Zencefil Haberleri - Son Dakika Güncel Zencefil Haberleri

Mide Bulantısına Ne İyi Gelir? Mide Bulantısı Nasıl Geçer?

3.05.2024

Mide bulantısı, herkesin zaman zaman karşılaşabileceği yaygın bir şikayettir. Yeme alışkanlıkları, stres düzeyi gibi çeşitli faktörler bu duruma neden olabilir. Genellikle sindirim sistemi problemleri veya vücuttaki kimyasal dengesizliklerden kaynaklanır. Mide bulantısına ne iyi gelir, nasıl geçer? İşte detaylar…

Çinliler bardak bardak içiyor! Vücudun her noktasını iyileştirebiliyor, tüketenlerin damarlarında kolesterolden eser kalmıyor

3.05.2024

Çin başta olmak üzere Asya ülkelerinde yetişen zencefil, günümüzde tüm dünyanın rahatça erişebildiği bir baharat olarak mucizevi etkilerini gösteriyor. Asya’da binlerce yıldır tıbbi uygulamalarda kullanılan bu baharat, son yıllarda tüm dünyanın gözdesi haline geldi. Vücudun hemen her noktasında olumlu etkilere sahip olması ise onu farklı tadının yanı sıra sağlığa olan etkileri ile de ilginç kılıyor.

Yaza formda girmek için 150 dakika sırrı! Bardak bardak içince iğne ipliğe çeviren tarif: Düğüm düğüm olmuş bağırsakları bile açıyor

2.05.2024

Yaz mevsimine formda girmek adına şimdiden dengeli beslenmeye dikkat edilmesi gerektiğini belirten Diyetisyen Melike Aslıhan Kara, “Su içmeyi ihmal etmeyin, günde ortalama 2-2.5 litre su içme hedefinize mutlaka ulaşın. Hareketinizi artırın ve haftalık minimum 150 dakika egzersiz süresini hedefleyin. Bilimsel olmayan diyetlerden uzak durun. Tükettiğiniz meyvelerin porsiyon miktarına dikkat edin. Probiyotiklerin gücünden faydalanın” dedi.

Uzmanı uyardı: Doğurganlığı arttıracak beslenme önerileri

1.05.2024

Jinekolog Kağan Açıkgözoğlu doğurganlığı etkileyen faktörlere dikkat çekerken, hamile kalmada sperm ve yumurta kalitesinin, sperm ve yumurta kalitesinde de beslenmenin önemli rolü olduğunu söyledi. Uzm. Dr. Akıçgözoğlu, “Kadınlar hayatı boyunca oluşacak tüm yumurta sayısı genetik olarak belirlenmiş olarak dünyaya gelirler. Sonradan bu sayıyı artıracak önlemler alamazlar. Ancak yumurtalarının kalitesini iyileştirmek ve bunu yaparak doğal olarak gebe kalmayı kolaylaştırmak için atabilecekleri adımlar var” diyerek önerilerde bulundu.

Bebek sahibi olmak isteyenler dikkat! Uzmanı o sihirli besinleri açıkladı: Özellikle kadınlar bol bol yesin!

1.05.2024

Jinekolog Kağan Açıkgözoğlu doğurganlığı etkileyen faktörlere dikkat çekerken, hamile kalmada sperm ve yumurta kalitesinin, sperm ve yumurta kalitesinde de beslenmenin önemli rolü olduğunu söyledi. Uzm. Dr. Akıçgözoğlu, “Kadınlar hayatı boyunca oluşacak tüm yumurta sayısı genetik olarak belirlenmiş olarak dünyaya gelirler. Sonradan bu sayıyı artıracak önlemler alamazlar. Ancak yumurtalarının kalitesini iyileştirmek ve bunu yaparak doğal olarak gebe kalmayı kolaylaştırmak için atabilecekleri adımlar var” diyerek önerilerde bulundu.

