Giriş
Regl Dönemi Nasıl Rahat Geçer
Regl Dönemi Nasıl Rahat Geçer Haberleri
Son dakika regl dönemi nasıl rahat geçer haberleri ile ilgili Posta.com.tr'ye eklenen tüm haberler bu sayfada yer almaktadır. Geçmişte yaşanan regl dönemi nasıl rahat geçer gelişmeleri, bugün yaşanan en flaş gelişmeler ve çok daha fazlası sürekli güncel olan regl dönemi nasıl rahat geçer haber sayfamızda...
Herkesin merak ettiği konuya açıklık getirildi: O dönemde de cinsel ilişkiye girilebiliyor!
14.02.2024
Cinsel ilişki, ikili ilişkilerin dinamiğinde önemli bir etkiye sahip. Özellikle canlı ve aktif bir ilişki sürdürmekten hoşlanan ve ten uyumuna önem verenler için cinsel ilişki sıklığı büyük önem taşıyor. Bir dönem var ki cinsel ilişkiye girilemez sanılsa da aslında hiçbir sakınca taşımıyor. İşte kadın fizyolojisini etkileyen ama cinselliğe engel teşkil etmeyen o dönem!
1 yıl boyunca regl olan kadın korkunç günlerini anlattı: Evden çıkmam imkansızdı
19.09.2023
Helen Lewis isimli genç kadın, 1 yıl boyunca regl olduğunu ve doktorların buna çare bulamadığını anlattı. Koronavirüs sürecinde regl döngüsünün bozulduğunu söyleyen kadın, ''Önce 1 ay boyunca sürekli regl oldum, sonra bitti sandığımda bir daha regl oldum'' dedi.
Regl öncesi duygu değişimleri neden olur?
13.08.2022
Belirgin duygusal değişkenlik, duygu durum dalgalanmaları, kolay sinirlenme ya da kişilerarası çatışmalarda artma, belirgin olarak çökkün hissetme, umutsuzluk duyguları, belirgin olarak kaygılı hissetme ve normalde keyif aldığı etkinliklere karşı ilgide azalma bireylerde görülebilir.
Regl dönemi egzersiz yaparken dikkat!
19.03.2022
Regl dönemlerinde egzersiz ve spora devam etmek her zaman kolay olmayabilir. Motivasyonunuzu bastırmak için çalışan çeşitli faktörler vardır - kramplar, şişkinlik, baş ağrıları ve şiddetli enerji eksikliği... Bununla birlikte özellikle bu dönemlerde hormonlarınızın sağlıklı salgılanması, regl semptomlarının azalması, daha az ağrılı dönemler ve daha iyi ruh hali için hareketli kalmaya devam etmek çok önemlidir ama nasıl? İşte bazı ipuçları...
Regl döneminde sevgiliye nasıl davranmalı?
9.11.2020
Regl dönemindeki sevgiliye nasıl davranmalı? Kadınlar regl döneminde nasıl olur sorusu sık sık sorulsa da erkekler regl döneminde kadınlara nasıl davranmalı, bu pek düşünülmüyor. Regl olan sevgiliye tatlı bir mesaj atmak çok zor olmasa gerek. Kadınların adet dönemi değişkenlik gösterir ancak temelde hepimizin istediği aynı. Güven, şefkat ve hijyen! Peki regl döneminde sevgiliye nasıl davranmalı? İşte size bir kılavuz.