Çinko Haberleri - Son Dakika Güncel Çinko Haberleri

Gece yatmadan önce kabak çekirdeği yerseniz bakın ne oluyor! Mucize gibi etkisi ortaya çıktı

22.04.2024

Kabak meyvesinin içinin kurutulmasıyla elde edilen kabak çekirdeği, halk arasında sevilen kuruyemişlerdendir. Bakır, çinko, magnezyum açısından zengindir. İltihaba karşı savaşı açan bu besin en iyi silahı olarak listede birinci. Bulunması kolay, yemesi keyifli olan bu atıştırmalığın faydaları ise çok fazla…

Saç dökülmesini bitiren yöntem! Demir, çinko, magnezyum kaynağı: İncelmiş saçları bile 1 gecede kalınlaştırıyor

20.04.2024

Saç dökülmesi ve ince saç telleri kadınların en büyük problemi. Saç kökleri zamanla çeşitli nedenlere bağlı olarak zayıflayıp dökülebilir. Durum böyle olduğunda hemen tedavi etmek gerekir. Çünkü ciddi saç kayıpları zamanla kellik sorununu ortaya çıkarabilir. Saç dökülmesiyle mücadele etmek ve saç köklerini güçlendirmek için uygulanan çeşitli doğal yöntemler var. Doğal saç yağları da bunların başında geliyor. Saç dökülmesini durdurmada yüzde 100 etkili olan doğal yağı sizler için araştırdık.

Uzman isim detaylarıyla anlattı: Kanser oluşumunda beslenme şekli çok önemli

18.04.2024

Sağlıklı bir vücuda sahip olmak için sağlıklı beslenme büyük önem taşıyor. Beslenme ve Diyet Uzmanı Çisem Gündüz, çağın hastalığı kanser riskini düşürmek için sağlıklı beslenmenin önemine dikkat çekerek balık, üzüm ve kurubaklagiller gibi besinlerin sıklıkla tüketilmesini tavsiye etti.

Yaşam kalitesini yüzde 80 düşürüyor! Uzmanı uyardı: 2050 yılında 800 milyon kişide görülecek!

15.04.2024

Prof. Dr. Nuri Özgirgin, tıpta en sık karşılaşılan şikayetler arasında yer alan baş dönmesinin genel nüfusu yüzde 20-30 oranında etkilediğini söyleyerek “2050 yılında 60 yaş üzeri nüfus 2 milyar olacak. 60 yaş üzerindeki popülasyonun yüzde 40’ı baş dönmesinden şikayetçi. Ve bu popülasyona eğer bunu devşirecek olursak yaklaşık 2050 yılında 800 milyon kişi baş dönmesinden şikâyet edecek” dedi.

Gece tuzlu suda bekletince faydası 10 katına çıkıyor! Kabızlığın kökünü kazıyan yöntem: Vücuda demir, kalsiyum, çinko yüklüyor

15.04.2024

Sindirim sistemini rahatlatmak ve kabızlık gibi sorunları ortadan kaldırmak için bazı besinlerden faydalanabilirsiniz. Öyle ki bu besinler gece boyunca suda bekletip tüketmek faydasını 2 katına bile çıkarıyor.

Saç sağlığını korumak için ne yapmak gerekiyor?

21.03.2024

Saç sağlığı, genellikle yaşam tarzı, beslenme alışkanlıkları, genetik faktörler ve çevresel etkenlerle ilişkilidir. Saç sağlığını korumak için düzenli bakım yapmak, sağlıklı beslenmek, stresten kaçınmak, zararlı kimyasallardan kaçınmak ve genel sağlık durumuna dikkat etmek önemlidir. Uzm. Dr. Merih Tombul saç sağlığına dair tüm detayları ve yapılması gerekenleri Posta.com.tr okuru için açıkladı.

Terörden arındırılan bölgelerden büyük katkı! Yerden maden fışkırıyor

25.02.2024

Şırnak'ın Uludere ilçesindeki sınır köylerinde terörden arındırılan bölgelerde yer altı kaynaklarından kömür çıkartılarak bölge ekonomisine katkı sağlanıyor.

Sağlıklı diye içiyoruz aman dikkat! Uzmanı uyardı: İhtiyacınıza göre seçin!

23.02.2024

Her sabah kahvaltıda ayıla bayıla içtiğimiz o mucizevi içecek aslında sağlığımızı olumsuz etkiliyor da olabilir! Uzmanı uyardı: İhtiyacınız olanı seçerek için! İşte dikkatli tüketmemiz gereken, türünü seçerek içeceğimiz o besin kaynağı ve faydaları!

