Giriş
Kanı temizliyor, kalp hastalığına meydan okuyor! Her mutfakta var
Damarlarda dolaşan kanın kirli olması kalp hastalıkları başta olmak üzere pek çok hastalığa yol açıyor. Kanın kirli olmasında ise kişinin yaşam alışkanlıkları büyük rol oynuyor. Hareketsiz bir yaşam, sağlıksız gıdaların tüketilmesi ve hayvansal proteinlerin fazla tüketimi kanın aşırı kirlenmesine yol açıyor. Ancak bitkiler ve baharatlar kanı doğal yollardan temizliyor...
KARAHİNDİBA
Yol kenarlarında ve bahçelerde sıklıkla rastladığımız yabani bir ot olan karahindiba, sindirim sistemini toksinlerden temizleyen besin maddeleri ve antioksidanları barındırır. Ayrıca karaciğer hastalıklarına karşı korur ve kandaki toksinleri temizler.
SARIMSAK
Kan temizleyici özelliği bulunan sarımsak ayrıca hipertansiyonu ve dolaşım bozukluğunu önler. Kandaki kötü kolesterolü düşüren sarımsak kan akışının organlara rahatça akmasını sağlar ve aort damarı, koroner atardamarları, beyin damarlarını korur.
KİŞNİŞ
Kanı temizleyen kişniş kalp ve damarlardaki hasarları iyileştiriyor ve anksiyete problemine iyi geliyor.
ISIRGAN OTU
İçerisinde bulunan histamin ve formik asit sayesinde kanı temizleyen ısırgan otu kanamaları da durdurur. Çayı her gün tüketilirse kolesterol ve tansiyona iyi gelir.
ZERDEÇAL
Kaynağı Hindistan olan bu bitki sağlık için de kullanılır. Kansere karşı koruyucu olan zerdeçal DNA hasarını tamir eder ve kronik iltihaplanmayı giderir. Ayrıca kalp hastalıkları ve kan pıhtılarının önüne geçer.
FESLEĞEN
Karaciğer ve böbreklerde biriken toksinlerin atılmasına yardımcı olan fesleğen sindirim problemleri ve enfeksiyonların önüne geçiyor. Ayrıca kandaki toksinlerin atılmasını sağlıyor.