Yanlış beslenme 11 milyon can alıyor
Dünyada yanlış beslenme yılda 11 milyon can alıyor. Beslenmeye bağlı en az ölüm oranı, Türkiye ve İspanya dahil Akdeniz tipi beslenen ülkelerde
ABD’de Washington Üniversitesi öncülüğünde yürütülen uluslararası bir araştırma, kötü beslenmenin sigara kadar ölümcül olduğunu ortaya koydu.
İşte araştırmadan çarpıcı notlar:
Dünyada her yıl 11 milyon kişi beslenmeye bağlı hastalıklardan ölüyor.
Bu ölümlerin 10 milyonu kalp ve damar hastalıklarıyla bağlantılı oluyor.
Kalp rahatsızlıkları ile kanserde, obeziteden daha çok, kötü beslenme rol oynuyor.
BU GIDALARIN AZ TÜKETİLMESİ ERKEN ÖLÜMLERDE ETKİLİ
Günlük 5 gramdan fazla tuz tüketimi ile tam tahıllı gıdalar, meyveler, çerezler, sebze ve deniz ürünlerinin az tüketilmesi, erken ölümlerde etkili oluyor.
Beslenmeye bağlı en az ölüm oranı, Türkiye ve İspanya dahil Akdeniz tipi beslenen ülkelerde.
Kötü beslenmeye bağlı en düşük ölüm oranı Akdeniz’e kıyısı olan İsrail’de, en yüksek ölüm oranı Özbekistan’da.
- Bu kadarı da olmaz artık: Mağaraya giren herkes bambaşka biri olarak çıktı! Zaman kavramını bozan 40 gün 40 gece!
- Gençlik iksiri kolajen o bir dilimde saklı! Vücuda faydaları saymakla bitmiyor!
- Uzmanından uyarı: 50 yaş üzeri erkeklerde görülüyor: Bu hastalık uykuda yaralanmaya neden oluyor…
- Toz taşınımı ve şiddetli hava koşulları alerjiye sebep oluyor! Kulağında baskı hissedenler hemen doktora koşsun!
- Tüketildiği anda sindirim sistemine zarar veriyor! İşte insan vücudunun en büyük düşmanı!