akm
akm Haberleri
akm haberleri sayfasında akm haberlerini bulabilir tüm akm haberlerini, gelişmeleri ve son dakika haberleri okuyabilirsiniz. akm haberleri ile ilgili geçmişten bugüne Posta'da 4380 haber bulunmaktadır.
Etkili kilo vermenin yolu bu yöntemden geçiyormuş!
17 Ocak 2022, Pazartesi 15:12 Kilo vermeye çalışırken, her hafta tartıya bakmak ve hareket ettiğini görmemek kadar sinir bozucu çok az şey vardır. Sonuçta, doğru yiyecekleri yiyorsunuz, düzenli egzersiz yapıyorsunuz ve her gece yeterince uyuyorsunuz. Bu kilolar düşmeli, değil mi? Umudunuzu kaybetmeye başlamadan önce iyi haberler var: Araştırmalar, birkaç etkili diyet arasında geçiş yapmanın, zaman içinde tek bir plana bağlı kalmaktan daha fazla kilo kaybına yol açabileceğini gösteriyor. | Posta.com.tr Özel
Nazım Akmandil, Burcu Esmersoy'un dergide kapak olması için para mı ödedi?
17 Ocak 2022, Pazartesi 11:09 Geçtiğimiz günlerde kendisinden 15 yaş küçük oyun yazılımcısı Nazım Akmandil ile aşk yaşadığı ortaya çıkan 45 yaşındaki sunucu Burcu Esmersoy hakkında bir iddia ortaya atıldı. İddiaya göre Nazım Akmandil, Burcu Esmersoy'un bir dergiye kapak olması için 300 bin TL ödedi.
AKM uluslararası sanat projesinde 10 ülkeden 20 sanatçıyı ağırlıyor
14 Ocak 2022, Cuma 18:44 Dünyanın sayılı kültür sanat merkezlerinden birisi olan Atatürk Kültür Merkezi, yenilendikten sonra ilk uluslararası sanat projesine ev sahipliği yaptı
Maske takma zorunluluğu kaldırıldı! Paris’te flaş koronavirüs kararı
14 Ocak 2022, Cuma 01:33 Fransa’nın başkenti Paris'te dışarıda maske takmayı zorunlu kılan valilik kararnamesi mahkeme tarafından askıya alındı.
Aksaray Belediyesi, öğrencileri final haftasında yalnız bırakmıyor
13 Ocak 2022, Perşembe 16:02 Aksaray Belediyesi, öğrencileri final haftasında yalnız bırakmıyor
Başkan Esen: Esnafımızı yalnız bırakmayacağız
13 Ocak 2022, Perşembe 15:27 Başkan Esen: Esnafımızı yalnız bırakmayacağız
Kilo vermeye yardımcı lahana çorbası nasıl yapılır? Lahana çorbası tarifi, malzemeleri, püf noktaları
13 Ocak 2022, Perşembe 14:16 Diyet listelerinde gördüğünüz yağ yakmaya yardımcı lahana çorbası nasıl yapılır, biliyor musunuz? Sizin için besin değeri yüksek, mevsim sebzelerinden bolca yararlanacağınız; dilerseniz taneli, arzu ederseniz blender'dan geçirebileceğiniz şahane bir lahana çorbası tarifi ile geldik. İşte yağ yakmaya yardımcı besleyici ve lezzetli lahana çorbası tarifi... | Posta.com.tr Özel
Otobüste maske takmayan kadın ortalığı birbirine kattı!
13 Ocak 2022, Perşembe 10:02 Bursa'da belediye otobüsüne maskesiz binen bir kadın maske konusunda uyarılınca ortalığı ayağa kaldırdı. Otobüsün hareket etmemesine sinirlenen maskesiz kadın şoförü şikayet etti.
