Yeşil Çay Haberleri - Son Dakika Güncel Yeşil Çay Haberleri

Işıltılı bir cilt için uzmanından ipuçları

17.04.2024

Rüzgâr ve soğuk havaya maruz kalmak cilt kuruluğuna yol açarak daha mat bir görünüme sebep olduğunu ifade eden Dermatoloji Uzmanı. Dr. Gülbiye Güler, bahar ve yaz mevsimi öncesi alınacak basit ama etkili yöntemlerle ışıl ışıl bir cilde kavuşmanın mümkün olduğunu söyledi.

Tatil sonrası beslenme düzeninizi toparlayın

15.04.2024

Birçoğunuz bayram ve tatil boyunca ‘Nasıl olsa tatildeyiz’ diyerek yediniz içtiniz ve geri döndünüz değil mi? Tartının başında ne kadar kilo almışım diye kendinize mi kızıyorsunuz? Öncelikle sakin olun, yorgunluk, uykusuzluk ve yolculuk nedeniyle tartıdaki kilonun bir kısmının ödem olduğunu unutmayın. Nasıl olsa kilo almışım diye pes etmek, bırakmak yok! Sadece bu hafta biraz daha dikkat ederek, verdiğimiz önerileri uygularsanız kısa sürede eski kilonuza dönebilirsiniz.

Gözenekleri küçültmenin doğal formülü

5.03.2024

Geniş gözenekler cildin kusursuz yapısını bozar. Özellikle yağlı cilt tiplerinin çok sık karşılaştığı gözenek sorunuyla doğal yöntemlerle baş edebilirsiniz Gözenekleri temizleyen ve sıkılaştıran bazı yöntemleri alışkanlık haline getirerek bebek gibi pürüzsüz bir cilde sahip olabilirsiniz. Gözenekleri küçülten en doğal formülü Posta.com.tr okurları için araştırdık.

Bitki çaylarına dikkat! Bayıla bayıla içiyoruz ama uzmanı uyardı: Dehidrasyon kaçınılmaz!

16.02.2024

Kış aylarında özellikle sıvı tüketiminde ciddi oranda azalmaya gidiyoruz. Özellikle bazı içecekler var ki onları içtiğimiz için vücudumuzun en temel ihtiyacı olan suyu dahi unutuyoruz. Kilo verdiren, dehidrasyonu ve kabızlığı giderdiği düşünülen bu içecekler ise aslında çok daha büyük sorunlara yol açabiliyor. Uzmanı açıkladı, işte kışın sıvı tüketiminde dikkat edilmesi gerekenler!

Soğuk havalarda yavaşlayan metabolizmayı hızlandırmanın yolları

16.02.2024

Diyetisyen Pınar Bozkurt, kış aylarında su tüketiminin önemi ile ilgili açıklamalarda bulundu. Özellikle soğuk kış günlerinde susama isteğinin daha da azaldığını dile getiren Bozkurt, “Susamak aslında doğal fizyolojik bir olaydır. Vücudumuzun çeşitli işlemlerinin yerine getirilmesi için daha fazla sıvıya ihtiyacı olduğunu gösterir. Bu yüzden 4 mevsimde de susama ihtiyacımız olmadan düzenli su içmek sağlığımız için çok önemlidir” dedi.

Günlük cilt bakım sıralaması nasıl olmalı?

14.02.2024

Cilt bakımı yapmak kadar cilt bakımını doğru sıralamayla uygulamak da cilt sağlığınız için büyük önem taşır. Günlük cilt bakımınızı mutlaka cilt tipinize uygun ürünlerle ve doğru sıralamayla yapmanız gerekir. Doğru cilt bakım sıralaması nasıl olur? diye merak ediyorsanız bu yazımıza bir göz atın.

Kan damarlarını gevşetip kan basıncını düşürüyor! Girdiği evde akciğer hastalığı olmuyor!

9.02.2024

Sağlıklı bir yaşam sürmek için akciğerlerin de sağlıklı olması, kendinizi iyi hissetmek oldukça önemlidir. Astım, kronik obstrüktif akciğer hastalığı (KOAH) ve pulmoner fibroz gibi yaygın durumlar yaşam kalitenizi düşürür. Akciğerleri sağlıklı tutmak için beslenme şekli de oldukça önemlidir.

Kışın daha hızlı kalori yakmanıza yardımcı olacak besin listesi

9.02.2024

Kış aylarında kilo kontrolü sağlamak ya da fazla kilolardan kurtulmak istiyorsanız besinlerin gücünden faydalanabilirsiniz. Metabolizmayı hızlandırarak daha kolay kalori yakmanıza yardımcı olacak besinlerin listesini Beslenme ve Diyet Uzmanı Diyetisyen Asya Naz Al, Posta.com.tr okurlarına özel yanıtladı.

