Egzersiz - Diyet Yazın en sevilen ikilisi karpuz ve peyniri birlikte tüketmek sağlıklı

HABERİ PAYLAŞ

Yazın en sevilen ikilisi karpuz ve peyniri birlikte tüketmek sağlıklı

Egzersiz - Diyet

Yaz mevsiminin getirdiği sıcaklık artışıyla birlikte yeme alışkanlıklarında da değişiklikler ortaya çıkıyor. Daha fazla su ihtiyacı ve kaybedilen tuz miktarı göze alındığında yazın en çok tercih edilen ikilisi karpuz peynir oluyor.

28 Ağustos 2019 , Çarşamba 13:48 | Son Güncellenme: 28.08.2019 13:48 Güncelleme: 28.08.2019 13:48

Türkiye’de üretilen ve süt endüstrisi tarafından kullanılan çiğ sütün yaklaşık yüzde 50’si peynir üretiminde değerlendiriliyor. Peynir, Türkiye’deki neredeyse her kahvaltı sofrasının vazgeçilmez unsuru, özellikle de beyaz peynir. Ancak yaz aylarında karpuzların olgunlaşması birlikte beyaz peynirin cazibesi daha da artıyor.

Haberin Devamı

PEYNİR TÜKETME SIKLIĞI ARTIYOR

“Karpuz-beyaz peynir ikilisinin, Türk insanının yeme alışkanlıkları içerisinde önemli bir yere sahip olduğunun altını çizen peynir satış ve pazarlama direktörü Murat Keleş, tespitlerini söyle sürdürdü: Karpuzun tüketimi, beyaz peynirin tüketimini tetikliyor. Bu süreçte peynirin tüketilme zamanı genişliyor. Genelde sabah kahvaltıda tercih edilen beyaz peynir, karpuzla birlikte öğlen, akşam ya da ara öğün niyetine, günün tamamına yayılan bir esneklikle tüketilmeye başlanıyor. Çeşitliğinin artması ve damak tadına göre peynir kategorisinde farklı ürünler tercih ediliyor. Süzme peynir son zamanlarda tüketicilerin tercih ettiği ürün grubu içerisinde yer alıyor.

BİRBİRİNİ DENGELİYOR

Haberin Devamı

Karpuzda su oranıyla birlikte şeker oranının da yüksek olduğunu dile getiren Murat Keleş, protein yüklü beyaz peynirin, yüksek şekerli karpuzla birlikte dengeleyici bir birliktelik oluşturduğunu aktardı.