Öneri

Öneri Haberleri

Son dakika öneri haberleri ile ilgili Posta.com.tr'ye eklenen tüm haberler bu sayfada yer almaktadır. Geçmişte yaşanan öneri gelişmeleri, bugün yaşanan en flaş gelişmeler ve çok daha fazlası sürekli güncel olan öneri haber sayfamızda...
Akşam Postası| 11 Ağustos 2022

Akşam Postası| 11 Ağustos 2022

11.08.2022
Akşam Postası yine kapını çalıyor! Cumhurbaşkanı Erdoğan talimatı verdi: Tarım Kredi Kooperatifi'nden yeni indirim - Şehit Astsubay Ferhat Gedik'in objektifinden Eren Bülbül'ün son fotoğrafı - İstanbul'da yaşayanlar dikkat! FSM Köprüsü'nde çalışma - Daha fazlası için Akşam Postası.
Vincent Aboubakar sürprizi! Türkiye'ye dönebilir

Vincent Aboubakar sürprizi! Türkiye'ye dönebilir

11.08.2022
Süper Lig'de iki ayrı dönemde Beşiktaş forması giyen ve 2 Süper Lig şampiyonluğunun yanı sıra 1 Türkiye Kupası sevinci yaşayan Vincent Aboubakar, Al-Nassr'dan ayrılmak istiyor. Deneyimli oyuncunun menajerine yeni takım bulması için talimat verdi.
Fenerbahçe'ye 3 forvet adayı! Sürpriz öneri: Hemen getirelim

Fenerbahçe'ye 3 forvet adayı! Sürpriz öneri: Hemen getirelim

11.08.2022
Fenerbahçe, Maxi Gomez için 12 milyon Euro isteyen Valencia ile son bir görüşme yapacak. Leipzig’de 5. alternatif konumuna düşen Sörloth konusunda yeni bir girişim yapılabilir. Menajerler ise geçen sezon Beşiktaş forması giyen Batshuayi’yi önerdi.
Gebelik şansını artıracak 8 öneri

Gebelik şansını artıracak 8 öneri

6.08.2022
Doğal yollarla gebe kalmanın yollarını aktaran Doç. Dr. Gonca Yetkin Yıldırım, ''Sağlıklı kilonuzu koruyun, stresten uzak durun ve egzersiz yapın'' dedi.
Kredi çekeceklere 12 altın öneri!

Kredi çekeceklere 12 altın öneri!

5.08.2022
Her yıl milyonlarca vatandaş bankalardan milyarlarca lira kredi çekiyor.
Yazın hamileliği rahat geçirmenin 11 yolu

Yazın hamileliği rahat geçirmenin 11 yolu

4.08.2022
Hamilelikte hormonlardaki değişimlere ve kan akımındaki hızlanmaya bağlı olarak vücut iç sıcaklığında doğal bir artış oluşuyor. Bu nedenle yazın hamileler, diğer insanlara göre daha fazla zorluk çekebiliyor. Peki gebeliğiniz yaz aylarında, özellikle kavurucu sıcaklara denk geldiyse, bu sıcaklarla nasıl baş edebilirsiniz? Ödem oluşmasını önlemek için sıvı tüketimini artırmak, 11:00 - 15:00 saatleri arasında dışarı çıkmamak en önemli kurallar ancak yazın hamileliğinizin daha kolay geçmesini sağlayacak başkaı püf noktaları da var. Beslenme düzeninde yapılacak bazı değişimler, kıyafet seçimi gibi konular da hamileliğinizin daha rahat geçmesine yardımcı olabiliyor. İşte yaz hamileleri için 11 püf noktası!
Yazın ruhsal, zihinsel ve fiziksel yenilenme için 8 altın öneri!

Yazın ruhsal, zihinsel ve fiziksel yenilenme için 8 altın öneri!

