Tereyağı Faydaları Haberleri - Son Dakika Güncel Tereyağı Faydaları Haberleri

Prof. Dr. Canan Karatay 'sabah akşam eritip için' dedi: Karadeniz bölgesi şifa dolu, bol bol yiyin, kabuğunu sakın atmayın!

29.02.2024

Karatay, sağlığımız için faydalı pek çok önerisi ile dikkat çeken isimler arasında yer alıyor. Uzman isim bu kez de Karadeniz bölgesinin mucizelerine dikkat çekerek özellikle üç besini önerdi. Özellikle önerileri arasında yer alan iki besin dikkatleri üzerine topladı. Kabuğunu sakın atmayın, kaynatıp için şeklinde bir öneride bulunan Karatay'ın bu önerisinin faydaları merak edildi. Bir diğer besini ise sabah akşam eritip içtiğini söyleyen Karatay'ın açıklaması kafaları karıştırdı. İşte yiyip içtikçe sağlığımıza sağlık katan o mucize besinler ve faydaları...

Hastalıkları kökten bitiriyor! Günde 1 kaşık tüketen uzun yaşıyor

27.03.2023

Vücudunuzu hastalıklara karşı korumak ve direncinizi artırmak için dengeli beslenmeniz gerekiyor. Yapılan araştırmalar sonucunda özellikle tereyağı tüketmenin vücudu koruduğu ve bağışıklığı adeta çelik gibi güçlendirdiği ortaya çıktı. Beslenme listenize tereyağını ekleyerek vücudunuzu hastalıklara karşı koruyabilirsiniz. Tereyağının mucizevi faydalarına gelin birlikte göz atalım.

Tereyağında yeni bir vitamin keşfedildi!

21.10.2022

Tereyağında yapılan araştırmalar sonucunda, içerisinde daha önce duymadığımız bir vitamin bulundu; K2 vitamini. Üstelik bu vitaminin sağlığımız için bilmediğimiz birçok faydası var. K2 vitamini, fermente ürünler veya belirli hayvansal ürünler dahil olmak üzere çeşitli gıdalarda doğal olarak bulunabilir. K2 vitamini, tereyağı, yumurta sarısı ve fermente gıdalardan alabileceğiniz bir K vitamini şeklidir. Vitaminin kemik sağlığı için faydaları vardır ve osteoporoz tedavisinde yardımcı olabilir. K2 vitamini ayrıca romatoid artriti iyileştirmeye ve diyabet riskini azaltmaya yardımcı olabilir.

Her gün tereyağı tüketirseniz bakın ne oluyor!

4.04.2022

Tereyağı ülkemizde çok sık kullanılan yiyeceklerin başında geliyor. Son yıllarda sağlıklı beslenme veya kilo vermek için yapılan bazı diyetlerde tereyağı kullanılması gerektiği belirtiliyor. Özellikle karbonhidrat alımını önemli ölçüde azaltan diyetlerde tereyağı tüketimi yaygındır. Ancak bu kadar tereyağı tüketmek özellikle kalp sağlığı için faydalı mı? Her gün belli miktarda tereyağı yediğinizde kalbinize ne olur?

Çocuklara mutlaka yedirin! Zeka gelişimine faydalı ve iyi bir A vitamini kaynağı!

9.01.2020

İçerdiği yüksek orandaki süt yağı sebebiyle zengin bir enerji kaynağı olan tereyağı sağlık açısından oldukça önemli besinlerden biri. Uzmanları tarafından da özellikle çocuklar için sağlıklı bir besin kaynağı olarak görülüyor.

Canan Karatay'dan ramazan pidesi hakkında çarpıcı açıklama: Unları tarladan itibaren zehirle dolu! Yiyecekseniz üstüne bol bol ondan sürün!

16.03.2024

Canan Karatay, sağlığımız açısından verdiği faydalı bilgilerle yıllardır sözlerini merakla takip ettiğimiz isimler arasında yer alıyor. Prof. Dr. bu kez de Ramazan'ın gelişi ile birlikte hepimizin yöneldiği pidelerdeki tehlikeye dikkat çekiyor. İşte Karatay'ın pide hakkındaki çarpıcı açıklamaları ve nasıl daha sağlıklı hâle getirebileceğimize dair tüyolar...

Sağlıklı diye içiyoruz aman dikkat! Uzmanı uyardı: İhtiyacınıza göre seçin!

23.02.2024

Her sabah kahvaltıda ayıla bayıla içtiğimiz o mucizevi içecek aslında sağlığımızı olumsuz etkiliyor da olabilir! Uzmanı uyardı: İhtiyacınız olanı seçerek için! İşte dikkatli tüketmemiz gereken, türünü seçerek içeceğimiz o besin kaynağı ve faydaları!

