Tip 2 Diyabet Haberleri - Son Dakika Güncel Tip 2 Diyabet Haberleri

'Kırık kalp sendromu' olarak da biliniyor! Uzmanlar uyardı: En çok o yaş grubunu vuruyor!

10.07.2025

Son yıllarda tanınırlığı artan kırık kalp sendromu, göğüs ağrısı ile kendini gösteriyor ve kalbin aniden fonksiyonlarını kaybetmesine yol açabiliyor. Bu sendrom, tedavi edilmediğinde ciddi sonuçlara yol açarak ölüme dahi neden olabiliyor. Peki, kırık kalp sendromu tam olarak ne, tedavisi ne? Hangi yaş grubunda daha sık görülüyor? İşte konuya ilişkin tüm detaylar...

Pankreasın iş yükünü azaltıyor! Haftada 1 kez sofranıza koyun: Aşırı insülin salgılanmasını azaltıyor

9.07.2025

Modern beslenme alışkanlıkları, işlenmiş gıdalar ve şeker yükü yüksek öğünler nedeniyle pankreas giderek daha fazla yoruluyor. Bu hayati organın sürekli insülin üretmesi, zamanla dengesiz kan şekeri, insülin direnci ve tip 2 diyabet gibi sorunlara zemin hazırlıyor. Peki, pankreasa ne iyi gelir?

Akşam yemeklerinin vazgeçilmezi şifa değil zehirmiş! Ekmek yerken 2 kez düşünün

4.07.2025

Türk sofralarının vazgeçilmezi olan ekmek, birçok kişi için yemekten çok bir alışkanlık, hatta bir tutku haline gelmiş durumda. Özellikle akşam yemeklerinde pilavın, makarnanın, yemeğin hatta çorbanın yanında bile ekmek tüketmek oldukça yaygın. Ancak bu masum görünen alışkanlık, uzun vadede vücutta ciddi tahribatlara yol açabiliyor.

Bardak bardak içince metabolizma hızını yüzde 100'e çıkartıyor! Yağları şıpır şıpır eritip kalp damarlarını genişletiyor, dünyanın en güçlü antioksidanı!

1.07.2025

Günlük hayatımızda enerji seviyemizi yükseltmek ve sağlıklı kalmak için pek çok yöntem ararız. Ancak bazen en etkili çözüm, elimizin altında, basit bir bardak içecekte saklıdır. Metabolizmayı hızlandırarak vücudumuzdaki yağları hızla eriten, kalp damarlarını güçlendirip genişleten ve bilimsel olarak dünyanın en güçlü antioksidanı olarak kabul edilen bu mucizevi içecek, sağlığınızı kökten değiştirebilir. Peki bu süper içeceğin sırrı ne ve vücudumuza nasıl bu kadar büyük fayda sağlıyor?

Ünlü doktor tarifini açıkladı: Hem kanser riskini azaltıyor hem yağ yaktırıyor: ‘Fibremaxxing’ yöntemi

30.06.2025

Öğünlerinizde yapacağınız küçük dokunuşlarla kansere karşı direncinizi artırabileceğinizi biliyor muydunuz? İngiltere'nin saygın beslenme uzmanlarından Prof. Tim Spector, “fibremaxxing” adını verdiği lif odaklı beslenme modeliyle sağlıklı yaşama yeni bir yön verilebileceğini öne sürüyor. Peki fibremaxxing nedir? Hangi gıdalar bu yönteme dahil? İşte Spector’un dikkat çeken önerileri ve tarifinin detayları…

Toz şekeri böyle kullanın! Zararı azalıyor

20.06.2025

Toz şeker, mutfakların vazgeçilmez malzemelerinden biri olsa da, sağlık üzerindeki olumsuz etkileri nedeniyle son yıllarda sıkça eleştiriliyor. Özellikle fazla tüketimi; obezite, tip 2 diyabet, karaciğer yağlanması ve kalp hastalıkları gibi ciddi rahatsızlıklarla ilişkilendiriliyor. Ancak tamamen vazgeçmek zorunda kalmadan, toz şekeri daha bilinçli ve kontrollü şekilde kullanarak zararlarını önemli ölçüde azaltmak mümkün.

