Tem
Tem Haberleri
Tem haberleri sayfasında Tem haberlerini bulabilir tüm Tem haberlerini, gelişmeleri ve son dakika haberleri okuyabilirsiniz. Tem haberleri ile ilgili geçmişten bugüne Posta'da 26863 haber bulunmaktadır.
En çok C vitamini nelerde var? Miktarına göre sıralı tam liste
22 Ocak 2022, Cumartesi 14:22 Bağışıklık sisteminden, kardiyovasküler hastalıklara , doğum öncesi sağlık sorunlarından, göz hastalıklarına ve hatta cilt kırışmasına karşı koruma koruma sağlayan C vitamini diyince aklımıza ilk olarak narenciye gelse de durum hiçte sanıldığı gibi değil... Peki, C vitamini nelerde var?
Bebeklerde diş bakımına ne zaman başlamak gerekir?
22 Ocak 2022, Cumartesi 13:34 Bebeklerde henüz 6 aylıkken çıkan ilk dişlere yapılacak olan düzenli bakım ve kontroller, gelecekte oluşabilecek sorunlara karşı da koruma sağlıyor. Konuyla ilgili bilgilendirme yapan Pedodonti Uzmanı Dr. Beyza Alkaç Ekici, "Bebekler henüz 6-8 aylıkken yani ilk dişleri çıkar çıkmaz ağız temizliğine başlanmalı" ifadeleriyle anne babaları uyardı
Galatasaray, Okan Kocuk için temasa geçti!
22 Ocak 2022, Cumartesi 12:57 Süper Lig'de ilk sıranın epey gerisinde yer alan Galatasaray'da kaleci arayışı devam ediyor. Sarı kırmızılılar GZT Giresunspor'da kiralık olarak forma giyen Okan Kocuk için ilk teması kurdu.
Ender Saraç önerdi! Maden suyunun içine yeşil çay ekleyip...
22 Ocak 2022, Cumartesi 12:03 Fazla kilolarla mücadele estetik görünümün çok daha ötesinde sağlıklı bir beden için oldukça önemlidir. Kilo vermenin en doğru ve kalıcı yöntemi sağlıklı bir beslenme programı ve hareketli bir yaşamdan geçer. Bununla birlikte fazlalıklardan hızlıca kurtulmanıza destek olacak, metabolizmanızı hızlandıran ve yağ yakmanızı sağlayan bazı doğal kürler de var! İşte 4 farklı uzmandan zayıflama kürleri...
Kar alarmı: İstanbul ve 48 il için son dakika uyarısı!
22 Ocak 2022, Cumartesi 10:24 Türkiye soğuk ve yoğun kar yağışlı hava sisteminin etkisi altında... Meteoroloji Genel Müdürlüğü bugün beklenen yoğun yağışlar nedeniyle 48 kente sarı ve turuncu uyarıda bulurken valilikler de teyakkuza geçti. Bugün Marmara'nın doğusu, İç Ege, Akdeniz, İç Anadolu'nun kuzey ve batısı, Batı Karadeniz ile Samsun, Çorum ve Amasya çevrelerinde kuvvetli ve yoğun kar yağışı bekleniyor. İstanbul'da dün akşam saatlerinde başlayan kar yağışının aralıklarla süreceği duyuruldu. İşte 22 Ocak cumartesi günü hava durumu raporu...Cep'ten yapılan hayati testler
22 Ocak 2022, Cumartesi 07:01 Yapay zekanın mobil dünyaya entegre edilmesi, özellikle sağlık alanında çığır açtı. Önceleri muayene olmadan yapılamayan pek çok hayati test, artık telefonunuza indireceğiniz uygulamalar sayesinde sadece birkaç saniyede gerçekleşebiliyor. Pandemi döneminde evinden çıkmak istemeyenler için bulunmaz birer nimet olan bu uygulamalar aynı zamanda ücretsiz. Yani istediğiniz an istediğiniz kadar test yapıp, sağlığınızı kontrol altında tutabiliyorsunuz. Elbette bu testlerin sonucu ne olursa olsun doktor teşhisi yerine geçmediği için şüphe duyduğunuz her konuda bir uzmana görünmeyi asla ihmal etmeyin.
