GirişDut
Dut Haberleri
Son dakika dut haberleri ile ilgili Posta.com.tr'ye eklenen tüm haberler bu sayfada yer almaktadır. Geçmişte yaşanan dut gelişmeleri, bugün yaşanan en flaş gelişmeler ve çok daha fazlası sürekli güncel olan dut haber sayfamızda...
Prof. Dr. İbrahim Saraçoğlu uyardı: 'Pekmez tüketiyoruz ama en faydalı türü sandığınız değil'
18.11.2025
Pekmez; üzüm, incir, dut, keçiboynuzu gibi meyvelerin suyunun kaynatılıp yoğunlaştırılmasıyla elde edilen geleneksel bir tatlıdır. Türkiye’de hem kahvaltı sofralarından eksik olmaz hem de doğal bir tatlandırıcı olarak sıkça kullanılır. Rafine şeker içermemesi, yoğun mineral ve vitamin barındırması nedeniyle sağlıklı bir alternatif olarak görülür. Peki, pekmez çeşitlerinin her birinin farklı bir şifa alanı olduğunu biliyor musunuz? 
Anadolu'nun enerji iksiri! Soğuk havalarda kaşık kaşık tüketin
7.11.2025
Anadolu’nun doğal şifa kaynağı pekmez, üzümden dut ve keçiboynuzuna kadar birçok çeşidiyle enerji, demir ve mineral deposu olarak öne çıkıyor. Her biri farklı faydalar sunan pekmez türleri, kansızlıktan bağışıklık desteğine kadar pek çok alanda sağlığı destekliyor.
Mevsimleri şaşırıp kış ayında meyve verdi, görenleri şok etti!
4.11.2025
Tunceli’de, kırmızı dut ağacı sonbaharda ikinci kez meyve verdi. Geçtiğimiz ay Kocaeli'nde de benzer bir durum yaşanarak ekim ayında erik ağaçlarının yeniden meyve vermesi de şaşırtmıştı.
Pekmez gerçekten kan değerlerini yükseltir mi?
1.11.2025
Yüzyıllardır Anadolu sofralarının vazgeçilmezi olan pekmez, sadece tatlı bir lezzet değil, aynı zamanda enerji ve mineral deposu olarak da biliniyor. Üzümden, dut veya keçiboynuzundan elde edilen bu geleneksel besin, özellikle kansızlık ve demir eksikliği denince akla gelen ilk doğal desteklerden biri. Ancak sıkça sorulan bir soru var: Pekmez gerçekten demir eksikliğine iyi geliyor mu, yoksa bu sadece bir halk inanışı mı?
Dut kurusu kürü nasıl yapılır? Dut kurusu kürü yapılışı, faydaları ve kullanımı...
19.10.2025
Bitkisel kürler insanlar tarafından sıklıkla uygulanan ve faydaları herkes tarafından bilinen kürlerdir. Özellikle dut kurusu kürü birçok hekim tarafından da uygulanması tavsiye edilen oldukça faydalı bir kürdür. Bu bakımdan yazımızda dut kürü hakkında daha detay bilgilere ulaşabilir. Dut kurusu kürünün nasıl uygulanacağını öğrenebilirsiniz. Dut kurusu kürü hakkındaki merak edilen tüm ayrıntıları Posta.com.tr okurları için derledik.
Çınar yaprağı kürü nasıl yapılır? Çınar yaprağı kürü yapılışı, faydaları ve kullanımı...
19.10.2025
Halk tarafından fazla bilinmeyen çınar yaprağı, şifalı bitkiler arasında önemli bir yer alır. Alternatif tıp tarafından sıklıkla kullanılan bir bitki olan çınar yaprağı kullanılarak hazırlanan kürler pek çok hastalığa karşı faydalı olur. Çınar yaprağı herkes tarafından hazırlanarak kullanılabilir. Merak edilen soruların yanıtlarını Posta.com.tr okurları için derledik.
İncir çekirdeği yağının cilde faydaları nelerdir, ne işe yarar? İncir çekirdeği yağı nasıl yapılır?
19.10.2025
İncir bazı insanlar tarafından sevilen meyveler arasındadır. İncir meyvesi şeker oranı yüksek bir meyvedir. İncir dut ailesinde yer almaktadır. Aynı zamanda incir meyvesi 800 adete kadar tür vererek ticarette de önemli bir yere sahiptir. İşte bu incir meyvesinden çok çeşitli kozmetik ürünleri de elde edilmektedir. İncir çekirdeği yağı bu ürünlerden biridir. Bireyler incir çekirdeği yağını cildine, saçına ve vücuduna çeşitli faydalarından dolayı kullanabilmektedir.
Süt yapan yiyecekler ve içecekler listesi? Hangi meyveler ve gıdalar süt yapar?
19.10.2025
Günümüzde en çok anneler için süt yapan yiyecekler ya da besinler önemli olmaktadır.