Saç Bakımı: Parlak ve Sağlıklı Saçlara Giden Yol

16.02.2024

Saç bakımı, hem kadınlar hem de erkekler için oldukça önemli bir konudur. Sağlıklı ve güzel görünen saçlar, kişinin genel görünümünü önemli ölçüde etkiler. Saçlarınıza iyi bakmak, kendinizi iyi hissetmenizi sağlar ve güveninizi artırır.

Çocuklarda nezle, grip ve soğuk algınlığı için ‘önlem’ uyarısı

13.02.2024

Ara tatilin sona ermesi ile özellikle nezle, grip, soğuk algınlığı gibi hastalıkların çocuklarda artmasını beklediklerini belirten uzmanlar, mutlaka önlem alınması gerektiğine dikkat çekti.

Saç dökülmesini bitiren yöntem! Demir, çinko, magnezyum kaynağı: İncelmiş saçları bile 1 gecede kalınlaştırıyor

11.02.2024

Saç dökülmesi ve ince saç telleri kadınların en büyük problemi. Saç kökleri zamanla çeşitli nedenlere bağlı olarak zayıflayıp dökülebilir. Durum böyle olduğunda hemen tedavi etmek gerekir. Çünkü ciddi saç kayıpları zamanla kellik sorununu ortaya çıkarabilir. Saç dökülmesiyle mücadele etmek ve saç köklerini güçlendirmek için uygulanan çeşitli doğal yöntemler var. Doğal saç yağları da bunların başında geliyor. Saç dökülmesini durdurmada yüzde 100 etkili olan doğal yağı sizler için araştırdık.

O il için özel uyarı geçildi: 'Eğer varsa sakın dışarı çıkmayın, ölümcül olabilir!'

10.02.2024

Hava durumunun etkileri özellikle bazı kronik rahatsızlıkların tetiklenmesinde belirleyici rol oynayabiliyor. Uzmanlar özellikle o ildekileri uyarıyor: 'hava böyleyse sakın çıkmayın, ölümcül olabilir!' İşte o hava ve kimler için riskli olduğunun detayları...

Demir, çinko, magnezyum ve A vitamini zengini: Kilosu sadece 130 lira! Kötü kolesterolü silip atıyor, cilde kolajen yüklüyor

10.02.2024

Doğanın sunduğu pek çok bitki sağlığımıza olan inanılmaz faydaları ile dikkatleri üzerine topluyor. Özellikle ülkemizde Ege'nin incisi olan bir besin kaynağı var ki yiyen hem tadına doyamıyor hem de faydalarına. İşte sağlığınıza sağlık katacak, tek seferde demir eksikliğini ortadan kaldırıp cildinizi gençleştirecek o besin!

D vitamini eksikliği bağışıklığı düşürüyor! Bu 2 besin tam bir demir bombası

9.02.2024

Kış aylarında zayıflayan ve çeşitli hastalıklara neden olan bağışıklık sistemini güçlendirmek için beslenmenin önemine değinen Dr. Öğretim Üyesi Burak Erim, bu aylarda güneş ışığının az olmasından dolayı kişilerde ‘D’ vitamini eksikliğinin çok fazla yaşanabileceğini söyledi. Bu eksikliğin beslenme ile desteklenebileceğini belirten Dr. Erim, “Özellikle haftada 2-3 gün yağlı balık tüketimini öneriyoruz” dedi.

Göztepe balıkçısı 'İskorpit'

4.02.2024

Denizlerimizde av yasağının başlamasına ik ay kaldı. B-6, B-12, D, A vitamini, demir, fosfor, potasyum, selenyum,

Aşırıcı acı biber tüketimi bağımlılığa yol açıyor

1.02.2024

Diyetisyen Cemre Balkan, vücuda birçok faydası bulunan acı biberin aşırı tüketilmesinin bağımlılığa neden olduğunu, bunun da sağlığı olumsuz etkilediğini söyledi.

Diyarbakır'a giden ayıla bayıla yiyor: Kilosu 500 lirayı buldu! B12 depolarını tıka basa dolduruyor

30.01.2024

Diyarbakır ekonomisine önemli katkı sağlayan ciğer kebabı severek tüketiliyor. Demir, çinko B12 gibi vitaminleri içerisinde barındıran ciğer vücuda pek çok fayda sağlıyor. Diyarbakır’da sabahın ilk ışıklarıyla ciğercilerin başlayan yoğun mesaisi, gece geç saatlere kadar sürüyor. Tescilli ciğerin çiğ hali 380 TL’den 500 TL’ye çıkarken, porsiyon fiyatı 230 TL’den 260 TL’ye çıkartıldı.

