tarifi, yapılışı, malzemeler ve püf noktaları...

Emzirme döneminde beslenme

18.11.2020

Emzirmenin bebeğe olduğu kadar anneye de sayısız faydası var. Peki emzirmenin yararları neler? Anne sütü, anne sütünün yararları, emzirme döneminde besin ve sıvı tüketimi hakkında bilmek istediğiniz her şey...

Metabolizma hızlandırıcı içecekler

4.03.2020

Zaman zaman çoğumuz metabolizma problemleri yaşar ve metabolizma hızlandırıcı yöntemler arayışı içerisine gireriz. Uzman Diyetisyen Şebnem Kandıralı Yıldırım metabolizma hızlandırıcı içecekler için önerilerde bulundu.

Cinsel gücü arttıran besinler

16.11.2019

Cinsel gücümüz günlük yaşam kalitemizle olduğunca ilişkilidir. Stres, mutsuzluk veya üzüntü libido düşmesin de etkili olabiliyor. Günlük yaşantımızda düzenli tüketeceğimiz besinler cinsel gücü arttırmaya yardımcı olabilir. Cinsel gücü arttıran besinler araştırmasında olanlar cinsel güç nasıl artar yanıtı haberimizde.

5masa deneyimi

19.10.2019

Çarşamba akşamı, Kalamış’ta 70 kişilik, normalde sadece cuma cumartesileri açılan 5masa adlı meyhanedeydim. Selen Servi’nin çıktığı özel bir gece vardı.

Metabolizma hızlandıran yiyecekler ve içecekler nelerdir?

8.10.2019

Metabolizma belli sebeplerden dolayı yavaşlayabilir. Yavaşlayan metabolizmayı beslenmenizde değişiklik yaparak hızlandırabilirsiniz. Metabolizma hızlandıran yiyecekler ve içecekler nelerdir sorularını soruyorsanız sizler için araştırmış olduğumuz bilgilere göz atabilirsiniz. İşte Uzman Diyetisyen Şebnem Kandıralı Yıldırım’ın açıkladığı metabolizma hızlandıran yiyecekler ve metabolizma hızlandıran içeceklerin listesi.