Rusya'dan tatbikat adımı: Belarus'a S-400 gönderdi
21 Ocak 2022, Cuma 13:26 Rusya ile Ukrayna krizi devam ederken, Rusya Savunma Bakanlığı, Belarus ile gerçekleştirilecek askeri tatbikat için iki S-400 hava savunma sisteminin Belarus'a gönderildiğini duyurdu.
Yorgun uyanmak istemiyorsanız mutlaka bunu yapın!
21 Ocak 2022, Cuma 15:42 Sosyal yaşamdaki değişiklikler ve teknolojik gelişmeler gecenin de artık gündüz gibi yoğun bir şekilde yaşanmasına yol açıyor. Bu durum; uyku kalitesini bozuyor, enerjiyi azaltıyor, duygusal durumu ve sağlığı olumsuz etkiliyor. Gün içinde düşünme, odaklanma ve problem çözme gibi becerileri verimli kullanabilmek için uyku hijyenine özen göstermek büyük önem taşıyor. Doç. Dr. Levent Sütçigil, uyku bozuklukları ve daha iyi bir uyku için dikkat edilmesi gerekenler hakkında bilgi verdi.
KDV sadeleştirilmesi nasıl olacak? Hangi ürünlerde vergi sıfırlanabilir?
21 Ocak 2022, Cuma 11:48 Hazine ve Maliye Bakanlığı KDV düşüşü için tüm taraflarla görüşerek çalışma yürütüyor. Çalışma kapsamında KDV indiriminin temel gıda ürünlerinin yanı sıra birçok alanda yapılması bekleniyor. Tüketici Konfederasyonu (TÜRKONFED) Genel Başkanı Aydın Ağaoğlu temel ihtiyaçlarda KDV'nin komple kaldırılması gerektiğini vurguladı.
Bağışıklığı güçlendiren yiyecekler! Grip, nezle, Covid-19'a karşı etkili...
21 Ocak 2022, Cuma 11:35 Kış aylarında grip, soğuk algınlığı gibi hastalıklara daha açık hale geliyoruz. Aynı zamanda koronavirüsün Delta, Omicron gibi varyantlarının etkisinin sürmesi nedeniyle bağışıklığımızı güçlendirmek daha da önemli hale geliyor. Bağışıklık güçlendirici beslenmeye dikkat ederken bir yandan da kilomuzu kontrol etmek, fazla kalori alımından kaçınmak gerekiyor. Dengeli ve sağlıklı beslenme ideal kilomuzda kalmamıza yardımcı olurken, savunma sistemlerimizin daha güçlü olmasını da sağlıyor. Biz de bunun için bağışıklığımızı güçlendirecek, bilişsel performansımızı yükseltip daha kaliteli bir yaşama sahip olmamızı da sağlayacak gıdaları listeledik.
E karne görüntüleme! E-okul VBS sistemi giriş yap: 2022 karne, not devamsızlık sorgulama
21 Ocak 2022, Cuma 10:35 E karne görüntüleme ekranı bugün tarihinin en yoğun anlarını yaşıyor. İlkokul, ortaokul ve lise kademesinden yaklaşık 18 milyon öğrenci bugün karne heyecanı yaşıyor. E-okul VBS sistemi ile hem öğrenciler hem de veliler evlerinden çıkmadan 2022 karne, not devamsızlık sorgulama işlemini e-okul üzerinden gerçekleştirebiliyor. İşte, E-okul VBS sistemi giriş ekranı…
Güvenli ve sağlıklı doğumun ipuçları
21 Ocak 2022, Cuma 10:15 Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Op. Dr. Aylin Akıncı, güvenli doğumun temelinin düzenli takipten geçtiğini söyleyerek, “Doğumların çoğu elbette doğal akışında ve sorunsuz gerçekleşir. Özellikle annenin rahat edeceği bir ortam, uzman bir ebe ve hekim desteği ile doğumlar sorunsuz gerçekleşir" dedi.
Çocuğunuzun ateşi varsa bu hataları yapmaktan kaçının! Ateşi sakın...
21 Ocak 2022, Cuma 10:03 Kış aylarında özellikle viral enfeksiyonlar sıkça kapımızı çalıyor. Enfeksiyonların en yaygın görülen belirtilerinden biri, ‘yüksek ateş’. Son haftalarda, çocuk acil polikliniklerine yüksek ateş nedeniyle başvuruda ciddi bir artış var. Ateşin yaygın belirtilerinden birinin ateş olması, aynı zamanda havaleye yol açabilmesi ve beyinde kalıcı hasar bırakma riskleri ailelerin en çok endişelendikleri konuların başında geliyor. Ancak ateşe müdahale edilirken çok dikkat edilmesi gerekiyor ve evde bazı yöntemlerden uzak durulması önem taşıyor. İşte ateşli hastalıklarda ailelerin bilmesi gerekenler ve en sık yapılan hatalı uygulamalar!