Çocuk sağlığında probiyotiğin ve arı ekmeğinin önemi

26.01.2024

Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Elif Pınar Çakır, çocukların doğal probiyotikle beslenmesinin önemine dikkat çekerek, "Annelere tavsiyem, çocuklarına günde 1 tatlı kaşığı Anadolu arı ekmeğini yoğurt ile tükettirmeleridir" dedi.

Üçlü salgından korunmanın yolları

25.01.2024

Salgın hastalıklar hepimizin korkulu rüyası oluyor. Son dönemlerde gittikçe artan vaka sayılarına bakıldığında uzmanlar hastalıklardan korunma noktasında herkesi uyarıyor. İşte salgın hastalıklardan korunmanın en etkili yolları!

Menopozda görülen yumurtalık kistleri kansere yakalanma riskini artırıyor!

25.01.2024

Kadın Hastalıkları Uzmanı Dr. Eyyüp Özgen, “Yumurtalık kanseri tanısı koyulan hastaların büyük kısmı menopoz dönemindedir. Menopoz döneminde görülen yumurtalık kistlerinde kanser riski artırmaktadır. En sık görülen yaş 60-64 arasıdır. Hastaların ise, yüzde 35’i, 65 yaş ve üzerindedir” dedi.

Kalbin süper besini: Prof. Dr. Canan Karatay en az 3 kaşık diyor! Etten 25 kat fazla demir içeriyor kolesterol seviyesini anında düşürüyor

24.01.2024

Tahin kalp, kolesterol ve şeker hastalıklarına iyi geliyor. Tahin içerisinde bulunan çinko gençleştiriyor. Tok tutucu özelliğinden dolayı tahini diyet yapanlar da tüketiyor. İşte detaylar...

Kıskanılacak bir cilt için ihtiyacınız olan 5 besin

18.01.2024

Parlak, sağlıklı bir cilde sahip olmak herkesin hayâli. Tutarlı bir cilt bakımı rutini hayati bir rol oynasa da, optimal cilt sağlığının desteklenmesinde doğru beslenme de aynı derecede önemlidir. Kıskanılacak bir cilde ulaşmanın sırrı sadece profesyonel tedavilerde değil, vücudunuzu doğru besinlerle beslemekte de yatmaktadır. Cildinizin parlak, genç bir cilt için ihtiyaç duyduğu 5 temel besin maddesini keşfedelim.

Japon doktorlar tavsiye ediyor! Selenyum, bakır, çinko, fosfor ne ararsanız var, günde 1 bardak aç karnına içmek yetiyor....

16.01.2024

En eski çağlardan beridir tüketilen sarımsak, güçlü doğal bir antibiyotiktir. Hem pişmiş hem de çiğ olarak tüketildiği gibi çayı olarak da kullanılan sarımsak hakkında merak edilenleri araştırdık. Özellikle üst solunum yolları enfeksiyonları için en doğal ilaç olarak görülen ve neredeyse tüm uzmanlar tarafından bağışıklığın güçlenmesi için önerilir. Peki Sarımsak çayının faydaları nelerdir?

Kışın bol bol yiyen hastalanmıyor! Vitamin takviyesine gerek yok: Magnezyum, çinko, demir hepsi içinde

13.01.2024

Kış ayları geldiğinde soğuk havanında etkisiyle vücudunuz hastalıklara karşı daha dayanıksız olabilir. Bu durumda bağışıklığı güçlendirmeniz gerekir. Bağışıklık sistemini güçlendirmenin en kolay yolu doğru ve sağlıklı beslenmekten geçiyor. Vitamin ve mineral kaynağı bazı besinler, vücudu hastalıklara karşı koruyor. İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Gülnar Zeynalova, bağışıklığı güçlendirmek ve hastalıklara karşı direnç kazanmak için yapılması gerekenleri Posta.com.tr okurlarına özel açıkladı.

Cilt sağlığını korumak için bol su için

8.01.2024

Cilt sağlığını korumak için dengeli beslenmeniz, düzenli bakım yapmanız ve bol su içmeniz gerekir. Diyetisyen Ayşegül Akkaya Erden, güneşin yıprattığı ve yaşın olumsuz etkilediği cildimizin sağlığını ve güzel görünümünü korumak için beslenmenin ve suyun önemini vurgulayarak “Doğru beslenme eşittir sağlıklı cilt” dedi. Diyetisyen Erden, yağlı, tuzlu, şekerli ve karbonhidrat içeren gıdalardan uzak durulmasını tavsiye etti.