Şevval Sam: Kötü kaynana olamam
13 Ocak 2022, Perşembe 08:12 Önceki gün Akmerkez'de görüntülenen güzel oyuncu Şevval Sam, oğlu Tarık Emir Tekin’in uzun süredir aşk yaşadığı model Sofia Katc ile ilişkisine dair açıklamalarda bulundu. Ali KESER / POSTA
Erkekleri evliliğe ikna edebilmek için 5 öneri
12 Ocak 2022, Çarşamba 15:50 Çok aşıksınız. Evlenmeyi hayal ettiğiniz biri ile berabersiniz. İlişkiniz de ciddi anlamda evlilik yönünde ilerliyor ama çok arzuladığınız o teklifi henüz almadınız. Fazla da sabrınız kalmadı. Acaba ne yapmalı da, erkek arkadaşınıza bir an önce evlilik teklif ettirmelisiniz? Ancak, size bir tavsiye bunu asla baskı kurarak ya da yalvararak yapmayın! İnanın, tersine bir tepki yapar ve sevdiğiniz adam hiç ardına bakmadan kaçar gider. Bu teklifin yolunu akıllı yöntemlerle, fark ettirmeden açmalısınız.
Maske takmayı kabul etmeyen kadınlar Marmaray'dan indirildi
11 Ocak 2022, Salı 09:45 Marmaray'da maske takmayı kabul etmeyen iki yolcu güvenlik görevlileri tarafından indirildi. O anlar yolcular tarafından cep telefonu kamerasıyla kaydedildi.
Çocukların çakmakla tehlikeli oyunu! Facianın eşiğinden dönüldü
10 Ocak 2022, Pazartesi 17:17 Küçükçekmece’de çakmakla oynayan çocuklar evde yangın çıkardı. Yangında mahsur kalan 4 kardeş, vatandaşlar tarafından son anda kurtarılırken, üst katta mahsur kalan biri çocuk 3 kişi ise itfaiye ekipleri tarafından kurtarıldı.
Evde mor şampuan nasıl yapılır? İşte parlak saçlar için doğal saç toneri!
10 Ocak 2022, Pazartesi 13:10 Saçlarınız yıpratmadan ve yakmadan sağlıklı bir şekilde açmak istiyorsanız, doğal bir parlaklık veren saç toneri uygulamasını denemelisiniz.
Metabolizma hızlandıran ve yağ yakan yiyecekler
10 Ocak 2022, Pazartesi 10:54 Kilo vermek ve hayalinizdeki vücuda sahip olabilmek için metabolizmanızı hızlandıran yiyecekleri tüketmeye özen göstermeniz gerekiyor. Yağ yakıcı besinler metabolizmanızı hızlandırmanıza da destek olur. Peki metabolizma hızlandıran ve yağ yakan yiyecekler hangileri? Gelin birlikte bakalım...
Üniversitelerde peş peşe kararlar! Omicron varyantı arttı, final sınavları...
09 Ocak 2022, Pazar 10:35 Üniversitelerde final sınavları yüz yüze mi uzaktan mı yapılacak? YÖK, sınavların yüz yüze mi yoksa uzaktan mı yapılacağı kararını üniversitelere bırakmıştı. Omicron varyantı artınca üniversiteler final sınavları için karar verdi. Bazı üniversiteler final sınavlarını çevrimiçi yapmaya karar verirken diğerleri ise hibrit eğitim ve yüz yüze sınavdan yana oldu. İşte Omikron varyantı sonrası okulların sınav kararları...
Bu saatlerde yediğinizde, 2 kat daha fazla kalori yakıyorsunuz!
07 Ocak 2022, Cuma 08:45 Hepimiz kahvaltının günün en önemli öğünü olduğunu duyduk, ancak yeni bir araştırma, her sabah yemek yemenin başka bir faydalı yanının bulunduğunu iddia ediyor. Araştırmaya göre, sabah saatlerinde iyi kahvaltı yapmak, günün geri kalanında iki kat daha fazla kalori yakmanıza yardımcı olabilir. /ÖZEL
Dehşet! Liselilerin yan bakma kavgasında bıçaklar konuştu
06 Ocak 2022, Perşembe 17:25 Denizli'de lise öğrencileri arasında çıkan 'yan bakma' kavgasında Ö.B., kendisi gibi lise öğrencisi olan F.A.'yı bıçaklayarak kaçtı. Kısa süre sonra olay yerine geri dönen genç, esnaftan yardım isteyen F.A.'yı ikinci kez bıçakladı. Bu dehşet anları ise anbean güvenlik kameralarına yansıdı.
TBMM Başkanı Şentop, Dünya Bilek Güreşi Şampiyonu genci kabul etti
05 Ocak 2022, Çarşamba 20:33 TBMM Başkanı Mustafa Şentop, bilek güreşinde dünya şampiyonu olan milli sporcu Esma Nur Çakmak’ı kabul etti.