Aç karnına 1 bardak içen yaza incecik giriyor! 1 ayda şıp diye zayıflayın

Kış aldığınız kiloları yaz aylarına girmeden hızlı bir şekilde vermek ve yaza formda girmek istiyorsanız doğal kürler tam size göre.Sağlıklı ve dengeli beslenerek, düzenli egzersiz yaparak, doğal kürleri diyet listenize ekleyerek metabolizma hızınıza bağlı olarak kısa sürede incecik bir bedene sahip olabilirsiniz.Zencefil, limon ve sarımsak hem sağlık açısından çok yararlı hem de tadıyla mest ediyor. Bu 3'lü bir araya geldiğinde vücudu hem yeniliyor, hem de fazla kilolardan kurtulmanıza destek oluyor. Zencefil limon sarımsak kürü, sağlıklı bir yaşam sürdürmek isteyenler için çok kullanışlı. Bağışıklığı güçlendiren ve vücudu hastalıklardan koruyan bu ürünler ile kısa sürede kilo verebilirsiniz. Zencefilli limon ve sarımsak kürünü evde çok kolay bir şekilde hazırlayabilirsiniz. Zencefil, limon ve sarımsak kürünü her sabah kahvaltıdan 30 dakika önce aç karnına tüketmeniz öneriliyor. Bu kürü tükettikten 30 dakika sonra kahvatınızı edebilirsiniz.Zayıflamak için 1 ay boyunca bu kürü düzenli olarak içebilirsiniz. Ancak kilo vermek için bu kürü belli miktarda içmeye ve diğer yediklerinize dikkat etmeye de özen göstermelisiniz.Dengeli beslenmediğinizde ve egzersiz yapmadığınızda bu kürün etkisi de azalır. Diyet listenize ek olarak bu kürü tükettiğinizde zayıflama sürecinizi hızlandırabilirsiniz. Zencefilli, limon ve sarımsak kürünü evde çok kolay bir şekilde hazırlayabilirsiniz.5 adet limonun suyunu güzelce sıkın. Posasını ve kabuklarını sakın atmayın.5-6 adet sarımsağı ve 2-3 cm zencefili ezin.Bir tencereye 2 litre su koyup limon kabuklarını ve posasını 10 dakika kaynatın.Su kaynayınca içince zencefili ve sarımsağı ekleyin.10 dakika kadar böyle kaynattıktan sonra kapağını kapatıp soğumasını bekleyin. Bu kür metabolizmanızı hızlandırır ve bağırsak hareketlerini düzenler.Tokluk hissi sağlar ve fazla kalori alımını engeller.Sindirim sistemini düzenler, bağırsakları çalıştırır ve kabızlığı engeller.Kan şekerini dengede tutar.Bağışıklığı adeta çelik gibi güçlendirir ve hastalıklara karşı korur.Ağız ve diş sağlığını korumaya yarar.