Tahinin içine kaşık kaşık ekleyin! Anında kana karışıp şekeri dengeliyor, kemikleri beton gibi sağlamlaştırıyor! Kolesterolü damardan resmen kazıyor
19.10.2025
Tahin, susam tohumlarından elde edilen son derece besleyici bir besin kaynağı olarak biliniyor. Bir mucize besin daha var ki şifa saçan tahin içerisine ekleyince etkisi kat be kat artıyor! İşte kabızlığı bitirip vücuda adeta reset atan o mucize ikili ve sağlık yararları...
Yaklaşık 300 yaşında! Görenleri hayrete düşürüyor
9.10.2025
Erzurum’un Oltu ilçesindeki 300 yıllık dut ağacında oluşan insan silueti görenleri şaşkına çeviriyor. Gövdesindeki yarıklar arasında oturur pozisyonda bir figürü andıran doğal oluşum, mahalle halkının ve doğa tutkunlarının ilgisini çekiyor.
Padişah şekeri olarak biliniyor! Osmanlı'dan kalan miras: İnsülini terazi gibi dengeliyor, vücuda enerji veriyor, kan akışını hızlandıran süper besin
1.10.2025
Doğanın bize sunduğu en değerli armağanlardan biri olan kuru dut, geçmişten günümüze hem lezzeti hem de şifa kaynağı özellikleriyle sofralardaki yerini koruyor. Anadolu'da “padişah şekeri” olarak bilinen bu mucizevi meyve, sadece tatlı bir atıştırmalık değil; aynı zamanda sağlık açısından da oldukça zengin bir içeriğe sahip. Özellikle son yıllarda doğal beslenme trendlerinin artmasıyla birlikte, kuru dutun faydaları yeniden keşfediliyor.
Dalından toplayıp kaynatın, her sabah tüketin: 1 kaşık yiyen 10 yıl hasta olmuyor! Demir depolarını doldurup taşırıyor
25.09.2025
Doğanın sunduğu en güçlü şifa kaynaklarından biri olan dut, özellikle siyah dut meyvesi, kaynatılarak pekmeze dönüştürüldüğünde sağlık açısından mucizevi faydalar sunar. Binlerce yıldır Anadolu’da hem besin hem de ilaç olarak kullanılan dut pekmezi, yorgunluktan bağışıklık zayıflığına kadar pek çok sorunun doğal çözümüdür.
Ayı saldırdı geriye sadece botları kaldı
24.09.2025
Rusya'nın en büyük adası Sakhalin'de pazar günü dut toplamak için ormanlık alana giden Lyudmila Komarova (63) geri dönmeyince arama başlatıldı.
Gen ifadesini şekillendiriyor! Bu beslenme yöntemine dikkat
19.09.2025
pigenetik beslenme, hastalıkların önlenmesinden yaşlanmanın yavaşlatılmasına kadar pek çok alanda umut vadediyor. Beslenme alışkanlıklarının gen ifadesini şekillendirebildiğini hatırlatan Dyt. Burcu Sel, epigenetik beslenme hakkında bilgi verdi.
Kayseri kırsalına temiz enerjiyle su
13.07.2025
Kayseri Büyükşehir Belediyesi, kırsalda sürdürülebilir kalkınmayı ve çevreci üretimi destekleyen projelerine bir yenisini ekledi. Özellikle dağlık ve elektrik hattı bulunmayan bölgelerde, güneş enerjisiyle yeraltı suları yüzeye çıkarılarak hayvanların temiz içme suyu ihtiyacı karşılanacak.
Yatmadan önce bunu uygulayın! Uykusuzluğun sebebi olarak biliniyor: Yorgun uyanmanın en büyük sebebiymiş
8.07.2025
İyi bir uyku, sağlığımızı doğrudan etkileyen önemli bir faktördür. Beslenme ve Diyet Uzmanı Çisem Gündüz, uyku kalitesini artırmanın pratik yöntemlerini paylaşıyor. Gündüz, özellikle geceyi daha rahat geçirebilmek için bazı alışkanlıkların düzenlenmesi gerektiğini vurguluyor. Peki, nelere dikkat etmeliyiz? 
Malatya'nın şifalı meyveleriyle hazırlanıyor! Kilosu 300 TL'den satılıyor: Demir depolarına zirve yaptırıp kemikleri beton gibi yapıyor!
2.07.2025
Malatya'da Nisan ayında etkili olan zirai don, birçok bölgede meyve ağaçlarına zarar vererek ciddi ürün kayıplarına yol açtı. Doğanyol ilçesinde, baraj kenarında yetişen kayısı, dut ve çilek gibi meyveler ise don zararından etkilenmeyerek çiftçinin yüzünü güldürdü. Bu meyvelerle hazırlanan şifalı besin ise kilosu 300 TL'den satılmaya başlandı. Demir depolarını dolduran bu besin kemikleri güçlendirmeye de yardımcı oluyor. Peki, şifası say say bitmeyen o besin ne? İşte detaylar...