1.08.2022
Yazın enerjisini ruhsal, zihinsel ve bedensel anlamda tamamen kazanmak için bu önerilere kulak verin! Bunaltıcı sıcaklarına rağmen çoğu insanın yazı çok sevmesinin, adeta bütün kış ‘yaz gelsin’ diye beklemesinin bilimsel bir sebebinin olduğunu biliyor muydunuz? Araştırmalara göre serotonin adı verilen mutluluk hormonu güneş ışığına bağlı olarak yazın artarken, melatonin denilen uyku hormonu ise azalıyor. Yazın daha canlı olunmasının temelinde; güneş ışığının olumlu etkileri ile artan serotonin hormonuna bağlı gelişen mutluluk etkili oluyor. Ancak halen yazın enerjisini kendinizde hissedemiyorsanız, işte yazın yenilenmenizi sağlayacak 8 yöntem!
Vaka sayıları arttı, uzmanlardan yeni uyarı! Maske geri dönmeli

Vaka sayıları arttı, uzmanlardan yeni uyarı! Maske geri dönmeli

30.07.2022
Koronavirüs vaka ve ölüm oranındaki artış devam ederken uzmanlardan maske hakkında yeni bir uyarı geldi. Uzmanlar kapalı alanlar ve toplu taşımada maske zorunluluğunun geri gelmesi gerektiğini belirtti.
"Kilo veremiyorum" diyenler için 5 sağlıklı öneri

"Kilo veremiyorum" diyenler için 5 sağlıklı öneri

28.07.2022
Herkes kilolarından kısa sürede kurtulamaz. Bazı kişilerin metabolizması yavaş çalıştığı için kilo vermeleri de zor olur. Genellikle "ne yapsam kilo veremiyorum" diye şikayet ediyorsanız zayıflamanızı hızlandıracak birkaç basit yöntem var. Metabolizmanın hızlanmasını sağlayan bu yöntemler sayesinde fazla kalorileri yakabilir, ideal kilonuza ulaşabilirsiniz. "Kilo veremiyorum" diyenler için 5 sağlıklı öneriyi tek tek araştırdık.
Gelecek kaygısını önlemek için 7 öneri

Gelecek kaygısını önlemek için 7 öneri

25.07.2022
2021 yılında Birleşmiş Milletler (BM) tarafından 149 ülkede gerçekleştirilen Dünya Mutluluk Raporu sonuçlarına göre Türkiye 104. sırada yer buldu. Uzmanlar mutsuzluğa neden olan en önemli faktörün gelecek kaygısı olduğunu belirtiyor. İşte gelecek kaygısını önlemek için 7 öneri!
En zor iki bölümü bir arada bitirdi dünya peşinden koştu

En zor iki bölümü bir arada bitirdi dünya peşinden koştu

24.07.2022
Malatyalı değirmenci bir baba ile ev hanımı annenin ilk çocuğu olan İbrahim Ethem Hamamcı (24) Fen Lisesi'nden mezun oldu, 2016'da LYS Türkiye birincisi olarak üniversiteyi kazandı. Uluslararası tıp bölümünü seçen Hamamcı, aynı anda bilgisayar mühendisliği de okuyarak çift anadal yaptı ve okulu Medipol Üniversitesi'nde bir ilke imza attı. Bilgisayar mühendisliğinden mezun olan Hamamcı, tıp fakültesi 6'ncı sınıfta olmasına rağmen Yale, Pensilvanya Üniversitesi gibi dünyanın en saygın üniversitelerinden burslu doktora kabulü aldı. Ama o, tercihini İsviçre'den yana kullandı ve şimdi en büyük hedefi, sağlıkta yapay zeka üzerine çalışarak doktor meslektaşlarının üzerindeki yoğun hasta yükünü biraz olsun hafifletmek.
ANKAPARK için Mansur Yavaş'tan açıklama: Ankaralılar belirleyecek!

ANKAPARK için Mansur Yavaş'tan açıklama: Ankaralılar belirleyecek!

23.07.2022
ABB’ye devredilen ANKAPARK ile ilgili konuşan Ankara Büyükşehir Belediye Başkanı Mansur Yavaş, ANKAPARK'ın Başkentlilerin belirleyeceğini söyledi.
Hamam otu nasıl kullanılır? Tüy dökücü hamam otu kılları azaltır mı, yan etkisi var mı?

Hamam otu nasıl kullanılır? Tüy dökücü hamam otu kılları azaltır mı, yan etkisi var mı?