Hamilelikte görülen şeker hem annenin hem de çocuğun sağlığını tehdit ediyor!

20.06.2025

Her 10 anne adayından 1'inde görülen gebelik şekeri (gestasyonel diyabet), hem anne hem de bebek için ciddi sağlık riskleri taşıyor. Endokrinoloji ve Metabolizma Hastalıkları Uzmanı Dr. Esra Tutal, "Gebelik şekeri, annede yüksek tansiyon ve preeklampsi riskini artırırken; bebekte yenidoğan sarılığı, şeker düşüklüğü, ileri yaşta obezite ve diyabet riskini artırır" uyarısında bulundu.

Akdenizlilerin 100 yaşına kadar yaşama sırrı! DSÖ tarafından onaylandı: Bu şekilde beslenince kan şekerini terazi gibi dengeliyor, yağla tıkanmış damarları açıyor!

20.06.2025

Herkes uzun ve sağlıklı bir yaşam sürmeyi arzu eder. Peki, 100 yaşına kadar yaşamayı başaran insanların ortak sırrı ne? Yapılan araştırmalar ve bilimsel veriler, bu kişilerin beslenme alışkanlıklarının büyük bir rol oynadığını ortaya koyuyor. Kan şekerini dengeleyen, damarları açan ve genel sağlığı koruyan beslenme düzeni, uzun yaşamanın anahtarı olabilir. İşte detaylar...

Pazardan almadan dönmeyin! Folat zengini: Kan şekerini dengeliyor

16.06.2025

Pazar tezgâhları mevsim sebzeleriyle dolup taşarken, sağlık açısından değeri bilinmeyen ama mutfakların vazgeçilmezi olması gereken sebzelerden biri de bamya. Çoğu zaman dokusu nedeniyle çekinilerek tüketilse de, bamyanın içerdiği besin öğeleri onu adeta doğal bir şifa kaynağına dönüştürüyor. Özellikle folat, lif ve C vitamini bakımından zengin olması, bu sebzeyi sadece bağışıklık için değil, kan şekeri dengesi için de önemli hale getiriyor.

Pankreasın iş yükünü azaltıyor! Haftada 1 kez sofranıza koyun: Aşırı insülin salgılanmasını azaltıyor

14.06.2025

Modern beslenme alışkanlıkları, işlenmiş gıdalar ve şeker yükü yüksek öğünler nedeniyle pankreas giderek daha fazla yoruluyor. Bu hayati organın sürekli insülin üretmesi, zamanla dengesiz kan şekeri, insülin direnci ve tip 2 diyabet gibi sorunlara zemin hazırlıyor. Peki, pankreasa ne iyi gelir?

Güneş yanıklarını anında gideriyor! 10 yaş birden gençleştiriyor: Ciltte biriken sebumu söküp atıyor, resmen doğal kalkan görevi görüyor

14.06.2025

Aloe vera, yüzlerce yıl boyunca hem sağlık hem de güzellik alanlarında kullanılan bir bitkidir. Bu mucizevi bitki, özellikle cilt bakımından sindirim sağlığına kadar pek çok alanda faydaları ile tanınır. Aloe vera, içinde bulunan vitaminler, mineraller, enzimler ve antioksidanlarla vücudun farklı ihtiyaçlarını karşılayabilen güçlü bir doğa harikasıdır. İşte aloe vera'nın sağlığınıza katkı sağlayacak etkili faydaları:

Akşam yemeklerinin vazgeçilmezi şifa değil zehirmiş! Kan şekerini zirveye çıkarıyor: Damarlara yağ depoluyor

13.06.2025

Hemen her sofrada yer bulan, tosttan sandviçe, çorbadan ana yemeğe kadar pek çok öğünde tercih edilen beyaz ekmek, sanılanın aksine masum değil! Uzun yıllar boyunca “karnımızı doyurur, enerji verir” diye düşünülen bu beyaz dilimler, aslında sağlığımız için ciddi bir tehdit oluşturuyor. Özellikle akşam yemeklerinde sıkça tüketilen beyaz ekmek, kan şekerini aniden yükselterek vücutta bir dizi metabolik sorunun kapısını aralıyor.