1 kaşık yiyen 30 yıl öksürmüyor! Zencefille karıştırmak yetiyor: Balgam, hırıltı ve kuru öksürüğü kesiyor

1.05.2024

Kışın soğuk algınlığına karşı bağışıklığı güçlendirmek gerekir. Bunun içinde özellikle doğanın gücünden faydalanmalısınız. Kara turp ya da siyah turp diye bilinen sebze de bağışıklığı güçlendirmek, öksürüğü, balgamı sökmek için birebir. Bu sebzeyi doğru takviyelerle karıştırdığınızda tam bir şifa deposu olabilir.

Zencefil ile karıştırınca bağırsakları 2 kat hızlı çalıştırıyor! Kabızlığı kökten bitiren çay: Bardak bardak içen sindirim sorununu şıp diye çözüyor

1.05.2024

Bağırsaklarınızı rahatlatmak ve vücudunuzu korumak için bazı bitki çaylarından faydalanabilirsiniz. Bazı bitki çayları içerisindeki vitaminler sayesinde bağışıklığınızın güçlenmesine yardımcı olur. Öyle ki bu çaylar hastalıklara karşı bir güç kalkanı oluşturur.

En yararlı baharat çeşitleri nelerdir? İşte en faydalı baharatlar

29.04.2024

Yemek denilince akla ilk gelen malzemeler arasında baharat çeşitleri oluyor. Yemeğin daha da lezzetlenmesi için kullanılan baharatlar, kimi zaman dokunsa da kimi zaman sağlığımızı olumlu yönde etkiliyor. Peki en yararlı baharat çeşitleri nelerdir? İşte yemeklerde ve çaylarınızda kullanabileceğiniz en faydalı baharatlar...

Aç karnına 1 bardak içen iğne ipliğe dönüyor! 1 ayda 7 kilo verdirip metabolizma hızını yüzde 100'e çıkarıyor, böbrekleri ve karaciğeri yeniden doğmuş gibi yapıyor!

25.04.2024

Yaz yaklaşırken hızlı bir şekilde kilo vermek hepimizin en büyük endişesini oluşturmaya başladı. Peki, ne yapsak gider bu kilolar? İşte her bardağı ayrı şifa olan, içeni mum gibi eritip yağları silip atan o tarif!

Kolesterol izlerini anında silen mucize! Kan damarlarını açıp bağırsakları normalden 2 kat hızlı çalıştırıyor, bardak bardak için!

25.04.2024

Faydaları saymakla bitmeyen pek çok besin kaynağı, doğa tarafından bizlere sunuluyor. Farklı pek çok şekilde tüketerek dertlerimize derman bulduğumuz bu mucizevi besinler sayesinde çok daha uzun ve sağlıklı bir ömür sürdürmemiz mümkün oluyor. Özellikle bir besin var ki onun faydaları say say bitmiyor. İşte tıkalı bağırsakları anında açan, kolesterol izlerini silen o mucize besin...

Zencefil ile karıştırınca bağırsakları 2 kat hızlı çalıştırıyor! Kabızlığı kökten bitiren çay: Bardak bardak içen sindirim sorununu şıp diye çözüyor

23.04.2024

Bağırsaklarınızı rahatlatmak ve vücudunuzu korumak için bazı bitki çaylarından faydalanabilirsiniz. Bazı bitki çayları içerisindeki vitaminler sayesinde bağışıklığınızın güçlenmesine yardımcı olur. Öyle ki bu çaylar hastalıklara karşı bir güç kalkanı oluşturur.

Gece boyunca uyumanıza yardımcı olacak beslenme uzmanları tarafından onaylanmış 12 yiyecek

19.04.2024

Yeterli uyku almak, ruh halinizden bağışıklık sisteminize kadar her şeye fayda sağlayabilir...

Sağlıklı diye ayıla bayıla yiyoruz ama felakete sürükleyebilir! İkisini birlikte tüketmeyin: Mide yanmasına, ishale sebep oluyor

18.04.2024

Geleneksel tıpta uzun bir kullanım geçmişine sahip iki renkli baharat olan zerdeçal ve zencefil, şu anda sağlık alanında oldukça popüler. Peki bunlar birleşirse ne olur? Avantajlarını mı arttırıyor yoksa etkilerini mi azaltıyor? Zencefil ve zerdeçalı birlikte tüketmek bilinenin aksine zararlı mı? Gelin bu sorunun yanıtına birlikte bakalım.

