Yeşil Çay

Yeşil Çay Haberleri

Son dakika yeşil çay haberleri ile ilgili Posta.com.tr'ye eklenen tüm haberler bu sayfada yer almaktadır. Geçmişte yaşanan yeşil çay gelişmeleri, bugün yaşanan en flaş gelişmeler ve çok daha fazlası sürekli güncel olan yeşil çay haber sayfamızda...

Mevsim geçişlerinde alerjisi olanlar dikkat! Daha konforlu bir süreç için bu adımları takip edin!

11.03.2025

Mevsim geçişleri alerjisi olanların kabusu haline dönüşebiliyor. Burun akıntısı, hapşırma, burunda kaşıntı hissi, göz yaşı akmaları ve daha birçok belirti alerjik insanlar için mevsim geçişlerinde can sıkıcı olabilmektedir. Bunun önüne geçmek için süreci doğru yönetmek gerekiyor. İşte dikkat edilmesi gereken bazı noktalar...

Hazırlayıp bardak bardak için! Karaciğeri temizlemek için daha iyisi yok: Sabah aç karnına içince toksinleri atıyor

24.02.2025

Karaciğer, vücudumuzun adeta temizleme fabrikası gibi çalışır, ama ne yazık ki modern yaşamın getirdiği ağır yükler nedeniyle zaman zaman zorlanabilir. Fast food, stres, alkol... Bunlar karaciğerimize darbeler vurur, onu yorabilir. Ancak endişelenmeyin! Sabahları doğal içeceklerle karaciğerinizi toparlamak mümkün. Birkaç basit ama etkili yöntemle, toksinlerden arınabilir, karaciğer sağlığınızı destekleyebilirsiniz. İşte o mükemmel içecekler!

Emzirme döneminde kafein alımı bebeklerde kansızlık riskini artırıyor

24.02.2025

Emzirme döneminde tüketilen kafeinin anne sütü ve bebek üzerindeki etkilerine değinen Tıbbi Biyokimya Anabilim Dalı Öğretim Üyesi Dr. Betül Özbek, “Kafein, kahve, çay, çikolata, enerji içecekleri ve bazı ilaçlar gibi pek çok ürünün içinde bulunan bir molekül. Fazla kafein alımı bebeklerde huzursuzluk, gerginlik ve kötü uyku düzeni gibi olumsuz etkiler yaratabilir. Ayrıca, günde 450 ml’den fazla kahve tüketen annelerin sütündeki demir miktarının azalabileceği ve bu durumun bebeklerde kansızlık riski oluşturabileceği bulunmuştur. Erken doğmuş veya düşük doğum ağırlıklı bebekler kafeine daha duyarlı oldukları için, bu bebeklere sahip annelerin kafein tüketimini daha da sınırlamaları gerekmektedir. Bu nedenle, anneler kafein alımını sınırlamalı ve özel durumlarına göre doktorlarına mutlaka danışmalı” dedi.

Göbek yağlarını söküp atıyor! Sıcak suda demleyip için: İştahı baskılayıp kalori yaktırıyor

20.02.2025

Göbek bölgesindeki inatçı yağları eriten bir çözüm keşfedin! Bu yöntem, vücudunuzun kalori yakma hızını artırırken iştahınızı da kontrol altına alır. Düzenli kullanıldığında hem kilo verme sürecinizi hızlandırır hem de metabolizmanızın daha verimli çalışmasını sağlar. Deneyin, farkı hissedin!

Her akşam 1 bardak için! Dünyanın en faydalı içeceği: Damarları santim santim temizliyor, kalbi kaya gibi güçlendiriyor

17.02.2025

Bazı içecekler, sağlığa faydalarıyla öne çıkar. İçerdikleri bileşenler sayesinde bağışıklık sistemini güçlendirir, kalp sağlığını korur ve metabolizmayı hızlandırır. Düzenli olarak tüketildiğinde vücudu destekleyen bu içecekler, hem enerji verir hem de uzun vadede sağlığınıza katkı sağlar. Her gün birkaç yudum almanın faydaları büyük. İşte tüm detaylar!

Metabolizma hızını yüzde 100'e çıkarıyor! Doğadaki en güçlü magnezyum kaynağı: Her gün yiyen sporsuz mum gibi eriyor

8.02.2025

Göbek bölgesindeki inatçı yağlardan kurtulmak için sadece diyet ve egzersiz yeterli olmayabilir. Ancak, doğru besinleri tüketerek yağ yakımını hızlandırabilir ve metabolizmanızı canlandırabilirsiniz. İşte iştahınızı kontrol altına alırken, vücudunuzu yağ yakmaya teşvik edecek besinler:

Kolesterolü silip atıyor! Damarlardaki iltihabı saniyesinde kurutuyor: Doğal kan sulandırıcı

29.01.2025

Yeşil çay, son yıllarda sağlık açısından pek çok faydası ile gündeme gelmiş bir içecektir. Kolesterolü düşürme, kalp sağlığını destekleme ve kan sulandırma özellikleriyle dikkat çeken yeşil çay, doğanın bize sunduğu mucizelerden biridir. Peki, yeşil çayın faydaları nelerdir? Yeşil çay neye iyi gelir?