Süt tüketemeyen kaşık kaşık yesin! Kemikleri çelik gibi yapıyor: Saatlerce tok tutuyor

12.06.2025

Süt içemeyenler için doğal bir alternatif olan ve vücudu içeriden güçlendiren bu minik mucize, yüksek kalsiyum ve lif içeriğiyle hem kemik sağlığını destekliyor hem de uzun süre tokluk sağlıyor. Jel kıvamına gelerek midede hacim kazanıyor, güne zinde ve dengeli başlamak isteyenlere birebir. Peki, bu besin nedir? Sağlığa faydaları nelerdir?

Kabuğunu soyup çayın içine 1 parça ekleyin! Doğal şeker ilacı: Kandaki insülin seviyesini saniyesinde düşürüyor

11.06.2025

Kan şekeri seviyesini dengelemek, günümüzde hem diyabet hastalarının hem de sağlıklı yaşamak isteyen bireylerin öncelikli hedeflerinden biri haline geldi. Doğal yöntemlerle şeker kontrolü sağlamak isteyenler için bitkisel çözümler her zamankinden daha fazla ilgi görüyor. Özellikle evde sıkça tüketilen meyveler, doğru şekilde kullanıldığında adeta birer doğal ilaç haline geliyor. Peki, kandaki insüline ne iyi gelir? Kan şekeri nasıl dengelenir? Hangi besin kan şekerini dengeler?

Prof. Dr. Canan Karatay yine haklı çıktı! ABD'li bilim insanları resmen onayladı: Damarları tıkıyor diye yıllarca tüketmedik ama böyle tüketince diyabeti bitiriyor..."

10.06.2025

Uzun yıllar boyunca "kalp sağlığına zararlı" diye suçlanan tereyağı, yeni bir bilimsel araştırmayla adeta aklandı. ABD’li bilim insanlarının yürüttüğü geniş çaplı çalışmaya göre, düzenli ve ölçülü şekilde tüketilen hakiki tereyağı, Tip 2 diyabet riskini ve kalp hastalıklarına bağlı olumsuz etkileri azaltabiliyor.

Kurban eti tüketirken bu hataları yapmayın! Sağlığınızdan olmayın

10.06.2025

Kurban Bayramı’nda en çok dikkat edilmesi gereken konuların başında et tüketimi ve hijyen kuralları geliyor. Uzmanlar, özellikle etin hazırlanması, saklanması ve tüketimi sırasında yapılan hataların ciddi sağlık sorunlarına yol açabileceği uyarısında bulunuyor.

Pankreasın iş yükünü azaltıyor! Haftada 1 kez sofranıza koyun: Aşırı insülin salgılanmasını azaltıyor

16.05.2025

Modern beslenme alışkanlıkları, işlenmiş gıdalar ve şeker yükü yüksek öğünler nedeniyle pankreas giderek daha fazla yoruluyor. Bu hayati organın sürekli insülin üretmesi, zamanla dengesiz kan şekeri, insülin direnci ve tip 2 diyabet gibi sorunlara zemin hazırlıyor. Peki, pankreasa ne iyi gelir?

İnsülin direncini düşürüyor! Günde 2 bardak için: Kan şekerini tarihe karıştırıyor

10.05.2025

Günümüzün en yaygın sağlık sorunlarından biri olan insülin direnci, yalnızca kilo alımına değil, uzun vadede tip 2 diyabet ve kalp hastalıkları gibi ciddi problemlere de zemin hazırlıyor. Sağlıklı yaşam adına yapılan pek çok araştırma, doğru beslenme ve egzersizin yanı sıra bazı doğal içeceklerin de bu direnci kırmada etkili olduğunu gösteriyor. Bu noktada şaşırtıcı bir isim öne çıkıyor: Kahve!