Doğadaki bu 5 besini tüketen sporsuz mum gibi eriyor

6.02.2024

Göbek bölgenizdeki yağlardan şikayetçiyseniz beslenme listenizi tekrar gözden geçirmeniz gerekir. Çünkü bazı besinleri tüketmeye başlayarak yağ yakımını hızlandırabilirsiniz. İştah azaltan, tok tutan ve metabolizmayı hızlandırarak yağları cayır cayır yakan bu besinler kilo vermeyi kolaylaştırır. Kalorisi az ama besleyici özelliği yüksek olan bu besinler diyet listelerinin olmazsa olmazıdır.

Kış aylarında metabolizmayı hızlandıracak beslenme uyarıları

26.01.2024

Proteinden zengin besinler (et, tavuk, balık, yumurta, kurubaklagiller), yağlı tohumlar (badem, kabak çekirdeği, fındık), acı biber, kahve, yeşil çay, zencefil, kakao, sirke ve tarçın gibi gıdaların metabolizma hızını çok az da olsa artırmaya yardımcı olabileceğini ifade eden Uzman Diyetisyen Mısra Beste Köleoğlu, “Ancak bu gıdaları daha çok tüketmek kilo vereceğinizi garanti etmez. Bu besinler, düzenli egzersizle birlikte kilo kaybını teşvik etmek için dengeli bir diyetin tamamlayıcısı olarak görülmelidir” dedi.

Kış aylarında metabolizmayı hızlandıran beslenme önerileri

24.01.2024

Proteinden zengin besinler (et, tavuk, balık, yumurta, kurubaklagiller), yağlı tohumlar (badem, kabak çekirdeği, fındık), acı biber, kahve, yeşil çay, zencefil, kakao, sirke ve tarçın gibi gıdaların metabolizma hızını çok az da olsa artırmaya yardımcı olabileceğini ifade eden Uzman Diyetisyen Mısra Beste Köleoğlu, “Ancak bu gıdaları daha çok tüketmek kilo vereceğinizi garanti etmez. Bu besinler, düzenli egzersizle birlikte kilo kaybını teşvik etmek için dengeli bir diyetin tamamlayıcısı olarak görülmelidir” dedi.

Göz altı halkalarını geçirecek 4 mucizevi adım!

19.01.2024

Göz altı halkaları, birçok kişi için kozmetik bir endişe kaynağı olabiliyor. Ancak, bazı basit yöntemlerle göz altı halkalarını hafifletmek ve görünümlerini azaltmak mümkün. İşte göz altı halkalarını geçirebilecek büyülü yöntemler ve nasıl uygulanmaları gerektiği...

Antioksidan deposu ama böyle içmek organları çürütüyor! Yudum yudum zehir içiyormuşuz

17.01.2024

Yeşil çay, kiloya dikkat edenler için kutsal bir içecek olarak görülse de, bu çay poşetlerini ılık suya batırmak, tükettiğiniz en sağlıklı karışım olmayabilir. Yeşil çay, antioksidanlardan potansiyel kilo verme özelliklerine kadar öne sürülen sağlık yararları nedeniyle büyük bir popülerlik kazanmıştır. Birçok kişi çay poşetlerinin rahatlığını tercih ederken, bunların kullanımıyla ilgili potansiyel tehlikelerin farkında olmak çok önemlidir.

Japonlar ve Çinliler sabah akşam bardak bardak tüketiyor! Tansiyonu %65 oranında düşürüyor! Günde 2 defa içmek yetiyor

9.01.2024

Türkiye genelinde yürütülen sağlık kampanyaları, halkı bilinçlendirmeye yönelik önemli adımlar atmaktadır. Ancak, bireylerin bu konuda sorumluluk alması ve düzenli sağlık kontrollerini ihmal etmemesi, yüksek tansiyonla mücadelede temel bir strateji olarak öne çıkıyor. Sağlık otoriteleri, sağlıklı beslenme, düzenli egzersiz, stresten kaçınma ve düzenli tansiyon ölçümleri gibi önlemlerin, yüksek tansiyonla mücadelede etkili olduğunu vurguluyor.

Evde hazırlaması sadece 10 dakika! Yeşil Çay, Limon, Soda kürü ile 15 günde 5 kilo verdiren yöntem

5.01.2024

Kilo vermek için evde hazırlanabilen birçok alternatif seçenek yer alıyor. Ancak Limon-Soda ve Yeşil Çay ile hazırlayacağınız bu kür sayesinde 15 gün içerisinde 5 kilo vereceksiniz.

1 haftada 5 kilo birden zayıflatan karışım! Günde 2 bardak içen incecik oluyor

29.12.2023

Yeşil çay, metabolizmayı hızlandırıcı özelliği sayesinde yağ yakımını destekler. Bu sebeple fazla kilolarından kurtulmak isteyenler tarafından sıklıkla tüketilir. Yeşil çayın içerisinde yüksek miktarda antioksidan bulunur. Bu özelliği sayesinde vücudunuzu yeniler ve fit bir bedene sahip olmanıza yardımcı olur. Yeşil çay detoksu ile kısa sürede fazla kilolarınızdan kurtulabilirsiniz.

Kış aylarının belası kronik öksürük için doğal yöntemler!