Ocak Ayı Detoks Önerileri: Yeni Yıl, Yeni Enerji!

27.01.2025

Yeni yıl, vücudumuzu toksinlerden arındırmak ve daha enerjik bir başlangıç yapmak için harika bir fırsat! İşte Ocak ayına özel detoks önerileri:

Her akşam 1 bardak için! Dünyanın en faydalı içeceği: Damarları santim santim temizliyor, kalbi kaya gibi güçlendiriyor

7.01.2025

Yeşil çayın üzerine 1 bardak ekleyin! Fazla kiloları tarihe karıştırıyor: Vücutta depolanmış yağları erim erim eritiyor

2.01.2025

Bazı içeceklerin bir arada tüketilmesi, vücudun metabolizmasını hızlandırarak zayıflama sürecine katkı sağlayabilir. Doğal bileşenler ve sindirimi destekleyen özellikleri sayesinde bu içecekler gün boyunca daha fazla kalori yakılmasına yardımcı olabilir. Peki, hangi içecekleri bir arada tüketmek zayıflamaya destek olur?

Yılbaşı sonrası vücudu rahatlatacak öneriler

31.12.2024

Yeni yıl akşamı yenilen yemekler, tatlılar ve atıştırmalıklar sofraları süslese de ertesi gün şişkinlik, ödem gibi sindirim sorunlarına yol açabiliyor. Beslenme ve Diyet Uzmanı Harika Özkaya Yurttatur, “Keyifli geçen geceden sonra halsizlik ve enerji düşüklüğü gibi problemler yaşanmasının kaçınılmaz olabilecektir” diyerek vücudu rahatlatacak tarifler verdi.

Ihlamuru sakın böyle tüketmeyin! Böbrekleri bitiriyor...

28.12.2024

Kış aylarının vazgeçilmezi olan ve şifa deposu olarak bilinen ıhlamur, kurak geçen yaz ve az hasat sebebiyle bu yıl daha da değerli hale geldi. Bitki çayları içinde yararları bileşenler, mineraller ve vitaminler barındırıyor. Her bitkinin meyve, çiçek, yaprak, kök gibi farklı kısımları bulunuyor ve hangi kısmından çay yapılacağının iyi bilinmesi gerekiyor.

Keyifle içiyoruz ama böbrekler çığlık atıyor! Sağlıklı sanılan zehir gibi içecek: Organları çürütüyor, her bardakta ömrü azaltıyor

27.12.2024

Doğanın sunduğu şifalı içecekler, sağlığımıza fayda sağlamak için sıkça tercih ediliyor. Ancak bazıları var ki, fazla tüketildiğinde böbrekleri yorarak ciddi sağlık sorunlarına yol açabiliyor. Uzmanların uyardığı bu içecekler, şifa yerine ömrünüzden çalabilir! İşte sağlıklı sanılan ama riskli olan o içecek.

Her mevsim ayrı güzel tatil rotaları

25.12.2024

Türkiye; doğal güzellikleri, tarihi ve kültürel zenginlikleri ile keşfedilecek birçok harikası olan bir ülke. Kış tatili denilince akla ilk olarak bembeyaz bir doğada kayak yapmak gelse de bu mevsimde ziyaret ederek doğanın keyfini sürecek birçok alternatif bulunuyor. Aynı yere değişik mevsimlerde giderek yeniden keşfetmek de ayrı bir deneyim olacaktır. Kışın da gitmekten zevk alacağınız bazı destinasyonları sizin için listeledik.

Limon ile etkisi 10 katına çıkıyor! Tıkalı bağırsakları 1 bardakta açıyor: Vücutta biriken yağ, ödem, toksin ne varsa söküp atıyor

30.11.2024

Kış aylarında kilo kontrolü sağlamak, evde daha fazla vakit geçirmenin ve soğuk havaların etkisiyle hareketsiz kalmanın zorlayıcı etkisiyle pek de kolay olmaz. Kışın lezzetli tatlarla baş etmek, çoğu zaman fazla kalori alımına yol açar. Ancak, sıcak içeceklerle hem içinizi ısıtabilir hem de yağ yakımını destekleyebilirsiniz. Hem lezzetli hem de sağlıklı bu içeceklerle, kışın soğuklarına karşı vücudunuzu hem ısıtabilir hem de fit kalabilirsiniz. İşte fit kalmanızı sağlayacak içecek önerileri!

Ekrandakileri tatma teknolojisi

30.11.2024

Hong Kong’lu araştırmacılar, ekranda görülen yiyeceklerin tadına bakmaya olanak tanıyabilecek bir sanal gerçeklik cihazı geliştirdi.