Sıcak suya ekleyip bardak bardak için! Sindirim sistemini harıl harıl çalıştırıyor, bağışıklığı çelik gibi yapıyor

8.05.2025

TikTok'ta yayınlanan bir videoda, elinde limon ve kupa olan bir kadın, her gün sıcak limonlu su içerek bir hafta içinde daha fazla kalori yakabileceğini, daha fazla hidrate olabileceğini, daha az toksin barındırabileceğini, bağışıklık sisteminin güçleneceğini, sindirimin iyileşeceğini, şişkinliğin azalacağını, cildin pürüzsüzleşeceğini, enerji ve odaklanmanın artacağını söylüyor. Sosyal medyada bu tür sayısız video bulunuyor. Ancak Oregon Eyalet Üniversitesi'nden beslenme profesörü Emily Ho, ılık limonlu suyun güne başlamak için ferahlatıcı ve sağlıklı bir seçenek olsa da, iddia edilen faydaların çoğunun bilimsel olarak kanıtlanmadığını belirtiyor. Şimdi sıcak limonlu su ile ilişkilendirilen temel iddialara ve bu iddiaları destekleyen araştırmaların olup olmadığına bakalım.

Almina Tude Uygun öldü mü? Bülent Uygun’un kızı Almina Tude Uygun neden öldü, sebebi ne? Bülent Uygun'un kızı hayatını kaybetti

25.04.2025

Spor camiası, üzücü bir haberle sarsıldı. Teknik direktör Bülent Uygun'un kızı Almina Tude Uygun, uzun süredir yoğun bakımda tedavi görüyordu. Ne yazık ki, 25 Nisan 2025 Cuma günü Almina Tude Uygun hayatını kaybetti.

Bülent Uygun'un kızı Almina Tude Uygun vefat etti

25.04.2025

Teknik direktör Bülent Uygun’un yoğun bakımda tedavi gören kızı Almina Tude Uygun hayatını kaybetti.

Yüzler genç ama ayaklar yaşlı! Hollywood yıldızlarının favorisinde hiç beklenmeyen bir etki ortaya çıktı! Kilo vermek için kullanılıyor ama...

22.04.2025

Hollywood'un parlayan yıldızlarının zayıflamak için başvurduğu iğneler, beklenmeyen bir yan etkiyle gündemde. ABD’de pek çok ünlü isim tarafından tercih edilen, aslında Tip 2 diyabet tedavisi amacıyla geliştirilen bu iğnelerin, ayak cildinde deformasyona neden olduğu ortaya çıktı. Estetik uzmanlarına göre bu iğnelerle sağlanan hızlı kilo kaybı, vücuttaki yağ dokusunun hızla azalmasına yol açarken, özellikle ayakların üst kısmında yer alan ince yağ tabakası kaybolarak cildin sarkmasına ve yaşlı bir görünüme neden oluyor. İşte detaylar...

Kanserden korunmanın yolu stressiz yaşam ve doğru beslenmeden geçiyor

8.04.2025

Uzmanlar, kronik stresin, yanlış beslemenin ve obezitenin kanser türlerine adeta davetiye çıkardığını ifade ederek, özellikle yüksek kalorili, düşük lifli ve işlenmiş gıdalardan uzak durulmasını tavsiye etti.

Yıllardır hayat kurtarıyordu! Bu kez kendisi için mücadele verdi: Her şey göğsündeki kitleyi fark etmesiyle başladı

7.04.2025

Acil tıp teknisyeni Emine Güneri, yıllardır İstanbul'da 112 Acil Sağlık hizmetlerinde görev yaparak, hayat kurtaran müdahalelere imza attı. Ancak, 9 ay önce karşılaştığı meme kanseriyle mücadele süreci, onun hayatındaki en zorlu sınavlardan biri oldu. İşte tüm detaylar...

3 çocuk annesi tam 60 kilo verdi! 123 kilodan 60'a düştü: Mum gibi erimenin sırrı meğer gözümüzün önündeymiş

24.03.2025

Kilo vermek, sadece fiziksel değil, psikolojik bir dönüşüm sürecidir. Christina Jordan, sağlıklı bir yaşam tarzı benimseyerek 60 kilo verdi ve Tip 2 Diyabet, tiroid sorunları ve otoimmün hastalıkları tersine çevirdi. Bu değişimi nasıl başardığını ve hangi zararlı alışkanlıklardan kurtulduğunu paylaştı. İşte onun zayıflama sırları...