Giriş
Kilo kaybını kolaylaştırıp, yağları yok ediyor! Tek başına bin bir derde deva
Kombu çayı dünya genelinde en sık tüketilen bitki çayları arasında yer alıyor. Çinlilerin sağlık iksiri olarak adlandırdığı Kombu Çayı, sayısız faydasıyla vücudu adeta yeniliyor. Kombu çayı doğru demlendiğinde bağırsakları temizliyor. Kilo vermek istiyorsanız yağları kısa sürede eritiyor. Diyet ve egzersizle birlikte tükettiğinizde Kombu çayı tığ gibi ince bir vücuda sahip olmanıza yardımcı oluyor.
Kombu çayı Asya ülkelerinde, Kombucha adı verilen bir mantarın fermente edilmesinden sonra tüketilmektedir. Kombu çayının vücuda sayısız faydası bulunur. Özellikle kilo verme süreçlerinde çok etkilidir.
Kilo verebilmek için mutlaka beslenme düzeninizi değiştirmeniz ve diyet programını uygulamanız gerekir. Bunun yanı sıra bitki çaylarından da faydalanarak yağ yakımını destekleyebilirsiniz.
Kombu çayı dünya genelinde en sık tüketilen bitki çayları arasında yer alıyor. Bu çay doğru tüketildiğinde kilo vermeyi kolay hale getiriyor.
Kombucha da denilen Kombu çayı, ilaç olarak da kullanılan fermente olmuş bir çay çeşididir. Ana yurdu Doğu Asya’dan Avrupa’ya kadar yayılarak tanınmıştır. Kombu, fermante olurken diske benzeyen ve jelatin kıvamında bir zardan meydana gelen mantar oluşur. Çayın içeriğini Kombucha isimli çay mantarı oluşturur.
GÜNDE 1 FİNCAN İÇİNCE ZAYIFLATIYOR
Kombucha çayı kefir, yoğurt gibi faydalı probiyotikler arasında yer alır. Yapılan araştırmalar Kombucha'nın metabolizmayı geliştirdiğini ve yağ birikimini sınırladığını gösterdi. Ara öğünlerde günde 1 kez tüketilebilir, hem bağırsak faaliyetleri düzene girer hem de yağ yakımı hızlanır.
KOMBU ÇAYININ VÜCUDA SAYISIZ FAYDALARI
- Sağlıklı bir ömür geçirmenize yardımcı olur.
- Bağışıklık sistemine destek verir, vücut dengesinin yeniden yapılandırılmasını sağlar
- Kalp ritmini düzenler
- Astımı tedavi eder, sık sık oluşan astım krizlerine iyi gelir.
- Kanserin önlenmesi ve tedavi edilmesinde faydası tartışılmazdır
- Kombu çayının zengin probiyotik içeriği sayesinde sindirim sistemi sağlık bulur, sistemin doğal florası korunur ve yeniden yapılandırılma süreci başlar.
- Vücutta sağlıklı bir ph dengesinin oluşmasını sağlar.
- Salgı bezlerini uyarır
- Vücuttaki zehirli madde ve toksinlerin suda çözünerek atılmasını sağlar.
- Metabolizmayı uyarır
- Kan dolaşımını hızlandırır, Kanı durulaştırır ve temizler
- Yüksek tansiyonu düşürür
- Ruhu teskin eder, huzursuzluğa iyi gelir.
- Hemoroid tedavisinde etkilidir
- Kombu çayı gut hastalığına da iyi gelir
- Kan şekeri seviyesini dengeler, şeker hastalığını tedavi eder.
- Yorgunluğu alır, sinirliliğe iyi gelir
- Sindirim sisteminin daha düzenli çalışmasını sağlar, mide problemlerine iyi gelir.
- Alerjiyi hafifletir
- Böbrek fonksiyonlarını geliştirir. Böbreklerdeki kumun dökülmesini ve safra kesesindeki taşların düşürülmesini sağlar.
- Karaciğeri yumuşatır ve yenilenmesini sağlar
- Antioksidan olması sebebiyle radyasyona karşı korur ve serbest radikallerle savaşır
- Kombu çayı damar sertliğini tedavi eder
- Gevşemiş eklemleri güçlendirir
- Eklem iltihabı ve romatizmaya iyi geldiği bilinmektedir.
KOMBU ÇAYI EN DOĞRU NASIL DEMLENİR?
Kombucha mantarını ılık suda yıkadıktan sonra kavanozun içine koyun. Kavanozun hava alması için, üzerine temiz bir tülbent örtün ve lastikle bağlayın.
Kavanozu 4-10 gün arası oda sıcaklığında ve doğrudan güneş ışığı almadığı bir yerde bekletin. 7. günün ardından mayalanan kombu çayını tüketmeye başlayabilirsiniz.