Kase kase yiyen mum gibi eriyor! Yoğurtla karıştırınca 1 aydan şıp diye 10 kilo birden eritiyor

18.04.2024

Kışın aldığınız kilolardan hızlı bir şekilde kurtulmak ve yaza daha fit bir vücutla girmek istiyorsanız hemen beslenme alışkanlıklarınızı değiştirin. Dengeli, düzenli ve vücudunuza uygun bir diyet programıyla sağlıklı bir şekilde kilo verebilirsiniz. Ayrıca diyet listenize ek olarak her gün tüketeceğiniz yoğurt ve zencefil kürü ile de vücudunuzda yağları daha kolay bir şekilde verebilirsiniz. Metabolizma hızınıza bağlı olarak 1 ayda 10 kilo verebileceğiniz bu yöntemi uygulamanın ipuçları...

1 kaşık yiyen 30 yıl öksürmüyor! Zencefille karıştırmak yetiyor: Balgam, hırıltı ve kuru öksürüğü kesiyor

16.04.2024

Kışın soğuk algınlığına karşı bağışıklığı güçlendirmek gerekir. Bunun içinde özellikle doğanın gücünden faydalanmalısınız. Kara turp ya da siyah turp diye bilinen sebze de bağışıklığı güçlendirmek, öksürüğü, balgamı sökmek için birebir. Bu sebzeyi doğru takviyelerle karıştırdığınızda tam bir şifa deposu olabilir.

Zencefil ile karıştırınca bağırsakları 2 kat hızlı çalıştırıyor! Kabızlığı kökten bitiren çay: Bardak bardak içen sindirim sorununu şıp diye çözüyor

10.04.2024

Bağırsaklarınızı rahatlatmak ve vücudunuzu korumak için bazı bitki çaylarından faydalanabilirsiniz. Bazı bitki çayları içerisindeki vitaminler sayesinde bağışıklığınızın güçlenmesine yardımcı olur. Öyle ki bu çaylar hastalıklara karşı bir güç kalkanı oluşturur.

Çinliler bardak bardak içiyor! Vücudun her noktasını iyileştirebiliyor, tüketenlerin damarlarında kolesterolden eser kalmıyor

9.04.2024

Çin başta olmak üzere Asya ülkelerinde yetişen zencefil, günümüzde tüm dünyanın rahatça erişebildiği bir baharat olarak mucizevi etkilerini gösteriyor. Asya’da binlerce yıldır tıbbi uygulamalarda kullanılan bu baharat, son yıllarda tüm dünyanın gözdesi haline geldi. Vücudun hemen her noktasında olumlu etkilere sahip olması ise onu farklı tadının yanı sıra sağlığa olan etkileri ile de ilginç kılıyor.

Uzmanı bayram için uyardı: Günde 5 bardağı sakın geçmeyin!

8.04.2024

Diyetisyen Cansu Arslan, Ramazan Bayramı’na sayılı günler kala bayramda tatlı tüketiminde dikkat edilmesi gereken hususları anlattı.

Dünyanın 1 numaralı şifa kaynağı ama Türkiye'de değerini bilen yok: Kan şekerini dengeliyor, kansere karşı güç kalkanı oluyor

4.04.2024

Dünyada yemekler sıklıkla kullanılan bazı baharatlar, vücut için oldukça faydalıdır. Yemeklere, içeceklere ve tatlılara lezzet katması amacıyla kullanılan bu baharatlar, çay şeklinde veya kurutulmuş toz halinde tüketilebilir. Düzenli tüketildiğinde vücuda antioksidan yükleyen ve hastalıklara derman olan bir baharat var ki şifası dünyayı sallıyor.