17.11.2023

Özellikle mevsim geçişleri ve kış ayları ile birlikte çocuklar başta olmak üzere birçok kişi soğuk algınlığı, grip ve nezlenin yanı sıra şiddetli öksürük yaşayabiliyor. Bu tarz durumlarda ilk olarak doktora muayene olduktan sonra uygulayacağı tedaviye ek olarak bazı doğal yöntemleri kullanabilirsiniz. İşte Öksürük için kullanabileceğiniz doğal yöntemler...

Nurgül Yeşilçay’ın gizli “Yeşil Çay” aile ferdi ortaya çıktı

14.11.2023

Ünlü oyuncu Nurgül Yeşilçay, Amazon.com.tr’nin “Gülümseten Kasım Fırsatları” için sosyal medya üzerinden paylaştığı eğlenceli videoda gizli aile ferdi Lipton “Yeşil Çay”ı duyurdu.

1 haftada 5 kilo birden zayıflatan karışım! Günde 2 bardak içen incecik oluyor

23.10.2023

Yeşil çay, metabolizmayı hızlandırıcı özelliği sayesinde yağ yakımını destekler. Bu sebeple fazla kilolarından kurtulmak isteyenler tarafından sıklıkla tüketilir. Yeşil çayın içerisinde yüksek miktarda antioksidan bulunur. Bu özelliği sayesinde vücudunuzu yeniler ve fit bir bedene sahip olmanıza yardımcı olur. Yeşil çay detoksu ile kısa sürede fazla kilolarınızdan kurtulabilirsiniz.

Japon bilim insanları buldu! Koronavirüsün bulaşıcılığını azaltıyor, kanserle savaşıyor: Her gün 1 fincan içmek yetiyor

9.10.2023

Çay yaprakları kullanılarak demlenen yeşil çay, birçok vitamin, mineral ve antioksidan açısından zengindir. Matcha, yeşil çay yapraklarının öğütülmüş versiyonudur ve ince bir toz elde edilir. Önemli antioksidanların ve besin maddelerinin daha güçlü bir konsantrasyonunu içerir. Kilo vermek için yeşil çay içmeyi tercih ediyorsanız veya gıda trendleri için matcha latte'yi araştırıyorsanız, bu çayları içmenin sağlık açısından bir başka büyük avantajı daha var.

Çin’in küçük köylerinde büyük değişim

30.09.2023

Karakteristik meyveleri, 100 yıllık ağaçlardan toplanan çok özel çayları, ekolojisi, el yapımı hediyelik eşyalar ile kırsal turizm modeli haline gelen Çin’in Sichuan eyaletindeki Shiyi köyünde, devletin 10 yıl önce startını verdiği ‘Kırsal Büyüme Hamlesi’, yabancı basın mensuplarına tanıtıldı.

Bu karışımı içen 1 haftada 5 kilo veriyor! Vücudu iğne ipliğe çeviriyor

27.09.2023

Yeşil çay, metabolizmayı hızlandırıcı özelliği sayesinde yağ yakımını destekler. Bu sebeple fazla kilolarından kurtulmak isteyenler tarafından sıklıkla tüketilir. Yeşil çayın içerisinde yüksek miktarda antioksidan bulunur. Bu özelliği sayesinde vücudunuzu yeniler ve fit bir bedene sahip olmanıza yardımcı olur. Yeşil çay detoksu ile kısa sürede fazla kilolarınızdan kurtulabilirsiniz.

Kekreyemiş tozu nasıl kullanılır? Kekreyemiş tozu ne işe yarar?

6.09.2023

Kekreyemiş tozu kekreyemiş meyvesinden elde edilen bir besin takviyesidir. Zayıflama ürünü olarak da bilinen bu takviye uzun süre tokluk sağlaması ile bilinir. Kekreyemiş tozu ayrıca metabolizmayı hızlandırmasıyla da bilinir. Kekreyemiş tozu nasıl kullanılır ve ne işe yarar sizler için derledik.

Sit alanı nedir, nereye denir? Sit alanı arsa alınır mı, içine ev yapılır mı?

1.09.2023

Sit alanı, devlet tarafından özel nedenler ile yasal koruma altına alınmış olan yerlerdir. Bir yerin sit alanı ilan edilebilmesi için bazı özellikleri taşıması gerekir. Bu özellikler 2863 no'lu Kültür ve tabiat varlıklarını koruma kanununda belirtilmiştir. Sit alanı nedir ve nerelere denir, sit alanının içine ev yapılır mı sizler için ayrıntıları ile derledik.

Yeşil çayın faydaları nelerdir? Yeşil çay ne işe yarar?

1.09.2023

Yeşil çay, Camellia sinensis bitkisinin yapraklarından elde edilen bir çay türüdür. Diğer çay türleri gibi siyah çay, beyaz çay ve oolong çayı da bu bitkiden gelir, ancak işleme yöntemleri farklıdır. Yeşil çayın faydaları nelerdir? Yeşil çay ne işe yarar? İşte detaylar…