Ev Yapımı Doğal Tonik Tarifleri

12.12.2024

Cilt tonikleri, cildi temizlemek, tonunu dengelemek ve gözenekleri sıkılaştırmak için önemli bir bakım adımıdır. Evde kolayca hazırlayabileceğiniz doğal tonikler, cildinizi kimyasallardan uzak tutarak sağlıklı bir bakım sağlar. İşte farklı cilt tiplerine uygun, kolayca hazırlayabileceğiniz doğal tonik tarifleri

Saniyesinde kana karışıyor, kolesterolü yere çakıyor: Tansiyonu 12.8'e sabitliyor, kaşık kaşık yiyin

29.11.2024

Sağlıklı yaşamın temel taşlarından biri, doğru beslenme alışkanlıklarıdır. Ancak modern dünyada, yüksek kolesterol ve tansiyon gibi sağlık problemleri her geçen gün daha yaygın hale geliyor. Peki, bu sorunların çözümü aslında çok yakın olabilir mi? Peki, tansiyon nasıl düşer? Tansiyonu 12.8'e sabitlemenin yolları nelerdir?

Bir yudumda hem yükseltiyor, hem düşürüyor! Yüksek tansiyonu olanların içmeden düşünmesi gereken içecek: Anında etki ediyor

28.11.2024

Doğada bulunan bitkiler, sağlığımız için birçok fayda sağlayabilir. Çeşitli bitki çayları da sağlıklı yaşamı desteklemek amacıyla sıkça tercih edilir. Ancak, bazı bitki çayları her ne kadar sağlıklı görünse de, yüksek tansiyonu olan kişiler için tehlike oluşturabiliyor. Yüksek tansiyon, kalp ve damar sağlığını olumsuz etkileyen bir durum olduğundan, bu hastalığı olanların içtikleri bitki çaylarına özellikle dikkat etmeleri gerekir.

Kakao yağlı yiyeceklerin olumsuz etkilerinden koruyor

22.11.2024

İngiltere'deki Birmingham Üniversitesinde yapılan araştırmada, yağlı bir yemeğin yanında flavanol bakımından zengin kakao içmenin, yağlı yiyeceklerin etkisinin bir kısmını ortadan kaldırabileceği ve damar sistemini stresten koruyabileceği ortaya kondu.

Bel, basen ve göbekteki yağları mum gibi eritiyor! Metabolizma hızını yüzde 200 artırıyor, ödemi vücuttan söküp atıyor!

21.11.2024

Soğuk havalarda metabolizma hızımız yavaşlıyor, fakat buna tezat bir şekilde iştahımızda artış görülebiliyor. Bu durum, kilo almanın ve bölgesel yağlanmanın en büyük sebepleri arasında yer alıyor. Bir karışım var ki onu düzenli olarak içenin bel, basen ve göbek bölgesi cayır cayır eriyor, hızlı şekilde kilo vermesi mümkün oluyor. İşte sağlıklı ve doğal yollardan kilo vermenin anahtarı olan o kür...

Birmingham Üniversitesi stresten koruyan besini açıkladı!

19.11.2024

Flavanol bakımından zengin bir kakao içeceğinin, vücudun damar sistemini stres sırasında tüketilen yağlı yiyeceklerin olumsuz etkilerinden koruyabileceği tespit edildi.

Sabah uyanır uyanmaz tüketin! Yağları mum gibi eritiyor kemikleri beton gibi sağlamlaştırıyor...

13.11.2024

Diyet yaparken yediklerimizin metabolizmamızı nasıl etkilediğini bilmek, sağlıklı zayıflamanın anahtarlarından biri. Son yıllarda yapılan araştırmalar, bazı besinlerin vücutta yağ yakımını hızlandırarak kilo verme sürecini desteklediğini gösteriyor. Bu besinler, sadece kaloriyi yakmakla kalmayıp, aynı zamanda metabolizmayı hızlandırarak, daha fazla enerji harcamamıza yardımcı oluyor. Avokado, yeşil çay, yulaf ve zeytinyağı gibi yağ yakıcı gıdalar, uzmanlar tarafından zayıflama diyetlerinde tercih edilen ve vücudu destekleyen besinler arasında yer alıyor. Peki, bu besinleri düzenli tüketerek nasıl daha etkili yağ yakabiliriz? İşte yanıtlar…

Süt ve kefiri solda sıfır bırakıyor! Dünyanın en güçlü antioksidan kaynağı: Kan damarlarını genişletiyor

12.11.2024

Yeşil çayla kilo vermek bir efsane mi? Diyet dönemlerinin olmazsa olmazı hakkında şaşırtıcı gerçekler

9.11.2024

Yeşil çayın kilo verdirdiği efsane mi, gerçek mi? Zayıflamak isteyenlerin gözdesi olan bu içeceğin gerçekten yağ yaktırıp yaktırmadığı, birçok kişinin kafasında soru işareti yaratıyor. Yeşil çayın ödem atıcı etkisi geçici bir incelme sağlasa da, kalıcı kilo vermeye ne kadar etkisi olduğu merak konusu. Peki, Yeşil çayla kilo vermek bir efsane mi?