Bu besinler pankreası tertemiz yapıyor
21 Ocak 2022, Cuma 09:07 Pankreas insülin üretiminden sorumlu oldukça önemli bir organdır. Herhangi bir sorunda vücutta ciddi hastalıklara neden olabilmektedir. Bu nedenlerden dolayı pankreası temizleme ve canlandırmaya ihtiyacınız var. İşte pankreası temizleme ve canlandırma tavsiyelerinden birkaçı
En hesaplı ısınma yöntemi. 24 saat çalışsa bile...
21 Ocak 2022, Cuma 09:20 Posta Gazetesi Ekonomi Müdürü Bilal Emin Turan, 2022 itibariyle elektriğe ve doğalgaza gelen zamlar nedeniyle aile bütçesini yeniden düzenleyen, özellikle soğuk kış günleri için çok önemli olan ısınma giderleri konusunda kafası oldukça karışık olan vatandaşlar için ısınma yöntemlerini inceledi, her biri için ayrı fiyat çıkardı. İşte ısınmada en ekonomik yöntem ve ısınma giderlerinden tasarruf yapma yöntemleri
Meme büyütme ameliyatları hakkında en çok sorulan sorular ve ideal yöntemler
21 Ocak 2022, Cuma 08:37 Güzel göğüslere sahip olmak her kadın için önemli. hale gelmiş durumda. Üstelik günümüzde çok yol kat eden tıp ve estetik cerrahi yöntemler ilerleyen tıp sayesinde göğüsler ideal görünümüne çeşitli yöntemler ile kavuşturulabiliyor. Peki meme büyütme ameliyatlarında ideal yöntem hangisi, meme büyütme ameliyatı ile emzirmek mümkün mü, implantın düzenli olarak değiştirilmesi gerekir mi? İşte hastaların en sık sorduğu sorular ve uzmanından görüşler...
EYT çıkarsa yararlanırsınız
21 Ocak 2022, Cuma 07:00 Soru: 15 Aralık 1972 doğumluyum. 1992-1993 tarihlerinde 15 ay askerlik yaptım. 27 Temmuz 1995’te Bağkur’lu oldum ve 431 gün prim ödedim. Devamında sigortalı çalışarak 6552 gün de SSK‘ya prim yatırdım. Acaba ne zaman emekli olurum? Askerlik borçlanması yapmalı mıyım? Emeklilikte yaşa takılanlar (ETY) yasası çıkarsa faydalanabilir miyim? Bayram VARIŞ
Isınmada en ekonomik seçenek hangisi?
21 Ocak 2022, Cuma 07:00 Isınma için seçilen yöntem, yeni yıldan itibaren aile bütçesi için daha önemli hale geldi. Düne kadar doğalgaz ve elektrikle ısınma arasındaki maliyet farkı kendini çok hissettirmiyordu. Ancak yeni tarifelerle hesaplar değişti. Artık kızılötesi (infrared) ve fanlı soba gibi ısıtıcılar elektrik faturalarını şişirirken, doğalgaz bu anlamda avantajlı konumunu güçlendirdi.
Cumhurbaşkanı Erdoğan duyurdu: Büyükelçiliğimizi açacağız
21 Ocak 2022, Cuma 09:42 Cumhurbaşkanı Recep Tayyip Erdoğan, El Salvador Cumhurbaşkanı Nayib Bukele ile iki ülke arasında imzalanan anlaşmaların ardından ortak basın toplantısı düzenledi. Erdoğan, Rusya-Ukrayna arasındaki gerilime ilişkin, “Rusya ile Ukrayna arasındaki gelişmeleri doğru bulmuyoruz. Bölgede bir savaş atmosferinin olması, böyle bir psikolojinin doğması, bunlar bizi de her iki tarafla münasebetleri olan bir ülke olarak üzmektedir. Temennimiz odur ki sayın Putin'le Zelenskiy'i bir araya getirebilmek ve yüz yüze bir görüşme yapmalarını temin etmek" dedi.