3 haftadan fazla sürdüyse dikkat! Uzmanı uyardı: Hayati tehlikeye kadar götürebilir!

3.04.2024

Göğüs Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Sami Öztürk, öksürük hakkında açıklamalarda bulundu. Öksürüğün neden olduğunu söyleyen Prof. Dr. Öztürk, “Öksürük, solunum sisteminin yani akciğerlerin genelde bir savunma mekanizması olarak vücudumuzu korumak için yaptığı tepkisel bir harekettir. Enfeksiyonlara, kimyasal maddelere, kokulara, tozlara, alerjenlere karşı öksürük mekanizması ile vücudumuzu korumak için öksürük oluşur, bazen de vücudumuz içindeki bazı organların hastalıkları nedeni ile öksürük meydana gelir” diye konuştu.

İnatçı öksürüğü, balgamı kökünden söküyor! Anneannelerin tarifi: Zencefil ve 1 kaşık balla karıştırın

31.03.2024

Kışın soğuk algınlığına karşı bağışıklığı güçlendirmek gerekir. Bunun içinde özellikle doğanın gücünden faydalanmalısınız. Kara turp ya da siyah turp diye bilinen sebze de bağışıklığı güçlendirmek, öksürüğü, balgamı sökmek için birebir. Bu sebzeyi doğru takviyelerle karıştırdığınızda tam bir şifa deposu olabilir.

Hazımsızlık, gaz, şişkinlik ne varsa vücuttan söküp atıyor! Ramazan ayı için 20 dakika kuralı

27.03.2024

Ramazan’da kilo almamak, hazımsızlık ve mide yanmaları yaşamamak için önerilerde bulunan Prof. Dr. Gülbanu Canbaloğlu “Sahur kahvaltının yerini almalıdır. Sahura kalkmamak ya da sahurda sadece su içmek açlık kan şekerinin erken saatlerde düşmesine, güne hazırlıksız başlanmasına, gün içinde halsizliğe yol açar. Mideyi rahatsız etmemek ve kalori fazlalığını önlemek için en doğru pişirme yöntemleri ızgara, fırınlama, haşlama veya buğulamadır” dedi.

Ramazan'da aşırı çay ve kahve tüketenler dikkat: Ertesi gün susamaya yol açıyor

22.03.2024

Ramazan ayında tüketilen çay ve kahvenin su ihtiyacını karşılamadığına dikkat çeken Beslenme ve Diyet Uzmanı Dyt. Tuğçe Yılmaz, “Çay ve kahve, diüretik etkileri nedeniyle vücuttan su atılımını hızlandırır. Ayrıca aşırı tüketildikleri takdirde ertesi gün susama sorununa da yol açabilir. Bu nedenle çay ve kahvenin miktarını azaltıp, günlük su tüketiminize önem vermelisiniz” dedi.

Sahur ve iftarda yemeği çok kaçırdıysanız bu çay tam size göre! Bir bardağı bile bağırsakları motor gibi çalıştırıyor, sindirim sorunlarını çözüyor!

21.03.2024

11 ayın sultanı Ramazan ayının gelişiyle birlikte sofralar çeşitli yemeklerle şenlendi. Rahmet ve bereket ayının huşusunu kalabalık sofralarda yaşayanlar yemeği fazla kaçırabiliyor. Eğer siz de sahur ve iftardan sonra yaşadığınız şişkinlikten şikayetçiyseniz bu çay tam size göre. İçerisinde kişniş tohumu, rezene tohumu, zencefil ve nane yaprağı gibi malzemelerin bulunduğu bu çay ile sindirim sisteminiz rahatlayacak.

ABD'li bilim insanları onu tavsiye ediyor! Türkiye'de en çok kışın tüketiliyor: Pekmezle karıştırıp kaşık kaşık tüketmek faydasını 2'ye katlıyor

20.03.2024

Hem hastalıklardan korunmak hem de bağışıklık sistemini güçlendirmek için kullanılan bitkiler arasındaki zencefil, doğal tedavi yöntemi olarak tercih ediliyor.