18.07.2022
Uzun yıllardır şifalı bir ot olarak bilinen hamam otu, halk arasında hürrem otu ya da zırnık otu olarak da bilinmektedir. Özellikle sunmuş olduğu faydalar ile dikkatleri üzerine toplayan bu doğal bitki kaynağı, kadınların yoğun şekilde kullandığı ürünler içerisinde gelmektedir. Osmanlı döneminden günümüze kadar ulaşmış bir ot olarak da öne çıkmasının yanı sıra, özellikle tüy dökme konusunda doğal bir etki yaratmaktadır. Göstermiş olduğu tüy dökücü krem etkisi ile beraber, aktarlar ya da birçok farklı yerden evde etmek ve kullanmak mümkün.
Okullardaki silahlı saldırılara ilginç öneri

Okullardaki silahlı saldırılara ilginç öneri

18.07.2022
ABD'de silahlı saldırılara çözüm olarak okullara kurşun geçirmez kabin yerleştirme önerisi gündeme geldi.
Vücuttaki yara izleri kendi kendine geçer mi?

Vücuttaki yara izleri kendi kendine geçer mi?

17.07.2022
Vücudumuzda çeşitli nedenlerle yara oluşabilir. Darbeler, kesikler, enfeksiyonlar gibi nedenlerle cilt bütünlüğünde bozulmalar meydana gelebilir ve bu yaralar daha sonra vücutta iz bırakabilir. Bu yaraların iz oluşturmaması için öncelikle yaranın oluşma anında doğru müdahale gerekir. Tıp doktorunun veya deneyimli bir acil müdahale uzmanının yapacağı uygulamalar ciltte daha az yara izi oluşmasını sağlar. Ancak bazı durumlarda ciltte yine de yara izi kalabilir. Peki vücuttaki yara izleri kendi kendine geçer mi? Yara izi tedavisi nasıl yapılır?
6 kehanetten 2'si gerçekleşti! Diğerleri gerçekleşirse dünyayı felaket bekliyor

6 kehanetten 2'si gerçekleşti! Diğerleri gerçekleşirse dünyayı felaket bekliyor

16.07.2022
Geleceğe yönelik yaptığı isabetli tahminlerle tüm dünyayı şaşkına çeviren Bulgar kahin Baba Vanga’nın, 2022 yılı için yaptığı 6 kehanetten 2'si şimdiden gerçek oldu. Baba Vanga, daha önce de tüm dünyayı etkileyen bazı olayları yıllar öncesinden tahmin ederek şaşkına çevirmişti.
Süt yapan yiyecekler ve içecekler listesi? Hangi meyveler ve gıdalar süt yapar?

Süt yapan yiyecekler ve içecekler listesi? Hangi meyveler ve gıdalar süt yapar?

14.07.2022
Günümüzde en çok anneler için süt yapan yiyecekler ya da besinler önemli olmaktadır.
İngiltere’de seçim heyecanı! İlk sonuçlar geldi

İngiltere’de seçim heyecanı! İlk sonuçlar geldi

13.07.2022
İngiltere Başkanı Boris Johnson'ın istifasının ardından Muhafazakar Parti lideri ve ülkenin yeni başbakanını belirlemek üzere bugün yapılan oylamada aday sayısı 8’den 6'ya düştü. Oylamada eski Maliye Bakanı Rishi Sunak 88 oy ile birinci sırada yer aldı. İngiltere’de hükümet 18 Temmuz’da kendi içinde güven oylaması yapacak.
Kalıcı kilo vermek için 5 altın öneri! Şok diyetler...

Kalıcı kilo vermek için 5 altın öneri! Şok diyetler...