Yüzyıllardır geleneksel yöntemlerle hazırlanıyor! Erzincan’da kazan kazan pişiriliyor: Tam bir mineral şelalesi, baldan daha besleyici
28.06.2025
Yüzyıllardır süregelen geleneksel yöntemlerle yapılan dut pekmezi, hem lezzeti hem de sağlığa faydalarıyla dikkat çekiyor. Erzincan’ın Kemaliye ilçesi ve köylerinde, yaz aylarının güneşli günlerinde, titiz bir işçilikle hazırlanan bu doğal ürün, asırlık geleneklerin günümüzde de yaşatılmasını sağlıyor. İşte dut pekmezi yapımının sırları ve sağlığa olan katkıları:
Demir depolarını zirveye taşıyor! Kaşık kaşık yiyince kemikleri betona çevirip anemi riskini engelliyor, kan şekerini dengeliyor!
25.06.2025
Vücudumuzun sağlıklı bir şekilde çalışabilmesi için ihtiyaç duyduğu pek çok önemli besin maddesi vardır. Bunlardan biri de demir. Demir, vücudun oksijen taşıyan kırmızı kan hücrelerini üretmesi ve bağışıklık sistemini desteklemesi için gereklidir. Peki, demir seviyelerini artırmak, sağlığımıza nasıl etki eder? Demir depolarınızı zirveye taşıyarak, kemik sağlığınızı güçlendirebilir ve genel vücut sağlığınızı iyileştirebilirsiniz. İşte şifası say say bitmeyen o besin...
'Bugün ne pişirsem' diyenlere günün menüsü (20 Haziran 2025)
20.06.2025
Bugün ne pişirsem diyenler için mükemmel bir seçenek! Hem pratik hem de leziz tariflerle dolu bir menü sizleri bekliyor. Eğer akşam yemeği için farklı ve lezzetli bir alternatif arıyorsanız, işte sizin için ideal bir öneri: yayla çorbası, kağıt kebabı, domatesli pilav ve havuçlu tarçınlı kek! Bu tarifler hem birbirini tamamlıyor hem de damak zevkinizi şenlendirecek. Yemeğinizi hazırlarken hem kolayca yapabileceğiniz hem de çok seveceğiniz bir menü için adım atın!
Gün içerisinde mutlaka atıştırın! Tam bir sağlık deposu: Kansızlığı önlüyor, bağışıklığı roketliyor
17.06.2025
Kuru meyveler, sağlığınız için mükemmel birer destekçi olabilir! Sadece lezzetli değil, aynı zamanda vücudunuzu hastalıklardan koruyan ve enerji veren bu besinler, özellikle kış aylarında soğuk havalara karşı güçlü bir zırh görevi görür. Uzman Diyetisyen Rengin Özbay’a göre, kuru meyveler vücudu serbest radikallere karşı koruyarak antioksidan etkisi gösterir ve metabolizmanızı destekler. Peki, sağlığa olan faydaları nelerdir? 
Sinekleri kovan yöntem! 1 parça bant ve pekmez yetiyor
16.06.2025
Yaz aylarının gelmesiyle birlikte evlerde ve balkonlarda artan sinek sorunu, çoğu insanın canını sıkıyor. Marketlerde satılan sinek kovucu spreyler ve ilaçlar geçici çözümler sunarken kimyasal içerikleri nedeniyle sağlık açısından da endişe yaratabiliyor. Oysa evde kolayca hazırlanabilecek doğal ve etkili yöntemlerle sineklerden kurtulmak mümkün.
Yazın bol bol yiyin! Kalp sağlığını destekliyor
10.06.2025
Yaz mevsimi meyvelerinin vitamin ve antioksidan açısından zengin olduğuna dikkat çeken Diyetisyen Fatma Gizem Bahadır, “Karpuz yüksek su içeriği ile yaz aylarınla oluşan sıvı kaybının yerine konulmasını sağlar. İçerdiği C vitamini ile bağışıklığı destekler. Kalorisi düşüktür ve enerji almamızı sağlar. Çilek, vişne, kiraz gibi kırmızı meyveler de yazın vazgeçilmezleridir. Bu meyveler antioksidan açısından zengindir. Bu sayede bağışıklık sistemini güçlendirir. Kalp hastalıklarına karşı koruyucu özellikleri vardır” dedi.
Bursa’nın Karacabey ilçesinin 2 mahallesini kahverengi kokarca böceği istila etti! kiraz, erik ve dut ağaçları zarar gördü
28.05.2025
Bursa’nın Karacabey ilçesi Bayramdere ve Kurşunlu mahallelerinde meyve ağaçlarını saran kahverengi kokarca böcekleri, özellikle kiraz, erik ve dut ağaçlarında zarara yol açarak ürünlerde kalite kaybına neden oldu.
Çocuklarda ekran süresi uzunluğu kabızlık nedeni
27.05.2025
Çocuk Gastroenteroloji Uzmanı Doç. Dr. Nevzat Aykut Bayrak, “Beslenme bozuklukları, hareketsizlik ve ekran maruziyeti nedeniyle artık kabızlık sorununu çok daha sık görüyoruz. Posalı gıdalara ağırlık vermek ve bol su tüketmek büyük önem taşıyor” dedi.