Her yörede adı değişiyor, kış mevsiminde şifa dağıtıyor! Kilosu 150 lira: Doğal antibiyotik olarak da biliniyor

8.02.2024

Yöresel yiyecekler sandığımızdan daha fazla şifa dağıtıyor. Öyle bir lezzet var ki her yörede adı değişse de özellikle doğuran anneler ilk ona koşuyor! İşte her lokması şifa dağıtan, kilosu yalnızca 150 lira olan o mucizevi yöresel lezzet!

Hastalıkları kökten bitiriyor! Günde 1 kaşık tüketen uzun yaşıyor

25.11.2023

Vücudunuzu hastalıklara karşı korumak ve direncinizi artırmak için dengeli beslenmeniz gerekiyor. Yapılan araştırmalar sonucunda özellikle tereyağı tüketmenin vücudu koruduğu ve bağışıklığı adeta çelik gibi güçlendirdiği ortaya çıktı. Beslenme listenize tereyağını ekleyerek vücudunuzu hastalıklara karşı koruyabilirsiniz. Tereyağının mucizevi faydalarına gelin birlikte göz atalım.

Evinize her an girebilir! Sahtesi yavaş yavaş zehirliyor... İşte gerçek tereyağını anlamanın yolları

25.10.2023

Tereyağı, pek çok yemekte ve tarifte kullanılan sağlıklı bir yağ türüdür. Ancak son yıllarda sahte tereyağı ürünleri piyasada artış gösteriyor. Tüketicilerin sağlıklı ve güvenilir bir ürün satın alabilmeleri için sahte tereyağını nasıl anlayabilecekleri konusunda bilgi sahibi olmaları önemlidir. İşte tereyağının sahtesi nasıl anlaşılır, bu konuda bilinmesi gerekenler.

Gerçek bal nasıl anlaşılır? Saf balın ayırt edilme yöntemleri

10.10.2023

Doğanın insanlara sunduğu en şifalı besinlerden olan balın faydaları saymakla bitmiyor. Aynı zamanda sofralarda kaymak ve tereyağı ile birlikte en sevilen kahvaltılıklar arasında yer alıyor. Ancak pek çok gıdada olduğu gibi sahte ballar da piyasada bolca bulunuyor. Peki, bu kadar sahte bal arasında gerçek bal nasıl anlaşılır? İşte saf balın ayırt edilme yöntemleri…

Kuru incir reçeli tarifi ve yapılışı: Kuru incir reçeli nasıl yapılır?

29.08.2023

Kuru incir ülkemizde çok sık tüketilen faydalı besinlerden birisidir. İncir çeşitlerinden olan kuru incir reçeli özellikle Antalya ve Adana şehirlerinde çok sık yapılmakta ve tüketilmektedir. Son derece sağlıklı olan kuru incir reçeli özellikle bağırsakların düzenli çalışmasını sağlamaktadır. Bu nedenle kuru incir reçelinin nasıl yapılacağı sıklıkla araştırılmaktadır.

Karides faydaları nelerdir, ne işe yarar? Karides ne zaman ve nasıl yenir?

29.08.2023

Dünyanın en sağlıklı deniz ürünleri arasında karides gelir. Düzenli olarak da tüketilen ve ayrıca lezzetli bir besin kaynağı olarak öne çıkan karides, aynı zamanda birçok değişik faydası ile dikkatleri üzerine çekmektedir. Özellikle Omega 3 yağ asitleri barındırması ile beraber birçok önemli vitamin ve mineral kaynağı olarak öne çıkar. Mutlaka sofralarda yer alması ve düzenli olarak tüketilmesi gereken önemli değerler içerisinde olduğunu ifade etmek mümkün.

Hintlilerin kutsal saydığı besin: Tereyağından 10 kat fazla A, D, E ve K2 vitaminleri içeriyor!

13.07.2023

Tereyağının %99 oranında süt yağı içeren kısmı olan sade yağ olarak da bilinen Ghee yağı, son dönemlerde oldukça popüler. Peki Ghee yağının faydaları nelerdir ve nasıl kullanılır? İşte ayrıntılar...

Canan Karatay liste verdi! Bunları yiyen yataktan zımba gibi kalkıyor, eritip içenler 95 yaşına kadar yaşıyor!

12.07.2023

Prof. Dr. Canan Karatay, sabah yorgun uyananlara için doğal besinlerden oluşan listeyi açıkladı.

Hastalıkları kökten bitiriyor! Günde 1 kaşık tüketen uzun yaşıyor

14.05.2023

Vücudunuzu hastalıklara karşı korumak ve direncinizi artırmak için dengeli beslenmeniz gerekiyor. Yapılan araştırmalar sonucunda özellikle tereyağı tüketmenin vücudu koruduğu ve bağışıklığı adeta çelik gibi güçlendirdiği ortaya çıktı. Beslenme listenize tereyağını ekleyerek vücudunuzu hastalıklara karşı koruyabilirsiniz. Tereyağının mucizevi faydalarına gelin birlikte göz atalım.