13.07.2022
Hareketsiz yaşam, sağlıksız beslenme, aşırı tatlı tüketimi kilo artışına yol açıyor. Fazla kilolardan kurtulmaya karar verdiyseniz bunun için çok etkili yöntemler var. Hızlı kilo vermek için sağlıksız şok diyetler yapmak ya da uzun süre aç kalmak yerine planlı ve programlı bir şekilde zayıflayabilirsiniz. Hem hızlı hem de kalıcı kilo vermenin yollarını posta.com.tr okurları için araştırdık. İşte kalıcı kilo vermek için 5 altın öneri...
Yazın kilo almamak için 5 etkili öneri

Yazın kilo almamak için 5 etkili öneri

12.07.2022
Yazın tatile çıktığınızda birçok insan evine fazla kilolarıyla birlikte dönüyor. Yaz aylarında da kilo kontrolü sağlamak için beslenme düzeninize dikkat etmeniz gerekiyor. Tatilde yapılan bazı hatalar beslenme düzeninizi bozarak kilo almanıza sebep olabiliyor. Peki, tatilde kilo almamak için nelere dikkat edilmelidir? Bu sorunun yanıtını uzman isim cevapladı. İşte tatilde kilo almamak için dikkat etmeniz gereken 5 öneri...
Kusursuz bir cilt için altın değerinde öneri!

Kusursuz bir cilt için altın değerinde öneri!

11.07.2022
Sağlıklı ve güçlü bir cilt için cilt bakımı yapmanız şart. Düzenli olarak cilt bakımı yaptığınızda cilt bariyeriniz güçlenir ve cildiniz dış etkenlere karşı kendini korur. Cilt tipinize uygun bir cilt bakım rutini oluşturarak istediğiniz kusursuz cilde sahip olabilirsiniz. Parlak, pürüzsüz bir görünüm doğru bir cilt bakımıyla başlar. Peki, kusursuz bir cilt için uygulanması gereken bakım yöntemi nedir? İşte günlük bakım yaparken cildinizi güçlendirecek altın değerinde öneriler...
Fazla kırmızı et tüketmek kanser yapar mı?

Fazla kırmızı et tüketmek kanser yapar mı?

4.07.2022
ABD’nin Kaliforniya Üniversitesi'nde yürütülen araştırmaya göre, vücut, kırmızı eti yabancı olarak algılıyor. Çünkü kırmızı ette insan vücudunun üretmediği bir tür şeker var. Ayrıca yıllardır ortaya konulan çalışmalarda bazı kaynaklarda, özellikle kalın bağırsak kanseri riskinin, et tüketimi ile arttığı ifade ediliyor!
Ortam alev alacak! İşte en etkileyici öpüşme taktiği

Ortam alev alacak! İşte en etkileyici öpüşme taktiği

2.07.2022
Öpüşmek sadece cinsel birleşme öncesi ön sevişme için değil, aynı zamanda partnerinizle ilk fiziksel etkileşim açısından da önemlidir. Peki, nasıl iyi öpüşülür? Eğer bu soruya yanıt arıyorsanız okumaya devam edin. İşte iyi öpüşmek için 5 etkili öneri
Çocukların boğulmasını engelleyen beslenme önerileri

Çocukların boğulmasını engelleyen beslenme önerileri

1.07.2022
Çocukların yiyeceklerle boğulma ihtimali ebeveynlerin korkulu rüyası. Çocukların 4 yaşına kadar tam anlamıyla yemek yemeyi öğrenemedikleri ve çiğneme becerilerinin yeterli olmadığı düşünüldüğünde korku duymak çok normal. Ancak bu korkuyla yaşamak yerine besinleri güvenli hale getirmek ve çocuğun becerilerini geliştirmesi için desteklemek mümkün. İşte 1-4 yaş arası çocuklarda boğulma riskini azaltmaya yardımcı bir kaç öneri….
Yaz aylarında fit kalmak için 5 öneri

Yaz aylarında fit kalmak için 5 öneri

30.06.2022
Yaz aylarında zayıflamak ya da mevcut kilonuzu korumak istiyorsanız günlük beslenme ve egzersiz alışkanlıkları edinmeniz gerekir. Kilo vermenin en net yolu doğru bir diyet programından geçiyor. Kilo vermek ve istediğiniz ince bedene sahip olmak için kalorisi düşük ve sağlıklı gıdalar tüketmeniz gerekiyor. Ayrıca aldığınız kalorileri yakmak için düzenli olarak egzersiz de yapmanız öneriliyor. Yaz aylarında fit kalmanın yollarını arıyorsanız bu yazımız tam size göre...