Dengeli beslenmede tüketilmesi gereken besinlerin listesi

22.09.2023

Dengeli beslenmek, sağlıklı bir yaşamın temel şartlarından biridir. Günümüzde insanlar, sağlıklı yaşam ve dengeli beslenme konusunda daha da bilinçli olmaktadırlar. Uzmanlar tarafından birçok dengeli beslenme listeleri hazırlanmaktadır. Dengeli beslenme nedir ve nasıl yapılacağı hakkında merak edilen tüm detayları Posta.com.tr okurları için derledik.

Kuşkonmaz nasıl ayıklanır, nasıl pişirilir?

22.05.2022

Oldukça faydalı olan kuşkonmaz, çok lezzetli olmasına rağmen birçok kişinin tercih etmediği sebzelerden birisi. Doğru yöntemlerle temizlenir ve doğru teknikle pişirilirse tadına doyum olmaz. Peki, kuşkonmaz nasıl ayıklanır? Kuşkonmaz nasıl pişirilir? İşte, A2dan Z'ye kuşkonmaz yapmanın püf noktaları...

Canan Karatay öneriyor: Kahveye tereyağı koyup içerseniz...

14.03.2022

Tereyağlı Kahve ile zayıflamak mümkün. Tereyağı ile hazırlanan Türk Kahvesinin hem faydaları çok, hem de zayıflama amacıyla kullanılıyor. Ünlü beslenme uzmanı Canan Karatay hoca kahveyi tereyağ ile birlikte tüketilmesi gerektiğini vurguluyor.Kahve, Türk mutfağının olmazsa olmaz, kadim içeceklerindendir. Kahvenin tek başına içiminin bile kalp sağlımız için ne kadar faydalı olduğu artık uzmanlarca bile dile getiriliyor. Peki bu kahveyi keyif ile içerken bir taraftan da zayıflayabileceğinizi biliyor musunuz? Hem de hiç zorlanmadan. Tereyağlı kahve bu konuda size yardımcı olacaktır. Tek yapmanız gereken kahvenin içerisine şeker yerine tereyağı ve hindistancevizi yağı koymak.

Kalsiyum kaynağı somon balığı çorbası tarifi

16.02.2022

Faydaları saymakla bitmeyen somon balığı, somon balığı çorbası tarifi ile hem daha lezzetli hem de bol kalsiyumlu hale geliyor. Peki, somon balığı çorbası nasıl yapılır? 7'den 70'e herkese fayda sağlayacak somon balığı çorbası tarifi, yapılışı, hazırlanışı, gerekli malzemeler ve püf noktası...

Avokado nasıl yenir? Avokadolu tarifler

8.02.2022

Avokado, kremsi yapısı olan ve ılık iklimlerde yetişen bir meyvedir. Avokadonun bir başka adıysa timsah armudu yada tereyağı meyvesi olarak da bilinir. Avokado yaklaşık 20 farklı vitamin ve mineral içerdiği biliniyor. Her insanın günlük hayatta tüketmesi gereken avokadonun faydaları saymakla bitmiyor. Peki " avokado nasıl yenir, avokadolu tarifler " nelerdir diye merak ediyorsanız detaylar haberimizde.

Yerli malı yurdun malı herkes onu kullanmalı

17.12.2021

12-18 Aralık tarihleri arasında kutlanan Tutum, Yatırım ve Türk Malları Haftası giderek gündemimizde daha az yer tutmaya başladı.

Kış aylarının mucizesi: Şalgam

26.11.2021

Şalgam, kökleri yenilebilme özelliğine sahip turpgillerden bir bitkidir. Bu bitkinin en önemli özelliği, çeşitli yemeklerde lezzetlendirici olarak kullanılan, vitamin deposu suyudur. Yılın çok zamanında ulaşılabilen bu bitkinin suyu antibiyotik özelliğine sahiptir. Ayrıca şalgam, garnitür olarak kullanılabilir, bazı soslara ve çorbalara katılabilir.

Pekmeze tereyağı koyup içerseniz bakın ne oluyor

23.10.2021

Sürekli artan öksürük için mucize karışım, pekmezin içine tereyağı ekleyip içerseniz.. Şikayet ettiğiniz öksürük için en güzel şifa.. Üst solunum yolu rahatsızlıkları ile ortaya çıkan “boğaz enfeksiyonu” sürekli öksürüğe neden olur.

Ketojenik diyet nedir, nasıl yapılır? Ketojenik diyet listesi örnekleri...

12.05.2021

Ketojenik diyet ünlüler tarafından da sevilen ve son günlerde uygulanan en popüler diyet programlarından biri. Ketojenik diyet, yağları daha etkili bir şekilde yakmanıza yardımcı olabilecek düşük karbonhidratlı, yüksek yağlı bir diyet.